黄豆黑豆花生能一起打浆吗？
黄豆黑豆花生可以一起打豆浆，下面是具体做法：
准备材料：黄豆2量杯，花生1量杯，黑豆1量
1、准备好黄豆、黑豆和花生，在水里浸泡一个晚上。
2、第二天将浸泡好的黄豆、黑豆和花生拿出倒入豆浆机中，加入适量清水。
3、盖上豆浆机的盖子，接上电源，点击豆浆机的营养五谷功能。
4、豆浆机将黄豆、黑豆和花生后，把黄豆黑豆花生豆将拿出放到过滤网上过滤泡沫。
5、过滤好之后，把豆浆倒入碗中，一杯美味的黄豆黑豆花生豆浆就做好了。
五谷杂粮中含有多种营养元素(蛋白质、糖类、膳食纤维、硫胺素、烟碱酸、赖氨酸、多种维生素等)及人体所需的微量元素(钙、铁、锌、硒、镁、磷等),多吃五谷杂粮可以帮您清除体内毒素,预防各种癌症和文明病的产生。
黑豆
含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结：味甘性平，入脾经、肾经。
花生
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促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。抗老化，防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
希望采纳
可以，豆类没有禁忌的。
补充：
而且黑大豆含有丰富的大豆黄酮、大豆皂醇、蛋白质，并含有B族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸等。大豆酿造的豆豉含有大量的能溶解血栓的尿激酶，也含少量B族维生素和抗菌素。据食安论坛网上介绍，黑豆制成的豆浆、豆腐等，是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。另外黑豆形状像肾、味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚者食用。
黄豆、黑豆、花生、黑芝麻可以一起榨豆浆吗
将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。五豆红枣豆浆 用料：黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13 克、清水适量。制法：将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，...
黑豆和花生能一起吃吗
黑豆和花生能一起吃，下面是具体做法：准备材料：黑豆35克，花生35克，糖适量，水适量 1、将准备好的黑豆和花生洗净备用。2、将洗净的黑豆和花生放入容器中加水浸泡6小时备用。3、泡好的黑豆花生加水放入豆浆机内胆中。4、盖上豆浆机盖子，选择豆浆机的湿豆功能。5、豆浆做好后倒入杯中，加适量白糖...
黑豆红豆黄豆花生芝麻核桃大米可以一起打豆浆吗
核桃、大米可以一起打豆浆。材料：黑豆、红豆、黄豆、枸杞、莲子、花生、芝麻、核桃、大米适量 制作方法：1、将所有材料放在容器中清洗干净。2、将材料倒入破壁机中，加清水至水位线。3、接通破壁机的电源，选择五谷豆浆功能，等待大约20分钟左右。4、机器停止工作后将豆浆倒入杯中，直接饮用即可。
红豆绿豆黄豆黑豆花生米可以一起打豆浆吗?
说起豆浆，大家常喝的就是黄豆和黑豆做的豆浆，但是也会有很多人喜欢制作五谷豆浆，或者是在制作豆浆的时候加入坚果，其实这些都是不错的健康选择。因此，当将这些成分混合并打在一起时，当该比例合适时，将实现非常好的口感效果。它比普通豆浆厚。 从营养学的角度来看，既有碳水化合物，脂肪和蛋白质...
黄豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆浆吗
7、五豆豆浆 用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。制法：五种豆类浸泡6-16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。8、枸杞豆浆 用料：黄豆60克，枸杞10...
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
简介 豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。实际上，黑豆、黄豆、花生都可以用来制作豆浆，一起打来喝，营养更丰富。功效与作用 1...
红豆,黄豆,绿豆,白豆,黑豆,花生一起煮豆浆可以吗?
可以的，但是红豆，红豆，绿豆白豆，黑豆这些都要泡哦，最好泡一个晚上，第二天榨豆浆的时候把花生洗干净后，放进去一起榨
豆浆对身体挺好的,怎样做好喝的营养豆浆呢?
建议大家早餐都选择豆类，并且用家里自带的豆浆机，用各种食材制作营养豆浆，既美味又营养。今天我就用黄豆、黑豆、花生、芝麻、胡萝卜、山药一起做营养豆浆。下面，我给大家分享一下做法。喜欢的话可以看看。需要准备黄豆适量，黑豆适量，花生七八粒，熟芝麻适量，胡萝卜适量，山药适量。用豆浆机专用量杯，...
红豆,黑豆 绿豆,花生可以一起煮吗
红豆，黑豆 绿豆，花生可以一起煮，还可以直接打成豆浆饮用。材料：黑豆半把、黄豆半把、花生适量、红豆适量、绿豆适量、清水1500毫升 制作方法：1、花生挑出杂质清洗干净，用清水浸泡30分钟。2、各种豆类清洗干净后，浸泡2小时以上。3、将所有材料倒入豆浆机中，加入清水过水位线。4、接通电源后选择“...
黄豆和黑豆和枸杞和花生能一起放豆浆机里吗
可以，豆浆中加入枸杞花生和红枣营养更丰富，口感更浓郁，还能补充人体缺失的维生素和能量，防治疾病，长期服用可以有效改善人体体质。具有补益脾胃，养血安神，养颜美容，明目益气，降低血糖，抗老防衰，润肺止咳，头脑聪明的作用。
冷将迅通： 可以啊,豆类含黄酮较丰富,长期食用,对身体有较大的好处.
洪山区13947638600： 黄豆,花生,黑豆能不能混在一起磨成豆浆? - ？
冷将迅通： 同一类,能混在一起,黑豆能凉血,花生含蛋白量高,黄豆营养也高,很不错的.
洪山区13947638600： 请问一下,花生能不能和黑豆还有黄豆一起... - ？
冷将迅通： 意见建议:可以加在一起打.但是我给你一个小建议:每天用不同的豆子可以打出不同味道的豆浆,比如,纯黑豆的叫黑豆浆,一半黄豆一半花生可以叫花生豆浆.
洪山区13947638600： 黄豆黑豆花生可以一起打豆浆吗？
冷将迅通： 黄豆黑豆花生浆,下面是具体做法:准备材料:黄豆2量杯,花生1量杯,黑豆1量 1、准备好黄豆、黑豆和花生,在水里浸泡一个晚上.2、第二天将浸泡好的黄豆、黑豆和花生拿出倒入豆浆机中,加入适量清水.3、盖上豆浆机的盖子,接上电源,点击豆浆机的营养五谷功能.4、豆浆机将黄豆、黑豆和花生后,把黄豆黑豆花生豆将拿出放到过滤网上过滤泡沫.5、过滤好之后,把豆浆倒入碗中,一杯美味的黄豆黑豆花生豆浆就做好了.
洪山区13947638600： 黑豆黄豆花生米在一起打豆浆有营养吗 - ？
冷将迅通： 可以,不过太杂了,功效不突显. 黄豆含有丰富的蛋白质,黑豆补冲雌激素,对女人很好,男人好像不适宜吃,红豆有化湿补脾,对脾胃虚弱的人比较适合. 花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富...
洪山区13947638600： 黄豆黑豆花生能一起打浆吗?？
冷将迅通： 你好!这3种食品可以一起打浆,我这么做过.
洪山区13947638600： 黄豆,黑豆和花生一起打豆浆可以吗 - ？
冷将迅通： 可以啊,黑豆和花生红枣搭配也很经典
洪山区13947638600： 黄豆和花生黑芝麻可以一起磨豆浆吗 - ？
冷将迅通： 完全可以,但是有些需要注意的就是:花生和芝麻中富含油脂,用量过多会造成脂肪摄入量超标,需要特别注意适当调整花生和芝麻用量即可
洪山区13947638600： 黑豆,红豆,黄豆,花生可以一起做豆浆吗 - ？
冷将迅通： 可以,不过太杂了,功效不突显.推荐以下常见的豆浆的10种制作方法 1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量. 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁. 建议:加3-5粒杏...
洪山区13947638600： 红豆.黄豆.黑豆和花生可以加在一起打豆浆天天喝吗? - ？
冷将迅通： 杂粮是基本上可以一起食用,并且不会存在食物相克的现象,但是如果把这些东西放在一起榨豆浆,味道不知道咋样!但是,没有说不能天天喝 .自己适量就好 .
