骨质增生能不能吃钙片

骨质增生可以吃钙片吗？需要怎么调理好呀~

骨质增生可以服用钙片 骨质增生并不因为体内的钙， 过多才会出现的 而是因为骨质增生 部位出现了， 关节不稳定 人体的颈椎小关节 腰椎小关节 ， 手关节以及膝关节 ， 都可能因为过度劳损 退变出现不稳定 。

骨质增生，俗称长骨刺。有人认为，骨质增生患者和预防骨刺的人应少吃高钙食品，控制钙质的摄入。然而有网友称：骨质增生其实是缺钙的表现，需要多吃高钙食品。那么，骨质增生患者究竟能不能补钙？其病因到底是什么呢？央视财经频道《是真的吗》记者采访了相关专家。

北京积水潭医院脊柱外科副主任医师韦介绍：“骨质增生，从严格意义上来说，并不是一类疾病。它是人体在老化过程中的一种非常正常的生理现象。从医学上讲，骨质增生是骨骼为了稳定的一种自我保护机制。其实骨质增生是非常普遍的。我们有过统计，在50岁以上的人群当中，百分之六十的女性、百分之八十的男性都会出现骨质增生。除此之外，有些职业，例如伏案工作者、教师，因为长期低头工作或看电脑，会出现颈椎的骨质增生。运动员、重体力工作者，会出现腰椎和腿的骨质增生。另外长期熬夜的人，因为过度疲劳，也容易在年轻的时候产生骨质增生。除此之外，骨质增生还跟饮食、饮水、种族和基因等多个因素相关。”
看来骨质增生主要是由于骨骼劳损老化，身体为了稳定的满足长时间或高强度活动，而造成骨质增生。那么，对于已经长了骨刺的患者来说，再补钙会不会导致增生更加严重呢？

武警总医院主任营养医师刘庆春解释：“骨质增生的患者是完全可以补钙的。有人可能会认为，骨质增生的病人是因为钙吃得过多而导致的，所以不敢多补钙，担心再补钙会导致病情加重。事实可能恰恰相反，骨质增生的病人，如果做身体检查，很可能是缺钙的。临床上经常出现，骨质增生的病人同时也患有骨质疏松，也就是缺钙状态。因为缺钙会导致骨骼的形状、结构包括功能受影响，从而导致关节的功能受影响，反倒更容易促进骨质的增生。所以说，骨质增生的病人，是完全可以补钙，而且需要补钙的。”
医生还强调，虽然钙是骨骼的主要成分，但并不是补钙就会让骨骼继续生长。在骨质增生患者中，中老年人占了绝大多数，很多骨质增生的患者往往还伴有骨质疏松，所以千万不要因为补钙而左右为难。那么，骨质增生的患者应该怎样防治和减缓增生呢？

韦说：“首先要控制肥胖，过重容易导致骨质增生。第二，调整工作和生活的节奏，不要保持一个姿势久坐，否则一部分肌肉或骨骼会过度劳累，导致增生。第三是注意饮食，我们发现，B族维生素的摄入与骨质增生有关。B族维生素的缺乏，会加重骨质增生的发展。另外对于老年人和年轻人，我们有不同的建议。对于年轻人，我们建议不要过度劳累，不能过度运动。而老年人恰恰相反，老年人的筋骨并不强壮，肌肉容易萎缩，这时骨骼会发生增生来替代肌肉的作用。因此对于老年人，我们建议做适量的体育训练，增加躯干肌和四肢肌的肌肉力量，做保护骨骼的一些运动，可以减少骨质增生。”

医生还提醒，虽然骨质增生是一种正常的生理现象，但也会转化为病理性的疾病。如果增生的骨质对周围神经、血管及其他结构造成压迫，就应当及时就医，尽早治疗。

受访专家：北京积水潭医院脊柱外科副主任医师韦、武警总医院主任营养医师刘庆春

中成药有经济、省时、服用方便的特点，对需长期服用中药治疗的慢性风湿性关节炎患者，尤为适宜,治疗风湿性关节炎的中成药，临床应用也应注意辨证用药，掌握适应症。如关节红肿者，疏风定痛丸、寒湿痹冲剂、祛风止痛片等温热之剂应忌用。让你们大胆放心的还是常见的浔臌 风 膏，

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如果受寒，第一时间处理，就不容易变成很严重的问题，用温通经络的中药泡洗，效果就不错，还可加上引经药，效果会更好。

这些天天气冷了，转眼冬天来了，有时候会着凉，会受风，如我们在外面的时间长了，站在风口了，或者穿得少了，那么就会被寒邪伤到。

古时金元四大家李东垣就曾经遇到过，他晚年回到老家正定以后，有年冬天，有人来求医，说突然变天了，来了大风雪，这个人被吹到了，结果变得四肢伸缩不利，李东垣判断是寒邪伤了经络，就用了温经通络的方子，内外一起用，于是就把这个患者给治好了。

前几天，我的母亲在东北老家来电话说突然腿疼，上楼都困难了。原来她去给外孙买玩具，玩具城很远，她舍不得打出租车，于是坐公交车，来回坐了很久的公共汽车，结果回来右腿膝盖附近开始痛，然后逐渐加重，疼痛延伸到后腰，下面延伸到小腿，导致上楼都很吃力，泡脚贴膏药怎么都不起作用。

母亲去了医院，医院给拍了片子，说是右腿膝盖有骨刺，是骨刺导致的，结果开了些搽剂回来了。

我告诉母亲，不要管骨刺的事儿，其实大家对骨刺有个误解，认为骨刺非常不好，其实，我们很多人都有骨刺，这个骨刺就是我们的某个部位的骨骼磨损了，这个部位加速生长导致的，其实，从某个角度来讲，骨刺甚至是保护我们受损部分的一个防护，只要它和我们和平共处，是不至于成大问题的。

我给母亲解释，如果是骨刺引起的问题，为什么之前不出问题？而是在受寒之后这两天才出问题？这说明骨刺只是诱因之一，而寒邪侵袭经络，才是一个重要的病因。

于是，就在电话里，我给开了一个方子，让母亲买来每天熬水来泡脚。这个方子其实很小，大致是桃仁、红花、杜仲、伸筋草、透骨草、白芍、甘草、艾叶。

于是母亲开始用中药熬水泡脚，每天泡了两次，每次二十分钟，结果，本来日益加重的病情，从泡脚第二天就开始明显减轻，我每天打一个电话询问情况，到第五天的时候，我打电话询问，腿疼全部消失了。

处方：厚朴、黄芩各15克，蜈蚣2条，黄柏、白芷、猪苓、山楂各6克，茜草12克，大黄5克，芒硝8克，木香、全蝎、藿香、生甘草各3克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。也可单shi<寻硲风篙>《篙是膏》

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有些颜色鲜艳的陶瓷碗碟，其釉质、颜料里含有铅、镉等重金属。平时这些物质是较稳定的，但遇到高温就容易析出。而消毒柜在工作状态下，内部温度可高达200℃。用这些经常被放进消毒柜的彩色瓷器放置食品，会使食品受到不同程度污染。而且,搪瓷制品表面的珐琅在高温下它们会逐渐分解，对人体健康不利。所以，陶瓷和搪瓷碗碟都尽量别用消毒柜消毒。

你好。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。
另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度.

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陕县17174462499： 骨质增生可以吃钙片吗？
兴葛羚黄： 你好,骨质增生患者可以吃钙片,他们的形成机制不同.骨质增生和骨刺是因为长期的压迫或不良习惯而长出来的增生物,和需不需要补钙没有任何冲突.年纪大的人,每天的钙质流失量为500mg/天,但是每天补充进去的钙质最多200mg,所以骨质增生的老人更加极需要补钙.祝健康!

陕县17174462499： 骨质增生,能不能吃钙片？
兴葛羚黄： 骨质增生的形成就是因为缺钙,血液里面的钙不足,就会在骨头里面抽取,因为骨头里面的钙浓度太高,还含有其他杂质,就会附在旁边形成骨质增生,在血管里面还会堵塞血管,而且产生结石.缺钙可以引起50多种并发症.钙的活性很强,如果不好的钙的话,很容易和草酸形成结石,纽崔莱钙镁片,镁可以防止钙形成结石!希望可以为你服务!

陕县17174462499： 骨质增生能吃钙片吗?？
兴葛羚黄： 不行

陕县17174462499： 骨质增生能吃钙片吗?？
兴葛羚黄： 骨质增生在X线片上形如鸟嘴样变化,人们把它称做“骨刺”,这个名称比较形象化.随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹性减小,骨关节在不知不觉中被磨损,尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟,损伤的关节软骨在没有血管供给营养时,就很难修复,这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛,就会出现代偿性软骨增长,此即为骨质增生的前身.时间久了,增生的软骨又被钙化,这就是骨质增生,也叫骨刺 .临床研究证明,骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关,骨质增生并非不治之症,只要治疗方法得当,就能消除或缓解症状,能吃但起不了什么作用