红皮萝卜的功效
红皮萝卜和白萝卜有什么区别？谁的营养价值更高？快告诉家里人
红皮萝卜的好处
1、防癌、抗癌
生红萝卜中含有丰富的维生素C，其含量比梨高8~10倍，而维生素C是防癌、抗癌的能手。
2、抗肿瘤
生红萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质，这种物质对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。
3、补血
国人普遍的认为，很多的红素食物能够帮助人们补血，东北红萝卜也不例外，它也具有帮助贫血患者补血的功效。
4、降血压
红萝卜籽被医学界认为具有良好的降血压的作用，它将是一种疗效极高并且无毒副作用很有治疗功效的新型降压药物。
5、补钙
萝卜中含有大量的钙，并且萝卜因不含草酸，更利于人体钙的吸收，所以萝卜是补钙之佳品，研究还发现红萝卜的钙含量比白萝卜高24%，比青萝卜高6%。
6、降低结肠癌的发病率
红萝卜中丰富的纤维素可促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率。
7、预防心血管疾病
研究发现β胡萝卜素能降低中老年人罹患心脏病的机会，近年来也有研究报告帮助茄红素预防心血管疾病的良好功效。
8、助消化
红萝卜里面还含有丰富的能帮助消化的触酶、淀粉酶、甘酶、糖化酶，这些都为碱性，因此可以较快的中和胃酸，而且还含有促进增强食欲、胃肠蠕动的芥子油、膳食纤维等有机成分，所以，我们在每顿饭后生吃红萝卜就可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的特殊功效，对二指肠溃疡、胃溃疡也有很好的食疗功效。
9、抗病毒
红萝卜具有非常好的抗病毒作用，我们正常的人体细胞中含有一种干扰素的基因，在诱导剂的刺激之下，能够产生干扰素。干扰素可有效的抗病毒细胞，而且新鲜的红萝卜就是一种非常好的干扰素诱导剂哦，通过动物实验证明，红萝卜的提取物具有抗病毒感染的特大作用。
1、排毒美容：《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
2、减肥：红萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用，所以红萝卜是一种相当不错的减肥食品。
3、补血：红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。
注：红萝卜可以益肝明目，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食，服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反。
扩展资料：
红皮萝卜的食疗作用
1、增强机体免疫功能：萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
2、帮助消化：萝卜苗中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
3、帮助营养物质的吸收：萝卜苗中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。
4、防癌抗癌：萝卜苗含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜苗所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
参考资料来源：人民网——红萝卜有丰富三大价值 食疗抗癌防癌非常靠谱
参考资料来源：人民网——红皮萝卜
由于东北特殊的土壤和气候条件，以及特殊的品种，形成了东北红萝卜独特的营养成分和药用功效。雌性红萝卜是东北红萝卜中上等品，纯雌性萝卜尤为珍贵。有检测报告显示：东北雌性红萝卜中钾、钙、铁、磷、硒等物质的含量是普通萝卜的几倍甚至几十倍。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。红萝卜缓解小儿干燥症。
红皮萝卜可以使身体的免疫功能增强，并可以帮助食物消化吸收，还能够起到抗癌和防癌的功效。红皮萝卜中含有多种微量元素以及维生素c成分，能够增强免疫能力，使抗病能力提升，并在吃过后还能促进肠胃进行蠕动，帮助食物消化，有利于食欲的增强，并含有木质素，可以吞噬癌细胞，并可以分解亚硝酸胺致癌物质
每一个食材都有它独特的属性，只要我们利用好，它就会使我们的身体，变得更好
萝卜皮煮水的功效
萝卜皮煮水的功效主要包括以下几点：1. 补血养颜：萝卜皮中富含维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性与光泽，还能改善面部气色。2. 增强免疫力：萝卜皮中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫系统的功能，提高抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。3. ...
红皮萝卜的营养价值和功效
红皮萝卜的好处 1、防癌、抗癌 生红萝卜中含有丰富的维生素C，其含量比梨高8~10倍，而维生素C是防癌、抗癌的能手。2、抗肿瘤 生红萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质，这种物质对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。3、补血 国人普遍的认为，很多的红素食物能够帮助人们补血，东北红萝卜...
萝卜皮的功效萝卜皮的妙用
将萝卜皮内面贴在肚脐上，每日饭后贴一小时，连贴一周，腹胀的不适感就会消失。肚脐有调节脏腑、疏通穴效功能，再加上萝卜皮止痛消积的药效，可以达到穴位刺激、药性渗入的作用。润滑皮肤白萝卜含有丰富的维生素A和维生素C，不仅能够美白皮肤，还能改善皮肤粗糙、粉刺等情况。那么怎样用萝卜皮来使皮肤变好...
萝卜皮的功效
1、萝卜皮中含有与萝卜一样的营养成分，它能理气消食，健脾养胃，对人类的消化不良和食少腹胀，有很好的调理作用，平时食用时方法也很简单，可以直接用萝卜皮煮水，也可以把它腌制以后食用。
红皮萝卜有哪些营养价值和功效?
此外，红萝卜富含铁元素，铁含量比白萝卜高40%，青萝卜高75%，为身体补血提供强大支持。（铁元素丰富，补血效果超越同类<\/）然而，尽管功效众多，红皮萝卜并非人人皆宜。阴胜偏寒体质和脾胃虚寒者需适量食用，同时服用人参、西洋参时需避免，以免影响药效。（注意体质差异，合理食用<\/）更令人惊喜的是，...
萝卜皮有什么功效
萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。常吃萝卜皮的好处 萝卜全身都是宝，萝卜皮的功效更是不能小视，下次吃萝卜别削皮了哦！益肝明目 萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。利膈宽肠 萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道...
萝卜皮的功效 萝卜皮的妙用
9 顺气化痰 萝卜皮跟萝卜一样都有顺气的作用，能润肺止咳、化痰，对风热感冒也有一定治疗作用。10 降糖降脂 萝卜皮含有降糖物质，其含有的懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，有降压，强心的作用。
萝卜皮的功效 萝卜皮的妙用
看了萝卜皮的生活妙用，来看看萝卜皮的功效作用吧。7 消炎抑菌 萝卜皮中的芥辣素，有很好的消炎杀菌的作用，可以抑制一些微生物的生长，还有消水肿的功效。8 健胃消食 萝卜皮具有韧性，能提高食欲，萝卜皮中丰富的纤维素又能促进食物消化，达到消食健胃的作用。
红皮萝卜的功效
3、补血：红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。注：红萝卜可以益肝明目，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食，服用人参、西洋参时不要...
绿皮萝卜的功效与作用 盘点绿皮萝卜的功效与作用
1、润肺止咳：绿皮萝卜属于寒性的食物，食用之后又滋阴润燥的功效，所以特别适合那些嗓子不舒服的人食用，而且它还可以消炎杀菌。2、提高消化能力：绿皮萝卜中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，增强消化能力;同时还可以防止积食，缓解便秘。特别说明：通过以上关于绿皮萝卜的功效与作用 盘点绿皮萝卜的功效...
滕面清热： 由于东北特殊的土壤和气候条件,以及特殊的品种,形成了东北红萝卜独特的营养成分和药用功效.雌性红萝卜是东北红萝卜中上等品,纯雌性萝卜尤为珍贵.有检测报告显示:东北雌性红萝卜中钾、钙、铁、磷、硒等物质的含量是普通萝卜的几倍甚至几十倍.红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能.红萝卜缓解小儿干燥症.
乐清市13578645032： 多吃红皮萝卜有哪些好处 - ？
滕面清热： 女人吃红皮萝卜的好处1、防癌、抗癌生红萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8~10倍,而维生素C是防癌、抗癌的能手.2、抗肿瘤生红萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质,这种物质对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用.3、补血国人普遍的认为,很多的红素食物能够帮助人们补血,东北红萝卜也不例外,它也具有帮助贫血患者补血的功效.4、降血压红萝卜籽被医学界认为具有良好的降血压的作用,它将是一种疗效极高并且无毒副作用很有治疗功效的新型降压药物.5、补钙萝卜中含有大量的钙,并且萝卜因不含草酸,更利于人体钙的吸收,所以萝卜是补钙之佳品,研究还发现红萝卜的钙含量比白萝卜高24%,比青萝卜高6%.
乐清市13578645032： 红萝卜的功效与作用 - ？
滕面清热： 红萝卜又名大红萝卜、胭脂萝卜、东北红萝卜,红萝卜有健脾,宽中下气,化滞,清热解毒的功效,红萝卜有治疗消化不良,脾虚食少,体须乏力,脘腹痛泄泻,百日咳,咽喉肿痛的作用,脾胃虚寒者,不可生食红萝卜.http://www.126hd.com/w/gx/hongluobo.html
乐清市13578645032： 红萝卜的功效与作用 - ？
滕面清热： 防癌、抗癌 美国癌症研究机构报道,根据各国肿瘤流行病学的资料分析,萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物,其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显. 抗...
