60岁胆固醇甘油三脂偏高 平时饮食应注意什麽？
胆固醇和甘油三酯高说明，体内的血脂高，平时应该注意少吃油炸食物和高脂肪，高热量的食物，如果不注意的话，就会引发高血压，心脑血管疾病
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动物脂肪，蛋黄
清淡一点，肥肉、油少一点。木耳、菇类多一点甘油三酯高但两种胆固醇都正常,这属于高血脂吗?
胆固醇和甘油三酯并不存在所谓绝对正常的范围，但是有相对合适的水平。对于一般没有心脑血管疾病的人，总胆固醇合适的水平应该小于5.2mmol\/L，相当于小于200mg\/dL。对于甘油三酯，合适的水平应该小于1.7mmol\/L，相当于小于150mg\/dL。胆固醇、甘油三酯如果增高，心脑血管疾病的风险会增高。判断血脂是否正常...
甘油三酯2.45,总胆固醇5.54,低密度脂蛋白胆固醇3.36偏高是怎么回事...
知道答主 回答量:2721 采纳率:0% 帮助的人:214万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题分析:你好,你的甘油三酯,胆固醇,低密度脂蛋白都是偏高的,这个属于血脂异常症,跟你的饮食生活习惯有关,也跟遗传因素有关。意见建议:建议你平时少吃油腻油炸食物,多吃蔬菜水果,多运动,有助于降低血脂,必要时使用...
总胆固醇与甘油三酯不高为什么说有高脂血症
2属于偏高的边缘.总胆固醇，一般低于5.2属于良好。5.2-6.0属于偏高边缘.有些检验项目要根据年龄、性别，采血时间等不同而不同。如：血红蛋白、红细胞，甘油三酯、胆固醇，谷氨酰胺转移酶，肌酐，尿素氮这些正常值男女不同。碱性磷酸酶小孩与成人差别很大。 根据以上你提供的结果：应该是正常的。
总胆固醇4.93甘油三酯5.29
总胆固醇4.93是正常的（正常值是209～6.0），甘油三酯5.29高了，（正常值是0.2～1.2）。该注意降低血脂了，以免引发高脂血症糖尿病等病症。
血脂分为胆固醇和甘油三酯,除了吃药,还需要做好哪些事情?
总的来说高油食物甚至高盐高糖食物是引起血脂升高的基础，具体一点讲，油炸食物，肥腻食物，肥肉，细粮等等都会升高甘油三酯。引起胆固醇升高的食物主要包括三个方面：饱和脂肪酸太多，比如肥肉、动物油、奶油糕点、棕榈油；胆固醇含量高，比如动物内脏、鱼子、蟹黄等等，反式脂肪酸，比如油炸食品等等。这些...
甘油,脂肪酸,胆固醇和甘油三酯在人体里有什么区别和联系?
人体中胆固醇的总量大约占体重的0.2％，骨质约含10毫克，骨骼肌约含100毫克，内脏多在150～250毫克之间，肝脏和皮肤含量稍高，约为300毫克。脑和神经组织中含量最高，每100克组织约含2克，其总量约占全身总量的l／4。胆固醇在人体中有3中作用。①形成胆酸②构成细胞膜③合成激素 甘油三酯分布在人体...
胆固醇正常值是多少
首先胆固醇没有好坏之分，正常值2.4--5.5mmol\/L,化验单上胆固醇代号CHOL，甘油三酯代号TG胆固醇与甘油三酯都属于脂蛋白，他们在血液中的含量增加了，血液自然就粘稠了.你爸的胆固醇为9.8，是有点偏高。
甘油三酯不高,但是胆固醇高,这是什么原因导致的?
现实生活中胆固醇高的情况很多，由于机体胆固醇高的影响，人体的血脂也会有一定程度的提高，甚至会导致高脂血症这种慢性疾病的出现。甘油三酯不高，但是胆固醇高和很多因素有关,包括吸烟饮酒以及不健康的饮食习惯。因此，平时要注意身体的调理，避免胆固醇升高后发生的身体损伤。一、胆固醇高的原因胆固醇高可能...
总胆固醇正常值,但甘油三酯高是什么原因?
我们常说的血脂不是一个数值，一般血脂包括四项：总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。总胆固醇参考值：3.0—5.7mmol\/L 甘油三脂 参考值：0.5—1.7mmol\/L 高密度脂蛋白胆固醇 参考值：0.9—1.8mmol\/L 低密度脂蛋白胆固醇 参考值：2.1—3.1mmol\/L 当然低密度脂...
甘油三酯14.7胆固醇6.8怎么办
您好，血脂四项包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。根据《中国成人血脂异常防治指南》，一般人只要总胆固醇高于5.7mmol\/L就诊断为胆固醇升高，甘油三酯大于1.7mmol\/L就会被诊断为高甘油三酯血症。所以您的胆固醇和甘油三酯都是偏高的，尤其是甘油三酯，已经极度升高。高甘油三酯血症...
厍邢抗癌： 建议吃3个月纯素,不饮酒,不抽烟,三个月以后可以吃蛋奶素,注意摄取豆制品,以免蛋白不足 ,每天用油量不要超过20毫升 另可加服维生素E(天然型):200毫克 动物食品推荐海鱼 烹调油推荐:茶籽油和橄榄油 每周吃坚果50g 天天运动,尤其是慢跑,时间30至40分钟
新邵县15833106091： 已满十五,母亲身高与父亲身高不到一米六2现在一米四六, - 骨科 - 复...？
厍邢抗癌： 一.合理饮食调养:人体脂类包括脂肪和类脂两种.高脂血症与饮食的关系最为密切.人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食.只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂.控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的.饮食提倡清...
新邵县15833106091： 甘油三酯和胆固醇高,生活,饮食上都应该注意些什么 , - ？
厍邢抗癌： 甘油三酯和胆固醇均属于脂类.所以建议你控制平常膳食中摄入的脂类含量现在提供一些低脂肪的食物:富强粉做的馒头(0.2克)、豆汁(0.4克)、绿豆芽(0.1克)、土豆(0.1克)、山药(0)、红胡萝卜(0.3)、大红胡萝卜(0.1)、油菜(0.74)、芹菜(0.3)、大葱(0.3)、菜花(0.4)、冬瓜(0)、黄瓜(0.2)、茄子(0.1)、海带(0.1)、蘑菇(0.2)、番茄(0.8)等.可以适时吃点牛乳制品、鱼等含蛋白的食物补充人体所需的能量.
新邵县15833106091： 甘油三酯高一日三餐吃? - ？
厍邢抗癌： 甘油三酯高的患者,平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆,这些都是不错的选择.对于坚果类的食品一定要少吃,但是不用完全不吃,比如核桃、开心果、花生可以适当吃.对于动物的内脏熏酱、腌制、油炸食品尽量不吃,比如咸菜、熟食、炸鸡翅、炸鸡腿等尽量不要吃.烹饪方式最好可以选择用炖、蒸、煮等方式来进行,尽量不要油炸.做饭做菜时,一定要要少放油,尤其是动物油,尽量选择应用植物油.在注意饮食的同时,还要注意定期复查血脂,必要时还需联合服用降脂药物,降低甘油三酯的首选降脂药物的代表性药有苯扎贝特、非诺贝特等.
