骨骺线闭合了该怎么长高啊？
孩子个子矮，骨骺线闭合后还能长高吗？能，还有脊柱和筋膜
骨骺线如果真的闭合了那不能长的，有些人搞错了，把假性闭合也当作闭合了，这样就不划算了，闭合也有程度之分，一般男生25到28之前才会百分百闭合，女的23到25之前的，没钙化前，还是有空间的。多拉伸多跳跃。
我现在已经24了，一周五次运动，坚持快一年还高了接近5公分。我看的：杨云风的日记的锻炼长高方法，我一开始跳跃摸高40下，然后每天增加1个。一个月后，我摸高的次数可以达到80个了。现在也是，做多了身体已经到了极限了。加上跳绳一千，最后压腿，拉伸！虽然有点累，但是你想想长高青少年发育高峰期平均一年也才6公分左右。不累不会有收获呢。
骨干的端又名骺，较膨大并具有光滑的关节面，关节面由关节软骨覆盖。若骨骺愈合，则可能会停止生长。
长骨主要存在于四肢，呈长管状。可分为一体两端。体又叫骨干，其外周部骨质致密，中央为容纳骨髓的骨髓腔。两端较膨大，称为骺。骺的表面有关节软骨附着，形成关节面，与相邻骨的关节面构成运动灵活的关节，以完成较大范围的运动。 骨干由骨松质和骨密质以及骨膜构成，中央是骨髓腔，骨髓腔及骨松质的缝隙里容着的是骨髓。
长骨两端膨大部分称为骨骺。长骨有一体和两端，体叫骨干，两端叫骨骺，骨骺上有关节面和邻近的骨构成关节。其骺端软骨层的细胞与骨的长度有关。儿童的四肢长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构，称为骺板。骨骺是儿童出生后在不同的时间内出现的二次骨化中心。
建议你采用下列方法试试；
1、人在睡中长个子的时间要多些，因此要保证充足的睡眠时间，并在睡前喝
1杯牛奶（牛奶有助于睡眠和长个子）；
2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右；
3、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；
4、参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长），经常做拉伸运动，比如压腿，引体向上等运动；
5、不要把注意力老放在长高上，这样有助于精神放松。其实，内在美更长久些。愿你在锻炼长高的同时，更注重自己内在素质的提高，多学知识、多培养自己良好的道德情操和气质修养，人格气质的魅力是吸引人的长久力量；
6、祝你快乐健康成长！
科学方法能否帮助人在骨骺线闭合后继续增高?
3. 运动与阳光照射：运动也是促进身高增长的重要因素。打篮球、游泳、打羽毛球等运动有助于拉伸肌肉，促进骨骼的发育。此外，户外活动和适量的阳光照射有助于钙质的吸收，对骨骼健康和身高的增长都有积极作用。4. 骨骺线闭合后的生长潜力：即使骨骺线已经闭合，身体仍处于某种程度的生长潜能状态。在此阶段...
骨骺线闭合了,还可以长高吗?
骨骺线闭合是人体生长发育的一个自然过程。在正常情况下，一旦骨骺线闭合，骨骼的生长就会停止，因此身高增长也会变得非常有限。这是因为骨骺线是骨骼生长的关键部位，它位于长骨的两端，富含软骨细胞。在成长过程中，这些软骨细胞会不断分裂，使骨骼延长。然而，随着年龄的增长，这些软骨细胞会逐渐停止分裂并...
骨骺线基本快闭合还要怎么长高
2. 有些人可能在15至16岁时生长速度减慢，但这并不意味着骨骺线已经闭合，它可能只是进入了休眠状态。为了刺激休眠状态的骨骼，需要通过运动来激活。3. 即使在24岁时，通过适当的训练计划，仍然有可能实现生长。以杨云风的日记为参考，制定的训练计划，在过去的半年里，大约增长了4厘米，这令人非常满意...
成年人骨骺线闭合了该怎么长高
均衡的营养摄入对增高至关重要。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素和矿物质是人体所需的七大营养素，缺一不可。推荐使用富含赖氨酸等营养物质的增高产品，如"逆时针天天长"，它能够刺激生长激素的分泌和软骨的生成，为增高提供动力。对于成年人来说，骨骺线闭合后增高的挑战在于，传统的运动...
骨骺线闭合年龄多少岁,闭合之后还有什么办法长高?
1. 骨骺线是位于骨骼末端的软骨组织，它在青春期负责骨骼的生长和发育。2. 通常在18岁至25岁之间，骨骺线会逐渐闭合，骨骼生长停止。遗传和环境因素影响骨骼生长的能力，导致个体之间存在差异。3. 一旦骨骺线完全闭合，通过自然生长增加身高的机会就非常有限。4. 尽管如此，有一些方法可以帮助成年人在视觉...
骨骼线闭合了怎么长高?
骨骺一旦产生骨化闭合，就不能再继续长高了，人体的成骨方式一般有膜化成骨、软骨化骨两种，人体的长高主要依赖于软骨化骨，在长骨的干骺端通过后软骨的不断地分化，从而促使长骨逐渐增长，人体身高才会长高，而后软骨一旦发生骨化，骺线闭合，长骨则失去了继续增长的能力。一旦确认了骺线已经闭合，即使...
骨骺线闭合了的话还有别的办法能再高一些吗
应多吃蛋白质丰富且含有必需氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪和深色蔬菜。应避免白米、糯米、甜点等食品，减少可乐和果汁的摄入，因为这些食品中的糖分会阻碍钙质吸收，影响骨骼生长。同时，要减少盐的摄入，以利于增高。2. 以下是...
骨骺线闭合还能长高;我该怎么办啊?
1. 您好，很高兴能为您提供帮助。通常情况下，人的身高增长是由于破骨细胞和成骨细胞的作用，这些细胞不断作用于骨骼，使其重塑和增长。2. 骨骺线的闭合标志着生长软骨的骨化，一般在青春期后，骨骺线会逐渐闭合，这时身高增长的速度会减慢，直至停止。3. 一旦骨骺线闭合，骨骼不再增长，因此闭合后的...
骨骼线闭合如何长高
一般考虑骨骺线闭合是不会再长高了，通常在17岁左右就闭合了，理论上是不能再生长了。虽然有截骨延长术，就是在医院打断腿再手术固定，可能增高5-10厘米，但也要看个人体质。而且也是很不建议的，对正常人来说是非常痛过和漫长的，创伤也很大，如果没有成功的话对以后的正常生活影响也是很大的。要想...
增高方法,骨骺线闭合的人有什么增高方法
骨骺线闭合只能通过断骨增高手术来实现增高了。想要增高，一定要选择大品牌，质量和安全都有保障，还要用科学的增高方法。1、均衡的饮食：饮食很重要，多吃各种蔬菜，根据营养学家的研究，蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分，饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件；2、适量的、正确的运动：青少年不宜...
夫蚂定风： 胡萝卜+黄豆(随便怎么做,只要带油就行),连吃一个月以上你就开心地笑了.此法对女生最有效,男生效果不明显.这不是吃药打针,胡萝卜黄豆就是菜市场里菜贩子卖的那些. 我的空间(就是参考资料)有它们的做法.
拱墅区13243802932： 骨骺线闭合后如何继续长高?？
夫蚂定风： 你可以带孩子到医院作个骨龄检查 ,通过照片就可以知道孩子的的骨骼是否封闭,看看是否还有长得空间,如果希望不大,向你推荐一款铧鉫增高仪,我用了以后效果挺好的,我是前年从电视上看到一种铧鉫治疗仪,买回后自己经常在家里搞牵引,效果很不错,我妈妈还用它来治疗骨质增生呢,效果也不错的 名字叫:铧鉫治疗仪
拱墅区13243802932： 骨线闭合了,怎么还能长高?？
夫蚂定风： 亲~ 我也查过很多.. 因为我也是同样的.. 有人说到23岁.. 有人还说到国外.. 不过骨线闭合了..就真的难长了... 节哀吧... 不过还有希望的...心态要好..
拱墅区13243802932： 骨骺线闭合还能长高吗 ？
夫蚂定风： 病情分析: 骨骺线是人体骨骼的生长发育点,它长在长骨,也就是四肢骨的两端.如果你的骨骺线已经闭合了,一般不会再长高了. 指导意见: 骨骺线在长大后就会闭合,一般闭合后人就不长了.一般而言,女孩在12岁—13岁以前,男孩在14—15岁以前,骨骺线细胞十分活跃,这样,才能使儿童不断长高.骨骺线闭合后不会再长了,不要使用激素,在骨骺闭合后,生长激素只会使你出现肢端肥大症,对身高没有多大影响.可以多摄入蛋白质、保证充足的睡眠、足够的户外锻炼.对你或许有些帮助.
拱墅区13243802932： 骨骺线闭合了该怎么长高啊? - ？
夫蚂定风： 再长个子还是有希望的,只要自己有信心并选择合适的方法坚持下去.建议你采用下列方法试试; 1、人在睡中长个子的时间要多些,因此要保证充足的睡眠时间,并在睡前喝 1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和长个子); 2、进行跳绳锻炼.每天坚...
拱墅区13243802932： 骨骺线闭合还有机会长高吗?？
夫蚂定风： 病情分析: 骨骺和骺板都是未成熟的四肢长骨的生长区域.小孩子每根长骨的两头都有骨骺线,是增长旺盛的骨组织,等到年纪大了骨骺线就自然消失了,即骨骺线闭合,实际意义是指已经失去了自然长高潜力 指导意见: 应该是不能了,建议多锻炼、拉开骨骼间隙还有一定长得空间,但是估计最多也就二三厘米
