除了有蝶泳、蛙泳、自由泳、仰泳外还有哪些方式游泳

游泳类型：蛙泳，蝶泳，仰泳，自由泳，潜泳，混合泳，狗仔式，还有哪些~

还有侧泳、反蛙泳、反蝶泳等，还有各种花式游泳。
会蛙泳、爬泳、仰泳和蝶泳的人，水性好，会踩水，可以翻新出各种的花式游泳，有的名字都叫不出。水性好是基础。

潜泳，仰泳。全部会的人多，一通百通，触类旁通。

按国际比赛项目上要求,游泳共有五项自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、个人混合泳。
1.蛙泳
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。
动作要领：双手先划、胳膊伸后蹬腿，手划的时候腿不要动，手先收腿再收，手腿伸直并拢再滑行一会儿(大约1~2秒左右)。
配合动作：双手前伸，手掌掌心向外，倾斜45°左右，小拇指向上，双手向外划时候冒头换气(吸气)，双手内划时腿收憋气，双手伸过头的同时蹬腿吐气。
2.仰泳
游泳项目之一。仰泳时身体几乎水平仰卧在水中，胸部自然伸展与腹部成一直线，头部没于水中，脸部露出水面。在游进时，头部始终保持正直姿势，躯干围绕纵轴因两臂的轮流划水动作而自然转动。
动作姿势要点：
1、就如躺在水面上，两耳刚刚进入水中，臀部恰好就在水面下，面部向上，双脚刚好露出水面。
2、手臂入水向后抱水向下划。
3、双腿并拢上下轮流打水，膝部弯曲不露出水面。一般节奏是头部保持稳定不能左右摇摆，二手臂各划一次，二腿一共打水六次，呼吸一次。
3.自由泳
自游泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯乾的作用也不能忽视。
要点如下：
1、身体要平直，腿面要刚刚好露出水面时打水
2、身体入水后，手、肘、前伸伸展、抱水，手臂向内，向上划。出手后，手臂要放松并经空中前移，继续下一个动作，循环反复。
3、双腿并拢，膝部稍微弯曲，向下打水。(鞭状打水)
4、头朝左、朝右肩膀出水面转动时呼吸。
5、一般的节奏：左右腿打水六次，两臂各划水一次、呼吸一次。
4.蝶泳
蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂不再从水中前移，改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进，没有固定的身体姿势。
关键要点：
肩部与水面齐平，头部比手臂先入水，抬头的时候比较低，入水后手臂沿曲线向外和抱水，再下划抓水，两手分开到肩宽，弯肘划水。
打腿要点：开始时候双腿并拢，脚后跟一露出水面，双脚弯曲向下打水。整体节奏双手划一次，二腿同时打水二次。
5.个人混合泳
　　游泳项目之一。1964年第18届奥运会开始列为正式比赛项目。个人混合泳属个人全能项目，比赛按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳顺序，各游1/4距离。运动员要同时完成4种游泳姿势，必须具有良好的全面训练水平，要取得好成绩还必须在某个项目上成绩突出。

你说的都是正规比赛的游泳项目，除了那几个外，还有花样游泳，但老百姓以锻炼身体为目的游的花样是很多的，只要在水里有一定的水上技能，都可以自己体验出各种花样来的。如：潜泳、仰潜、仰蝶、仰蛙、侧泳等，民间还有“划凉水”，就是头一直在水面上，手臂的动作象自由泳，腿上的动作是蛙泳。另外，还有就地踩水（也可象走路一样产生前行距离）、前滚翻、后滚翻、身体水平侧向旋转、在水面上仰着“睡觉”等，这些都是我经常游玩的，你也可以根据自己身体需要锻炼的部位创新一些，但要保证自己有足够的水上技能不会被水呛着、淹着就行，但还要以安全为前提。

还有潜泳 ，潜泳是在水下不换气游泳，其动作类似蛙泳，但是又不同于蛙泳，不同之处就是，蛙泳手的划水要一直划到身后，双手在贴近大腿时再收手，双手从下腹向前出手，直到第二次划水。

反蝶泳 反仰泳潜泳 狗刨还有比如侧泳、踩水等 还有旋转游的，就是边向前边身体轴线旋转的。

反蛙泳，仰泳、自由泳、蛙泳、蝶泳打腿，仰泳、自由泳、蛙泳、蝶泳划手，游泳训练可以游。国际标准就这4种，那些爬泳什么的都是这4种姿势的变种，正规比赛从来没出现过

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沁源县18981284473： 游泳除了自由泳 仰泳 蛙泳 蝶泳 ,和狗爬式,还有? - ？
休旺六君： 一般来说,能够得上分类的正式的泳式是前四个,狗爮式是对瞎胡游的通俗叫法,除这些外,还有比如侧泳、踩水等,我的泳友中还有旋转游的,就是边向前边身体轴线旋转的.如果你熟练以后,只要你喜欢,大可自创一些游法,不求标准,只求快乐!

沁源县18981284473： 游泳除了蛙游还有什么? - ？
休旺六君： 自由泳,蝶泳,潜泳,仰泳,花样游泳\侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护、武装泅渡还有很多

沁源县18981284473： 游泳共有几项蛙泳自由泳还有??? - ？
休旺六君： 游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4*100米自由泳接力、4*200米自由泳接力、4*100米混合泳接力

沁源县18981284473： 游泳是不是只有自由泳,蛙泳,仰泳,蝶泳这四种?还有有的比较快的游泳方式吗?狗刨不算. - ？
休旺六君： 正规的游泳比赛项目(姿势):蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳、花样游泳. 健身式游泳姿势(上述除外):潜泳、侧泳(身体侧向游)、波式蛙泳、平式蛙泳、仰式蛙泳、正反波浪式打水(身体水平象波浪一样,双手不动,可于身体两侧,也可伸...

沁源县18981284473： 除了自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳,狗刨式,还有其它什么泳式? - ？
休旺六君： 竞技游姿:蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳 实用游姿:踩水、反蛙泳、潜泳、救护、武装泅渡 训练泳姿:单臂仰泳、海豚泳、无腿部动作蛙泳(俗称蛙泳手,有点2...)

沁源县18981284473： 奥运会游泳比赛一共有多少项目?？
休旺六君： 北京奥运会游泳比赛共设34个项目,是仅次于田径运动的金牌大户. 男子 游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、...

沁源县18981284473： 游泳有哪几种实用个性的姿势?游泳的方式,我需要几种,学习一下 ？
休旺六君： 竞技泳姿四种:蛙泳,蝶泳,仰泳,自由泳此外还有比较常见的,比如狗刨,立泳(踩水),还有就是花样游泳衍生出来的很多花式泳姿.一般问题里说的泳姿,是说竞技...

沁源县18981284473： 游泳的姿势有哪几种? - ？
休旺六君： 正式比赛有:蝶泳,仰泳,自由泳,蛙泳 之外还有很多创造出来的 狗爬式..

沁源县18981284473： 游泳有多少种 - ？
休旺六君： 主要的有四种,分为:蝶泳,仰泳,蛙泳,自由泳. 另外还有:踩泳,钻水泳,倒泳,侧泳,潜泳,反蛙泳,救护泳等.

沁源县18981284473： 游泳有多少种类? - ？
休旺六君： 游泳的种类很多,随着科学技术和体育的发展,一些新的种类也正在形成.但就目前的情况来看,人们中比较普遍开展的项目,大致可以分为以下几类:1、竞技游泳:国际游泳竞赛规则中的游泳姿势项目包括:自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳....