怎样可以开阔一个人的心胸

怎样锻炼才能使一个人的心胸更加宽广？~

万事包括性格不是马上就能做到的，这就是时间。把事情看长远些，在每一件事情上，需要大度的时候你忍受下，看开下，当这些次数到达一定时间的时候，你不用怀疑自己就变成个大度的人了，按照这个去做，时间会证明出来的！

要使一个人心胸开阔，豁达大度，首先要搞清楚什么是心胸开阔，豁达大度？怎么样才算是心胸开阔，豁达大度？然后才能有使人或使己成为心胸开阔，豁达大度之方法。 一、先从词语上解释心胸开阔，豁达大度 心胸开阔：“心胸”本是人体器官，但这里主要指人的胸怀，直意为人的气量，更引申为人的志向，例如诗云：何时更杯酒，再得论心胸。“开阔”与狭隘相对，主要是宽广之义。 心胸开阔的最高境界就是虚怀若谷。虚怀若谷，出处： 先秦·李耳《老子》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。” 意思是胸怀像山谷一样深广。形容非常谦虚，能容纳很多意见。近义词：平易近人、谦虚谨慎、大智若愚、和蔼可亲；反义词：盛气凌人、目中无人、目空一切、自高自大、咄咄逼人、傲岸不群。
豁达大度：“豁”本义是裂开，如豁口。引申义为舍弃，如豁出性命；“达”原意为通，如四通八达，这里取通晓：如洞达、练达；“大”是大小之大，不用多说；“度”本为计量单位，如尺度、刻度；这里说的是事物所达到的境界，如程度、高度、风度。豁达大度通常是指气量宏大，待人宽容，舍己为人。例句：晋·潘岳《西征赋》：“观夫汉高之兴也，非徒聪明神武，豁达大度而已也。” 二、怎样才是心胸开阔，豁达大度 心胸开阔，豁达大度既是一种生活态度，又是一种思想深度、认识程度的体现。因此，其本身就没有统一的标准。每个人的认识角度不同，需求不同，其对心胸开阔，豁达大度的理解和要求也不同。一个人，尤其是一个男人，不论其从事什么工作的，要达到心胸开阔，豁达大度，至少应具备以下几点特征： 1、必须有责任心。不论对工作，对家庭皆然； 2、做到为人谦虚。古人云：虚怀若谷大丈夫。无谦虚之心，自以为是，怎么可能表现出宏大的气量？ 3、具有高远的志向。人的志向高远，自然注重大是大非，而无暇枝小末节，不会对小事斤斤计较了。 4、具有牺牲精神。道家说，一得一失，天道循环，现实中无不是“不舍小无以存大”。人无牺牲的精神，当然算不上豁达，更遑论大度？ 5、要做到善心度人。如果以为除了自己之外，其他人都是坏人、笨人，自然会步步设防，针锋以对。表现出来的必定是为人刁钻，狭隘。看人的出发点错了，再好的推理都只能得出错误的结论的。 三、怎样使人变得心胸开阔，豁达大度 做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。以下是一些让自己心胸开阔的方式： 1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。 行动计划： 1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式； 1.2 减少与心胸狭窄的人的交往 1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。 2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。开阔眼界的方式： 2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。 2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。 2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。 2.4 抛却是非观：世事没有绝对的对错。如果一个人的思维里只有对和错的话，非此即彼，那就是生活在一个黑白的世界。黑白的世界是真实的世界吗？ 3、跳出自己思维圈圈的方式：想象如果是10年后的自己，会如何处理和看待你现在面对的问题和得失。心胸不够宽带来的最大的问题之一是：容易因小失大。让自己站高一点，能帮助抓住重点。 4、立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。 5、多接触艺术，多去感受真善美。 改变一个人固然是很不容易的，因为人生经历决定了其思想和行为，经历的越多就越根深蒂固。想靠一些方法和活动就能解决问题也是不现实的。然而，人既是高级动物，而非朽木一块，有所改变是可能的，只不过不是一蹴而就，需要持之以恒不停锻炼。要想由心胸狭隘做到心胸开阔，要在以下几个方面加以修身养性，使之升华。 1、学会尊重人。我们要切实认识到：人是世界上最宝贵的，每个人的生命都是同等的，无价的，并无贵贱之分。只有基于这样的认识，我们才能从根本上体会公平的意义，才能做到尊重人，理解人，帮助人。要知道，一个连人的意义都不能正确理解的人，自以为是地把人分为三六九等的人，是不可能做到心胸开阔，豁达大度的。 2、坚持高远的人生目标。每个人都有自己的人生目标，只不过一些人仅仅是挂在嘴上，甚至想想而已，并没有真正一以贯之落实在行动上，因此遇事仍然猥猥琐琐，小家子气十足。只有心存大目标，劲才能往高处使，而不同琐碎小事较劲。所谓做大事者不拘泥于小节，就是这个道理。坚持高远的人生目标的方法是：“吾日三省吾身”，其实做到一醒即可。 3、提高责任心。一个人来到这个世界上，本身就具有一定的责任。只有以认真负责任的态度去生活，才能获得生活所给与的报酬。以负责任的态度去做好工作，不仅是自己能力的表现，更能赢得他人的尊重，获得事业的成功，成就更高的人生目标。以负责任的态度去对待家庭，就能做到尽责尽力，不难提高家庭的生活素质。提高责任心的方法是做事情做好一件算一件，没有做好不放弃；暂时做不好的以后做，但决不能不做。 4、不要计较眼前得失。古人有“塞翁失马，焉知非福”之说，要知道，眼前的损失，可能就是日后的报酬。何况,任何个人的状况总是比上不足，比下有余的。化比不足为奋进的动力，变比有余为助人之乐事。孔子说，你自己想有所树立，马上就想到也让别人有所树立；你自己想实现理想，马上就会想到也要帮助别人实现理想。所以，遇事不能总从个人利益出发，要多从他人立场考虑。想通了，自己宽松，大家宽松。因而有感恩的思想，助人的意识。 5、提高自己对事物的认识能力。只有真正体会宇宙之宏大，他人之重要，个人之渺小，脸面之微薄，才能真正具有容人的雅量。 6、提高自己对事物的归纳、分析和推理能力。人的生活中必不可少地会遇到许许多多繁琐小事，这是没有人能够避免得了的。但关键在于我们能否辨别是非，分清主次，抓住要点，不为繁杂小事缠身。

人的心胸不够广阔最大的原因就是人类过度以自我为中心。每一个人都把自己看做是主体，是中心，将一切都围绕着这个自我转，例如：你会认为自己的意见一定是对的，你会把自己思想和意愿强加给别人。这种自我意识是导致心胸狭窄的根源。只有消除这种自我意识，心胸才会变得广阔：

（1） 你要用不同的角度去分析每一件事情。你要明白这个世界上每一个人都有每一个人的标准，每一个人都有自己的思想，就算最愚蠢的人都有自己的思想和标准。

如果你每一次思考都从自己的角度出发，那么你永远都会觉得你的朋友的观点与思想不合理，如果你能够看到别人的角度，也许你就不会太过执著于自己的思想了，例如：你认为偷窃一定是丑恶的，你的朋友就认为不一定，你就很生气，你认为你的朋友故意跟你作对，那是因为你认为自己的思想是对的，你的朋友思想一定是错的，如果你从另外一个角度去分析的话，也许你会认为你的朋友的思想不一定是错的：偷走了朋友用来自杀的工具，这不是善的吗？又比如说，你认为西施一定是最漂亮的，你的朋友却不认为，你觉得你的朋友是错的，这只是因为你没有看到你朋友的角度，对于你的朋友来说美丽最重要的是内在美，你的朋友可能觉得西施再美丽，可是走到河边也会把鱼儿吓走，不一定是最美丽的，你的朋友可能觉得西施的美只是短暂的美，如果老了的话，就会很丑陋，反而一个很丑陋的人，老了后就不会变得更丑，所以西施不是最美丽的。如果你看到别人的角度，你的视野会变得更宽广，心胸也会更加广阔；如果只看到自己的角度，那么你的思想就会形成了你的偏见。

（2） 心胸不够广阔就是自己的自尊心和傲气偏高。每一个人都有自己的自尊和傲气，每一个人都认为自己是最聪明的，每一个人都认为自己的思想和所作所为都是正确的，没有一个人认为自己是错的，即使是犯罪也是如此。你想想看，你的朋友不接受你的思想，认为你的思想是不对的，你就会很生气；相反的，如果你把自己的思想强加给你的朋友，他们都会跟你一样很生气，原因很简单，因为没有一个人喜欢被别人征服的，除非那个人的自信很低，你是如此，何况是你的朋友呢？只要你明白这个道理，你就能够看开很多，不会轻易生气，自然而然心胸就会广阔的了。

（3） 要做个心胸广阔的人就要懂得宽恕。只要你能够明白“互为因缘”的概念，你就能够做到宽恕。你要把世界上的人和事物看成是一张巨大的网，每一个人都是互相依存，交错着人，而非独立自主的，就好像蝴蝶效应一样，蝴蝶在北京拍拍翅膀，会造成微小的天气变化，经过一段时间，最后可能会影响到温哥华的天气形态。比如说：你很生气你的朋友打伤了你的亲人，你认为一切都是你的朋友的错，可是深层去想想，你会发现你的朋友因为听到了一些谣言，说你的亲人跟他的妹妹有暧昧的关系，有些人甚至怂恿你的朋友去打人，所以才冲动打你的亲人，你的朋友的错真的是他一个人的错吗？如果其他人不是喜欢说别人的闲话，你的朋友会在意吗？如果没有人煽风点火，他会去打人吗？如果你的朋友的父母没有生下他的话，他就不会出现在世界上打人了？如果你想到事情的复杂关系时，说真的你的怒火就会消失了，宽恕就会出现了。互相依存给你一个全面的观点：这个可能因为那个，而那个发生可能是因为这个。。。如果你明白这个道理，很多事情的发生你就能够看开很多，因为你会明白很多事情的发生都不是一件简单的事情，其中包括很多复杂的因素。如果你把自己看成是一个不同的个体，你就会变成一个自私自利的人，如果你把任何事情看成是互相关联的话，你就能够心胸广阔了。

很多时候我们的敌人就是我们最有价值的老师，如果不是他们我们根本不会受考验，我们不会去培养宽恕和怜悯，我们的视野不会变得广阔，从这角度去看的话，为什么要恨他们呢？为什么要为了他们不开心呢？你自然就会变成心胸广阔了。

想要有开阔的心胸：
最重要的是宽容！当你有一颗宽容之心时，无论面对什么你都能泰然处之！
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚！
这就是开阔的心胸，处事对物的坦然！

没有谁的心胸开阔是天生的！
这只是成长的一个过程，也属正常现像！
我们计校是因为在意，我们在意是因为关乎己！人之常情！
心胸是练出来的！需要时间的积累！
要有心胸必先学会忍耐，而且事情自己还要想明白！时常想想以后，不能把眼光只放在眼下！
有得学习呢！

计较失去的时， 你就像现在失去的是一种投资将来会有回报的

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镇巴县19576337854： 我要怎么做才能让自己心胸宽阔 - ？
简逄头孢： 要使一个人心胸开阔,豁达大度,首先要搞清楚什么是心胸开阔,豁达大度?怎么样才算是心胸开阔,豁达大度?然后才能有使人或使己成为心胸开阔,豁达大度之方法. 一、先从词语上解释心胸开阔,豁达大度 心胸开阔:“心胸”本是人体...

镇巴县19576337854： 怎样做一个心胸开阔,不计较太多的人 - ？
简逄头孢： 不要去过分计较一些鸡毛蒜皮的小事,多读书,多出去旅行,自然眼界跟心胸就宽阔了,人只有经历的多了,才会变的心胸开阔.

镇巴县19576337854： 如何使心胸变宽广? - ？
简逄头孢： 记得有句话说的好!将军头上能跑马,宰相肚里能撑船!做到心胸宽广,还有一句,我也时常提醒自己的,现转给你参考一下.“君子之自行也,敬人而不必见敬,爱人而不必见爱.敬爱人者,己也;见敬爱者,人也.君子必在己者,不必在人者也,必在己无不遇矣.”出自《春秋》呵呵!共同进步!

镇巴县19576337854： 如何让自己心胸开阔 - ？
简逄头孢： 情感问题自己调节是最好的,关键是自己行不行. 漫长的人生路上多容纳下一跟刺有何不可,有何做不到呢 大家都住在一起,以后的日子还久着,不要为你小事斤斤计较,你觉得与他相处不来,不必要就不要太与他接近.不需刻意躲避,也不...

镇巴县19576337854： 如何让自己的心胸开阔? - ？
简逄头孢： 心胸开阔是使自己保持正常的心理状态的一个重要的因素,也是健康长寿的一个重要因素,心胸开阔的人可以消除 情绪上的干扰,保持心理上的平衡,心胸开阔的人可以在疾病缠身情况下,增强抵抗的信心和能力,缓解或减少工作中的压力,...

镇巴县19576337854： 怎样可以开阔一个人的心胸 - ？
简逄头孢： 人的心胸不够广阔最大的原因就是人类过度以自我为中心.每一个人都把自己看做是主体,是中心,将一切都围绕着这个自我转,例如:你会认为自己的意见一定是对的,你会把自己思想和意愿强加给别人.这种自我意识是导致心胸狭窄的根源...

镇巴县19576337854： 做人怎样才能心胸开阔? - ？
简逄头孢： 要想心胸开阔,其实也很简单.你要有更高的眼界和更宽广的是.才会把他们的欲望和所求,看得如同儿戏一般.然后你需要多读书多了解知识,多充实自己.这样在遇到事情的时候.你才会有更多的解决问题的办法.和更多的方法来平复自己内心的起伏.

镇巴县19576337854： 如何使自己成为一个心胸开阔的人? - ？
简逄头孢： 处理社会关系其实很简单的你只要摆好自己的位置、明白自己的身份,恰当的伴好自己的角色,将心比心,宽容待人;大事韬光养晦,小事不卑不亢就可以了.总想别人的长处优点,不看别人的短处缺点;总想自己的短处缺点,不想自己的长处...

镇巴县19576337854： 怎样才能使自己的胸襟开阔起来呢? - ？
简逄头孢： 其实胸襟不开阔并不是天生小器. 它是一个阶段性的表现. 爱计较是因为你的时间足够多,你的精力被分散在日常生活中的这些琐事上. 如果要从根本上改变这个状况,你首先弄清楚,自己在什么方面,在多大程度上容易小器计较. 然后给自己确定一个人格胸襟方面的偶像或者榜样.多在平时生活中实践和加强. 和你比较欣赏的类型交往.潜移默化的学习改进他们的处事态度. 给自己一个宏大的目标,分小目标一个一个实现.当你生活有明确的目标,那么和目标理想无关的琐事对你的影响程度会逐步减弱. 祝你成功.一个好习惯的形成只需要21次的重复.

镇巴县19576337854： 怎样才能有个开阔的胸怀?？
简逄头孢：首先学会放弃,敢于放弃的人就敢于面对现实,接着就是做人要有幽默感,幽默在于不把小事放在眼里,不对小事斤斤计较,最后懂得与人交往,对你开阔的胸怀进行检测!~·