鬼步舞的口诀
奔跑，侧滑，花式。
曳步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。
扩展资料：
起源
20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步及装备（荧光裤、手指灯、面具）加上强劲的音乐，极其吸引大众，因此逐渐流行开来。
1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。
之后就流行到马来西亚和文莱（在这两个国家有Shuffle比赛）后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体uTube等在世界范围内流行开来。2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。
参考资料来源：百度百科-曳舞
1、太空步
一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉（类似于M.J.的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。
2、原地360度旋转
手足舞蹈加360度连续旋转。
3、侧踢
抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。
4、侧滑
一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作（比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。
5、原地奔跑动作
一腿弓步抬起，另一腿向后滑半步，两腿交替进行，呈奔跑状，同时配合手部动作。
6、左右原地摇摆
又称作小步的交叉步，即左脚位置在右上角和左下角移动，右脚位置在左上角和右下角移动，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。
扩展资料：
练鬼步舞的方法及注意事项：
1、每次跳鬼步舞之前做一下热身运动，伸展自己的筋骨，尽量让身体的活动关节活动开，把身体的韧性全都开发出来。
2、找一个资质比较深的老师，跟着他学一些基本的动作，掌握基本的要领。
3、在网上查找一些鬼步舞基础教学，勤加练习基本动作，只有基础打好了，才能去练更复杂的动作。
4、每天坚持练习一个小时以上，最好有专业人士知道。
鬼步舞没有口诀。
鬼步舞的技巧：
分别是奔跑，侧滑，点地以及旋转。
奔跑：
1、奔跑时抬起大腿到达最高点的那一瞬间，你的脚在支撑腿的后面就会出现勾脚。
2、奔跑时抬腿的过程当中你的脚划过的曲线是一条专斜向上的直线或者往下凹的曲线就不会勾脚，如果你的脚划过的曲线是一条往上凸的曲线就会出现勾脚。
侧滑：
1、两步中向前和向后应该移动相同的距离。
2、脚在后面时与地的夹角应该等于这个脚放在前面时与地面所成的角度。在两个步骤中，膝盖的应提到相同的高度。
点地：先抬一只脚，一般先抬左脚。脚要抬得高一点，一开始这样容易找到感觉了。熟练了，可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低。
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一、踩单点
所谓的单点就是练习鬼步舞的时候，有老师教的朋友应该清楚知道老师会给放一首鼓点清楚明白的音乐，而且鼓点很重，这样在练习的时候才能准确无误的才准鼓点。
二、踩空点
所谓的踩空点就是在“咚”“蹋”这两个点之间我们多踩一点，给大家举例说明一下，比如在练习鬼步舞的时候，听着“咚”“蹋”这两个点，原地踩一下“咚”点，然后准备“蹋”时，也就是在“蹋”点之前，多踩一个“蹋”点，大致如下：“咚”“蹋”“蹋”，“咚”“咚”“蹋”。
三、删除点
所谓的删除点，就是听舞曲的时候，不能就只听“咚”“蹋”这两个明显的点，有些舞曲和“咚”“蹋”这两个配合的音乐应该好好的注意一下的，在把握一首舞曲的快慢的时候，除“咚”“蹋”这两个点以为，一首舞曲就要靠其他的配合音乐来完成了。
鬼步舞没有口诀，技巧方法如下：
shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。
学习一段时间后，要熟练掌握这两个基础舞步，这个时候需要大量的练习，才能使动作流畅和有力，最开始练习的一两个月内建议慢速练习，以熟练和记忆动作为主，不能太过于心急。
扩展资料：
舞蹈风格
1、【Cali】由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。
2、【Rocking】最早的rocker,也叫做old school，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。
3、【Electro】在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。
4、【硬派（Hardstyle）】介乎于AUS和MAS之间，国内叫法，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴，适合快节奏音乐，缺点是也只能跳快的。
参考资料来源：百度百科-鬼步舞视频
参考资料来源：百度百科-鬼步舞
抬腿同时另一只脚后滑 踏下另一只脚同时后滑
跑的动就行，多练
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高人帮忙 伦巴口诀 在线等
同时右脚弯曲准备起步左胯同时往后扭,这一拍的口诀叫two and. 第二步口诀three and 其中:3, three(前半拍) 右脚向前一步,身体和重心前移,右脚虚步. 4, and (后半拍) 右脚跟下压左脚跟抬起(虚步),同时右胯往后扭,重心移到右脚. 第三步和第四步合并在音乐的第三拍完成,口诀是: four one ,第...
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咯， 第二拍,第三拍,第四拍的上半拍和下半拍都是1\/8音符.口诀分别是:啦咯 \/ 咚咯 \/ 咚咚。 因此第一拍到第四拍的口诀是:咚。咯 \/ 啦咯 \/ 咚咯 \/ 咚咚。因为伦巴的舞步是从第二拍起步的,所以实际上舞步的口诀应是:啦咯\/ 咚咯\/ 咚咚\/ 咚。咯---。 你要听清鼓点你可多听伦...
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初学慢三步基本步分解示范
第一，自己要下定决心，学习慢三步舞。不能别人一说这不好那不好，就不学了，那样你永远学不会慢三舞步。注意看看视频，现在网络很发达，你可以在网络上看看基本要求。第二，下载几首慢三舞曲，自己不会的话找人帮忙，一定自己听曲子，最好自己准备个小音箱，或者下载到手机里。没事就要听。第三，...
孛李保心： 第一:奔跑的人, 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作.所有的动作都是先由这个动作发展延伸的.这 个动作就是像你品是走路的时候那样子,不过要把一只脚向前抬起来,同时另一只脚向后滑,再起脚,再滑……注意你的重心.还...
漠河县17154101214： 跳鬼步舞的基本要领! - ？
孛李保心： 1、奔跑 注意第一个要点:抬腿的时候一定要向后拉,不要去蹦,第二个要点:抬起来的腿要保持平行,90度角.第三个要点:腿落的时候要原地向下落,不要向前去落. 2、侧滑 重点注意的就是压脚,压脚的时候左脚脚后跟为轴,左脚脚尖朝...
漠河县17154101214： 鬼步舞有什么技巧 - ？
孛李保心： 我也是新手,我看过很多视频!也就是自己跟着教程练!基本舞步…Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的),同时伴随手部动作身体...
漠河县17154101214： 怎样练鬼步舞才能练好?(技巧) - ？
孛李保心： 学好鬼步舞的技巧 1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑.奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到 稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度. 2、侧滑:要把自己...
漠河县17154101214： 练鬼步舞有什么技巧? - ？
孛李保心： 最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞的基础!不会这个动作根本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束.连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习.
漠河县17154101214： 鬼步舞怎么学 - ？
孛李保心： 鬼步舞:先抬起右脚脚后根 身体重心往右移 然后右脚脚趾往地下推 且重心慢慢往左移动 左脚要跟上 不过左脚不要使劲 只要凭感觉慢慢撑地挪动就可以了 等右脚到左脚附近的时候把右脚根抬起再重复之前的动作 用语言只能这样表达了 这里有个教程,但是,学这个舞蹈不是一天两天的事. 主要还是要多练习,随着节奏跳出你的感觉. 希望采纳...
漠河县17154101214： 鬼步舞走法的基础 - ？
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漠河县17154101214： 鬼舞步的入门教学 要详细地文字解说 OK? - ？
孛李保心： 曳步舞的新手教学的话,我给你说这么几点吧.首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种.基本动作:奔跑,侧滑,点地花式:包括旋转,踢腿,滑步等入门的话,肯定是从奔跑开始的,先给你说下奔跑的动作.奔跑:大致分为4步,起始动...
漠河县17154101214： 鬼步舞的一步流怎么跳,跳的好看,TIM的奔跑是怎么奔跑? - ？
孛李保心： 一步流是滑过去的,中间没有停顿,一步完成.熟练了自然就好看了.注重的是感觉.多练就可以.tim不是一步流,是大家通常说的两步,你多观察他的视频就知道了.想学一步流的话也可以上网搜教程,网上都有的,去曳舞天下就可以了.
漠河县17154101214： 求最多,最完整的鬼步舞教学!(越多越好,非常感谢 ) - ？
孛李保心： 注意:1:鬼步的发力并非由跳力组成,而是由于脚在行走过程中对力的使用, 2:对力的感应很重要,建议先试力,试力方法:全过程不要跳,左脚抬起,缓慢落下,落下时脚尖先着地,然后渐至脚跟落下,这样落地会产生推力, 可以把推力...
