宝宝喝鱼汤不吃肉有营养吗
呵呵，负责任地说，如果肠胃功能好能消化肉
那当然是肉的营养高
所谓营养，都是固体物质
即使能炖到汤里，那也是很小的一部分，大部分还是在肉里
当然，如果肠胃消化吸收不那么好
那是汤里的营养比较容易吸收一些
因为经过了水解的过程
所以，这也是人们常说的汤有营养的原因
这其实是一个误区
汤并不是营养比肉好，而是更容易吸收而已！
多大开始加肉类辅食世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐，在宝宝辅食添加过程中，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。目前我国儿童营养缺乏以微量元素缺乏为主，如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维生素A缺乏等都与肉类食品摄入量过少有关。因为肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量比粮食中的含量要高十几倍或更多，而且其生物利用率也明显高于植物性食物，因此儿童膳食中肉类食品的摄入必须有保障。婴儿从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食，如少许鱼、虾肉，鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，DHA含量较高，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良，有的家长怕孩子上火，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。刚开始时应从单个品种开始，少量添加，如选择新鲜、无污染的鱼虾。烹调方法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。可以将蒸熟的鱼、虾碾碎，用小勺喂给婴儿吃，一边喂一边观察，观察有无过敏或其他不适。同时注意观察婴儿的表情和反应，家长要注意的是，即使婴儿食欲再好也不要过量喂食，以免消化不良。观察婴儿的皮肤反应和排便情况，如果婴儿表现正常，可继续添加其他种类。如果婴儿拒绝食用，不要硬塞，这种急于求成的做法往往造成婴儿逆反和抵触情绪。有的家长喜欢给孩子喂食各种汤，鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤等。但如果孩子只喝汤、不吃肉，就把绝大部分营养素都丢失了。煲汤时水温升高，动物性食物中所含的蛋白质遇热后发生蛋白质变性，就凝固在肉里，真正能溶到汤中的蛋白质是很少的，所以孩子喝汤的同时还要吃肉。煲汤不失为一种给孩子做辅食的方法，但孩子胃容量较小，如果大量喝汤就会影响其他食物的摄入。因此，要适当喝汤，保证每天10-20克的肉类食物。
宝宝喝鱼汤不吃肉是有营养的，一般来说喝汤的营养大于吃肉，但是也要吃一点肉营养才会更均衡的。鱼汤的蛋白质含量远不及肉块本身。肉类是肌肉纤维构成的，这其中可溶性的肌浆蛋白和氨基酸能容易进入到鱼汤里，但大部分肌纤维成分很难溶解出来，所以吃鱼汤虽然有营养，但宝宝能吃点鱼肉营养会更好的。宝宝喝的鲫鱼汤怎么做最有营养
3、煎小鲫鱼 锅里放一点油（少许姜片），小心把鲫鱼两面煎至微黄（5分钟左右）。4、开水熬汤 一定要用开水，熬出来的汤才白哦，冷水却不一定，而且冷水做的鲫鱼汤，肉质很柴宝宝当然不爱吃肉。5、加入豆腐配菜 一般会选择豆腐熬鲫鱼汤，当然也可以选择其它的配菜，比如可心就很喜欢的白玉菇和番茄。6...
2岁小孩可以经常吃鲫鱼汤吗
可以的，我大儿子我不让怎么吃饮食，小儿子比较早脱离母乳，现在体质比大儿子好些，只要BB不拉肚子，肠胃适应适应能力好，饮食我小儿子从小都基本上没有什么限制，只要好消化的食物，对于宝宝的饮食还是多样化比较健康些，再说现在的奶粉本来就不太安全。
孩子吃肉不如喝汤吗?孩子一直喝汤有哪些坏处?
人们经常有句谦虚的话叫：“你们吃肉，我喝点汤就好”，就是愿意把更多的利益让给建议大家在吃饭之前的一段时间就开始喝汤，可以让人产生饱腹感，达到减肥的效果，还可以湿润肠胃，促进消化液的分泌，让接下来所吃的食物更快的消化分解。鸡汤、鱼汤还是肉汤都只喝汤。但是她补得就不好，她自己体重也没...
广东娃爱喝靓汤,给宝宝喝汤要避5大坑,不然没营养还影响发育
汤的味道浓郁口感鲜美，尤其是肉汤，在熬煮的过程中，一些 鲜味成分和营养物质会溶解到汤中 ，所以很好喝。但其实，能够溶进水里的营养只有一小部分， 大部分的营养依然是在肉里面 ，所以说光喝汤不吃肉，对于长身体，需要补充营养的孩子来说，是 远远不够 的。【喂养建议】： 宝宝喝汤的不要太多，...
孕妇喝鲫鱼汤有哪些好处呢?
3、孕妇在孕晚期容易出现水肿的症状，孕妇适量喝鲫鱼汤有缓解水肿的作用。4、女性在怀孕期间容易出现脾胃虚弱、肠胃功能差的症状，适量喝鲫鱼汤有健脾利湿的作用以及利尿的功效。孕妇适量喝鲫鱼汤有较多的功效，如果过量饮用可能导致便秘的症状，另外孕妇在发烧或者感冒期间建议不要食用鲫鱼汤，以免影响疾病痊愈...
八个月宝宝能喝鱼汤吗
八个月宝宝能喝鱼汤吗 宝宝到了7、8个月时，已经能进食鱼肉、肉末、肝末等食物了，同时也是可以喝汤的，因为汤的味道鲜美，营养还是有的，同时肉的营养价值也是很高的，所以除了喝汤还可以让宝宝吃肉，因为父母在喂汤的时候要同时喂肉，既能确保营养物质的摄入，又可充分锻炼宝宝的咀嚼和消化能力，并...
鱼汤怎样喝更有营养?
适量添加调料：在烹饪鱼汤时，可以适量添加一些调料，如姜片、葱段、料酒等。这些调料不仅可以提升鱼汤的口感，还具有一定的保健作用。例如，姜片具有驱寒、消炎的作用，葱段具有抗菌、抗炎的作用。喝汤吃肉：很多人在喝鱼汤时，只喝汤不吃肉。其实，鱼肉中的营养成分也非常丰富，如优质蛋白质、不饱和脂肪酸等...
孕妇喝的鲫鱼汤,是汤更有营养还是鱼更有营养?
根据之前我们了解到的内容来看，一般能溶解于汤水的营养物质都不会超过10%，所以如果只喝汤不吃肉的话，从营养摄入的角度来说是没有好处的。（如果对于肉类实在提不起食欲，可以考虑奶制品、蛋类作为优质蛋白质的来源）就拿鲫鱼汤的情况来说吧，汤水中能溶解的就是很少一部分水溶性蛋白质的氨基酸，所以...
六个月宝宝添加辅食是先吃鱼还是先吃肉啊 … - 百度宝宝知道
我家可能是先喝排骨汤，什么都没放的，汤用来炖蛋。鱼一般是吃肉，没有煮成汤的。
天天喝肉汤鲫鱼汤,好不好
不好。食物品种应该轮换吃，才能不缺各种营养。而且喝汤不够，应该吃肉，不管是猪肉、还是鱼肉。汤里面的营养没有肉里面多
索熊逸林： 可以是可以,但是建议妈妈也不要只给宝宝喝鱼汤而不吃鱼肉,虽然鱼汤里含有很丰富的营养,但是鱼肉也最好一起吃了,同时也可以培养宝宝的 吃饭 能力.另外在做鱼的时候还是以清淡为主,葱姜蒜最好都不要放.
府谷县17692385753： 为什么不应只给婴幼儿喝汤不吃肉? - ？
索熊逸林： 一些父母认为,鱼汤、肉汤的营养价值比煨汤的肉高,儿童只要喝汤,不要吃肉,营养也足够了.其实不是这样的,动物性食品的主要营养成分是蛋白质,也就是小儿生长发育最重要的营养物质.鱼、鸡或猪肉煨成汤后,确有一些营养成分溶解在汤中,如少量氨基酸、肌酸、肉精、嘌呤基、钙等,增加了汤的鲜美味道.但主要营养成分蛋白质,遇到高热就变性凝固了.所以,绝大部分蛋白质仍留在肉里,而汤里的蛋白质很少.根据化验检测,汤里含有的蛋白质只是肉中的3%~12%,汤内的脂肪只是肉中的37%,汤中的无机盐含量仅为肉中的25%~60%.总之,肉经过煨煮后,大部分蛋白质、脂肪、无机盐还留在肉中.
府谷县17692385753： 只喝鱼汤不吃鱼肉有没有营养?鱼汤里含HAD吗? - ？
索熊逸林： 有是有 但含量极少 科学家做过统计 同等质量的肉和汤里 肉所含的营养是汤的20倍 但它们的成分基本相同 当然含 尤其是鱼脑
府谷县17692385753： 为什么6〜7个月宝宝不能只喝汤不吃肉? ？
索熊逸林： 宝宝半岁多已经能吃些鱼肉、肉末、肝末等食物,但不少父母仍只给宝宝喝汤,不使其食肉,他们是低估了宝宝的消化能力,总以为宝宝小,牙齿 少,没有能力去咀嚼、消...
府谷县17692385753： 小朋友喝鱼汤有什么好处 - ？
索熊逸林： 1、喝鱼汤可以健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、补脑、清热解毒; 2、鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同; 3、将鱼和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状. 扩展资料: 鱼汤特别适合那些因...
府谷县17692385753： 吃鱼更营养还是喝鱼汤更营养 - ？
索熊逸林： 在我们生活中,认为鱼汤熬的时间越长营养价值越高,而发白的鱼汤就是营养丰富的证明.其实真的不是这样的,因为熬的时间越长,温度就越高,就会破坏鱼的营养元素.而熬鱼汤呈现出的乳白色其实是脂肪,也就是说,鱼汤的颜色越白脂肪...
府谷县17692385753： 宝宝不大喜欢吃肉,汤的营养价值高,可以只喝汤吗? - ？
索熊逸林： 鸡汤、肉汤、鱼汤、骨头汤味道鲜美.因此,很多家长认为,喝汤比吃肉更容易得到营养,因此总爱用汤给宝宝泡饭吃,认为只要宝宝喝了汤,即使不愿意吃肉,也没有什么大不了的.其实,这是极大的误解. 汤与肉的营养成分是不一样的,据...
府谷县17692385753： 喝汤不吃汤里的肉,会不会达到最高营养 - ？
索熊逸林： 汤对广东人的意义有多大?佳肴、补药、养生之道.先不说一煲香浓的老火靓汤多么让 人垂涎三尺,光看其选材的丰富,以及一煲汤要耗费几个小时之久,就不难看出广东人对汤 的热情与执着.只不过,“爱得深”却不一定“看得真”.专家...
府谷县17692385753： 小孩子吃的什么鱼最好 - ？
索熊逸林： 从食用安全性的角度来说,一些无肌间刺(俗称刺少)的鱼类比较适合孩子食用,比如大黄鱼、三文鱼、鲳鱼、带鱼等.从受环境污染程度的角度看,一般自然生长的海鱼类要比人工养殖的海、淡水鱼类污染更少,尤其是在人工养殖...
