人在孤独无助的时候怎么办

很孤独无助 怎么办~

孤独无助的时候可以选择看书。书是人的精神粮食,阅读好的,感兴趣的书,能让我们放松心情,在读书的时候也能有更多领悟,填充生活的空虚。读的书越多内心就会越变越强大，渐渐的就会形成自己的精神粮食，也不用靠他人来满足自己的生活。也可以听音乐，音乐是一种带有魔力的声音。不同的音乐能带给人不同的感受，能很快地在心里产生共鸣。不过孤独的时候还是要听轻松愉悦的音乐哦，如果是伤情的歌曲会造成反效果的，毕竟身处孤独的人听，总会有很大的情绪波动。可以陪家人与朋友
，也许因为各种原因,没能和家人和朋友在一起,时间长了就会感到孤单,这时候就需要你鼓起勇气，主动给家人朋友问候了。人与人的真心关怀，比所有外在物质更能让你知道感受到温暖，就像他们一直陪伴着你。

不是越长大越孤单，而是随着年龄的增长，身边的朋友都会为自己的生活工作所缠身，所以交流的时间少了你就感觉孤单了，其实不然，你可以充实自己的生活，等你找到生命的那一半你不会感到孤单了！人总是要长大！独单也人生要经过的道路！如果一个人的一生当中没有独单！那他有怎么体会人生的道路怎么长大～因为每个长大了都有自己的理想,都要去寻找自己的未来,注定要各奔东西,所以就越来越孤单那是心里作用，由于人长大了想的事多了，它就会忽略周围关心的人，比如爸妈，所以我们应该想一想别了对我的好，这样就不会孤独寂寞了。
越来越能看清楚人的虚伪和造作，让人不想再接近。越来觉得可信的朋友少，很多话没有办法向人倾诉，所以就越来越觉得孤单！总是回忆小时候那么多伙伴多开心，现在越来越大，朋友们都有了自己的生活，的确像你说的那样越来越孤单了！因为懂了，小时候什么事都不用想，只知道玩，整天无忧无虑的。张大了想的多，在很多事情上都有，就像失恋了等有时我也有同样的感觉。也许是因为长大了。想的事情多了。不能象小时候那么无忧无虑的过的。。没事。自己想开点哈 有时候也许是吧。小的时候每个人都会有很多很多朋友，大家都很天真很纯，一起玩，一起学习，不会有杂七杂八的东西。但是长大了以后却不得不面对更多社会的问题，有些热心的帮助可能不是出于好心而更多是为了利益，很难再找到以前那样无话不谈的挚友。很多问题需要自己面对，不会再有多少他人的帮助，只有去孤单地自己解决。我现在在加拿大，刚过来一个月，这才真叫孤单……周围一个朋友都没有，甚至没有几个能说话的。其实不管在哪里，走向社会以后都是要独立生活的，只是远离家乡的人体会更深罢了。回想一下自己很小的时候，哪里知道什么叫孤单？少年不识愁滋味。不过，只要自己生活充实，多做一些有意义和自己喜欢的事，多结交一些值得结交的朋友，最重要的是相信自己，我们永远不会孤单。 孤单 人的一生就是逃离孤单的过程，但孤单不是寂寞，只是一种由外界所形成的感慨，不源自于内心，因为孤单不是寂寞。他是一种对立，是一种对于喧嚣的厌恶，是一种不含感情的字眼，因为没有其他的注意力值得分散，所以我们会觉得孤单。寂寞：就是这样一种无形的东西，挥之不去，叫之也不会来，却在你思想毫无遮拦的时候悄然而至，侵袭着你的心灵，躲之不及，无法回避，来了，就丝丝屡屡占据着你的心灵，必须用了全心去应对。寂寞就是一种毒,一无解药的毒寂寞是个人的内部感受，无法由人的外在表现加以判断。 孤单，是一个人的孤单。寂寞，是一群人的寂寞。如果是孤单，比较好办，实在不行就找别人，那样就能摆脱孤单。但是寂寞就麻烦了，在一群人里仍然感到内心的空虚？那么换个方法吧。比如多看书，多听音乐，多去山晒晒太阳。可别笑，这些都是有帮助的。 每个人的内心都是孤独的，只不过大多时候我们不去想，或没法去想。如果你觉得怎么做都没效果，那不妨多去看看大自然，成为自然的友人。与天地为伴也就不怎么孤单了。但是最重要的是你一定要明白，我们本身就是自己最好的朋友。学会与自己为伴，与寂寞为伴，你的生活才会更精彩！越长大越孤单，世界越小，是你自身思维及阅历越来越广的原因。

人在孤立无助的时候 就应该请求别人的帮助 。梦想，有时候很近，有时候却很远。可是我坚信，有梦想的人绝不会碌碌无为，虚度此生。只有追逐过才有可能抓住流星，只有攀爬过才有可能征服穹顶，只有梦想才能让我们历经艰辛，最终变得无所不能。所以，不管发生什么，请记住，永远给自己一个梦想，即使它遥不可及。梦想是夜晚永不熄灭的灯塔，为迷途的人指引人生的方向；梦想是百折不挠铁打般的信念，支撑着我们勇往直前永不放弃。梦想，像是山顶的日出，只要努力攀爬，伸手就能够到阳光；梦想，又像是幻境中的花朵，虚无缥缈，若即若青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的幽香含情.青春时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，充满着美丽自信.青春的步伐不会因困。青春似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。青春的旋律不会因风雨而阻挠.青春是阳光，是自信的标志；青春是月光，是优雅的代表；青春是星光，是引领时尚的先锋.让我们扬起青春的衣角，起起航的风帆，让我们带着梦想迎着旋律有时我也想讲一口流利的英语，让骄傲升起；有时我更想解出一道数学难题，让胜利欢呼；有时我还想再前进一个名次，感受进步的喜悦；有时我最想坐在小书桌前，伴着一轮明月，打开那小台灯，让光明照亮一方田地，远离纷繁，喧嚣的尘世，是是非非的人群，静心读一本自己喜欢的书，享受心灵的洗涤。总有失。为了梦想，我不得不少玩一会儿，再少玩一会儿。我必须认真一点，再认真一点。有时我也想放下手中的笔，走出屋去，仰头大笑几声；有时我也想跑到田地里，痛痛快快地玩一天；有时我也想放下手中的作业，到多日未见的好朋友那里去，谈天说地；有时我也想重温儿时的游戏，再见伙伴们那得意的笑脸；有时我也想扔掉书包，赤脚奔跑在大街；有时我也想放弃这道头疼的难题，出去调皮一会儿；有时我也想少做点作业，偷一下懒；有

你可以听听歌会好些的，一个人总会孤独的，不过你可以试着不要去害怕它，其实孤独也是一种美好的感觉。是一种平静的美好。

　还有就是找些事情做，让自己过的充实些，活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

对能解决的事情，解决它。对解决不了的事情，接受它。

我的人生总体来说比较顺遂，精神压力最大的大概是刚来Santa Barbara的时候。那时候刚从学生成为社会人士，到了一个陌生的城市，半径两百公里以内一个朋友都没有，全公司基本没有中国人。

那时候要自己找房子，签合同，不过弄家具大概是最费劲的。那时候还没有驾照，没有车，记得当时要去leasing office领钥匙，本来开车就10分钟的路，因为没有车要坐公交，结果恨不得半年都不下雨的Santa Barbara就在我约领钥匙的那天下了个瓢泼大雨，给我淋了个透心凉。后来给家里置办家具，唯一的选择就是Amazon买，运到家门口，然后自己再搬进去自己装。我的床当时买了个比较酷炫的，结果装了我10个小时，第一天愣是没装完，睡在边上过了一晚上。

当然，最痛苦的大概是孤独。刚来的时候一个人都不认识，床的包装上写着「需要两个人安装」，也只能一个人硬着头皮装。每天起床，上班，一个人吃午饭，下班，一个人吃晚饭，回家，上网和千里之外的好友聊聊天，如果他们醒着。

怎么办？解决问题咯。

没车没驾照，没有朋友带着练车，就花钱找教练学车，然后去考本。没有朋友带着去dealer，就走去最近的dealer，买个便宜的二手车。没有朋友，就去UCSB的新生群里混，免费带人家跑超市当司机，混多了自然就交到些朋友。

当然，也有解决不了的问题。这个城市里始终没有一群和我年龄差不多的朋友，认识的小伙伴都在大学里享受着他们人生最快乐的一段时光。到了哪里都是人群里最大的那个，要多替他们考虑，多照顾他们，不能撒娇耍泼。怎么办呢？既然无法改变，接受就好了。长远看来，或许再过几年，换个中国人多点的城市，也可以解决这个问题。

一个笑话，多说几遍，就不好笑了。同样的，一个悲剧，多看几次，也没那么悲了。对于不开心的事情，与其逃避，不如正视，不光要正视，还要从不同的角度去看它。所以在我心情压抑的时候，我喜欢去写歌，把不开心的事情写出来，在遣词造句找韵脚的过程中，难过的事情就没那么难过了。

可能很多人都觉得，我的生活根本谈不上值得压抑。我在美国没有压力地生存着，领着稳定的工资，家庭也不需要帮忙。确实是这样，我的问题在很多人眼里看来不值一提，但是谁的问题不是呢？

家里的小区有一位盲人，有时候回家，能看到他坐在楼梯的最底下抽烟。每次看到他，我就觉得自己的生活其实已经很幸运，虽然我近视700度，但是至少我看得清颜色，分得出明暗，在眼镜的帮助下也大概知道世界是个什么样子。同样的，如果你觉得我的痛苦和你比起来微不足道，那你看看那些天生残疾的人，看看身患绝症的人，看看家破人亡的人，看看负债累累的人。其实每个人的生活都有亮点，就像每个人的生活都有困苦。

没必要被亮点迷惑，却也没必要被困苦征服，生活就是在打小怪兽的路上奔波，偶尔失败了，爬起来再来一次，老是失败，就去低等级区练练手，尽管前方有无数的小怪兽，但是每打倒一个，都是一个成就，对么？

平时多注意提升自己：多做一些事情让自己的生活充实，多做一些有意义和自己喜欢的事，多结交一些值得结交的朋友。

相信自己，勇敢寻找另一半：我们可能会很多时刻感到孤单，等我们找到生命的那一半，很大可能不会感到孤单，而是时时刻刻都幸福了。

多去看看大自然，成为自然的友人：与天地为伴也就不怎么孤单，多看书，多听音乐，多去山晒晒太阳，这些都是有帮助的

学会与自己为伴，与寂寞为伴：我们本身就是自己最好的朋友，越长大越孤单，世界越小，是自身思维及阅历越来越广的原因。

独立解决问题是大多数人的选择：别人不帮你是天地公平，帮你是你幸运。当你能够独立解决问题了，你也就不感到孤单无助了，人，只能自助，能自助的人才能的天助。

学会珍惜和感恩：人生的一种经历是一笔无法用钱来衡量的财富，其实真的需要很多这样的机会才会让人变的更加自立更加的成熟

不能失去勇气，要认识到《一切只能靠自己》。

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织金县17749154541： 当你感到孤独无助时该怎么办 - ？
融咽韦铭： 既然自己是孤独无助的 那就不能寄希望于别人的身上 因为那样并不可靠 越是在这种时刻 就越要靠自己解决问题 因为求人不如求己 要发动你的全部智慧和勇气来解决问题 不要对自己失去希望 应高度自信的面对一切困难与挑战 这样 你在一开始就赢了一大半 剩下的就全靠你的努力了 祝你好运!

织金县17749154541： 一个人很无助的时候怎么办 - ？
融咽韦铭： 当你很无助的时候,你可以在软件上进行提问.把你的故事与大家分享,或者是把你的疑问告诉给大家集思广益,大家都会帮你的,这样的话,你就会感到很有帮助,而并不会感到无助,这样的话,你会感觉到很开心,生活很好,很美好.

织金县17749154541： 孤独了怎么办该怎样找人陪 ？
融咽韦铭： 1、要学会适应一个人感到孤独的时候,内心会特别的焦虑,总想找个人来陪自己,让自己没那么的孤单,但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应,去学会...

织金县17749154541： 当一个人在最无助的时候该怎么办? - ？
融咽韦铭： 找心里最想见到的人,跟他们说说话.回忆一些好的,积极的事情.还要这样想哦.每个人都会遇到挫折,会无助.坚强一些,慢慢的,就挺过去了.还有哦,躲在家里,想哭就哭,偶尔放纵一下自己,也蛮好哦.希望你早日振作起来.笑一笑…

织金县17749154541： 在一个人困惑无助的时候 应该怎么办 - ？
融咽韦铭： 一个人困惑无助的时候可以找些事情做做,越是困惑就越不要去想为什么那么困惑~ 可以找最好的朋友出来喝茶,向朋友倾诉,寻求帮助.或者去KTV唱歌,吧心中的不快全都吼出来,或者去逛街shoping,烧钱解忧,或者去吃自己喜欢吃的东西,吃的饱饱的,然后睡上一觉什么都不要想,让自己彻底的放松下来.第二天醒过来的时候又是明媚的一天...

织金县17749154541： 感到孤单无助的时候怎么办? - ？
融咽韦铭： 不是越长大越孤单,而是随着年龄的增长,身边的朋友都会为自己的生活工作所缠身,所以交流的时间少了你就感觉孤单了,其实不然,你可以充实自己的生活,等你找到生命的那一半你不会感到孤单了!人总是要长大!独单也人生要经过的道...

织金县17749154541： 当一个人感到孤独和无助时 应该怎么办? - ？
融咽韦铭： 跟朋友黏在一起 每天在一起 一点点就淡忘别的不开心的事 或者跟朋友们诉说(包括我) 晚上早睡觉什么都不要多想 一点点的 你会很开心 你会不再孤单

织金县17749154541： 当一个人觉得孤单无助的时候该怎么做? - ？
融咽韦铭： 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心...

织金县17749154541： 当一个人很孤独无助的时候,该怎么办? - ？
融咽韦铭： 存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪,不带有任何意义.和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人,并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过.你相信了,会好过一点,明白自足的...

织金县17749154541： 一个人独处的时候我很无助, 我该怎么办 - ？
融咽韦铭： 人生总会迈过一道坎,告诉自己不要害怕,多找些事情做,慢慢会好的,跨过去了,就会海阔天空,不要怀疑自己的能力,你一定能对抗一些过去你害怕的东西,信心最重要.