十大奇特睡眠综合症

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1、睡眠性爱症

睡眠性爱症是指处于睡眠状态下的人们仍发生性行为，这被认为是一种截然不同的梦游症。在一些情况下，患病者常常很长一段时间里意识到他们自己存在睡眠性爱行为，但是由于缺乏必要的医学疾病信息或者由于恐惧没能即使寻求医疗救治，其他的人也断定是他们故意的行为而不是医学疾病原因导致的。然而，研究人员已经确定一些人睡眠中无意识地进行性行为病症确实存在，他们通过对处于睡眠状态下进行性行为进行多道扫描器和录像记录，观察此时情况下他们的脑电波活动情况。治疗该病的治疗方法类似于非快速眼动深度睡眠状态下梦游症的治疗方法，可能涉及具体的干预措施。但是睡眠性爱并不总是有问题或极端的，依据发生的频率和程度上来定论。

2、嗜睡症

嗜睡症是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，在白天的日常活动中、在不适当的场所睡着，例如：当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动状况。但这种睡眠只是进入快速眼动睡眠期，很少进入深度的非快速眼动睡眠期。除了产生过度嗜睡外，还会发生猝倒症、睡眠性麻痹及入眠期幻觉等症状。该病病因尚未下最终准确的定论，但普遍认为是自身免疫系统疾病造成的，也可能是遗传因素导致的，治疗方法包括兴奋剂、抗忧郁症药物、或催眠性药物。

3、说梦话

说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，在整个睡眠过程中可能会发生多次梦呓，个别人说梦话时别人插话他却能与人对答，有的人说梦话发音并不清晰，或仅仅是不成文的只言片语而已。梦呓可以出现在睡眠的任何时候。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，目前医学上尚无较好的治疗方法。

4、周期性嗜睡与病理性饥饿综合症

Kleine-Levin综合症，又称周期性嗜睡与病理性饥饿综合症，是一种罕见的睡眠障碍疾病，该病特点主要是嗜睡，有时甚至一天睡眠达20个小时，同时伴有食欲和性欲亢进症状。通常见于男性少年，呈周期性发作(间隔数周或数月)，每次持续3-10天，病因及发病机制尚有待争议，一些研究人员推测该病是遗传因素造成的，也有人认为是由于自身免疫系统失调导致的，针对该病尚没有明确的治疗方法，主要是通过口服含有兴奋剂的药物，包括安非他明、利他灵、丙咪嗪、莫达芬尼等。由于周期性嗜睡与病理性饥饿综合症同某些情感障碍疾病相似，所以锂盐和卡巴咪嗪也被使用。

5、睡眠呼吸暂停综合症

睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程当中出现呼吸中断的现象，此现象在整晚睡眠过程中可以发生数十次至百次不等，每次持续数秒至数十秒，此时血液中的氧气减少，机体处于缺氧状态，如果这种呼吸暂停频繁发生，每小时出现5次以上就可诊断为睡眠呼吸暂停综合症，通常患者自身不易察觉,是一种发病率较高、危害较大的疾病。这种病如果长期得不到有效地治疗，日复一日，年复一年，不仅患者会觉得自己从未睡过一个好觉，而且还会因为呼吸气流中断、缺氧和反复从睡眠中憋醒而产生一系列严重的、危害全身各个系统的病变。

睡眠呼吸暂停综合症的临床表现多样，其中夜间最常见、最典型的症状之一是打鼾，一般来说鼾声越响标志着气道狭窄越明显，但睡眠呼吸暂停综合征患者的鼾声不同于普通的打鼾者。这类患者的鼾声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低;病情严重者无论是侧卧位还是仰卧位，甚至在开会、坐车时都会鼾声大作。此外，患者在夜间发生频繁的呼吸暂停的同时，还会伴有睡眠动作异常、失眠、多梦、噩梦、多尿、遗尿等。在白天，睡眠呼吸暂停综合征的常见表现为嗜睡，即白天不分时间、不分地点的不可抑制地打瞌睡。患者还会自己还会感觉疲劳、记忆力减退、激动易怒等。

好发于肥胖、老年人，上呼吸道任何一个部位的阻塞性病变都可致该病症。目前医学界公认的治疗睡眠呼吸暂停的首选方法是无创性气道正压通气疗法，该疗法的原理是，由于睡眠呼吸暂停发生的关键是上气道阻塞，因此通过给上气道的局部施加一个适当的压力，就可以防止其塌陷，此外通过高速气流对上气道内一些局部反射的刺激可以在一定程度上增加肌肉扩张气道的能力。临床实践证明，使用气道正压通气呼吸机可以消除睡眠呼吸暂停综合征患者的夜间呼吸紊乱，改善其睡眠结构，从而对因睡眠呼吸暂停而引起的机体损害及出现的并发症起到有效的治疗作用。此外，也可通过外科手术或经药物进行治疗。

6、24小时不睡眠-觉醒综合症

24小时不睡眠-觉醒综合症是一种非常奇特的睡眠混乱病症，是指患者不能在规律的白天、夜晚模式下睡眠，引起睡眠-觉醒周期的变化。在非24小时睡眠-醒觉疾患中，每天入睡和起床时间每天顺序推迟1-2小时，所以生物节律超过24小时。患者不能维持学校或公司所要求的紧张节奏生活方式的安排。该病并不多见，报道该病例的患者多数为盲人，该病病程呈现慢性和进展性特点。

7、不宁腿综合症

不宁腿综合症其临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。常见的多动发生在腿部，有的也会在胳膊和躯体部位发生。症状发生时，患者感到患病部位有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感，有一种急迫的强烈要运动的感觉，通过活动可以使症状暂时得到缓解。该病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。医生通常是给患者使用抗惊厥的药物、类似鸦片的药物(如美沙酮)或者安息香重氮类安眠药，但是目前对于治疗不宁腿综合症的方法存在很大的争议。

8、夜磨牙症

夜磨牙症或称咬牙，是指人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿的人方知。是一种常见的睡眠障碍疾病，美国有多达4000万人患有夜磨牙症。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么太大的痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位、牙龈退缩、齿槽骨丧失，甚至有5至10的患者会引发面部疼痛和头痛。然而目前针对该病并没有很好的治疗方法，医生建议使用护齿套或注射肉毒杆菌毒素。

9、夜惊症

夜惊是一种深度睡眠状态下的睡眠障碍，患者从慢波睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经症状，如：心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。通常在夜间睡眠后较短时间内发作，每次发作约持续1-10分钟。难以唤醒，当时意识呈朦胧状态。醒后有意识和定向障碍，一般对此毫无记忆，即使能回忆，也极为有限。如此反复地夜惊是非常危险的，可能引起精神创伤、甚至攻击他人。

10、快速眼动睡眠行为障碍

快速眼动睡眠行为障碍是指以丧失快速眼动睡眠期肌肉弛缓并出现与梦境相关的复杂运动为特征的发作性疾病，发生于快速眼动睡眠期，其典型形式出现于睡眠开始90分钟之后。临床特征是在快速眼动睡眠期肌肉迟缓消失时，出现面部和肢体的各种不自主运动，伴梦语。表现为各种复杂的异常行为，动作比较粗暴、猛烈，如拳打、脚踢、翻滚、跳跃、呼喊、反复坠床并对同床者造成伤害等。发作时三分之一患者出现自伤或伤人。快速眼动睡眠障碍是可以治疗的，标准的治疗方法是采用抗惊厥药物氯硝安定，普遍能收到较好的治疗的效果。对于该药物的治疗效力原因尚不清楚，但是该药具有使处于快速眼动睡眠障碍下的人恢复自然瘫痪状态。

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