我是一名运动员，每次训练都口干舌燥，有时量大点眼前发花， 问一下朋友们 怎么配营养水
每次训练时候 可以试试一水肌酸或盐酸 能量补剂
你是不是血压低…气血不足啊
C罗的基本资料
2005年10月30日，c罗替补上场，一记头球打进曼联英超第1000球； 2008年01月13日，职业生涯首个帽子戏法（曼联6：0纽卡斯尔）； 2008年5月21日，助曼联胜切尔西获得欧冠冠军，成就赛季双冠王； 2008年所获荣誉：欧洲金球奖，世界足球先生，欧洲金靴奖，英超欧冠双料mvp，英超欧冠双料最佳射手...
李宗伟打羽毛球很厉害,他在马来西亚的地位究竟如何?
李宗伟是除了中国球员外我比较喜欢的一名运动员，他每次的在赛场每一分都是奋力的拼搏，精神非常值得我们学习。李宗伟不仅在国内赢得了大批粉丝，在马来西亚他的地位和财富更是超过我们的想象。在2008年北京奥运会上，李宗伟获得了亚军，得到了一枚宝贵的银牌，他会马来西亚后，被授予了“拿督”的...
2010广州亚运会田径的比赛规则是谁规定的?
如果仍相同，则均进入下一轮。如果条件达不到，将抽签决定。如果决赛第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛。若条件不允许，则并列第一；如果其它名次成绩相同，按并列处理。除全能项目外，每项比赛只允许一次起跑犯规，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消资格。全能比赛中，如果一名运动员两次起跑犯规...
同桌的你优秀作文
从此以后我们就经常在一起成为了好朋友。 我同桌的梦想是当一名运动员,只要她妈妈的公司一举办关于运动的活动,她就会参加,而且每次都是冠军。让我跟同学们都羡慕不已。但她的成绩却能一直都保持的非常好。这让我非常好奇,她是怎么做到的?之后,我就问她:“你参加的活动这么多,这么忙,为什么还能保持这么好的成绩...
金妍儿在世界花样滑冰领域地位如何?
金妍儿横空出世前，韩国在女子单人滑冰项目中的成绩为0，妥妥的荒漠项目。文章图片1 金妍儿完全凭借一己之力将韩国托举成世界女子花样滑冰大国，可见，金妍儿不是一般的体育天才，而是超级体育天才，她一个人打破了花样滑冰11个世界纪录，而这11个记录都是由自己创造的，她是吊打了一个时代的超人。金妍儿...
1982年全国作文作文一等奖心灵的回响
以下建议望您采纳，如有不适合的，请多多包涵!!儿子，你的梦想是什么？”“我的梦想是当一名运动员。”“运动 员可不是那么好当的，需要付出很大的努力。”“我不怕，我就想当运 动员。”……小时候，爸爸经常这样问我，我每次都这样回答他。年 少无知的我，又怎会明白实现梦想的艰辛呢？随着...
博尔特一次抢跑为什么就被罚下?
博尔特一次抢跑就被罚下，是因为从2010年年初国际田联实行“抢跑零容忍”的规则，即只要运动员抢跑一次，就会被罚下。博尔特是在2011年的大邱世锦赛中中招的。
体育测试时什么可以补充体力? 急!!
我是一名运动员,比赛我参加不少 。如果你是经常做运动的话,那些能量类营养品是不需要吃。如果你不是经常运动的,我建议你使用葡萄糖注射液,因为激烈的运动消耗糖份是很快的。使用葡萄糖注射液需要注意的是在比赛前2个小时使用。(我除非一天比赛项目多了才使用的,使用方法,把瓶子打碎,口服就行,不用担心是注射液不...
能不能把运动员当成我们的榜样呢?
在训练的过程中一定会经历很多的痛苦，他们都没有放弃，坚持下来，这种自强不息的精神可以引领着我们为自己的梦想奋斗。二、为国争光运动员们用自己努力的成果，为国争光。相信我们都想为国家的生产建设添砖加瓦。如果成为了一名运动员，就可以让很多人看到国家的运动实力。同时也让很多人刮目相看，这都...
运动减肥时要注意什么?运动减肥有哪些注意事项?
1、运动减肥注意事项 脂肪燃烧从你有氧运动开始大约10分钟后便开始燃烧体内的脂肪多过于碳水化合物了。为了最大限度地减少体内脂肪，如当一名健美运动员准备竞赛前，通常每周都会做3-5个小时有氧训练，每次30-60分钟。做有氧训练时，热身和放松都很重要，以慢速开始，逐渐增加速度，直到达到你的心率目标...
缑瑞小儿： 会.训练完先少喝点水,过一会在加量.
建德市17252237774： 田径运动会长跑比赛中怎样避免口干舌燥 - ？
缑瑞小儿： 在长跑比赛出现口干舌燥的情况,是与张嘴呼吸有关.尽量用鼻子呼吸; 如果用嘴呼吸的话一是会出现嘴干的症状,另外有可能会降低体力,影响比赛成绩.所以在跑的过程中要学会用鼻子去呼吸控制好呼吸频率. 另外长跑比赛前可以补充好水分,保证在跑步过程中可以尽量少的饮水,对身体更好.不过跑步前也不能喝的太多,如果喝的太多容易造成憋尿,也会影响到身体的健康.
建德市17252237774： 我是一足球运动员 每次踢球的时候都感觉嘴里特别苦 嗓子发干 嘴唇还有白色的黏黏的东西 请问我是什么症状 - ？
缑瑞小儿： 缺水吧
建德市17252237774： 我是一名高二的学生,白天跑完一千米到晚上吃完饭加上睡了半个小时起来就觉得口干舌燥,喝了几杯水还觉得 - ？
缑瑞小儿： 应该是气不摄津更符合一点?气虚类证,可以试试玉屏风散……当然具体情况还是去医院,没有医生能这样看病的……我只是给个建议而已
建德市17252237774： 军训犹如五味瓶的作文450字,急!!! - ？
缑瑞小儿： 转眼间,7天的军训快要结束了,有人问我,军训生活像什么.其实这军训 生活就像一个五味瓶:是酸,是甜,是苦,是辣都在里面.星期一军训开始啦,教我们的是一位长得高高的、皮肤黑黑的教官.军训开始前我听上一届初三的人说军训十...
建德市17252237774： 怎样消除肌肉疲劳??拜托各位了 3Q - ？
缑瑞小儿： 训练后恢复的五种方法 我们大多数人都把[url=http://topswim.net/]训练水平[/url]的提高与训练负荷的增加联系在一起.却常常忽视训练能力的获得恰恰是发生在我们身体休息的时...
建德市17252237774： 怎么保证健身饮食,控制哪些? - ？
缑瑞小儿： 1.不在空腹时锻炼: 空腹时人体内的血糖降低,会引起头晕、四肢乏力乃至昏厥的现象.另外,空腹锻炼会引起饥饿感,可能会出现腹痛,还会抑制消化液的分泌,降低消化功能,容易发生意外. 2.不在饭后大量运动: 饭后消化器官活动需要...
建德市17252237774： 有什么方法可以在跑步过后可以很快的得到放松? - ？
缑瑞小儿： 先放松腰和腿的筋,做素质训练,绕后敲打大小腿肌肉,按或者揉背部肌肉
建德市17252237774： 以自信为话题的议论文 ？
缑瑞小儿： 自信是一种独特的力量,让我们有信心前行.年轻的朋友们,让我们怀着勇敢自信的心去谱写未来美好的人生吧.这里给大家分享一些关于以自信为话题的议论文,方便大...
建德市17252237774： 求一篇关于“品位”的作文 - ？
缑瑞小儿：品味失败 失败,总是与人生相伴的.在我极短的这段人生历程中,它就给我留下过阴影. 在人生的道路上,充满了坎坷与挫折.我想战胜它们,却一次次的失败.那些失败使我悲观,失望,叹息.但爸爸的一句话,让我品味起失败来.使我以...
