太极拳一代宗师陈发科当年那么厉害，他是怎么教拳的？

~ 陈发科，太极拳一代宗师，他的传奇源于陈家沟的太极拳精髓，作为杨禄禅在北京王府的高徒，他的影响力不容小觑。1928年，他被家乡的堂侄陈照丕邀请到京，以每周二百元的高薪在南京市政府授课，其中包括陈式一、二路拳及双刀技艺，诸如许禹生、李剑华、刘睿瞻等武术界的佼佼者都曾是他的学生。陈师以其独特的教学方式，先看后练，通过观察和实践，逐渐掌握了太极拳的精要，即使身体状况不佳，太极拳的修炼也使他焕发新生。

每日，陈发科师徒间的练习严谨而刻苦，他耐心示范，弟子们反复练习，直至动作纯熟。师徒间长达二十年的学拳经历，拳式记忆犹新，陈发科师的赞赏和鼓励，如砥砺前行的动力。他强调学武之路上的艰辛，苦练与理解的结合至关重要。以自己为例，三年专注练习60-100趟，身体逐渐壮健，功夫大增，这是他传授给弟子们的宝贵经验。

陈师的教学理念深入骨髓，他教导弟子们细致入微地学习，技艺非遗产，而是个人修为的体现。他鼓励弟子们自我探索，认为进步源自个人的毅力和智慧。天赋虽有差异，但他坚信勤能补拙，只有自知其短，但有决心的人才能在太极拳的世界里攀高峰。

陈发科师不仅在技术上严谨，更在实战中展现太极的威力。他曾以一己之力，仅用右手就击败红枪会的对手，这体现了太极原理在实战中的应用。他教导弟子们，推手的学习需在理解基础动作后再进行，避免误解。刘师的经历虽以误伤告终，但也揭示了太极拳松柔圆转的真谛。

在教学中，陈发科师是严师亦是慈父，他以光明正大的比武精神，维护太极拳的尊严，对弟子的技艺和品行要求极高。他孝顺母亲，谦虚有礼，始终保持实事求是的态度，无论面对赞誉还是质疑，都能淡然处之。他的拳艺和教诲，影响了无数弟子，包括我在内的许多人都深受其恩泽。

师恩难忘，我跟随陈发科学习，战乱岁月里，虽然不再付费，但师恩犹在。陈师曾以慈母般的期待，指导我放足架式，注重实战演练。他的教诲，让我明白“趁热打铁”的真谛，尽管战乱中断了师徒关系，但重逢时，他详尽地讲解推手与散手，使我对太极拳有了更深的理解。

遗憾的是，陈师在次年离世，我作为未能充分继承其衣钵的学生，深感愧疚。然而，师恩如山，我决定将他的拳理精法传承下去，以此回馈陈氏后人。他的精神和教诲，将永远铭记在我心中，成为我武术之路的灯塔。

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凤山县18055546060： 我是练陈式太极拳的,怎样练习才能更贴近实战?我只的是一路和二路.推手除外 - ？
枝厘富马： 陈发科老师当年推手散手都很厉害,但是初期不教推手,学生懂劲了,才教推手,推手是引导是检验.散手实质无他,只体内中正“柔和”一气开合迅速,虚实灵敏,举手投足,应敌快慢. 平常惺惺用心苦练静养,即是“这个”~~~~~~~~ 具体来说,陈氏太极拳每一动在上三节都有一开合: 手开肘合就可以了,肘合即可化,手开即可攻.任何太极拳每一动就是攻击和生养,怎么不实用?

凤山县18055546060： 你是在那里学陈式太极,真的很厉害吗? - ？
枝厘富马： 总的来说,太极拳很厉害.虽然成拳时间短,但却是建立在中华千年武术基础之上的升华.现在国内主要分北京陈氏和陈家沟陈氏.简单比喻来讲,北京陈氏像百科,包含陈氏拳的全部内容,但是也是因为内容太全,往往让新手眼花,但长时间...

凤山县18055546060： 学陈式太极拳二路 - ？
枝厘富马： 完全可以.陈发科在北京时也教老年人直接学过.他认为二路初学时速度要先放慢,从松柔入手,以意贯劲代替发劲,保持柔中寓刚、刚中有柔的特点,待动作正确和柔顺后,再练习发劲、震足.

凤山县18055546060： 陈式太极拳宗师 - ？
枝厘富马： 陈氏创始人 陈王庭 最近几代宗师 17世陈发科 往下是陈照奎 现在的 以陈小旺为首的四大金刚 陈照奎儿子陈瑜 还有陈沟的那些 比如王西安什么的都行

凤山县18055546060： 陈发科为什么每天练60遍太极拳 - ？
枝厘富马： 练太极拳练成了有人说是神仙享受,谁练谁知道.他是享受呢.同时,大师练武刻苦啊,本来就是习武之人,当然练了.一趟一路拳15分钟,60趟就是15个小时.除了吃饭睡觉就是练拳了.

凤山县18055546060： 刘官任的太极拳和陈小旺的太极拳谁的更正宗? - ？
枝厘富马： 刘官任以前没听说过,刚百度下,搜到的都是传说..... 陈式太极初创时和现在不一样,当时是有太极拳5路,炮锤一路.这就是最早的太极拳. 后来在传习过程中,2路到5路练习越来越少,炮锤和一路拳反而精益求精.至陈氏六代已经整合成一路和二路拳.这就是原始的太极拳.后来陈有本教族侄练拳时为了让其早上手,把架式放大,后来演变成陈氏大架太极拳也叫新架,但是这个新架和现在所说的不是一个概念.现在所谓的新架是陈发科公晚年所定拳架.现在老架就是陈式大架太极拳. 陈小旺是陈式嫡系传人,陈发科的孙子,当然是正宗太极拳

凤山县18055546060： 陈式老架、大架、小架的区别在哪里? - ？
枝厘富马： 在陈家沟,陈式太极拳有老架、新架、小架之分.新架是陈氏十七世陈发科老先生晚年所定的架子,后又由他的儿子陈照奎在全国各地推广开来.传到陈家沟后,为了区别原来所练的拳架,就称它为新架.在新架传到陈家沟之前,陈家沟流传...

凤山县18055546060： 陈式太极拳陈发科与陈伯祥是不是一个老师 - ？
枝厘富马： 当然不是,陈发科是陈小旺的爷爷,陈延熙的儿子,功夫肯定是跟父亲陈延熙学的. 而陈伯祥的辈分虽然比陈小旺高一辈,但两人年纪差不太多,分别是当代大架小架的代表人物. 陈伯祥的师父是陈克忠,陈克忠的师父是陈鑫. 总结一下,一个是辈分都不一样,肯定不是一个老师.另外一个大架一个小架,也不会一样. 不过陈家沟是个大家族,内部也有相互交流的.

凤山县18055546060： 洪式太极拳 - ？
枝厘富马： 洪式太极拳 创始人洪均生先生,河南禹县人,1907 年出生于书香世家,自幼颖悟过人.幼年时随其父寓居京城,因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师,学习陈式太极拳,言传身教得之于师,潜揣默识求诸于己;十五年不辍...

凤山县18055546060： 陈小旺、王西安、朱天才,陈发抖,陈照奎,陈瑜,谁的功夫最好呢,理性分析回答 - ？
枝厘富马： 我就和你客观的说一说 陈发科第一毋庸置疑,你百科一下就会懂 陈照奎,陈发科幼子,得起真传,武艺高强.陈照奎曾说,好老师不一定是好的拳师,好的拳师不一定是好的老师,我父亲是好的拳师,我的拳技不如我父亲,但教人我还是有办...