怎样才能彻底放下一个人?

作者&投稿:良包 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 第一,不惦记。

每个人心里都会有一个惦记的人。父母会惦记远在他乡上班的孩子。孩子会惦记在家里面的老人。夫妻之间也会多份惦记丈夫会惦记妻子。同样的妻子也会惦记着丈夫。当你喜欢一个人的时候,你的心里就又多了一份惦记,惦记你那个喜欢的人,

放下这个人就是把心里这份惦记,这份牵挂给断掉。从此不要和他有任何的瓜葛,有任何的来往。每天也不要看他朋友圈,不要看他的任何消息。也不要时时想着给她发信息。从此两人就如同路人。每个人都有每个人生活互不打扰。

第二,不想她

放下一个人,不是说你去拉黑她。去删除和她的所有联系。而是你要做到从心里面真正的把她放下。你的心从此不再想她。你不要一天到晚有事没事的时候就想着他。你要做到无论怎么样,你都不会再想他。你要把你所有的精力和时间都用在别的事情上。过好每一天,充实自己。对他不再有想念,那样他就不会老是出现在你的脑海里。

第三,祝福她

当你知道她已经和别人在一起了。你不要感到不舒服。也不要觉得很失落。你只有真心的祝福她,希望她以后能够过得好过的快乐,希望她以后能够幸福。

第四,不心痛

真正放下一个人的时候。就是当别人在你面前提起她,对你讲着关于她的一切。可是你的内心不在以前那么的痛了,只是像听故事一样一笑而过。因为你已经放下了。那些都已经是过去式了。心里面曾经的伤痛,现在也已经不疼了。你已经彻底从过去中走出来了。也已经重新开始了自己的新生活,也有了自己新的恋情,有了新的爱人。

真正放下一个人不是删除,不是拉黑,而是从自己心里放下,那么从心里放下又表现在哪方面呢?

1.

即便你没有把他拉黑,删除,看见了他发的朋友圈,看到他的消息,你的心没有任何波澜,他的一切你都不在意了,是好,是坏和你没有关系了。他有坏消息,你也没有心痛的感觉,他有好消息,你也不会欢喜,这就证明你放下了,他在你心里可能连普通朋友的感觉都没有了,只是一个陌路人。

2.

如果你们在某种场合碰到了,能不惊不慌互相点个头,简单地寒暄一下,聊上两句,然后各自走开,没有回头,没有一点情绪变化。

3.

当你看见他领着新的另一半出现在你面前,你没有嫉妒,没有生气,甚至连把自己和他的那个新人比较一下的心思都没有。如果你们没有怨恨,还能大大方方打声招呼。

4.

刚分手时可能还时不时想起他,等你放下了,你每天不会再想起他。

5.

说放下也不是件容易的事,需要时间,需要强大自己的心里,需要忙碌,需要一些事情来充实自己,也需要坦然地面对一段新的感情。


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