为什么在家办公反而感觉更累了?

作者&投稿:休韦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么会觉得在家办公反而比去公司上班还累?~


在家办公没人监督,完全看自制力,工作时不能集中精力,尤其不能长时间连续工作,总有事情打扰,所以一件工作原本在公司半个小时就可以做完的,在家就可能会被拆分成六个十分钟,效率会大大降低,所以会感觉更累,还有一种情况就是在家总觉得时间还早,有的是时间,所以工作就一直拖延,拖到最后时刻,不得已,原本一小时的工作,拖得只剩半小时,要在半小时内完成正常要一小时才完成的工作,也会累的吧。
成年人工作有时候跟小朋友写作业是一样的,一会儿要喝水啦,一会儿要吃睡过啦,一会儿要上个厕所啦,总之有一千个理由把作业拖到夜里十二点,有些成年人对待工作又何尝不是呢。
这都是不好的习惯,所以大人也要改,希望对你有用,望采纳,谢谢。


我也感觉在家办公很累,这是因为在家里很放松,当你用一种放松的心理和情绪去工作,你的心理上首先就进入不了状态,导致人的整个机能就没有调动起来,无法进入高效能的工作状态,所以拖拖塌塌的,就像提不起劲的一摊泥,哪有精气神可言?
到了公司,一是因为办公室的氛围比较严肃,再加上周围人的影响,大家都是工作的样子,那个劲头就上来了,尤其是人与人有时候还要互相比拼成绩,还有各种激烈矛盾、争执,整个情绪调动的很充分,人在激动之下,是很难感觉到累的,反而是兴奋感,或者充满激情感。但是全天下来,整个情绪调动完了,人回到家彻底放松下来,又会感觉特别累,因为你已经把自己所有的能量发挥了一整天,晚上回家就会疲倦无力,甚至不想做任何事,就想发愣。
如果在家就不会有这种感觉,在家办公时觉得提不起劲,但一旦工作完成了,也不会特别感觉疲惫的很厉害,这就是能量守恒。
其实人的精力就那么多,无论是在家疲沓的工作,还是充满精神的工作,都只能说明人的精气神的挥发,其实是平衡的道理。
如果在家觉得提不起精神,可以给自己一定目标,喝一点咖啡,这样效果会好一些。

在家办公,办公环境可谓是相当重要,一个舒适的、能让你沉浸其中的办公环境,会让你的办公效率大大提升,我们如何在有限的住宅条件中找到办公室般的感觉,不妨考虑以下几点:


1、餐桌VS办公桌

很多上班族因脱离学生时代太久,家里早已没有用于学习办公的桌子,这时不妨考虑用家里餐桌代替。首先,其面积较大,既可以摆放电脑又可以摆放文件及其他办公用品,实用性非常强;其次家里如果办公人员较多,拼接型餐桌非常适合协同性办公,可摆放成L字形态,既便于交流又互不打扰。

2、墙面VS会议墙

相信每个人家里都有一面空着的墙,不妨将餐桌推至这面墙边,一边办公,一边可用便签条将重要的事情贴在墙面,既能节约占地面积,还能起到装饰作用。亦或者可以将展架与墙面结合,形成一个临时的文件摆放架,起到收纳摆放的作用。

3、厨房代替茶水间

茶水间是每一位上班族小憩的地方,如何将厨房代替茶水间?不妨先将不用的厨具收纳起来,腾出一块面积,利用一个多余的碟子代替收纳盒,用于摆放咖啡、茶包与热水壶,一片茶水间的小天地就跃然于眼前了。

4、客厅代替健身房

宅在家20多天,再加上近期的线上办公,许多人应该都开始渴望进行一些小运动,那客厅就是最佳的选择,可参考一下近期很火的女明星在家健身VLOG,利用沙发等物体进行健身,以此达到身心舒畅的目的,保持良好的心情,迎接新的工作。



很多公司从2月3号开始就在家办公,上半身穿着西装下半身穿着睡衣,就能跟领导们视频会议。在家办公反而觉得累,是因为你还没找到合适的远程办公软件配合使用。

Xpaper可视化创意协同工作平台,打造新工作模式;可视化的实时工作记录:进度随时掌握;可视化的音视频:边画边沟通,让沟通真正有效;业绩扁平可视化:相互竞争,积极性潜移默化;一切清晰明了,拒绝项目delay,创新创造,随时随地!

1.可视化的实时工作记录:进度随时掌握


“实时同步”并不是简单的传输同步,Xpaper的“实时同步”是:一个项目,每个人看到的是同一个画面,任何改动,任何进展,我们拥有完全一致的情况与资料。

2.可视化的音视频:边画边沟通,让沟通真正有效


有了音视频,并不意味着沟通顺畅。Xpaper 的“可视化音视频沟通”,边画边沟通,让沟通真正有效。跨国沟通时,可视化音视频沟通的便利更为明显。

3.业绩扁平可视化:相互竞争,积极性潜移默化

没有谁想做落后的那一个。业绩扁平可视化后,员工之间无形中就会被他人的进展和业绩而激励,整个团队的工作积极性都会被调动起来。如果是甘心落后的员工,那么这样的员工在任何环境中都是没有价值的。



当然是因为你不想工作了

图片来自网络

       哈哈,开个玩笑。在家办公更累的原因有很多,首先,在家大多数人并不能全身心的投入工作中(环境不允许),用半份精力去完成整个工作当然累了。其次,在家工作没有时间点,经常不经意的就加班了,肯定累啊。最后,当然还是不想工作了。



一、 外界干扰因素太多
当你在开视频会议的时候,可能会有“不明生物”突然出现在你的镜头里,瞬间破坏严肃的会议氛围。
当你正为努力了一上午的成果,准备给辛苦的自己鼓个掌的时候,你的猫慢悠悠的从你的键盘上走过……
接下来又得忙着研究猫怎么炖好吃了。
当你穿着睡衣,顶着鸡窝头在电脑上敲敲敲的时候,突然想起昨天看的电视剧,真想知道后面又发生了什么
要不先看一小会儿,反正时间还长,待会儿再工作也可以
二、 “一人分饰多角”,很难进入工作状态
在家工作或许就意味着你又得当爸妈、儿女、哥哥姐姐……
还得工作。
领导:马上给我一份这周的预算
女儿:爸爸,这道题怎么做,给我讲一下嘛
妈妈:快吃饭了!还在那里敲敲敲!
弟弟:哥,陪我打两把王者。
三、 工作时间不明确
除了上面的那些,鲨丘菌还看到很多网友说,觉得在家办公更累是因为感觉“只有上班时间,没有下班时间”
鲨丘菌也只是整理了一部分大家觉得在家工作很累的原因,可能还有很多其他不一样的原因。
鲨丘菌觉得,如果你想在你的工作时间内好好工作,休息时间好好休息的话,其实也不是做不到一件事情。
至少不要让自己过的日夜颠倒,白天工作做不完,晚上又加班加点的熬肝。


为什么在家办公反而感觉更累了?
我也感觉在家办公很累,这是因为在家里很放松,当你用一种放松的心理和情绪去工作,你的心理上首先就进入不了状态,导致人的整个机能就没有调动起来,无法进入高效能的工作状态,所以拖拖塌塌的,就像提不起劲的一摊泥,哪有精气神可言?到了公司,一是因为办公室的氛围比较严肃,再加上周围人的影...

居家办公,早干完活早收工,有哪些在家也能高效办公的技巧呢?
1. 在家建立办公区域 不一定非要有书房,在阳台、客厅的某一处都可以,这个区域就专属拿来办公的,周边不要有会影响你注意力的东西。当养成习惯了之后,每次来到这个区域,就会下意识地知道该办公了。我自己就是在家里的阳台上布置了自己的办公桌,不需要布置得多么美,只要干净整洁就好。我的桌上只放...

说说在家办公的几个感受。
在家办公后,最深的感受就是,比正常上班还累。为啥?第一,在家工作非常考验一个人的自律。没有人监督你,很容易产生懈怠、懒惰,平时在公司一个小时内能完成的任务,在家能拖就拖,而且效率也大打折扣。第二,在家诱惑太多了。刚没开始工作,爸妈叫你吃饭,进入状态后,又想玩会手机,看会视频,听...

居家办公却比上班都累,问题出在哪里?
2、第2个原因是你的工作时长问题。如果你平时的工作效率比较高的话,你其实会感到居家办公比上班更轻松。正是因为你的工作效率相对比较低,所以你不得不需要通过延长工作时间的方式来完成相关事项。如此一来,工作时长的问题会导致你比较劳累。3、第3个原因是你的工作成就感的问题。因为居家办公的目标...

在家办公是什么感觉?
如下:在家办公的感受真的是诱惑太多,不想工作。很多朋友一起吐槽,在家工作热情会减退很多。办公室的工作环境比较单调,无非就是办公桌、电脑,会议室,清一色的文件、合同...但是在家里的场景就会丰富很多,电视、手机的诱惑、水果零食的诱惑、再不行还有温暖舒适的被窝……诱惑太多,工作的欲望自然就...

为什么大家在家办公后反而都想回公司上班了?
在家办公效率低

居家办公是不是比到公司上班更爽?有体验过的吗?
下班以后大家身心更容易放松下,对领导发来的消息可以酌情回复,因为此刻是完全属于自己的休息时间,压力会小很多。居家办公则把生活和工作之间的界限彻底模糊掉了。工作之余虽然可以休息,但休息过程也必须时刻准备工作,这样没有哪一刻整个人能够完全放松下来,自然就会有种24小时都在待命的疲惫感。

在家办公这几天,你过得怎么样?说说你的经历。
1.相比去公司固定场地办公,时间更自由,感觉不会压抑。2.不用浪费很多的时间在往返公司的途中,这样可以把更多时间用来休息或者工作,效率更高。3.在家工作可以兼顾到家庭,照顾父母,照顾孩子,不用因为在外工作而担心家人的问题。以上就是我在家办公的感受,总体感觉非常棒,比去公司上班舒服而是更像是...

在家怎么上班?
1、及时沟通,记录反馈。 远程办公时,加强团队间的定期沟通尤为重要。建议要及时沟通,记录反馈。2、善于利用线上办公工具。 在公司,同事之间有个什么事儿打个招呼,或者到会议室开个小会立马就能解决。可线上大家都不在,可以使用聊天工具,大家可以用类似飞书、企业微信、钉钉这样的软件,能随时随地...

在家办公的工作模式,为什么能得到年轻互联网人的好评?
这种压力让很多人喘不过气来。如果能够在家工作,相信就算工作压力更大,家不同于办公室的安全与舒适感也能让人放松地工作。就算加班,相信也完全不在话下了,因为任何时候完成工作都可以躺下休息,不用踏上奔波回家的道路。所以,在家办公将会是一个很好的发展趋势,我很喜欢这种办公模式。

五通桥区19772304957: 干活不累,在家里休息了就觉得累呢? -
伯牙吾台腾乳癖: 典型亚健康状态,(天天上班反而不感觉累)是在透支体力,因为(休息时在家睡会觉,起来感觉好累)身体是会自我调整地,休息时开始补觉和体能,所以累.

五通桥区19772304957: 在家工作怎么哪么累阿? -
伯牙吾台腾乳癖: 工作是要付出辛勤的汗水的.

五通桥区19772304957: 为什么我在工作的时候感觉不到累,回到家就感觉很累呢?
伯牙吾台腾乳癖:因为你工作的时候 有事情做 时间过的快点,在家无聊 难免会感觉累 因为毕竟工作一天了

五通桥区19772304957: 为什么在家比上班还累? -
伯牙吾台腾乳癖: 因人而议了,从这可以说明,你既是一个不服管束,天性浪漫的人,又是一个闲不住的人,其实这样的你最适合就是自己当老板了,既不需要管束,又可以整天忙于自己所喜好的事情上,何乐而不为呢?乐哉乐哉啊!

五通桥区19772304957: 休息时在家睡会觉,起来感觉好累,天天上班反而不感觉累?什么原因? -
伯牙吾台腾乳癖: 典型亚健康状态,(天天上班反而不感觉累)是在透支体力,因为(休息时在家睡会觉,起来感觉好累)身体是会自我调整地,休息时开始补觉和体能,所以累.

五通桥区19772304957: 为什么在家比工作累
伯牙吾台腾乳癖: 工作的时候充实感觉时间过的很快,在家无所事事时间就很漫长,心累!

五通桥区19772304957: 为什么都是坐着,还会感觉疲惫不堪? -
伯牙吾台腾乳癖: 人为什么长时间坐着会感觉疲惫?一、人之所以觉得累,不仅是身体上的.对于我们这些上班族来说,更重要的是心灵上的,每天都是重复这同一样的工作,对着电脑一坐就是一整天.有事做就耗费脑力,没事做就觉得空虚烦躁更累.建议...

五通桥区19772304957: 为什么在家没事做,反而感觉更累?
伯牙吾台腾乳癖: 人就是这样啦,忙的时候也累,闲的时候也累.忙的时候想要闲,闲的时候呢,又觉得没事做也累. 试着找点事做咯,玩游戏,多跟朋友出去玩玩,或者开个网店玩玩(呵呵,我就是在家没事就开了个网店),让自己的生活充实一点,就不会累咯~~

五通桥区19772304957: 在家里很久没有上班了,感觉反而是越待越累,天天像做梦一样,脑子没有办法思考任何事情,好像记忆也越来越差了,越来越笨了,该怎么办啊,天天都在家里面七想八想的,越想越乱了,很多事情越来越弄不懂
伯牙吾台腾乳癖: 不要想太多啦~~~做好现在就好了 想太多对自己不好 可能也会影响你的情绪 好好的 简单就好

五通桥区19772304957: 天天在家闲着却为何会感觉累 -
伯牙吾台腾乳癖: 主要是太静了,无事可做,太宅了,感觉沉闷.出去走走,见见朋友,散散步,呼吸新鲜的空气,仰头看看太阳!

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