总是觉得自己和群体格格不入怎么办？

觉得自己总是和别人格格不入，该怎么办？~

偶尔想要努力跟上别人的步伐，和别人一起，又偶尔还是喜欢做自己，不管是不是和别人能不能相处融洽。

我曾经有一个阶段，总是会感觉和别人格格不入，比如，大家说今晚去K歌吧，自己也很喜欢这种场合，也会去，但是去了以后大家都会唱歌，各种歌曲都会唱，唱的唱，跳的跳，自己不会唱歌，也不敢去尝试着唱歌，总是感觉放不开自己。

往往这个时候，自己就想要努力去改变自己，去学着唱歌，唱出声音来，放纵一下自己，不害怕被别人嘲笑，什么也不害怕，就要和他们一样，融入到他们的圈子里，想要努力那么一点点，和他们有说有笑又唱又跳的，毕竟这种场合自己很喜欢，只是因为自己的原因感觉和他们格格不入，自己就会在心里默默的给自己加油打气，一定要努力一点去学习，争取下次自己也是他们中的一员。

再就是有一个阶段呢，自己就喜欢独处，他们的什么活动都不想参加，知道和他们格格不入，自己还是不想去融入到大家的圈子里，自己就想做自己，不会就不会吧，我不去参加你们的活动，我也不去参加你们任何的场合，什么情况我都不管，就做自己，我想干什么就干什么，我不会做的事情，不会的东西，不想去勉强自己，强迫自己和你们一样，向你们学习，感觉自己这样会很累，自己很不开心，我就想要做自己喜欢做的，融入不到一起，又不怪我，我不会啊，当然啦，也不愿意去学习，觉得很难，好像再学都不行，自己也坚持不下来。

　　了解了。
　　你的性格是从小已经养成了。
　　内向而冷淡。
　　这也不怪你，从小受的关心比较少。你现在还活在小时的阴影下，活在小时的自卑中。
　　开始解剖自己吧。如果你感觉现在的这种生活方式不喜欢。就改变。
　　慢慢来。
　　告诉你自己你现在已经长大了，很多东西可以通过自己的努力去改变的。小时候家庭贫困。但是现在你已经大了，可以自己挣钱了。所以是穷是富还未可知。当你感觉到很困难的时候，就想着一句话暗示自己“当我为自己没有鞋穿而哭泣的时候，发现有的人却没有脚”。
　　友谊也是需要培养的。再怎么孤单的人也会有一个朋友。试着去跟朋友接触。可以主动一点，比如请他们吃饭或都跟他们一起玩。前提是这些朋友和你比较玩的来。如果实在没有这样的朋友，主慢慢培养。没有谁一开始就对谁好，没有注定谁就是谁的好朋友。
　　没有追求，不想赚钱，不想恋爱结婚。这都是你人生太孤单了的原因。也许不是你不想，而是你没有试着想一想。没有什么大不了的，人生短短几十年。眨眼就过去了。不求要多精彩，但愿没有遗憾。
　　同事们的关系，也是一样，你要融入到里面去。也试着参于其中的谈话。一次不好下次再试。不需要强迫自己说话的。你可以听，听他们说。哪怕你感觉不好笑，他们笑了，你也笑一笑。当一个听众也是个优点。
　　放开自己。以前的已经过去了。没有必要耿耿于怀。活好现在。去发现生活的好。
　　加油。

如果和一个人不合，可能是因为脾气性格不合适气场不合。但是如果和整个大群体都格格不入的话，那么肯定是我们身上出现了一些问题。人毕竟是群居动物，还是合群些生活才比较有意思快乐一些。那么不合群的情况下，我们该怎么改变下自己呢？

大部分人和群体格格不入的最主要原因就是性格比较内向，不爱说话。这种情况下，我们先不要勉强自己去讨好别人，或者强制插入话题。最主要的就是学会倾听，面对别人说话的时候学会微笑认真得听，有时候做个倾听者比说话的参与者更让人感觉舒服。其次我们平时的时候多看看书，丰富自己的语言词汇和组织能力。最后还要学会提升到自己一些交往的技能，例如唱歌舞蹈等等在一些场合上展现出自己的才艺，会让自己非常的受欢迎而融入群体。

还有一些人格格不入的原因，是因为他们有很高的优越感和膨胀心。总觉得自己是最优秀的，别人无论怎么做都是错误的庸俗不堪的。这时候需要改正的学会就是站在别人的立场上去考虑问题，在保持自己底线的立场下，能够做到善解人意一些。参考别人的意见和想法，平等温和的表达出自己的态度和意见。这样才能获得别人更多的肯定和赞赏。其实，无论是因为什么原因，我们一定要学会严于律己，宽容待人。做一个有爱心有责任心的人，主动的去帮助别人渡过一些小困难，及时的伸出援手，才能够真正的赢得别人的喜爱和重视。

最后给大家说最重要的一点，不要为了去努力融入集体而影响自己做人的准则，勉强自己去做自己不喜欢的事。领导不在大家都逃班翘班出去玩，而你也只想在办公室里安安静静做好自己的本职工作。大家下午茶都选择了，美味甜腻的糕点，而你只想健康快乐的啃个苹果。下班之后大家都去酒吧KTV狂嗨，而你却想回家，安安静静的洗澡看书。如果不去附和他们，就会容易被人说成异类，不合群。所以不要为了一些自己不想做的事而去委屈自己，这种努力的融入集体不要也罢。

  人作为一种群居动物，必须要学会融入整个整体。孤阳不长，单独一个人的生活是非常乏味和失落的，必须要找出自己的原因，尽快的融入整个集体中。

  首先我想需要知道的是融入集体的重要性，用一个比例用一个比喻来说，每一个人的个体，就像一滴水。而整体就像一片大海，那滴水如果脱离了大海，很快就会枯竭。所以当发生了，不合群的时候千万不要想着得过且过，从以下方面找出原因，然后快速的融入到集体中建立自己的人际关系。

  第一，深入全面的了解自已，是不是自己性格的原因，比如说自己的性格比较孤僻，不喜欢与别人说话交流。那我们所要做的就是培养自己个外向的性格，首先，我们可以试着和周围的人都说一点话，可以先从一两个开始，然后慢慢的往周围扩散。其次，可以去多参加一点社团活动，和团体里面的人都互动交流交流。

  如果自己有时间和金钱支持的话，也可以去旅游，当你在旅游的过程中会发现世界上有很多有趣的事情，结识到很多有趣的人，并且在这种节食的过程中认识的，一定是志同道合，或者是跟你兴趣相符的。

  第二就是改变你为人处世的方式。假如你意识到自己的不合群，那么肯定是你与他人相处的方式不对，也许是说话的方式，也许是你平时行为举止的方式。比如说你就是聊天中传说的话题终结者，这就很尴尬，什么话题到你的嘴里都立马变得终结，没人敢接茬儿。那么你需要的就是学习运用说话的艺术，去和别人愉快的相处。

  讲到这儿，我想起来我的一个大学同学，没事在群里面聊天的时候，她总是不鸣则已，一鸣惊人。说的话，让大家无话可接，还好，我们的那个班级群里面有很多传说中的聊天小达人带动气氛。

  第三点，也是最后一点非常的重要。那就是记住，在与人相处的时候，一定要保持着一颗真诚的心。小聪明固然可以让你在一时之间得到现前的利益，但时间相处久了，日久见人心大家都知道你的为人，便不会再与你深入的相处下去。

  融入群体的方式有很多，与别人说话的技巧也很多，改变的方式更是各种各样。记住，最重要的就是保持一颗真诚的心与他人真诚的交往。这些条件都具足的情况下不可能不会融不进一个集体。

  大海是由每一条小溪，每一滴水汇成了我想我们要做的就是那一条河。不断的把自己融入更广阔的圈子里，这样才能够在今后的人生中愉快，健康的成长，愿你我幸运一生！

想融入朋友，有时却很排斥？自己与周围朋友圈总格格不入，怎么办

置身于社会生活中的每个人，因为环境的造就，总是会倾向于群体性的生活。希望在群体活动中找到安慰和快感。偶尔也会一两个“世外高人”，宣称自己飘飘乎遗世独立，这都是不可信的，没有人可以逃脱社会的制约。哪怕那些最适应孤独的人，也总得表现出对社会的依赖性。现如今的社会，已经容纳不下遗世独立的人了。

所以说，不管承不承认，每个人都是想融入或者必须融入周围的圈子的，都想在这些圈子里面如鱼得水，混得风生水起。

虽然群体性是一种必然的状态，但是也并不是所有的人都能以飞快的速度迅速适应群体性的要求。因为只要我们认真观察也还是会发现，每个圈子中既会有能说会道、表现得特别积极的人，也会存在那些不说只言片语的人，这都是相对论的表现。

其实说到底，每个群体和组织都是这个样子，也确实都需要这种相对性的存在。因为有相对性，人人才都遵照着自己应该扮演的角色，或者按照自己的心理预期去表现自己的为人处世方式，这样圈子这些圈子才会和谐有序。

当然了，在个人的群体性需求得不到满足的时候，个人就开始呈现出一种不安地、难受的情绪了。心中也不免油然而生一种凄凉孤寂的感情。

话又说回来，倘若在一个圈子里面，所有的人都是那风生水起的人，所有的人都想着出风头、争话语权，那其实这个圈子也就没什么意思了，同时这个圈子本身也会走向破败。这是圈子的生存法则。

故而，当我们发现自己融入周围圈子的愿景得不到满足，自己融入的举动受到了抵触，自己的行为显得与这个圈子格格不入，或者自己心中就开始生发出对这个圈子的排斥情绪的时候，我们实在不必心急。毕竟这是很正常的情绪反应。

自己在这个圈子被排斥，不是说你不好，不优秀，只能说明这个圈子不适合你，他们不适合做你的朋友。既然如此，又何必非要硬挤进去呢？又何必为了这样一个不值得的圈子而伤神费脑呢？

我们最应该做的，是找到那些真正属于你的、愿意接纳你的、自己有感兴趣的圈子，在这样的圈子里面，尽情享受友谊带来的快乐。快乐要自己创造，别给自己找烦恼。

可能你活的过于自我，我从前也有这样的状态，我总是放不下自己的身段去融入这样的群体。
我始终认为我的不合群是特立独行，活在自己的世界当中。但是事后会发现自己特别幼稚，人有时候应该做到合群，这是为了自己利益出发也是为了他人考虑。
所以当你有了这样的状态，你应该做出改变，强迫自己去做出改变，不然你可能永远无法融入。

我以前也是那种不合群的人，其实现在想想自己也是有一些问题的，比如说我总是不大喜欢参加集体的活动，觉得很没有意思。但是现在会参加一些集体活动了，和大家相处也随意和谐了很多，所以你可以试试参加集体活动，并且多发表一点自己的想法，这样对融入集体会有很好的帮助。

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宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 总是在人群中格格不入,怎么办. - ？
尹狮欣奇： 这要具体问题具体分析了,每个人的特点\好恶都不同,＂沟通＂是人与人之间的桥梁,但是并不是盲目的沟通,如果是没有采用正确的沟通方式那么就会适得其反.提供几个步骤给你:第一步,先要了解对方所谓＂知己知彼百战不殆＂,只有彻底的了解对方才能做到位第二步,针对他的性格特点,采用合适的时间\地点和方法与之拉近距离或者采用迂回战术,可以先从非工作的事件切入,距离已经拉近,到时候工作起来也会舒服得多第三步,巩固整个成果.不要让前期的铺垫都付诸东流,就要＂趁热打铁＂等他成了＂你的人＂那么其他事情岂不是＂易如反掌＂希望能够给到你有效的建议

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 怎么办.总是觉得自己不合群 - ？
尹狮欣奇： 安静的做好自己,其他的就都会顺其自然.如果老想着自己不合群,会给心里造成消极暗示,会越来越负面.年轻人不要想太多,现在好好学习打好基础才是重要的.以后走出这个小群体,你会发现还有很多各色各样的人,合得来的会成为我们的朋友,合不来的也不过萍水相逢.

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 在一大群人中,你还是会觉得自己很孤单(心理上),格格不入、打不成一片,该怎么办? - ？
尹狮欣奇： 其实在长大的过程中,人人都会经历这种感觉,只是每个人自我觉醒的时间点不同,所以你没有找到可以倾诉的同类. 每个人都有自己的内心世界,不敢何种内心是很脆弱的,怕伤害,怕拒绝,怕被别人遗忘,你连自己都不敢说理解自己,就奢...

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 和周围的人格格不入怎么办 - ？
尹狮欣奇： 改变自己,让自己溶入群体中去,你无法改变别人,只能让自己适应大众,这样才不会与他们格格不入了.

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 我总是很不合群,群体每个人好像都很瞧不起我.我改怎么做? - ？
尹狮欣奇： 感觉你有点自卑了~~别这样,这种心态不好.先问问自己为什么不合群,是不喜欢群体里的生活?还是喜欢群体,只是自己觉得害羞,跟别人找不到话题?...很多原因的.你最先做的应该是先摆好心态,先把自己融入到群体中去,你应该是一个比较内向的人,不善于表达,别人习惯了不怎么说话的你,所以也不怎么会主动找你说话,这样你才会觉得自己被冷落了,才会觉得别人瞧不起你.其实别人没什么的啦,因为每个人都希望自己受欢迎,所以有些人可能会因此而忽略了一些人,但是也不会说是故意地去伤害谁.所以,不要用自己的消极心态去想问题哦,多想想好的方面,把自己变得阳光点、快乐点,自然也会受欢迎点了~~~加油!!!

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 现在的我,发现自己与热闹的人群格格不入,犹如一个漂浮在网络里的孤魂,很孤单也很无奈,我该怎么办?？
尹狮欣奇： 大胆一点,向你想要的生活慢慢靠近.如果你想要加入他们的热闹里,那么你就得找到他们的主要话题,然后扩展自己的认识,当你对他们所感兴趣的事情拥有自己的见解时你就可以成功的融入他们了,勇敢一点吧!

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 感觉自己和很多人很多事都格格不入,好像跟很多人都会起冲突,可是我知道我不是这种人. - ？
尹狮欣奇： 这都是内心一步步走向成熟的表现,因为懂得责任感了,因为明白不光要考虑自己的感受了.其实没必要太在意别人的闲言碎语,你这是精神高度紧张,适当放松,生活就是要不做作,要活出一些本色.不要刻意去翻来覆去的想别人的话,这样...

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 融入不了集体生活怎么办 - ？
尹狮欣奇： 是自己内心害怕,抵触,可以说是一种心里疾病,放开自己,不要刻意的觉得自己就是容不来,慢慢的和别人试着去接触,这需要一个时间的积累.

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 感觉自己与社会格格不入怎么办? - ？
尹狮欣奇： 那是性格和想法的原因,你肯定是个较有思想的人,所以看待事物总有一些深刻的想法,因此,你总是很难认同别人的一些行为和思想.强迫自己慢慢融入到一个小圈子,然后逐渐适应更多的人和事.还要学会微笑,对所有认识的人都态度温和,自然这样就会改善别人对你的态度,你自己也会因此而感觉温暖.另外,你必须忽略自己的一些个人看法(影响人际关系的想法),有些事情不妨糊涂点.慢慢来吧,来日方长,放轻松.

宁洱哈尼族彝族自治县13743596138： 自己与周围的人格格不入,常让人误解怎么办 - ？
尹狮欣奇： 我建议从三个方面入手,首先会这样,说明自己或多或少确实有一些让人印象不好的缺点的,那么从三个方面改正自己:1,回顾下自己的行为方式,是不是让周围人比较排斥,可以与父母说说,父母肯定能帮你找出缺点,而且也非常愿意倾听的2,语言表达,你的说话用词什么的,是不是不太注意组织,试着注意观察自己的言语,也注意观察比较收欢迎的孩子是什么样的,发现问题后,慢慢纠正就好了3,扩大交际范围,也许问题并不完全出在你身上,也许扩大交际面和视野也是一方面 最后可以多看看,如何交际的书籍也不错,教会你如何与人沟通,如何为人处世也不错