篮球投篮的时候掌根触球吗?都有哪几个位置触球

作者&投稿:解肾 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
篮球运球或者投篮时手触球的位置应该是哪个地方?~


上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示:红色部分是手必须要接触球的部分,而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了,哪里还是很干净。就一目了然。


掌心势不接触球的

投篮的那只手手肘要是九十度的··以便于 跳投是跳的力量可以传到肩膀 手肘 手腕

最后就是压腕 我投篮时是食指和无名指稳住球控制球然后 中指拨球

标准的是指尖触球,掌根确实是不处球,但是你不觉得这种姿势很难看吗?就像奥尼尔罚球的姿势,投篮姿势还是学乔丹科比麦迪的比较飘逸

左手竖直,五指摊开,扶球左。。右手在球下方。。起跳投篮。。右手指尖触球。使球向后旋转。。

掌心都是不触球的
掌根肯定也不触球了
主要是手指触球,投篮主要是依靠手腕、腰部和腿的力量


篮球投篮的时候掌根触球吗?都有哪几个位置触球
球与手掌接触时,球面与手掌心是空的,就手掌指节与球面接触,你只要做到手掌自然张开后把球放上就好。投球时手掌动作姿势是:拇指和小拇指自然有向内受力定住球的稳定,其余3指放松自然接触球,球出手后食指翻腕下压动作完成后食指所指方向就是球投向目标(篮框)。

篮球投篮的时候掌根触球吗?都有哪几个位置触球
标准的是指尖触球,掌根确实是不处球,但是你不觉得这种姿势很难看吗?就像奥尼尔罚球的姿势,投篮姿势还是学乔丹科比麦迪的比较飘逸

投篮的正确姿势和手型
1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°(可根据个人习惯微调)。

投球的时候手是什么姿势
用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。投篮时要做到三个"90"度!即当做好投篮姿势时,投篮手的大臂和躯干,小臂和大臂,手背和小臂都呈90度.即肩,肘,腕关节都保持90度.最好能做到第4个90度,即出手后手心和小臂也能呈90度...

投篮时手掌应不应该与球接触
正常来说,主要是手指和手掌的外沿,就是靠近各个指头那一圈的肌肤来接触球的。因为投篮是靠手腕和手指的力量进行的,如果球是紧密接触手掌的话那就会导致手指的力量对球使用不上。这是不合理的投篮动作的。运球的时候也是如此。主要是手指和手掌外沿的部分与球接触的。

篮球投篮技术要点注意事项
篮球投篮技术要点注意事项如下:1、手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球,右手的食指要放在球的中间,手掌向右偏一点。2、左手在扶住球的左边,左手大拇指与右手大拇指成T字型。3、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒V字型,以保证视线不被阻挡。投篮的右手可以适当向右偏,...

投篮技巧,投篮的时候是否应该让掌心触球?
至于能不能让掌心触球,我个人认为最好不要。在投篮的时候控制球走向的是你的食指中指,控制球旋转的是你的食指和中指+无名指(中指和无名指的关节肌腱是连在一起的),支撑球的是拇指和小指。当手掌触球之后,你的重要的食指、中指和无名指的关节都没办法有效的控制球的走向,所以不建议。当然,你...

关于投篮球前的姿势
持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。 膝 我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮,膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是:投篮越简单,动作就越小,获得一致的稳定出手的机会就越好。 球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、...

投篮时手掌根触球吗??具体是怎样的
持球 持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。膝 本人提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮,膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是:投篮越简单,动作就越小,获得一致的稳定出手的机会就越好。球出手与出手后手的跟随...

投篮手心碰不碰球 说下碰和不碰的区别
1.硬手:这是内线球员常用的手型 ,这个手型的好处是,依靠五根手指的弹力,拨球出手,球不会太过旋转,但是非常平稳,在近距离和中距离会很稳定,球的弧线会略平,但是命中率会很高,因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。要点是:五指分开,大拇指要向外伸展,五根手指有抠住...

渝中区13480464193: 篮球投篮的时候掌根触球吗?都有哪几个位置触球 -
生纪傲承: 左手竖直,五指摊开,扶球左..右手在球下方..起跳投篮..右手指尖触球.使球向后旋转..

渝中区13480464193: 投篮时手哪些部位接触篮球? -
生纪傲承: 运球用手指运,不要用手掌,投篮的时候,有3个90度,既手腕和小臂,小臂和大臂,大臂和肩呈90度,一般投篮的时候只有中指,食指和拇指接触球,出球前,惯用右手投的就用左手掌握方向,要保证出去的球是转的,投出去的球不能是直接射出去的.跳投时,先做好投篮的姿势,然后起跳,当跳到最高点时在投.多多练习,增强肌肉的力量!

渝中区13480464193: 投篮时手心要不要触球 -
生纪傲承: 对于教科书般的投篮球动作中,手心是不触碰篮球的,用手腕以及大拇指、食指和中指发力.但是一味地追求标准会让你错失自己的最佳投篮姿势.

渝中区13480464193: 篮球触球手指部位.指根以上触球,指根触球吗重心点在哪 -
生纪傲承: 投篮时手指的中心是拇指,食指和中指,如下图:,注意大神的右手指

渝中区13480464193: 投篮的时候,手掌心可以接触篮球吗 -
生纪傲承: 正确的姿势是,左手扶住球的侧面以保持平衡,右手用手腕的力量通过手指将球拨出去,所以左手掌心可以接触,右手不可以

渝中区13480464193: 投篮时掌心是触球的还是不触球的?
生纪傲承: 个人喜好和对球的感觉不同,投篮动作是不一样的,动作问题是不可能有一个正确答案的,只要你的命中率高手心触球和不触球关系都不大,只要你的感觉好就可以. 一般情况下在运动战中全掌触球跳投或者后仰跳投拿球会比较稳,就算有防守球员干扰,出球稳定性也不会减低很多.在罚球或定点投篮时手心不触球会提高手指对球的控制性,能更好的把握球的出球路线.2种投篮方法各有各的优缺点,主要还是看个人的投篮喜好,只要你命中率高你的投篮方式就会有可能成为别人模仿的对象. 所以投篮动作问题不用太过在意,只要你投的习惯投的舒服就可以. 我是个体育教师,这是我这些年打球下来的经验之谈,希望对楼主有所帮助.

渝中区13480464193: 篮球最最基本的投法 -
生纪傲承: 1、 处理好手指、手腕与投篮的关系 投篮时,持球手五指自然分开,特别是食指和中指分开得要更大一些,这是球出手前手对球发生作用的最后部位,十分重要.以掌根以上部位触球,增大手对球的接触面积,另一手扶球.投篮手的食指和中...

渝中区13480464193: 篮球有几种投法? -
生纪傲承: 投篮技巧 瞄篮投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分.当看这一点时,就能投进网里.许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些.应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样站位不管是罚球还是...

渝中区13480464193: 投篮时,手心要不要触球啊 -
生纪傲承: 各个人习惯不一样,卡波若是三分王,他不触手心,马里昂就触手心,同样很准

渝中区13480464193: 篮球的持球 运球 投篮是用什么接触球 -
生纪傲承: 正常是手指微微拱起,手指头和手掌四圈凸起触球,这些位置可以对球有充分的感知和调整力量.

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