家常煲汤食谱大全(温暖你的味蕾，滋润你的身体)
煲汤是中国传统的烹饪方式，不仅可以滋润身体，还能温暖你的心灵。在家里煲汤不仅简单，而且营养丰富，今天我们就来分享一些家常煲汤食谱大全，希望能够温暖你的味蕾，滋润你的身体。
一、鸡汤
材料：鸡肉500克，生姜3片，葱1根，盐适量，水适量
1.鸡肉洗净切块，用开水焯水后捞出;
2.姜切片，葱切段;
3.煲汤锅加水，放入鸡肉、姜片、葱段，大火煮开后转小火煲2小时;
4.加入适量盐调味即可。
二、排骨汤
材料：排骨500克，生姜3片，葱1根，红枣5个，盐适量，水适量
1.排骨洗净切块，用开水焯水后捞出;
2.姜切片，葱切段，红枣洗净备用;
3.煲汤锅加水，放入排骨、姜片、葱段、红枣，大火煮开后转小火煲2小时;
4.加入适量盐调味即可。
三、牛腩汤
材料：牛腩500克，姜3片，葱1根，八角2个，盐适量，水适量
1.牛腩洗净切块，用开水焯水后捞出;
2.姜切片，葱切段，八角备用;
3.煲汤锅加水，放入牛腩、姜片、葱段、八角，大火煮开后转小火煲2小时;
4.加入适量盐调味即可。
四、猪骨汤
材料：猪骨500克，生姜3片，葱1根，盐适量，水适量
1.猪骨洗净切块，用开水焯水后捞出;
2.姜切片，葱切段;
3.煲汤锅加水，放入猪骨、姜片、葱段，大火煮开后转小火煲2小时;
4.加入适量盐调味即可。
五、鲫鱼汤
材料：鲫鱼500克，生姜3片，葱1根，盐适量，水适量
1.鲫鱼洗净备用;
2.姜切片，葱切段;
3.煲汤锅加水，放入鲫鱼、姜片、葱段，大火煮开后转小火煲2小时;
4.加入适量盐调味即可。
六、鸽子汤
材料：鸽子500克，生姜3片，葱1根，盐适量，水适量
1.鸽子洗净备用;
2.姜切片，葱切段;
3.煲汤锅加水，放入鸽子、姜片、葱段，大火煮开后转小火煲2小时;
4.加入适量盐调味即可。
以上就是家常煲汤食谱大全，希望大家能够在家里尝试煲汤，让家人们吃得健康、美味。
夏季煲汤食谱100种做法大全
夏天家常汤的100种做法有如下：准备材料：青头鸭半只、泡姜1块、老坛酸萝卜6块、萝卜1个、料酒10毫升、姜片4-6片、干花椒一小撮。1、准备主要食材，如下图所示。2、锅里加入足量的清水，放入洗净的鸭块、姜片、干花椒和料酒，如下图所示。3、敞盖大火烧开后继续焯水2-3分钟，如下图所示。4、...
夏季煲汤食谱大全家常煲汤
第一道：南瓜绿豆汤 绿豆汤清热解暑，是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候，加几块南瓜进去，营养和口感都更加丰富。具体制作方法 第一步：准备食材。绿豆150克、南瓜300克。第二步：将绿豆中的杂质挑出来，然后清洗干净，浸泡半个小时。第三步：将南瓜去瓤去皮，然后切成2厘米左右的小块。（南瓜...
煲汤养生食谱 5款养生汤食谱简单介绍
1、鲫鱼豆腐汤。原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。鲫鱼去鳞和内脏，抹上绍酒，用盐腌渍10分钟。器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加适量水，低火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根...
夏季煲汤食谱大全家常煲汤
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有哪些简单易学的煲汤食谱分享?
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煲汤食谱 5款煲汤食谱推荐
1、猴头菇排骨汤。原料：排骨、猴头菇瓠子、葱、姜、盐。锅中放油热后倒生姜爆香，倒排骨翻炒至变色倒高压锅中，放高压锅加葱水煮开水开后再煮20分钟关火，猴头菇洗净，用手撕成小块泡至猴头菇变软。放开水中焯一下去苦味取出，猴头菇倒入排骨汤中，再倒切成滚刀状的瓠子煮至瓠子熟，加少许盐...
养生汤煲汤食谱是怎样的?
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请给我煲汤的食谱的做法 越详细越好。
十大靓汤 一 莲藕腔骨汤 原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml 调料:盐2茶匙(10克) 做法: 1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。 3、将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火...
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夏季天气炎热高温,很多人都因此没有食欲,这个时候不妨喝点清热解暑的汤,下面就由我为大家带来夏季养生堂煲汤食谱,大家一起去看看怎么做吧! 夏季养生汤煲汤食谱1 1、夏季养生汤——苦瓜排骨汤 材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中...
煲汤食谱大全及做法(分享8道滋补又营养的汤)
冬季保暖必备，八款滋补营养汤品分享给你！1. 黄芪炖乌鸡汤：选用乌鸡、当归、黄芪等食材，先将乌鸡焯水去血水，然后与药材一起慢炖40分钟，最后撒上枸杞和盐，一碗暖胃滋补的汤品就完成啦。2. 猪尾黑豆汤：黑豆提前泡水，猪尾去毛切段，与黑豆一起慢炖1.5小时，丰富的胶原蛋白和黑豆的营养，让你...
马萱济悦： 三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片 做法 1、三黄鸡去毛和内脏. 2、然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末. 3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉. 4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时. 5、开盖撒上葱花,装碗中即成
和顺县19651255685： 山药炖鸡汤的家常做法大全怎么做好 - ？
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和顺县19651255685： 夏季的营养汤有哪些 - ？
马萱济悦： 功效:此汤有利于安定情绪,也能帮助补充蛋白质、维生素B族、铁、锌和盐分.对于肠胃不好的人来说,夏天多吃冷饮和瓜果后往往胃部发凉,可以在汤中多加一点姜片,温暖肠胃,会感觉到很舒服.汤味鲜美,莲子和木耳柔软可口,是一种...
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和顺县19651255685： 夏天喝什么汤比较适宜 - ？
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和顺县19651255685： 有什么好的煨炖食谱 - ？
马萱济悦： 脾胃虚寒忌食下列食物. 猕猴桃 性寒,味甘酸.《开宝本草》中指出:“冷脾胃.”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服.”凡脾胃虚寒痛者当忌. 甘蔗 性寒,味甘.虽有清热生津作用,但脾胃虚寒之人则不宜食.《本草经疏》中明确告...
和顺县19651255685： 冬天在家易做的粥或汤有什么? - ？
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马萱济悦： 如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等,以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药.如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如参等.诸如冬虫夏草、参之类的草药,在夏季是...
和顺县19651255685： 冬天喝什么汤最暖和.？
马萱济悦： 喝羊肉汤.
和顺县19651255685： 给女生煮什么汤喝好呢(19岁) - ？
马萱济悦： 补血养颜汤:1、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵.银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝.燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用.燥气和火气对人体不利,去火、去燥...
