踝关节为什么容易扭伤
医生：
（1）踝关节是下肢负重关节，负重力大
（2）踝关节较下肢其它关节更灵活
（3）骨性结构：外踝长于内踝；腓骨下段有一定活动度（下胫腓关节）
（4）肌肉组织：外侧（第三腓骨肌、腓骨长短肌腱）弱于内侧（胫前肌、胫后肌、屈拇长肌、屈趾长肌）
（5）韧带组织：外侧副韧带弱于内侧三角韧带
（6）距骨前部较后部宽，跖屈时距骨后部在踝穴内活动度相对较大，因此跖屈内翻伤多见
患者：踝关节扭伤后会发生什么损伤？
医生：
（1）韧带损伤或断裂：外踝韧带、三角韧带、下胫腓韧带、内外踝支持带、分歧韧带、跟距骨间韧带等
（2）骨折和脱位：内、外踝骨折；双踝骨折或三踝骨折；第V跖骨基底骨折；距骨骨折脱位；跟骨前凸骨折；距骨外侧凸骨折；距骨后凸骨折等，下胫腓分离或距骨脱位
（3）肌腱损伤、断裂或脱位：腓骨肌腱损伤或断裂；腓骨肌腱脱位；胫后肌腱损伤或断裂；胫后肌腱脱位等
（4）软骨损伤：软骨损伤；骨软骨切线骨折；骨挫伤
（5）血管神经损伤：发生于骨折脱位
（6）其它：副舟骨损伤、距后三角骨损伤、第二距骨损伤、副腓骨损伤等
患者：踝关节扭伤后有什么表现？
医生：
（1）受伤时有撕裂感或听到响声
（2）关节肿胀、疼痛
（3）活动受限
（4）皮下瘀血
（5）严重可见关节畸形
患者：踝关节扭伤后不及时治疗可能出现什么问题？
医生：
（1）慢性疼痛：陈旧骨折处、韧带损伤处、肌腱炎、骨关节病、跗骨窦综合征、关节内撞击
（2）关节不稳：韧带陈旧断裂后发生，反复扭伤，关节错动感
（3）肌肉无力、萎缩
（4）跛行：疼痛或肌肉无力引起
（5）残疾：血管神经损伤后发生
患者：急性踝关节扭伤后如何处理？
医生：“RICE”原则：
R：Rest，休息，停止损伤性动作
I：Icing，冰敷，减少肿胀
C：Compressing，弹力绷带加压包扎
E：Elevation and Evaluation，抬高患肢，减少肿胀，送医院评估和诊治
如果发现关节畸形或肿痛严重，应自制临时夹板固定。如有脱位，有经验者可临时手法复位，再夹板固定。
骨折――手法复位和石膏固定或手术；韧带断裂――石膏固定或手术缝合；肌腱断裂――手术缝合；肌腱脱位――石膏固定；骨软骨切线骨折――石膏固定、手术内固定或手术取出。
经常性踝关节扭伤是怎么回事
踝关节扭伤意味着踝关节不稳定，在人的一生中经常会遇到2-3次以上的崴脚，有的患者一年会产生3-5次以上的崴脚，反复性的崴脚会导致关节不稳定，距骨软骨损伤。踝关节扭伤后不正确的处理，会导致反复性的踝关节扭伤。所以反复性踝关节扭伤，意味着第一次崴脚以后，没有得到正规处理。若出现反复性踝关节...
踝关节易扭伤的解剖学基础是什么?
但关节的活动度还是相对大的 所以 在大力的突然作用下 还是容易伤到的
腿关节总是扭伤是为啥
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 关节 扭伤 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中为你推荐:特别推荐 NASA公布照片后,全世界感谢中国! 先有鸡或先有蛋的千年谜题?有答案了 为啥电子烟也被纳入控烟范围? 《流浪地球》点燃木星就把地球推走?× 个人、企业类侵权投诉 违法有害信息,请在...
为什么自己比别人容易扭伤
经常扭伤，这是因为韧带太过松弛引起。多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤后自身很难修复的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药），认为只是一般的扭伤，没关系...
扭伤的原因、治疗与预防
引起症状 正常情况下，当一个人移动时韧带会扩张并卡回原位。不过，有时韧带会被推得超出正常能力，导致扭伤。如果韧带突然受到挤压、扭曲或撞击，任何关节都可能受到扭伤的影响。据梅奥诊所称，最常见的扭伤类型是脚踝扭伤，参与运动的人更容易损伤韧带，尽管任何人都可能经历扭伤。例如，如果有人绊倒了，...
踝关节易扭伤的解剖学基础是什么
解剖学基础是: 这个关节承受了人体95％以上的重量 并要负责运动 如果不会动的就只是承受重量 但这里是个关节结构 还要运动 又要稳 又要动 但又不能太复杂 所以 韧带虽然强大 但关节的活动度还是相对大的 所以 在大力的突然作用下 还是容易伤到的 ...
踝关节扭伤是怎么引起的
临床上最多见的运动型损伤，患者在进行篮球运动时，因为起跳在落地的时候踩到别人的脚上，出现了踝关节扭伤。比较少见的情况如因为雨天地滑，甚至光线不好、照明不充分，还有因为现在办公族、低头族、手机族在走路的过程中，因注意力不集中所导致。所以踝关节扭伤虽然是偶然的现象，具有很大的意外性，提醒...
踝关节扭伤的原因有哪些
踝关节扭伤常见的原因有以下几种：首先，最常见的是由运动时动作的变形所导致。比如踩到别人的脚或落地时踩空导致踝关节附近的韧带出现急性的损伤。这种情况引起踝关节扭伤的疼痛比较剧烈，并且会损伤局部的血管引起踝关节处的肿胀。如果是这种情况所导致，就要卧床休息并找专业的医生进行复位。其次，可能是...
不爱运动者为何膝关节反而易受伤?这是怎么回事呢?
不爱运动的人，膝关节最容易出现受伤的现象。因为在关节上面存在一层软骨，长期不运动的话会逐渐出现退行的现象。软骨便是把一些海绵多孔的组织进行联系起来运动，才能够让血液及时的通过。只要时常的对软骨进行一个挤压，肯定能够让身体更好的新陈代谢。软骨不使用的话，一旦损伤之后很可能就没有办法再去...
踝关节扭伤容易发生在上山时还是下山时?为什么?
日常中容易导致踝关节扭伤的三个原因吧。(1)路面不平稳湿滑，现在天气不稳定，昨天好端端的大太阳，今天就狂风暴雨了，当我们在这些湿滑不平坦的道路上行走，跑跳和从高处意外跌落，而没有稳定落地时，可能会导致脚踝扭伤，因此，你应该穿高摩擦力的鞋子，以避免扭伤我们的脚。(2)游泳引发的扭伤，在...
穆柯益血： 1.运动前做好热身.2.不要做容易扭伤脚踝的运动.3.可以找个中医看看 调养一下.4.在脚踝扭伤后一定要好好休养 不要乱动 否则会留下后遗症.
仙游县18293191754： 为什么我的脚踝容易扭伤 - ？
穆柯益血： 踝关节因何易扭伤 这是踝关节的功能和它的解剖结构决定的.踝关节在跖屈时,也就是我们做踮脚这个动作时,往往脚会向内翻,即脚心翻向内.由于踝关节特有的解剖结构,这时踝关节不能很好地匹配,处于“灵活有余,稳重不足”的不稳定...
仙游县18293191754： 脚踝经常扭伤,什么原因？
穆柯益血：你好脚踝经常扭伤的人大多数腰椎有微小关节错位.建议去找可靠的中医推拿师,进行腰椎复位治疗. 活血外洗药 伸筋草、透骨草各15克,千年健、桂枝各12克,荆芥、防风、刘寄奴、红花、苏木、威灵仙、川芎各9克.上药切碎后置于水中,煎沸后可随即做自我按摩.适用于上肢骨折、脱臼,扭挫伤后筋络挛缩、气血瘀阻、关节不利,酸痛不止和练手上功夫.功能活血、舒筋.
仙游县18293191754： 脚踝为什么易受伤?？
穆柯益血： 题足球时候需要急停,有时候惯性大了就容易受伤,还有就是带秋的时候脚踝和球的距离很近,争抢时很容易题到
仙游县18293191754： 为什么踝关节容易扭伤? - ？
穆柯益血： 踝关节因何易扭伤这是踝关节的功能和它的解剖结构决定的.踝关节在跖屈时,也就是我们做踮脚这个动作时,往往脚会向内翻,即脚心翻向内.由于踝关节特有的解剖结构,这时踝关节不能很好地匹配...
仙游县18293191754： 发生踝关节扭伤的原因有哪些? ？
穆柯益血： 体育运动中,常常由于场地不平整,碰撞或因跳起落地时失 去平衡,或不慎踩在他人足背上,都可使踝关节过度内翻、跖屈 或外翻,从而造成踝关节扭伤. 由于踝的跖屈...
仙游县18293191754： 手、脚关节发黑怎么办? - 检验科 - 复禾健康？
穆柯益血： 踝部扭伤的原因很多,多为运动时产生:准备活动不够充分;砂土场地不平;穿的运动鞋不好;运动时精力不集中;跳跃跑动时踩在球上.
