银耳粥的家常做法有哪些？

~ 银耳粥是一种营养丰富、口感滑爽的传统中国甜品，它以银耳（一种食用菌，又称为白木耳）为主要原料，通常搭配冰糖和其他食材烹制而成。银耳含有丰富的膳食纤维和胶质，有润肺、养颜的功效，适合各个年龄段的人群食用。以下是银耳粥的几种家常做法：
基础银耳粥
材料：银耳、冰糖、水。
做法：
将银耳提前用清水泡发，去除根部硬蒂，撕成小朵。
把泡发好的银耳放入锅中，加入适量清水。
大火煮开后转小火慢炖，直至银耳软糯透明。
根据个人口味加入冰糖，继续煮至冰糖完全溶解即可。
枸杞银耳粥
材料：银耳、枸杞、冰糖、水。
做法：
泡发银耳，清洗干净。
将银耳放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮。
当银耳煮至半熟时，加入提前泡软的枸杞。
继续煮至银耳完全熟透，加入冰糖调味，煮至冰糖融化即可。
红枣银耳粥
材料：银耳、红枣、冰糖、水。
做法：
泡发银耳，去蒂洗净。
红枣洗净，去核。
将银耳和红枣放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮。
煮至银耳熟透，红枣软烂，加入冰糖调味，煮至冰糖完全溶解。
莲子银耳粥
材料：银耳、莲子（去心）、冰糖、水。
做法：
泡发银耳，清洗干净。
莲子提前泡水，去除苦心。
将银耳和莲子放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮。
煮至银耳和莲子都变得软糯，加入冰糖调味，煮至冰糖融化。
紫薯银耳粥
材料：银耳、紫薯、冰糖、水。
做法：
泡发银耳，清洗干净。
紫薯去皮，切成小块。
将银耳和紫薯放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮。
煮至银耳熟透，紫薯变软，加入冰糖调味，煮至冰糖完全溶解。
花生银耳粥
材料：银耳、花生、冰糖、水。
做法：
泡发银耳，清洗干净。
花生提前泡水，去皮。
将银耳和花生放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮。
煮至银耳熟透，花生软烂，加入冰糖调味，煮至冰糖融化。
在煮银耳粥时，可以根据个人口味调整冰糖的用量，也可以添加其他食材如桂圆、苹果、梨等来增加风味。煮银耳粥时火候不宜过大，以免破坏银耳的口感。煮好的银耳粥可以热食，也可以冷藏后冷食，根据季节和个人喜好选择。

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路南区13089735005： 银耳粥怎么做又快又好喝(银耳粥怎么做) ？
姬崔解毒： 1、银耳粥 原料: 主料:银耳5 克,粳米100 克.2、调料:冰糖.3、制法: 将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净.4、将银耳、粳米一 起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30 分钟,加入冰糖,煮至成 粥即可出锅.5、按:银耳含蛋白质.6、糖类、钙、磷、铁、维生素B1 、B2 等营养成分,具 有强精补肾、补脑提神、美容健肤、延年益寿的功效.7、银耳酸性多糖,能提 高人体的免疫力,起扶正固本作用,配以补中益气、健脾和胃、除烦渴的粳 米,煮成银耳粥有补中益气、健脾肾、美容健肤、延年益寿的作用.8、对肺热 胃炎、大便、秘结、老人慢性支气管炎等病症有一定疗效,还有一定抗癌作 用.

路南区13089735005： 银耳怎么煮粥 - ？
姬崔解毒： 银耳煮粥方法如下:用料主料 小米半碗 银耳2朵辅料 枸杞子1小把调料 冰糖适量做法1.先做好准备工作,银耳泡发后去蒂掰成小朵,小米洗净用清水浸泡1小时.枸杞用温水洗净2.银耳倒入锅里,添加清水,大火煮开后,放小米再次煮开...

路南区13089735005： 银耳粥怎么做?？
姬崔解毒： 银耳粥 一、原料: 1. 主料:银耳5 克,粳米100 克. 2. 调料:冰糖. 二、制法: 将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净.将银耳、粳米一 起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30 分钟,加入冰糖,煮至成 粥即可出锅. 按:银耳含蛋白质.糖类、钙、磷、铁、维生素B1 、B2 等营养成分,具 有强精补肾、补脑提神、美容健肤、延年益寿的功效.银耳酸性多糖,能提 高人体的免疫力,起扶正固本作用,配以补中益气、健脾和胃、除烦渴的粳 米,煮成银耳粥有补中益气、健脾肾、美容健肤、延年益寿的作用.对肺热 胃炎、大便、秘结、老人慢性支气管炎等病症有一定疗效,还有一定抗癌作 用.

路南区13089735005： 银耳粥怎么做的? - ？
姬崔解毒： 银耳粥的制作材料: 主料:银耳10克,红枣5 枚,大米100克,冰糖20克. 银耳粥的特色: 滋阴润肤,止咳护肤.适用于肺燥咳嗽、肤裂、肌肤不润、面色萎黄等症. 银耳粥的做法: 1、将银耳放温水中泡发2小时,除去蒂头、杂质,撕成瓣状;红枣洗净,去核;大米淘洗干净;冰糖打碎成屑. 2、将银耳、红枣、冰糖与米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮银耳至熟透即成.

路南区13089735005： 银耳粥的做法 - ？
姬崔解毒： 各式银耳汤的具体做法冰糖银耳汤 原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用.也可放入冰箱中冷却后食用.香蕉百合银耳汤...

路南区13089735005： 银耳大米粥怎么做好吃 - ？
姬崔解毒： 1.锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开,大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐 2.大火煮开,用小勺撇去浮沫 3.银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开 4.泡发好的银耳摘去粗老根部,用清水洗净,放在案板上,用刀稍微剁碎 5.将剁好的银耳碎放入大米锅中 6.用小勺将粥稍微搅拌几下,转中小火熬煮至粥体浓稠 7.香梨洗净去皮去核,切成小丁 8.将香梨丁放入粥中 9.用小勺搅拌粥体,继续熬煮3~5分钟即可

路南区13089735005： 银耳粥怎么做 - ？
姬崔解毒： 把红枣大米和银耳用水泡发一下,放电饭煲里大火档,也就是烧饭那档煮开,再调到煲粥或者保温档30分钟,就好了,不够烂的话, 再闷一段时间.银耳粥要当天吃完,易变质. 银耳莲子粥 【制作过程】银耳20克,莲子100克,冰糖200克,香米...

路南区13089735005： 银耳粥怎么做好喝 - ？
姬崔解毒： 原料: 南瓜,银耳,红枣,小米. 做法: 1、银耳提前用清水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵. 2、南瓜去皮去瓢,切成一厘米见方的块. 3、小米,红枣洗净后,与银耳、南瓜一起放进锅中,加适量冰糖,大火烧开后转小火少至银耳软...

路南区13089735005： 银耳粥怎么做?？
姬崔解毒： 将银耳放温水中泡发2小时,除去蒂头、杂质,撕成瓣状;红枣洗净,去核;大米淘洗干净;冰糖打碎成屑. 将银耳、红枣、冰糖与米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮银耳至熟透即成.

路南区13089735005： 怎么做银耳粥 - ？
姬崔解毒： 冰糖银耳莲子粥的制作材料:主料:莲子,百合.枸杞.银耳.冰糖.冰糖银耳莲子粥的做法:1.莲子和百合提前三小时以上泡温水. 莲子的时间最好再长些. 很多人都是泡一整天的. 这样比较容易软烂. 2. 银耳提前二十分钟泡上就可以了. 枸杞子用热水...