如何打乒乓球才能赢

乒乓球怎么打，规则多吗？怎么才算赢~

乒乓求单打先得11分获胜。
规则：
一局比赛
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。一场比赛 单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。
次序和方位
（1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
（2）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
（3）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

扩展资料：
一、发球
（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。
二、击球
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
三、失分
（1）未能合法发球；
（2）未能合法还击；
（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；
（4）阻挡；
（5）连击；
（6）用不符合规则条款的拍面击球；
（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
（9）不执拍手触及比赛台面；
（10）双打运动员击球次序错误；
（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
参考资料来源：
百度百科-单打

　　..........................如何练好-接发球
　　在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。
　　在现代乒乓球比赛中，积极主动，抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提，接发球则是体现比赛中由防转攻，攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中，通过控制，达到相持，再力争转入进攻，争取主动应是接发球中的基本指导思想。具体技术上的操作如下：
　　一、判断
　　正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差，才能谈得上更好地运用接发球技术，避免有浑身解数，但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。
　　1、对旋转的判断
　　乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转。通过发球者利用各种发球方式，将这些旋转性质表现出来。如正反手，下蹲等。在判断旋转性质时，可从以下几方面进行考虑：
　　（1）板形：一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部；而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转；
　　（2）动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合；在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯；
　　（3）弧线：上旋球和不转球的运行一般比较快，常有往前“窜拱”的感觉，发短球时容易出台，弧线低平；下旋球运行比较平稳，弧线略高，短球不易出台；
　　（4）出手：发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊；下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。
　　（5）分布：在接发球时，不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要，特别是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一般有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都出现在一轮中，以及开局爱发什么样的球，关键球如何发等等。毫无疑问，面对当今世界乒坛花样翻新，变化莫测的发球技术，接发球者的猜测是不可缺少的，如果想把每一个球都得清清楚楚，就不太实际了。
　　2、对速度和落点对落点的判断
　　（1）对长球的判断：一般情况下，发球者如果想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多，球的运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点；如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度；
　　（2）对短球的判断，由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时，第一落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。
　　（3）对半出台球的判断：对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫，是思路混乱，影响整场比赛的发挥。在判断这种球时，一是视其旋转性质而定，侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台；二是根据发球者的特点而定，要仔细研究发球者在发半出台球时，到底哪种容易出台，哪种不容易出台，是正手容易出台还是反手容易出台等，这样就会增加半出台球选择手段的针对性。
　　另外，在接半出台球，对长短的判断不是很清楚时，一定要有意识地“等”几个长球，并且出手要果断，用接长球的办法回击，哪怕是失误的危险性曾加。这样，可以给发球者造成较大的心理压力，使她不敢发模糊的半出台球，手上就要适当控制发力的程度，球的质量也会随之下降，从而是接发球从容一些

　　二、接法
　　1、挑接
　　挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，反手挑主要用于横板运动员。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。以右手拍选手为例，如果是正手位就上右脚，如果是反手位，用反手挑，也可以上手臂的同侧脚，如果是侧身位，则上左脚，右脚适当跟上一点；再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主；在击球一瞬间，手腕有一突然的微笑内收（正手）和外展（反手），适当给球一点摩擦，以保证准确性。
　　挑接是接短球的一种比较主动的方法，运用得好，可以变被动为主动，转入进攻。在当今多数运动员以搓接为主的时代，再开始练习时，适当增加挑接的训练比重，将在今后的再提高过程中受益匪浅。
　　2、搓接
　　搓接一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这也是中国运动员技术打法风格所追求的。由于搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇等。
　　（1）摆短
　　摆短是快搓短球的一种方法。它最大的特点是出手快、突然性强，能有效的限制对手的拉、攻上手。再用摆短接发球的时，有三点要特别注意：其一是在上升期接触球的中下部，以体现速度；其摆短二是手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种精细的技术，影响准确性和质量；其三是手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现摆短出手快的特点。初学者要下功夫，反复体会以上三点，才可能把摆短练好。
　　（2）搓长
　　现在优秀运动员一般运用的搓长技术，是和摆短配合运用的快搓地线长球。他是以速度和突然性取胜。在搓长时，很重要的是手法要尽可的与摆短相似，以前臂发力为主，手腕的摆动不要过大，以免影响手上对球的感觉。在练习时，初学者要注意体会在来球的上升期将球送出去的感觉。
　　（3）晃撇
　　晃撇一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用，可使对手不敢轻易侧身，进行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时，最好能够再来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。
　　在以上所讲的搓接中，初学者应先掌握好快搓和慢搓的基本技术，待熟练后，在根据自己的特点和实际情况把变化加进去，用起来才会得心应手。
　　3、拉接
　　拉接一般是用来对付长球的方法。在拉接中，要特别注意第一时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球，一般情况下就可以认为是第二时间，高于球台或基本与球台在一个平面上时，可认为是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，在时间上接触球时，就需要进行适当的调整，在时间上争取到了主动。而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对手了。初学者在开始练习拉接时，要多注意练习在第一时间拉球，以体力会发力击球对旋转的感觉，带水平达到一定程度后，在有意识的练习第二时间拉接的手上感觉。
　　4、攻打
　　攻打在接发球中是一项难度比较大的技术，主要用来对付长球。由于现代乒乓球技术竞技中，发球的旋转非常强，突然性和速度也今非昔比，给解发球攻打技术的运用造成了极大的困难，以至于在现在的比赛中，运动员接发球时，使用攻打的概率已经很低，10个球中用不上1个已经相当不错。但是，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能因为难度大，就放弃不练。毕竟，攻打最为乒乓球的一项主要技术，其在比赛中的作用是显而易见的。可谓，难度大，威胁更大。
　　5、接半出台球
　　在这里要特别强调的是半出台球的意识和胆量问题。其运用技术的基本原则是能拉接，不要搓撇。否则，将会非常被动的。在运用拉接技术时，不要拉手过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一般在台面以上，重心拔起来，前移，以前臂和手腕的突然向前发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关重要的。由于这种球，相对短球比较长，也可能会出台，并且比较顶，在运用挑接时，要给球一定的力量，有时挑这种球更像是突击。这样才能克服来球的旋转，也才可能达到挑接的目的。

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注意球的旋转方向

多练

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巢湖市13277834834： 打乒乓球,最注意什么,怎么打能赢 - ？
薛健捷洛： 你可能要参加比赛吧,心里没底,所以想问问.我觉得对业余选手来说,首先要有过硬的基本功,不能有太明显的弱点,最好还能有自己的打球长处,这是最基本的;其次,还要有平和的心态,不能背上想赢怕输的包袱,放松心情,打出自己的特点.还有比赛往往都是水平相接近的,很激烈,自己思想波动很大,但要记住:比赛时要认真想怎么打好这一球,多动脑,不到比赛结束决不放弃.培养自己的拼搏精神和韧劲,这才是最可贵的,这才是体育比赛的精华. 说了这些,希望对你的比赛能有点帮助,祝你取行好成绩!

巢湖市13277834834： 打乒乓球的技巧有哪些,怎样才能赢对方? - ？
薛健捷洛： 1、注意变化:左右结合、长短结合、转与不转结合、节奏变化、 2、处理好稳与狠、速度与旋转、发抢与相持的关系. 3、心态、体能、器材、战术的合理调节.

巢湖市13277834834： 打乒乓球时赢的秘诀是什么?主要靠什么招式赢球. - ？
薛健捷洛： 首先得基本功扎实, 其次就是心理要稳定, 要强, 输球的时候临危不乱, 一边机智地改变战术打球, 敢于而且要果断出手, 越到关键比分越是不能犹豫, 该打就打该控就控, 千万别想着自己快要赢了又或者快要输了, 只求稳而不敢出手. 当然了, 要一边打球一边适应对方的打法和熟悉, 判断对方的战术, 然后自己在脑子里不断想办法, 扬长避短. 用自己好的技术去打对方弱的技术, 如果对方的整体实力实在是比自己强, 就看看对方最擅长打的是什么球, 如果是喜欢猛冲猛打的上旋球, 你就把球尽量地控制让他不好出手他让他别扭, 如果对方擅长打一些鬼祟球, 就跟对方来猛的, 把他打乱阵脚让他鬼祟不起来.

巢湖市13277834834： 打乒乓球必胜方法 - ？
薛健捷洛： 要会抓时机、当对手位置在顺手边、要会阴对手、要以迅雷不及掩耳之势去杀、另一点就是快、但不要一昧去追求速度、不然会很容易碰中杆、还有就是砍球、、砍球要有劲、狠!球到你认为能砍中的位置就砍、没什么好犹豫的、干净利落!最重要的还是多和高手一起练

巢湖市13277834834： 我要打乒乓球比赛,如何打赢别人 - ？
薛健捷洛： 打球最怕的就是吃球,但是接旋球的最好办法就是不要急于去接球,因为那时候球的旋转是最快的,很容易把球打偏,还有快比赛了,要多加练习!找到对方的弱点,要对自己有信心,开始比赛时,首先一定要在气势上赢对方!祝你好运

巢湖市13277834834： 打乒乓球有什么技巧?? - ？
薛健捷洛： 首先是一定要消除你想赢怕输的心理,如果你一直是这种心理,你的技术再好,一碰到关键时候,肯定会输多赢少,甚至是能赢的球也会输. 其次是比赛的时候,一定要冷静,如果你和对方的水平相差不是很悬殊,只要战术用得对,一样有机会...

巢湖市13277834834： 打乒乓球怎么才会赢?？
薛健捷洛： 要 有良好的心态

巢湖市13277834834： 打好乒乓球的秘诀是什么? - ？
薛健捷洛： 战术意识.实践中有两层含义.一是注意研究在比赛中运用战术的方法.因为只有合理地运用战术,才能使技术充分发挥.二是在训练中应带着战术意识练技术.拿最简单的右方斜线对攻作例.有人在练习右斜对攻时,能把比赛中的打大角和攻...

巢湖市13277834834： 怎样才能打乒乓赢的几率高? - ？
薛健捷洛： 乒乓是随机的,运气好就可以赢.不过你可以打乒乓中预先知道输赢.