学习12种能力，实现弯道超车？
12种能力与同龄人拉开距离，实现弯道超车
拉开与同龄人的距离
01.深度思考的能力
信息爆炸的时代，这种能力已变成一种稀缺能力。大多数人都习惯了每天看网络文章、习惯了在休息时间刷短视频，人们每天被各种零散信息轰炸，久而久之，思考的能力就被丢弃了。现在开始，每天给自己一段时间，远离手机、电脑，沉下来心，深度思考吧！
02.立即执行的能力
抛掉你的幻想，立刻开始行动吧。“明天再做”、“等会再做”、“准备好了再做”。我们想要做一件事时，总会太多时间浪费在纠结上，但人永远不可能完全准备好，你想等一个完美时机，结果是永远开始不了。
03.正确表达的能力
不与人说话是不可能的，所以我只能改变自己！作为一名社恐患者，都常常会羡慕那些在社交场合能够谈笑风生、游刃有余的人，而且自己却害怕与人交谈。这需要做的就是勇于表达，敢于说话。同时不断学习知识，锻炼表达能力。
04.延迟满足的能力
比起当下的快感，未来才是更重要的！熬夜玩手机很爽、早上睡懒觉很舒服、考前打游戏有快感…但眼前一时的快乐，换来的却是长远的损失。戒掉及时反馈的快感，耐心等一等，你想要的，时间迟早会加倍的给你。
05.适度钝感的能力
懂得适度屏蔽世界的阴暗面，处之泰然。钝感力可直译为“迟钝的力量”但钝感力≠迟钝，它强调的是面对困难的一种耐力，是厚着脸皮对抗外界的能力，是一种积极向上的人生态度。
06.复盘自省的能力
吃一堑长一智，凡事皆可复盘。审视自己做过的事情，并从中总结成功的经验，发现失败的教训，这样才能认清本质，修正错误，从而真正有效的提升自己，获得进步。具体可以用复盘四步法进行复盘：回顾目标一结果比对一分析原因一总结规律。
07.翻篇的能力
接受不可改变的事，然后为能够改变的事去努力。以前的我总是对过去充满了执念，喜欢与从前的人和事反复纠缠。可是，时间是不可逆转的。日子是过以后，不是过从前。有再多的不甘心，又能如何呢？活在现在和未来，才是活在希望里啊！
08.触底翻盘的能力
给自己一个逆风翻盘的机会！成长的过程中，我们常常会遭遇一些失败，但是，想说的是，千万不要因为一时的失败就彻底否定自己，就感觉看不到未来，不想再拼搏了。让自己内心强大起来吧，即使跌到了最低谷，也要有能力和勇气重新站起来。
09.自我管理的能力
别再说你不甘平庸，先从严格的自我管理做起。
①知识管理：建立自己的知识体系，将信息大爆炸的知识进行有效整理，形成属于自己的财富。
②时间管理：思考如何安排时间，让自己快速、高效地完成目标，同时，形成一套适合自己的时间管理方法。
10.保持专注的能力
专注度高的人，效率也高，往往能事半功倍。刚开始我工作时总是容易分神，效率低下，后来我意识到自己这样下去是不行的。在通过尝试用各种办法后，我发现开始工作前写下自己的目标、工作时间不玩手机、使用番茄工作法等，都有利于提高你的专注度。
11.自我认知的能力
我们只有真正了解自己，才能扬长避短。这种能力看似简单，但很多人却没有，一个人是否拥有清晰的自我认知，在一定程度上决定了他能做好什么，以及不能做什么。去坚持做自己擅长的事情，并不断放大优势，这是不沦为平庸的最关键第一步。
12.情绪管理的能力
做一个情绪稳定的成年人吧！如果管理不了自己的情绪，就很容易因为情绪崩溃压垮自己，同时会影响整个人工作和学习。控制和管理好自己的情绪，不要让自己被情绪支配，更不要因为别人而影响自己的情绪。
学习能力的定义
语言表达、操作能力、运算能力、听\/视知觉能力。同时指出，要使孩子养成良好习惯、塑造优良品德、学习更多知识、掌握更多技能、成为独立自主、思维卓越的好孩子，就应该对孩子在6项“多元才能”与12种“核心能力”方面实施有效的提升，让他终身受益并可持续发展，帮助他实现从平凡—优秀—卓越的人生跨越。
12个可迁移的职场技能,你get了几个?
朋友说， 当她ready的时候，她可以去做任何岗位。我不懂，她说的ready是什么意思？直到我看了大久保幸夫的《12个工作的基本》，我才明白， 核心的工作能力是可以迁移的，当你掌握了工作的基本能力，是可以胜任大部分工作岗位的。大久保幸夫在书中提到的12个工作的基本包括以下12种能力。这12种能力分为...
女孩子应该具备的12种能力
1、从里到外的变强大。强大到生活中能照顾好自己，经济上能实现一定程度的自由。你可以减肥塑形，也可以穿着漂亮的裙子，去轻奢店里狂购。但更希望你能放下浮躁，踏踏实实地去努力、去沉淀，去实现经济上的独立，以及内心上的强大。2、该强势的时候就不要示弱。我们可以保持独善其身，但避免不了...
《12个工作的基本》:影响职业生涯的12种基本工作能力
大久保幸夫——《12个工作的基本》无论你是初入职场还是工作多年,是否拥有高学历和光鲜的资格证书,这12种基本能力都能帮助你从容不迫地应对职业生涯中可能遭遇的种种困境。 1. 职业生涯并不一定是始终向着目标笔直前进。 最初从事什么工作并不重要,人的想法会变,也会有其他机遇。既有偶然,也有醒悟。“与其把重...
办公秘书应具备的十二种能力
办公秘书应具备的十二种能力 秘书工作的复杂性、多样性和秘书活动的丰富性、广泛性，需要秘书人员具有多种能力。下面就由我来谈谈这些能力。想了解更多相关资讯请持续关注我们应届毕业生培训网。1 观察能力 一个好秘书必须具备良好的观察能力，即在工作中要时时、处处做有心人。要善于观察自己所服务的领导...
12个职场能力之四——目标发现力
有一个词叫做"待命族"，意思在生活或者工作中，总是喜欢按照上司的命令或者他人的指示行驶，否则就等待，而不是想着去主动找事情去做。要具有制定目标的能力，需要具备两种素养：一是"源自梦想能量的动物精神"，意思就是拥有能够当作目标的梦想，并以一种"动物精神"——即追求"贪欲"的动力去实现目标。
谋事在能力成事在做人:改变命运的12种能力图书信息
这部名为《谋事在能力，成事在做人：改变命运的12种能力》的图书由中国城市出版社于2005年8月1日首次出版。它以32开的版式呈现，共有325页的内容，适合携带和阅读。书的ISBN号码是7507416836，条形码为9787507416831，提供了便于检索和识别的信息。它的尺寸为21.1厘米长、14.6厘米宽，厚度仅为1.3厘米...
过了35岁想跳槽?先看看自己是否具备这12种能力吧!
通过对这12种职场生存能力归类划分，主要包括三个方面：自我管理、人际沟通、团队协作三方面不仅帮助职场人士修正努力方向，提升职场价值，同时也帮助职场新人避免弯路。一、学会自我管理，通过这几种能力来有效的管控自己 所有的进步与成长最离...
工作能力强的人有哪些共同特征?
工作能力强的人有哪些共同特征？在单位上班，或者自己干工作，总有一些工作能力强的人，他们表现出色，工作得心顺手，让人觉得有一气呵成的感觉。在我们看来他们好像很聪明，能干，会干，其实他们只是用心而已，用心去想，用心去做，用心去对待而已。同一件事情，也许我们想不到那么多，可是工作能力强...
工作中郁郁不得志,你可能缺少这几种能力
细心的你会发现，引导职业生涯走向成功的12种基本能力绝不是各自为政的，而是相互关联的。一种能力会成为另一种能力的基础，而协调力，可以说是统合其余11种能力的能力。能力是用毕生时间一点点积累起来的，绝非朝夕之间掌握，所以我们要有“活到老学到老”的心气儿，才能不断超越自己，成就自己。
夙健安达： 在集团公司的倡导下,XXXX年我认真研读了一本好书——《卓越员工的12种能力》.这本书向我们呈现了卓越员工必备的12种能力.我读了一遍又一遍,真是受益匪浅! 书中提出要敬业,更要专业.一个卓越员工,光有敬业精神是不够的,...
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夙健安达： 写作点拨:可从自身的学习情况、思想、体育方面来写,例文如下:本人性格开朗、踏实、稳重、有活力,待人热情、真诚.喜欢在空余的时间看书和听音乐,从中减轻平...
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