三岁宝宝刚入园，为什么三天两头生病？多半是这几个因素

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有的孩子容易感冒，有的孩子扁桃体容易发炎，有的孩子肠胃容易生病，需要家长及时进行排查孩子的病因。采取对应措施，提高孩子的抵抗力和免疫力，才能提高孩子的体质，增强免疫力少生病。

以我多年幼教经验总结，不是所有的孩子入园初期都会生病的，生病的孩子经常会生病，大多数孩子却很少生病。

除了传染病之外，扁桃体发炎、感冒发烧、咳嗽导致的肺炎、上呼吸道感染、肠道疫病等等，这些都是幼儿入园初期最容易发生的疾病。

那些孩子容易患病？

根据多年带班对幼儿的观察发现，幼儿园因为生病请假的孩子，很多都是不止一次发烧生病，而且是好了不久就又生病了。最容易反复的就是扁桃体发炎，扁桃体发炎导致发烧，而且需要好几天才能治愈。

那年还是带小班时，有个刚入园的小男孩儿叫小虎，名字叫”小虎”可体质不是虎头虎脑的孩子，看上去身体就很弱。妈妈告诉老师，小虎是三代单传的独苗，全家人对他娇生惯养，从小体质就差。希望老师能多关照。

入园后虽然老师对他关爱照顾有加，但是因为小虎从小缺乏锻炼体质差，抵抗力弱，小虎还是三天两头生病感冒发烧。因为经常请病假不能来幼儿园，孩子们说不是小老虎呀，是病虎。

这就是有家长说的情况，我家的孩子第一次上幼儿园半个月就生病，回家养好了接着送，两天又感冒，再回家养，一个月后再次感冒，在家养。都快疯了！

根据经验发现这些容易生病的幼儿体质都比较弱，抵抗能力不强。适应能力差，生活习惯不好，自理能力差。这些都是生病的主要原因之一。

这些孩子入园后不能尽快适应幼儿园生活，经常会哭闹找妈妈，不能很好的吃饭喝水，午休也不能安静入睡或者根本就不睡觉。

专家指出：幼儿刚入园容易生病，这不仅与宝宝的生理、心理变化有关，也与幼儿园的大环境，以及孩子不良的生活习性有关。

1、分离焦虑影响了情绪造成免疫力低下

3岁入园是幼儿从家庭生活走向集体生活、迈入 社会 的第一步。幼儿园的生活环境与家庭生活之间存在着较大差异，孩子又离开了爸爸妈妈，因此新入园的孩子就会感到恐惧和焦虑，这就是大部分孩子都会有的入园焦虑症。

情绪的波动会导致孩子身体出现各种不适，免疫力就会相对的下降，增加了感染疾病的风险。对于本来体质就比较弱的孩子来说，生病的几率就会增大。

2、交叉感染

春秋季节属于呼吸道疾病的高发季节，幼儿园是公共场所，孩子们是集体生活。幼儿园虽然有很严格的卫生消毒措施。但还是容易出现交叉感染。一个孩子生病也会影响到其他孩子。

3、穿的太多

有的家长生怕孩子冷了，给孩子穿衣服里三层外三层，把孩子包裹的就像一个粽子。幼儿园空间有限孩子们又多，很容易让孩子上火造成扁桃体发炎生病。

3、饮食不当造成消化不良

幼儿园每日的饮食安排，是按照幼儿身体营养需要搭配的营养均衡的食谱。能保障孩子们身体发育的需求，孩子们在幼儿园能吃好吃饱。

有的家长怕孩子吃不好或者是溺爱，回家后给孩子大补特补，给孩子补充太多的食物，造成孩子晚上吃的太多，食物消化不良，因为积食而生病。

老祖宗留下的警示录；要让小儿安，多受饥和寒。就说明了这个道理。孩子捂着会上火，吃多了会积食。是生病的诱因。

4、饮水不够幼儿缺水上火

幼儿园一日安排幼儿最少5–6次饮水，除了集体安排饮水外，幼儿口渴了老师会随时给幼儿喝水。

如果孩子能够按照老师要求好好喝水，幼儿一天的饮水量是足够的。

但是有的孩子饮水习惯不好，孩子在家里不喝白开水，只喝饮料或者是果汁。到了幼儿园后不好好喝水，不能按照老师要求把杯子里的水喝完。回家后家长也不能及时给孩子补水。身体长时间缺水也是生病的诱因之一。

5、睡眠不足

一些宝宝由于贪玩不爱睡觉，也没有午睡习惯，每天晚上睡得很晚，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，因疲乏过度，造成孩子体质下降，也是生病的诱因。

家园共育家长配合老师，按照幼儿园要求，做好对孩子入园的教育和引导。培养孩子生活好习惯。多和老师沟通，及时了解孩子在园情况，对于孩子出现的问题，有针对性的采取措施，做好防预措施。避免孩子体质下降，减少生病几率。

做好以下几点提高孩子身体素质，确保孩子身体 健康

一、加强锻炼身体

运动可以强身健体，是增强抵抗力的法宝。让孩子多做一些体能运动，比如，跳绳、跑步、节假日可以带孩子去爬爬山，滑冰、游泳、踢球、骑车郊游，在运动中增强孩子的体质，让孩子的身体强壮起来。

培养孩子良好的睡眠习惯，按时睡觉，早睡早起，每天要睡午觉。有了足够的睡眠时间，孩子才会有充足的精力，强健的体魄，这也是 健康 的保障。

培养孩子良好的饮食习惯，不挑食不偏食。在家里也要注意孩子的饮食搭配要营养均衡，控制好孩子的饮食结构，不是孩子吃得越多越精越好。

要让孩子多吃蔬菜水果，肉蛋类、奶制品、豆制品要合理搭配。

控制好孩子的食量，防止孩子吃得过饱，造成消化不良。肠胃消化好，保障身体发育营养的需求，抵抗力就会强。身体健壮不生病。

接幼儿回家后要及时给幼儿喝水，让孩子养成良好的饮水习惯，多喝白开水，不给孩子喝饮料。

孩子上幼儿园三天两头生病，原因有很多，本文给家长做出了解读。希望能给家长指导和帮助。对自己孩子的情况，做出有针对性的预防，减少生病几率。让孩子在幼儿园 健康 快乐的生活，家长安心工作！

有事及时和老师沟通，了解孩子在园情况，家园共育，也是很好的方法。

我是梦雨幼儿教育，幼儿园长，有丰富的幼教经验，欢迎关注。

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金溪县19538799709： 我家宝宝自从去了幼儿园,三天两头生病, 这种情况怎么办啊? - ？
夕蚀乳杆： 幼儿园的小朋友多.是很容易传染的.只能让老师多照顾一下.如果有人生病,尽量让宝宝在家里.最好不要去幼儿园.因为这天气冷.等暖和了就会好些!平时注意保暖.多喝水!

金溪县19538799709： 我的宝贝3岁,上幼儿园后三天两头感冒,怎么办 - ？
夕蚀乳杆： 可能使不适应新环境,紧张、喝水少、休息不好、没有家长随时添减衣服,都是容易感冒的原因. 教孩子怎样适应新环境,学会自己照顾自己慢慢会好起来的.

金溪县19538799709： 为什么儿子上了幼儿园后三天两头生病?？
夕蚀乳杆： 这是一个适应的过程,一开始在家里接触的人和事比较少,有专人看着,而到了一个新的环境有些不适应,再说在一个大的环境里什么都有,所以这是一个适应的过程,不要太担心,你可以慢慢的让他适应一下环境,如果允许的话可以让你的宝贝一天一天慢慢的接触幼儿园.

金溪县19538799709： 请问下孩子体质差需要怎么办呢? - 复禾健康？
夕蚀乳杆： 这是每个小孩初上幼儿园都会碰到的情况,短的半学期就能适应,长的像我家宝宝,用了一年半的时间.那是因为幼儿园环境复杂,人多,接触感染的机会大大增加,而且小孩6岁以前免疫力不是很强,很容易感染的.小孩生病后要精心护理,尽量在完全康复后再送幼儿园,一般呼吸道感染需要一个月的时间呼吸道粘膜才能恢复,在此期间容易反复感染,造成恶性循环.