专家建议几岁学舞蹈

~ 7-10周岁。
1、孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。
2、5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。
3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

专家建议几岁学舞蹈

专家建议几岁学舞蹈，自小学舞蹈可以让小孩气质比较好，行为举止也比较得体，而且也会让小孩得到一个新的技能，但是很多家长不知道小孩学舞蹈应该从几岁开始，那么专家建议几岁学舞蹈呢

专家建议几岁学舞蹈1

宝宝几岁学舞蹈合适？

从广义上来说，孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。

从专业的角度来讲，每个孩子的程度不一样，学舞蹈的年龄段也不一样。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

4-6岁

这个年纪的孩子主要以培养兴趣为主，一切不需要要求那么严格，让孩子在舞蹈中达到开心快乐为主要目地， 血虚内容应该以幼儿舞蹈组合为主。让幼儿明白团体的重要性，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次就足够了。

建议：学习中国舞、芭蕾考级的启蒙教材一二级教材。老师选择为较为和蔼可亲的教师。基础的青蛙跨、前旁压腿是可以学习的哦~(芭蕾舞要两脚打开180度的动作，这个动作还是趁早练习比较好)

6-9岁

这个年纪的孩子在舞蹈启蒙阶段，需要加强舞蹈概念和舞蹈学习能力。这个年龄段是划分走专业还是兴趣的分水岭。学习内容应该以基础训练(基础软开度、基础组合)为主，兴趣也是不可少的。

建议：学古典舞、民族舞、中国舞、芭蕾舞(考级的如果坚持考级，此年龄段应该考三四级)从这个年龄开始学，是因为这个时候身体很柔软，符合基本舞蹈的体型，此时智力已发展、运动神经及感受性也开始运作，会自动自发努力，对所教的事物也会加以吸收。

9-13岁

这个年纪的孩子可以说是学习舞蹈的黄金时期，孩子的思维逻辑、感知方面都有很多的基础，手臂和脚的力量也有点基础性了， 孩子们在这个时间段内可以根据自己的兴趣选择喜欢的舞蹈种类。

建议：中国舞、芭蕾舞、现代舞、古典舞、民族民间舞、街舞等等，家长这个时候可以尊重孩子的选择，让孩子跳最喜欢的舞蹈，但是软度训练最好在这个时间段内加强以致达到一个飞跃的变化。

13-16岁

这个年龄段的孩子，骨骼已经偏硬，练习舞蹈基础软开度可以说是有点吃力，但是并不是说不可以走舞蹈专业，就是需要孩子的自身努力，增强舞蹈的基础。

建议：各类舞种都可以尝试了，根据孩子的兴趣以及能力和学习的初衷、学习的目标来选择一个最适合孩子的舞种。当然有时候适合并不代表感兴趣，这个时候需要让孩子来选择是坚持所爱还是找到最适合的自己的舞种了。

专家建议几岁学舞蹈2

1、学舞蹈的最佳年龄

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

所以孩子7-10周岁 开始学舞蹈正好，孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

2、学舞蹈应该注意哪些事项

跳舞前要进行充分的热身

专家说，在舞蹈动作中，下腰和劈叉是较常见的，也是难度较高的动作，容易对孩子的肌肉造成损伤。下腰前如果没有事先热身，在腰部肌肉、关节韧带和半月板比较僵硬的情况下就开始运动，有可能引起急性腰肌劳损，特别是冬季寒冷，肌肉容易僵硬。此时如果进行该动作就会增加其危险性。 劈叉也是舞蹈中常见的较高难度动作，将双腿或横或竖地分开成一字形，对身体柔韧度的要求很高。孩子如果练习不当很可能引起髋内侧肌肉拉伤。

跳舞后要做舒缓动作

为避免跳舞后抽筋或者受伤，跳舞后要做舒缓动作，因为跳舞的时候肌肉是处于紧张的状态中，跟着老师做一些舒缓动作，让身体的每一个部分的肌肉得到放松，这样可避免抽筋或者受伤，是一种很好的保护措施

加强身体素质

舞蹈是一种运动量很大的活动，所以它在消耗体力的同时，还可以促进孩子食欲及增强孩子的消化机能。从而提高身体抵抗力，使孩子的`身体越来越强壮，而减少生病的机会。

专家建议几岁学舞蹈3

一、要明确你家孩子是男孩还是女孩，相信很多朋友在回答这个问题前一定忽略了性别这个事情。

1、如果是男孩最佳学舞蹈年龄是5-6岁开始学，这时候是培养孩子舞蹈兴趣的黄金起点，但是也还是要跟孩子性格相结合。孩子如果比较好动，可以培养一下。学习舞种有：国标舞，拉丁舞……孩子如果比较文静，建议可以学习别的项目。

2、 10岁左右是男孩子学习舞蹈的黄金年龄，因为有些舞蹈动作比较大，这时孩子的骨骼刚刚发育好，但最好练习1小时休息十分钟左右。建议学习舞种：街舞…

二、如果是女孩相对年龄还要宽泛一些，4到14岁都可以。为什么年龄跨度可以这么大？这就跟学习的舞种有关系了。

1、 女孩4~5岁的骨骼刚刚发育，骨关节还未完全结合，在练习基本功时，有些动作可以轻易做得出来，身体不会感觉疼痛。就像我们小时候可以把脚举过头顶，或者把脚放到嘴里啃。但是当我们长大成年之后，这些动作都做不出来了。这个年龄段是女孩子培养舞蹈兴趣的黄金起点。推荐舞种：少儿舞、国标舞、民族舞、古典舞…

2、 女孩6~8岁是练习舞蹈的启蒙阶段，这时候孩子无论是身体还是思想是黄金时期。有一些舞蹈的动作比较大，需要一些力量。这时候孩子身体刚好具备这些条件，身体柔韧性非常好，十分适合做一些难度较大的动作。建议舞种：拉丁舞，芭蕾舞…

3、女孩9~14岁虽然也可以练习舞蹈，但是有些舞练起来相对来说比较吃力，因为4~8岁是舞蹈练基本功的阶段。没有基本功练习舞蹈的舞种相对来说也少了。建议舞种：街舞，爵士舞，鬼步舞…

最后总结：孩子不同年龄段可以选择的舞种也不同。因为任何舞蹈都是需要基础的。建议根据孩子的性格，年龄段选择合适的舞蹈练习。

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迁安市19330129184： 孩子几岁学跳舞最合适 - ？
其盲非言： 根据不同时期所呈现的生理、心理特征,我国普通学校的教育分为五大阶段:学前期(3——6、7岁)为幼儿教育阶段、童年期(6、7——11、12岁)为小学阶段、少年期(11、12——14、15岁)为初中阶段、青年初期(14、15——17、18岁...

迁安市19330129184： 孩子几岁开始学习舞蹈是最好的年龄段? - ？
其盲非言： 目前,运动医学界没有肯定的答案.上戏优.啦.啦的舞蹈教师建议一些规律性的运动训练,包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内,最好是从8至10岁才开始,而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如芭蕾舞的脚尖).应等到11至13岁再尝试较为适当.

迁安市19330129184： 孩子应该从几岁开始学习舞蹈? ？
其盲非言： 专业舞蹈教师建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息. 如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳.因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的. 这里还需要补充一点,针对3岁前的孩子,一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程,其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育.这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标,课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为,是一种新兴的幼儿艺术教育方式.

迁安市19330129184： 多大能学舞蹈培训呢? - ？
其盲非言： 孩子学舞蹈培训不宜太早生活中,不少家长都怀着通过学习舞蹈培训改变孩子气质的心愿,有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈培训班.其实在医生眼里,很多成人后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学习舞蹈培训并非越早...

迁安市19330129184： 孩子几岁开始学舞蹈好? - ？
其盲非言： 三岁学起较好.那个年龄段腰腿很软,很容易练开腰,膀子,腿,脚腕等部位,但要孩子能受苦才行.我就是从3岁开始学的,到现在,已经学了九年了,不容易啊!不要学专业的,建议去歌舞团学业余的,还不要学体操,学体操会长不高的!

迁安市19330129184： 孩子几岁学舞蹈好 - ？
其盲非言： 几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜?目前,运动医学界没有肯定的答案.因为孩子生长发育的个别差异很大,年龄的大小不足以作为判断的依据,更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素,都会影响孩子...

迁安市19330129184： 小孩子学跳舞的最佳年龄是多少岁 ？
其盲非言： 3-5岁前建议学习中国舞启蒙班,重点培育兴趣爱好,锻炼身体形态, 6岁开始是学习国标舞的黄金年纪,训练孩子的气质能力自信心个方面都是非常好的年纪.

迁安市19330129184： 几岁是孩子学舞蹈的黄金期? ？
其盲非言： 如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳.因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的.

迁安市19330129184： 宝宝几岁开始学舞蹈比较好 ？
其盲非言： 宝宝多大学舞蹈好 建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息. 如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞...