一个不懂得跟人沟通,跟人说话,聊天找不到话题,嘴笨,胆小,性格内向,想要改变自己,改变性格,变得会
尝试着与别人沟通,可以先多和身边的亲人说话聊天,再慢慢扩展到同学,这样朋友越来越多,也就不会那么内向啦
其实每个人的性格都是不同的,有些人很善于交际,有些人就嘴笨,不太喜欢跟别人沟通交流,这种就不要太勉强去融进去。如果想要改变的话,那么只能去首先靠近他们进入圈子。开始可以多看多听。慢慢的可以参加一些你懂的聊天的话题。时间长了大家也就能接受你。
如何才能快速改变自己?改变自己远比你想象中要容易的多,废话不说,只讲干货。
心理学家们根据分析上千万份的人格试卷得出了结论,无论一个人有什么理由向要改变自己,归根到底是他在三个方面出问题了,所以急切的想要改变自己。只要把这三个方面的原因解决了,那么改变自己也就是非常容易的水到渠成了。
第一个,得到自己想要的东西的能力。这句话说出来有点绕口,举例说一下,你想要减肥,制定了N多的减肥计划,却没一个执行到底完成的。那么你就缺乏得到你想要的东西的能力,再比如,你想学习某些技能技术,找了很多教程教材,却一直拖着不去学习。最终也放弃了。这样的事情在你身上反复循环几次。相信我,你绝对会不喜欢自己,想要变成另外一个自己。因为在你的想象里,另外一个自己似乎能完成减肥计划,能学完那些教程,基于这种幻想,你会想要改变自己。其实,只要你能够完成减肥计划,学习教程,那么你就是改变了自己。
第二个,勇敢做真实的自己,很多人不懂这个道理,他们只是随意接受外界的暗示信息,当外界的信息暗示他强大的时候,他就会觉得自己强大,当外界信息暗示他差劲的时候,他就会觉得自己差劲,完全不具备强大的心理素质。造成这种情况的原因是不会调整自己的心理,更不会坚守自己的原则。只有善于调整自己的心理,坚守自己的原则,才会变成一个心理素质出众,内心强大的人。所以如果你让自己变成一个内心强大的人,那么你的问题也就迎刃而解了。
第三个,良性的人际关系,人不是生活在真空里面,人总是要和身边的人发生交际沟通,构建起自己的社会关系,这才是真实的生活,很多人却无法发展处良性的人际关系,让自己和身边的人弄的很僵,自己也觉得很难受很累。他们也知道人际关系的重要,却一直不知道,人际关系是他们出问题的根本原因之一。所以,解决掉了人际关系的问题,你的问题也就解决了三分之一。
最后总结,一个人想要改变自己,是因为不喜欢现在的自己,想象变成另外一个人后,自己就会变得很强大很厉害。但却不知道根本出问题的原因在哪里,现在找到了原因,就可以有的放矢,找到相应方面的资料教程,去学习一下,很快就会改变。如果找不到的话,推荐你学习《gte动力:一门专注于如何快速改变自己的“心理学”》,这套课程很不错,百度一下。
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佟轮硝酸: 越是不擅长越是要锻炼,和更多的人聊天或者更多的参与朋友聚会,这样可以和别人学习调侃!
自治区直辖县级行政单位13777134475: 一个不懂得跟人沟通,跟人说话,聊天找不到话题,嘴笨,胆小,性格内向,想要改变自己,改变性格,变得会 - ?
佟轮硝酸: 如何才能快速改变自己?改变自己远比你想象中要容易的多,废话不说,只讲干货.心理学家们根据分析上千万份的人格试卷得出了结论,无论一个人有什么理由向要改变自己,归根到底是他在三个方面出问题了,所以急切的想要改变自己....
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自治区直辖县级行政单位13777134475: 我不善于与人沟通,话很少,性格内向.该怎么办啊 - ?
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佟轮硝酸: 网上查查,或是购买一本人际关系的书籍,可能会对你有帮助.
自治区直辖县级行政单位13777134475: 如何学会社交?和别人说话? 我是个和不熟的人聊不起来的人,在单位 - ?
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自治区直辖县级行政单位13777134475: 我发觉我一点也不会和人沟通,怎么办?我好怕,我很没安全感,我怕我走不出这困境,我很需要人帮助 - ?
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