做法,柠檬蜜白腰豆怎么做好吃,柠檬蜜白腰
主料
羊白腰
400g
蒜苗
50g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
八角
适量
花椒
适量
酱油
适量
步骤
1.羊白腰洗净,切两半.
2.锅里油热后放葱姜,花椒爆锅.
3.放适量酱油,加稍多点的水.
4.倒入羊白腰开始炖.
5.炖半小时以上后,盛出.
6.另起锅倒油,油热后放花椒,八角爆锅.
7.再放葱姜爆香.
8.加适量味极鲜酱油,加少量水.
9.放羊白腰翻炒.
10.炒制汤汁收好后,放蒜苗翻匀即可出锅.
1.大锅中下油,中火加热。放入肉肠,煎3分钟,至肉肠焦黄,同时将肉肠拨碎。取出放在纸巾上。
2.锅里放入大蒜和鼠尾草,爆炒30秒。加入白腰豆、鸡汤和120毫升水。不盖锅盖,小火煮10分钟。
3.将一半白腰豆放入食物处理机,加几汤匙鸡汤。把腰豆打成泥状后倒回锅中,加入肉肠、菠菜、盐和胡椒。不盖锅盖,小火煮10分钟。拌入荷兰芹和柠檬汁,上桌前撒上奶酪。
白芸豆怎样做简单又美味?
白芸豆(也称作大白豆、白 kidney beans 或白腰豆)是一种营养价值高、口感细腻的豆类,可以制作成多种简单又美味的菜肴。以下是一些简单的白芸豆食谱,可以让你轻松在家享受美味。白芸豆沙拉:这是一道简单又健康的沙拉,适合作为午餐或晚餐的一部分。首先,将白芸豆提前浸泡几小时,然后煮熟直至变软。
白芸豆有什么吃法可以分享?
白芸豆,也被称为大白豆或者白腰豆,是一种营养丰富的豆类,含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质。它们的口感细腻,味道淡雅,可以用于多种烹饪方式。以下是一些白芸豆的吃法:白芸豆炖汤:将白芸豆与排骨、胡萝卜、洋葱等一起炖煮,可以制作出营养丰富的汤品。在炖煮过程中,白芸豆会变得非常软糯...
白芸豆有哪些营养价值?怎样做比较好吃?
白芸豆,又称大白豆、白扁豆或白腰豆,是一种常见的食用豆类,它不仅口感细腻,而且营养价值丰富。以下是白芸豆的主要营养价值和一些美味的烹饪方法。白芸豆的营养价值 蛋白质:白芸豆是植物性蛋白质的良好来源,对于维持身体组织的修复和生长至关重要。膳食纤维:富含膳食纤维,有助于促进肠道健康,预防...
白芸豆怎么做好吃又营养?
白芸豆(也称为大白豆、白扁豆或者白腰豆)是一种营养价值很高的豆类,含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质。它们不仅可以做成美味的菜肴,还能为身体提供必需的营养素。以下是一些做法,可以让你享受到既美味又营养的白芸豆。白芸豆沙拉:将煮熟的白芸豆与新鲜的蔬菜(如番茄、黄瓜、红椒)、香草(...
有什么自制菠菜白腰豆汤的教程分享?
材料准备:新鲜菠菜:150克 白腰豆(也称为大白豆或白芸豆):200克 洋葱:1个(中等大小)蒜瓣:2-3瓣 橄榄油:2汤匙 鸡汤或蔬菜汤:1升 盐:适量 黑胡椒:适量 柠檬汁:1汤匙 香菜或欧芹:适量(装饰用)工具准备:大锅 刀 砧板 搅拌器或食品处理器(可选,用于制作顺滑的汤)制作步骤:准备...
白腰豆香草菠菜汤做法:
然后,从煮沸的汤中取出一半的白腰豆,用食物处理机打成细腻的泥状。将打好的腰豆泥倒回锅中,与剩下的腰豆混合。再加入之前煎过的肉肠,以及新鲜的菠菜。适量撒上盐和胡椒,调整味道。继续用小火慢煮10分钟,让所有食材充分融合。最后,撒上切碎的荷兰芹,增添一丝清新。在上桌前,挤入少许柠檬汁...
白腰豆菠菜香草汤做法:
加入之前煎好的肉肠、菠菜,再撒上适量的盐和胡椒粉,继续用小火慢煮10分钟。最后,为汤品增添一份清新,加入切碎的荷兰芹和挤入的柠檬汁,提升整体口感。在上桌前,别忘了撒上一层奶酪作为点缀,让这道白腰豆菠菜香草汤的美味更为丰富。这样,一道营养丰富且口感层次分明的汤品就完成了。
白芸豆适合搭配什么美食?
白芸豆,也被称为大白豆或白腰豆,是一种常见的食材,尤其在拉丁美洲、地中海地区和亚洲菜肴中。它们的口感细腻、味道淡雅,能够吸收其他食材的味道,使其成为许多美食的理想搭配。以下是一些适合与白芸豆搭配的美食:墨西哥料理:白芸豆是制作墨西哥传统美食如“Frijoles blancos”(白豆煮物)的基础。它们...
冬南瓜白腰豆炖鸡
冬南瓜白腰豆炖鸡材料:橄榄油1汤匙,鸡肉1360克,盐1\/2茶匙,黑胡椒粉1\/4茶匙,中等大小的洋葱1个,切块,大蒜4瓣,剥皮后切半,白酒240毫升,浓缩西红柿糊(tomatopaste)2汤匙,月桂叶2片,干百里香1\/2茶匙,压碎,白腰豆1罐(439克),沥干后用水冲洗,白胡桃冬南瓜(butternutsquash)680克,去籽削皮后切块(4厘米见方)...
白腰豆香草菠菜汤材料:
要制作一道美味的白腰豆香草菠菜汤,首先准备以下食材:1汤匙的蔬菜油,115克的原味或辣味意大利式火鸡肉肠,去肠衣后切成末。另外,需要准备2瓣大蒜,剁碎后备用。1茶匙的干鼠尾草(sage),已压碎,为汤增添独特的香气。一罐约540克的白腰豆,沥干水分后用清水冲洗,去除多余的豆腥味。接着,取一...
星亚藿香: 做法 1.大锅中下油,中火加热.放入肉肠,煎3分钟,至肉肠焦黄,同时将肉肠拨碎.取出放在纸巾上. 2.锅里放入大蒜和鼠尾草,爆炒30秒.加入白腰豆、鸡汤和120毫升水.不盖锅盖,小火煮10分钟. 3.将一半白腰豆放入食物处理机,加几汤匙鸡汤.把腰豆打成泥状后倒回锅中,加入肉肠、菠菜、盐和胡椒.不盖锅盖,小火煮10分钟.拌入荷兰芹和柠檬汁,上桌前撒上奶酪.
陆川县19896065953: 柠檬蜜的做法?
星亚藿香: 材料:柠檬,蜂蜜,密封瓶.随做随吃,每次不要做太多,柠檬在超市里常年有的卖,我每次用两个柠檬.瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子,只要盖子密封好,倒过来不漏就行.切片:柠檬切成薄片.装瓶:把柠檬片装在瓶子里码好. 加蜜:然后...
陆川县19896065953: 柠檬蜜的做法,纯天然雪蜜,柠檬蜜怎么做好 - ?
星亚藿香: 食材用料:柠檬16个 冰糖2斤:柠檬蜜的做法:1.第一步:先把柠檬用蔬果净清洗干净.2.第二步:把洗好的柠檬晾干或者擦干外面的水份,备好刨子、刀、柠檬榨汁器、容器.3.第三步:用刨子把柠檬去皮.4.第四步:把柠檬对半切开备用.5.第五步:把削下的柠檬皮抓一把放进容器.6.第六步:用柠檬榨汁器挤出柠檬汁,去籽,倒入容器中.7.第七步:加入冰糖.8.第八步:加入冰糖之后,盖上盖子摇晃一下,在常温下放置三天,然后放入冰箱(切记要竖着放)这样好喝的柠檬蜜就做好了,自己想喝的时候可以倒一点柠檬蜜然后兑上凉开水(可以按个人喜欢添加柠檬蜜的量),老少皆宜哦!
陆川县19896065953: 柠檬蜜的家常做法大全怎么做好吃视频 - ?
星亚藿香: 1.浸泡清洗柠檬,因为会用到部分柠檬皮,所以一定要彻底清洗哦.我是专门加了果蔬清洗剂的.2.洗干净的柠檬在清水中浸泡.并挑选5个表皮品像好的柠檬去皮,皮尽量要薄,少带白色肉皮.3.留下来的柠檬皮切细丝.4.将切碎的柠檬皮和1.5斤的冰糖放入塑料壶或玻璃壶5.将所有15个去皮和没去皮的柠檬对切6.用手动或自动榨汁榨汁,并将榨好的汁到入有冰糖和柠檬皮的壶内封盖保存.冰糖全部融化就可以放冰箱了.夏天一般3天左右,冬天时间略长.柠檬和冰糖融化发酵会产生气体,所以要经常将壶盖打开放气.冰糖融化的那几天可以早晚将其摇动促进融化.
陆川县19896065953: 冰糖柠檬蜜的做法步骤图,冰糖柠檬蜜怎么做 - ?
星亚藿香: 步骤 冰糖柠檬蜜的做法步骤11.用盐搓洗柠檬,晾干水备用.冰糖柠檬蜜的做法步骤22.晾干的柠檬切片去核,头尾不要.冰糖柠檬蜜的做法步骤33.隔水炖8小时,炖锅没水了就往炖锅里面加开水(是炖锅里 不是炖盅里 别弄错了) 冰糖柠檬蜜的做法步骤44.中途可以打开炖盅稍微搅一下 冰糖柠檬蜜的做法步骤55.炖好的冰糖柠檬蜜放密封罐冷却后冷藏保存
陆川县19896065953: 怎么做柠檬蜜 - ?
星亚藿香: 哈哈这个我经常做的哦~~~我以前在酒店做酒水 所以经常做`~我们那一般是用 冰块 加蜂蜜 加水 柠檬切片 挂杯口~~ 还有就是 冰块 加蜂蜜加水 加柠檬汁~~~
陆川县19896065953: 柠檬蜜怎么做 - ?
星亚藿香: 用料 主料柠檬2个辅料 蜂蜜 250毫升 调料 食盐 5克 柠檬蜜的做法 1.把柠檬表面的蜡用盐磨掉,之后盐水泡10分钟,自然晾干,或用厨房餐巾纸擦干表面水分2.去头去尾,切成0.3厘米左右的薄片, 找一个干净的玻璃罐(备注:密封罐容量...
陆川县19896065953: 柠檬蜜的做法是不是一比一 - ?
星亚藿香: 菜谱做法:1.第一步:先把柠檬用蔬果净清洗干净.2.第二步:把洗好的柠檬晾干或者擦干外面的水份,备好刨子、刀、柠檬榨汁器、容器.3.第三步:用刨子把柠檬去皮.4.第四步:把柠檬对半切开...
陆川县19896065953: 柠檬冰冻做法 - ?
星亚藿香: 需要提前准备好的材料包括:柠檬 2个、白蜜 2大勺.1、第一步准备好柠檬,如下图所示.2、切片,放入密封罐,加白蜜和水,密封好.3、密封好后放入冰箱.4、2天后取出,如下图所示.5、取1~2片,再兑点凉水和白蜜,完成.