蹦极对青少年有啥好处
专家提醒:青少年“蹦极”易造成视网膜脱落时值暑假,正是青少年出游的旺季。在出游中,勇于挑战“蹦极”等极限运动的学生为数不少。医学专家提醒青少年:“蹦极”等极限运动对身体素质要求较高,挑战应量力而行。吉林省人民医院眼科医生王旭飞表示,现在很多青少年都患有不同程度的近视,对于近视患者,不提倡进行“蹦极”这种极限运动。王旭飞医生说,近视患者的眼轴拉长,眼内玻璃体液化,对视网膜的支撑作用减弱。在“蹦极”失重状态下,有可能造成视网膜脱落,导致失明。尤其是近视度数超过600度的高度近视患者,在身体速度骤然改变的情况下,视网膜更易脱落。吉林大学第二临床学院心内科副主任医师崔医生表示,“蹦极”时,人体交感神经处于兴奋状态,肾上腺素等物质大量分泌,导致心跳加快、血压升高。因此,患有器质性心脏病、高血压、心脑血管疾病的人不宜挑战“蹦极”。医生认为,15岁以下的未成年人身体和心理仍处于发育当中,“蹦极”时的高度和速度会给人带来较大的恐惧感,建议未成年人远离类似的极限运动。
好处就多了,在经历惊险与刺激的时候可以锻炼自己胆量,增强自信。
专家提醒:青少年“蹦极”易造成视网膜脱落现在,正是青少年出游的旺季。在出游中,勇于挑战“蹦极”等极限运动的学生为数不少。医学专家提醒青少年:“蹦极”等极限运动对身体素质要求较高,挑战应量力而行。
现在很多青少年都患有不同程度的近视,对于近视患者,不提倡进行“蹦极”这种极限运动。近视患者的眼轴拉长,眼内玻璃体液化,对视网膜的支撑作用减弱。在“蹦极”失重状态下,有可能造成视网膜脱落,导致失明。尤其是近视度数超过600度的高度近视患者,在身体速度骤然改变的情况下,视网膜更易脱落。
蹦极时,人体交感神经处于兴奋状态,肾上腺素等物质大量分泌,导致心跳加快、血压升高。因此,患有器质性心脏病、高血压、心脑血管疾病的人不宜挑战“蹦极”。
医生认为,15岁以下的未成年人身体和心理仍处于发育当中,“蹦极”时的高度和速度会给人带来较大的恐惧感,建议未成年人远离类似的极限运动。
我刚蹦极过,有发言权。这是一项对身体素质和心理素质要求极高的极限运动,从高空跳下时,失重会让人极度恐惧,这种恐惧会让你记忆犹新。青少年身体和心理都未发育成熟,且多有近视,根本不宜蹦极。并非只有蹦极才是勇敢者,锻炼胆量的项目很多,万万不必去冒这个险。
中高度近视,最好不要进行剧烈运动。
近视指的是平行的光线进入眼球内,经眼球的屈光系统折射后不能汇聚于视网膜上,而汇聚于视网膜之前,称为近视。
近视的临床表现主要是看远不清晰,看近清晰。近视按度数来分可以分为低于300度的低度近视,300度-600度之间的中度近视,以及超过600度的高度近视。
在中度近视和高度近视的人群中,其视网膜由于发生了变性,故其视网膜的脆弱性是比较差的。而中高度近视的人如果进行蹦极活动时,由于蹦极产生的相对作用力较大,有可能会出现视网膜裂孔以及视网膜脱离。
故中度近视以及高度近视的人群,最好不要行蹦极这项活动,而低度近视以及正常不近视的人,则可以采取蹦极这种活动。做不做手术都不建议剧烈运动。
至少能练胆量
新体验,年轻时候多玩点
互联网对青少年的影响有什么好处?
诸多的网上学校陆续建立,为青少年的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。中小学生从现在起养成网上查找资料,网上听课,在“空中课堂”的BBS上和同学们交流学习经验,提出疑问等学习的习惯,这对终生学习都是有益处的。2、网络为青少年获得各种信息提供了新的渠道。青少年通过网络可以关注和了解“家事、...
攀岩对青少年的好处简单分析
攀岩是一项刺激而不失优美的极限运动,被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。家长们不妨和孩子一起去学攀岩运动。那么,攀岩对青少年的好处有哪些?以下是我为你整理的攀岩对青少年的好处介绍,希望能帮到你。攀岩对青少年的好处 1、攀岩对青少年的好处 1.1、攀岩能增强自信心:面队比自己...
学习跆拳道对青少年有什么好处?
有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高...
时代进步对青少年的好处
看牎我们默默弯下腰,用石子填平了泥坑;我们不声不响地关掉了走廊上的灯;我们给老人小孩让座、让道;我们也为同学们排忧解难……也许有的人会说:“不就是想出出风头,得到夸奖吗?”诚然,我们喜欢表现自己,也渴望得到别人的赞扬,但我们内心深处最真切的希望是为别人带去快乐,我们也做到了牎 ...
开展社会实践活动对青少年的成长有何作用
树立家国意识,增强独立性。参加社会实践,了解社会、认识国情,增长才干、奉献社会,锻炼毅力、培养品格,对于加深对邓小平理论和“三个代表”重要思想的理解,深化对党的路线方针政策的认识,坚定在中国共产党领导下,走中国特色社会主义道路;实现中华民族伟大复兴的共同理想和信念,增强历史使命感和社会责任感...
青少年健康保健知识有哪些
针对青少年的心理特征,培养其健康的心理素质极为重要,可从以下三个方面着手。 (1)。说服教育谆谆善诱 家长和教师要以身作则,为人师表,给青少年以良好影响,同时又要尊重他们独立意向的发展和自尊心,采用说服教育、积极诱导的方法,与他们交朋友谈心,关心他们的学习与生活,并设法充实和丰富他们的业余生活。有事多与...
青少年在运动达到运动极点后 是应该坚持下去达到第二次呼吸 还是休息...
应该休息,运动是为了健身,如果无休止地坚持,会伤身体的。
篮球训练对青少年的好处
我在一次体检的时候,体检医生把实习生叫到跟前说:你们来看看,这才是健康的肝脏,表面血管脉络纹理清晰,现在这样的很少见了。打球消除脂肪肝,这在很多球友身上都有了验证,非常有效。打篮球对青少年有哪些好处 提高消化系统的功能 篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲...
三句话概括网络对青少年的好处
答:网络对青少年的好处 1、青少年的创造能力得到了发展。网络使青少年的观念发生了革命性的变革,无论是在创新观念、锻炼创新思维、培养创新能力、实现创新内容等方面都得到了极大的提高,他们的智力得到了升华。2、给学生带来了方便。对于学生来说,许多大型的考试报名和分数查询,都可以在网上进行,而不...
青少年对上网的好处
第五、互联网有助于拓宽青少年的思路和视野。加强青少年之间的交流、沟通和参与社会的能力。由于互联网的包容性,使上网的青少年处于和现实生活完全不同的环境中,在思考问题的过程中,网络不仅锻炼了青少年独立思考问题的能力,而且还提高了对事物的分析能力和判断能力;其次,网络的互动性使青少年通过网上聊天...
巨侧力派: 攀岩、蹦极、登山探险一个又一个极限运动就是他们表现自我、尽情地展示自己的另一个舞台
庐江县18760471130: 蹦极能锻炼自己不紧张吗?参加什么活动才能有效锻炼自己不紧张?拜托? ?
巨侧力派: 蹦极是个极限运动,他是放松心情缓解疲劳的一项运动,如果想训练不紧张,推荐你多参加一些活动,多上舞台,在舞台上总结经验,我推荐你在舞台上可以找一个目标看着它,不要总是看观众,这样也可以有效的缓解紧张的心情.希望采纳
庐江县18760471130: 车上没有装gps算违规吗?交通局怎么处理 - ?
巨侧力派: 不算的,交通局也不会处理这种事的,放心好了,不过不是一般的车都有GPS锁位的吗
庐江县18760471130: 香柏树的用途及形态是什么? ?
巨侧力派: 香柏树的主要用途就是用作盆景,一般都是在岩石园里面.香柏树还可以用来观赏,还可以起到保持水土的作用.香柏树的枝干是通直的,因此香柏树的木材还可以用作建筑、家具以及农具等用材来使用. 香柏树的鳞叶揉碎之后有芳香味,因此我们可以从香柏树的枝叶中提取香柏油.香柏树的根还可以作为提炼柏木油后的碎木,之后经过粉碎成粉之后还可以作为香料来使用,一般都用来出口东南亚地区. 香柏树的形态,香柏树的树皮是深灰色的,外边有鳞片状的的皮,而且一般都是开裂的,香柏树的枝干比较舒展,而且有的会有下垂的.香柏树的小枝一般都是下垂的,一年的额枝叶都是淡灰黄色的,比较密集而且还会有短的绒毛,二三年的是淡灰褐色的.
庐江县18760471130: 适合中学生的课外兴趣爱好? - ?
巨侧力派: 看英文电影
庐江县18760471130: 金字塔的尺寸 - 哪位大侠知道应该按照什么尺寸做吗??
巨侧力派: 这要看你做什么材料和大小的,如果是做纸的,空心的,就按图那样剪好,然后以中间的正方形为底,四边的三角形折上去就可以,注意,三角形的边上留一点多余的涂胶水. 如果要用砖头砌,就是一层一层的正方形,上面一层比下面一层小一点就可以. 如果你想要弄出所谓的金字塔效应或者金字塔能,是不可能的.可以参考这里的一篇文章.
庐江县18760471130: 天气预报最早来源于什么年间? ?
巨侧力派: 天气预报最早来源于1 9世纪的_场海战. 1854年11月14日,英国和法国正在与沙皇俄国作战.英法联军的舰队正在黑海上向俄军进攻之机,突然出现了暴风雨,狂风巨浪...
庐江县18760471130: 联通路由器恢复出厂无法上网了怎么办??
巨侧力派: 一般处理是将联通网进线连接路由器的wan口,将电脑网线接入lan口和电脑相连,然后设置电脑IP地址为路由器的网段(如:192.168.0.10或192,168.1.10具体看路由器标...
庐江县18760471130: 喜欢数学和物理,选什么专业好? ?
巨侧力派: 物理其实包括的东西很多,有热学,光学,电工电子,机械,量子,电磁学等等!数学在工科和经济学上以后用到的比较多.所以综合而言个人觉得你应该选一门工科,...