几月份吃西瓜最好?

作者&投稿:尚筠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
西瓜是几月的当季水果?~

正常的西瓜上市时间分两种:
一、3月中、下旬播种育苗,4月中、下旬定植,6月下旬开始收获上市;
二、秋西瓜7月上中旬播种,9月下旬开始采收上市。

  可以吃。
  西瓜(均值),每100克含可食用部分 56克 热量(千卡): 25 B1硫胺素(毫克): .02 CA钙(毫克): 8 蛋白质(克): .6 B2核黄素(毫克): .03 MG镁(毫克): 8 脂肪(克): .1 B5烟酸(毫克): .2 FE铁(毫克): .3 碳水化合物(克): 5.5 VC维生素C(毫克): 6 MA锰(毫克): .05 膳食纤维(克): .3 VE维生素E(毫克): .1 ZN锌(毫克): .1 维生素A(微克): 75 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .05 胡罗卜素(微克): .2 钾(毫克): 87 P磷(毫克): 9 视黄醇当量(微克): 93.3 钠(毫克): 3.2 SE硒(微克): .17 常吃西瓜可有助于消化 夏季是西瓜大量上市的季节,人们喜欢吃甘甜多汁的西瓜解暑。吃西瓜到底有哪些好处?应该注意哪些问题? 西瓜又叫“夏瓜”,因为是汉代从西域引入,故称“西瓜”。“热天吃西瓜,有病不用把药抓”。据《本草纲目》记载,西瓜性甘寒,入心、脾两经,具有清热解暑、止咳除烦的功效,主治中暑、温热病、心烦口渴、小便不利等症,还可治疗高血压、肾炎、肝炎、胆囊炎、黄疸等病。 盛夏食欲不振、形体消瘦的“苦夏者”常吃西瓜有助于消化,促进新陈代谢,滋养身体。 吃西瓜也要有“讲究” 以下人群多注意 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。 糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。 肾功能不全者 肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。 感冒初期 祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。 口腔溃疡病人 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。 产妇 产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。 不宜在饭前及饭后吃 因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。 西瓜不宜吃得太多 因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。 少吃冰西瓜 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。 冰冻西瓜易伤肠胃 因为贪食冷冻过的西瓜,最近不少人都出现胃痛、咽炎或牙痛等不良反应。医生提醒,吃冰冻西瓜是一种不科学的饮食习惯,对健康有害无益。 进入夏季,西瓜是人们解暑的好食品。不少人在买回西瓜后,喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。连一些老人也对此乐此不疲。 由于西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。 此外,多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃,影响胃液分泌而使食欲减退,造成消化不良。对消化机能减退的老人来说,吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。另外,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者也少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。

  5、6月份的西瓜最好吃。
  因为这段时间昼夜温差大,等进入酷热的七、八月,温度就太高了,不利于西瓜养分的积累,瓜的品质会有所下降。西瓜里面含有葡萄糖、果糖和蔗糖,三种糖的含量不同,决定了西瓜甜度的不同,温差大,有利于糖分的积累。



我觉得是7~~8月份
麻烦采纳,谢谢!


吃西瓜的季节是几月吃西瓜的季节具体是几月
1、6月份的西瓜最好吃。2、因为这段时间昼夜温差大,等进入酷热的七、八月,温度就太高了,不利于西瓜养分的积累,瓜的品质会有所下降。3、西瓜里面含有葡萄糖、果糖和蔗糖,三种糖的含量不同,决定了西瓜甜度的不同,温差大,有利于糖分的积累。

西瓜几月份最好吃
5 ~6 月份是吃西瓜最好,这是因为 5~6 月期间白昼温度高而夜晚温度低,巨大的昼夜温差能够使西瓜的果实迅速的膨大且积攒下大量的糖分,此时的西瓜甜度比较高且果肉口感也偏向生脆,是西瓜最好吃的阶段。7~ 8 月份同样也是吃西瓜的季节,因为此时的气温比较高,凉爽的西瓜能够起到解暑的作用,但是此...

西瓜啥时候吃最好
吃西瓜最好的季节是在每年的5、6月份的,因为这段时间温度差较大,养分沉淀较大。所以这个季节西瓜最甜。加上夏季的炎热,更能突出凉西瓜的甜爽。关于西瓜的选择技巧:1、看西瓜的外形,若不匀称饱满,则看西瓜底部的圈,圈越小西瓜越甜。2、看西瓜的颜色,青绿色的西瓜,颜色越深越深,越水多汁...

西瓜什么季节吃比较好
西瓜一般来说是夏季水果,很多朋友都说农历六月的西瓜是最好吃的,因为昼夜温差大,有利于糖分的积累。西瓜一般在6月到9月份成熟,西瓜性凉,此时吃西瓜比较适宜。吃西瓜的注意事项:1、西瓜必须洗干净才可以吃 西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤...

西瓜几月份吃是正季
根据天气网的信息,在每年的六月份露天栽培的西瓜基本也都成熟了,正是吃西瓜的季节,此时的糖分高,水分充足,适合食用。六月份过后平均温度较高,西瓜完全熟透,果肉营养、水分流失较快,口感下降,不过大棚栽培技术发达,能很好的控温,基本四季都可吃到新鲜的西瓜,但是还是夏季的西瓜口感最好。

几月份是吃西瓜的季节
6月-9月是吃西瓜的季节,因为,一般在6月-9月是西瓜的旺季。西瓜堪称“瓜中之王”,原产于非洲,在唐代引入新疆,五代时期引入中土,属葫芦科。它在中国南北皆有西瓜栽培。西瓜一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮,具明显的棱。卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗。

西瓜几月份最好吃 三月的西瓜甜吗
1 西瓜几月份最好吃 5-6月份。西瓜中含有葡萄糖、果糖和蔗糖,三者糖分含量的不同,决定了西瓜的甜度,一般来说西瓜的自然成熟期为每年的5-6月,这个时候的昼夜温度差较大,有利于西瓜中糖分的积累,含糖量是比较高的,吃起来也会比较好吃。如果等到7-8月份了,这个时候天气温度较高,西瓜已...

西瓜几月份可以吃
西瓜是夏季非常受欢迎的水果,以其甜美多汁而著称。究竟西瓜在几月份最为适宜食用呢?通常情况下,西瓜的成熟季节是在每年的5月至9月。在这个时间段,高温使得人们渴望有一种能够清凉解暑的水果,西瓜便成了这个季节的理想选择。五月至九月间的西瓜最佳食用期 西瓜的成熟期在每年的5月至9月之间,这是...

吃西瓜的季节是几月份
吃西瓜的季节 那么,吃西瓜的季节是什么时候呢?从上面的介绍可以知道,西瓜的收获时间主要在夏季和秋季,而夏季天气炎热,非常适宜吃西瓜。因此,可以说吃西瓜的季节就是夏季。一般来说,西瓜在6月到8月份的时候,是最为甜美饱满的,也是最好的吃的季节。吃西瓜的禁忌和注意事项 虽然西瓜美味可口,但是...

西瓜几月份上市
西瓜几月份最好吃 西瓜主要集中在每年6-9月份上市,其中7-8月份是最好吃的。西瓜是堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是夏季的一种应季水果,一般主要集中在每年6-9月份上市,其中7-8月份是最好吃的,因为每年7-8月份是西瓜最多的时间,这时候的西瓜口感甘甜,价格便宜,在生活中比较受...

图木自治县市19466337125: 吃西瓜什么时候最佳 -
定韩噻吗: 夏季大家吃西瓜的也挺多的.西瓜不能空腹吃,因为西瓜是防暑降温非常好的一种食品,从咱们中医讲,它性干寒.另外,它的水分比较多,空腹吃了以后,它使您的胃液稀释了,胃液稀释以后胃酸就少了,这样容易引起消化不良、食欲减退,还有就是容易影响胃肠的蠕动.番茄里头有粘胶酚,这些东西容易和胃酸结成不可溶解的块状物,影响胃肠道的功能,所以也不宜空腹吃. 吃水果的最佳时段是饭前1至2小时,这样才能将水果的精华吸收.

图木自治县市19466337125: 几月份吃西瓜最好? -
定韩噻吗: 5、6月份的西瓜最好吃.因为这段时间昼夜温差大,等进入酷热的七、八月,温度就太高了,不利于西瓜养分的积累,瓜的品质会有所下降.西瓜里面含有葡萄糖、果糖和蔗糖,三种糖的含量不同,决定了西瓜甜度的不同,温差大,有利于糖分的积累.

图木自治县市19466337125: 什么时候是吃瓜的最好时候 -
定韩噻吗: 立秋刚过,想起了立秋吃瓜的风俗.其实到了立秋,天气变凉,西瓜也将落市,甜度和质量都没大伏里好,为什么要在这个时候吃西瓜呢? 西瓜原本在宋代从西域传入中原,立秋前后正是西域进入西瓜的采摘期,所以立秋吃瓜本身就是一种尝鲜...

图木自治县市19466337125: 西瓜几月份吃合适 -
定韩噻吗: 八,九月佳

图木自治县市19466337125: 什么时候吃西瓜最好?
定韩噻吗: 吃西瓜时,也有一些需要注意的问题. 一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎.西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导 致疾病.一次...

图木自治县市19466337125: 西瓜要在什么时候吃最好? -
定韩噻吗: 西瓜是这个时节的水果,当然夏天最好啦,一,夏天吃便宜又好吃,二,到其他季节的那些催熟化学药品和农药使用会增多的.

图木自治县市19466337125: 西瓜什么时候吃最好 快!!!!! -
定韩噻吗: 西瓜最好是夏天的时候吃,因为秋天的西瓜已经过季了,而且夏天的西瓜最好是放在凉水中一段时间口感最好,冰箱里保鲜过的西瓜最好是拿出来放一会再吃好一点

图木自治县市19466337125: 西瓜什么时候吃最好在
定韩噻吗: 夏天西瓜成熟的季节吃,如果是从冰箱里拿出来的,就更好吃了

图木自治县市19466337125: 西瓜什么季节吃最好
定韩噻吗: 夏天,西瓜有清火利尿

图木自治县市19466337125: 西瓜什么时候吃最好吃 -
定韩噻吗: 挖着吃呗~糖份很高.不要多吃. 不过利尿~~可以除水肿 西瓜应该没什么特别的吃法吧 只要买到好的,怎么吃都好吃呀

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