怎样做出来的豆浆好喝
豆浆美食做法
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。
制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:润肤,盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。
制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。
制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。
功效:养颜润肺,盒肺气。
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。
制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:养颜润肤、乌发养发。
6、密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤,稍凉后加入蜂蜜即可。
功效:养颜美容、益智健脑。
7、五豆豆浆
用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。
制法:五种豆类浸泡6-16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
8、枸杞豆浆
用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
9、红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
10、红枣莲子豆浆
用料:红枣(去核)15克,莲子肉15克,黄豆50克,白糖50克,清水适量,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤;趁热往杯内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
做豆浆时,水不要加太多,否则味道会很淡
如果是自己在家磨豆浆,可以加几粒花生,不仅增加豆浆中的营养,还可以去除豆腥味。另外,也可以添加一些别的东西一起磨花式豆浆,如加入一些红枣,或核桃,或红豆,或黑豆等等,即美味有更有营养。
所要注意的是,煮豆浆时一定要煮透,由于煮豆浆时会产生泡沫造成沸腾的假相,所有一定要特别注意。饮用未煮熟的豆浆是会出现食物中毒。煮豆浆时可以加一点点盐,这样可以提出豆浆的鲜味。
如何才能打出早餐店里的豆浆效果,喝起来顺滑,香浓还没有豆腥味?_百度...
早餐店豆浆的做法:1、首先我们把所有的材料给准备好,一般家庭打一次豆浆有100克黄豆就足够,所以我就以100克黄豆为例来讲解,首先我们准备100克东北产的小黄豆,这种黄豆营养价值高,豆香味也更香浓。准备50克油炸花生米,最好用那种白皮大颗粒的花生,这种花生更香。白糖200克,也可以用冰糖代替,一般...
自己在家怎样做出来的豆浆口感比较好?
选择好的黄豆:选择新鲜、无虫蛀、无霉变的黄豆。最好选择非转基因、有机认证的黄豆,这样的黄豆营养价值更高,口感也更好。浸泡黄豆:将黄豆提前浸泡6-8小时或者整夜,让豆子充分吸水膨胀。浸泡的时间和水温会影响豆浆的口感,夏天可以用冷水,冬天可以适当用温水。浸泡好的豆子会更容易磨碎,豆浆也会更...
豆浆机怎么打豆浆,喝着才更香浓!
需要选择优质的黄豆,外观要鲜艳,不要有臭粒的。2.把黄豆放入碗里,倒入纯净水,浸泡1个小时。3.把豆浆机清洗干净,然后放入浸泡好的大豆,放入适量的水。4.盖严盖子,插上电源,然后按煮豆浆按键,豆浆机会自动工作。豆浆喝着才更香浓需要具备的条件:1.需要有一个功能比较好的豆浆机,才能打出...
怎样使打出来的豆浆更好喝?
1、豆子一定要泡一晚上虽然现在的豆浆机都支持干豆豆浆【也就是不泡】但是泡一晚上的豆浆口感更香醇不会有豆腥味\\x0d\\x0a2、打豆浆的时候可以在里面加一两粒【花生米】不要小看这个味道谁试谁知道啊~\\x0d\\x0a3、如果是需要补脑的话可以在打的时候加两个核桃的核桃仁这样出来的豆浆的颜色都是紫...
豆浆越煮越香吗?
豆浆多做这一步打出来的豆浆,会更香醇更好喝。做法:准备一锅清水,把黄豆放进去,开始煮。煮15分钟之后,把黄豆捞出来,然后将其放在豆浆机中。放上适量的清水,再把冰糖放进去,开始打豆浆。这样打好的豆浆,直接倒出来喝就可以了。这样打出来的豆浆,口感细腻香醇,而且不会有残渣,喝起来更美味...
怎么样才能打出好喝的豆浆
1.豆浆在制作的时候,最好是提前一个晚上泡一晚,这样打出来的豆浆会很香醇.2.在泡好的豆子,如果可以将豆皮搓下来,就搓下来豆皮,有豆皮打出来的豆浆会有渣渣.3.打豆浆的时候,可以根据自己的喜欢加点白糖或者是奶粉,味道会很好的.4.打好的豆浆最好是可以过滤下,豆渣是很多人不喜欢的,但是豆子的美容...
怎么榨豆浆?
1.首先要购买黄豆。挑选黄豆的时候,要买那种新鲜的,这样打出来的豆浆才会比较香甜,而且营养价值也会更高一些。如果家里有亲戚家种有豆浆的话,那去购买这些原汁原味的黄豆就更好了。2.购买豆浆机。黄豆有了,还差榨豆浆的工具,一般我们是用豆浆机来榨豆浆的。选择豆浆机的话,建议要那种品牌好、...
破壁机食谱,3样食材做好喝豆浆,更香浓更好喝,孩子超喜欢
③还有放入了少许大米,在熬制豆浆的时候放入大米,会使得豆浆更加香浓,更加粘稠,这样喝起来会更有豆浆味,米味香气也很浓,所以这样做出来的豆浆会更好喝。④把大米也冲洗干净,这时把所有的食材全部放入破壁机里,冰糖的用量可以根据自己喜欢的口感来放,每次孩子喝的时候,他总是放入多一些的冰糖,...
怎么煮豆浆 ?
一、需要的工具:豆浆机,煮豆浆的锅(没特殊要求)。先泡黄豆,一般都是在头天晚上把黄豆用水泡上。二、把黄豆洗净,倒入豆浆机,比例根据自己想喝的浓淡来进行分配。没有特殊要求。三、通电开始磨,需要1-2分钟左右,想要磨的细一些,可以重复磨。四、磨好之后,倒到煮豆浆的锅里。倒入之后,用小...
怎样打豆浆才能让豆浆更加细腻还没有豆腥味?
二,如果想让豆浆更加细腻,你就打两遍。有人说自己打出来的豆浆有豆渣,喝起来不顺口,这个也非常容易解决,想让豆浆更加细腻可以多打一遍,也就是说我们第1遍可以用豆浆机磨15分钟,如果嫌豆浆不够细腻可以再换料理机,在料理机里面再过一遍,这样打出来的豆浆就非常细腻好喝了。三,其实自己在家里...
播农清热: 1、1/泡豆子的水一天换两次,不然水会变质,豆子变味.打豆浆前把豆子清洗干净,黄曲霉清洗出去,绝大部分营养会保留下来.2、2当然是生黄豆浸泡后打豆浆煮熟后吃好,如果黄豆煮熟后再打浆会丧失大量的植物蛋白.一般来说,最好是6--8小时.时间太短豆子泡不透,减少出浆率,时间太长做出来的豆浆没味道,且产量少.
洞口县13662406191: 如何做豆浆更香更好喝 - ?
播农清热: 窍门一:一般家里自磨豆浆,都是选择优质黄豆浸泡,然后用豆浆机打磨,煮沸就直接喝了,这样是普通的豆浆,一般早餐店或者祖名牌子的豆浆都是这样制作,略嫌寡淡些.香甜又浓厚的豆浆制作的关键的一步是要加点糯米量出1/2.1/3量杯的...
洞口县13662406191: 豆浆怎么做才好喝? - ?
播农清热: 煮豆浆需要掌握一些技巧才好喝,康美健康总结的窍门如下:1.豆子泡好后,放水没过,煮开就关火,用冷水冲冷放豆浆机打.这样煮过后的豆子没了豆腥味,反而又浓又香.2.择的黄豆比例偏大一些,提示打磨两次,即做完以后再来一遍(第二遍如机器不启动,要将温感器在空气中晾凉,这样豆渣更细、出浆更多,熬煮时间更长,可以作到豆浆上漂有豆皮.3.做豆浆时加一成花生一起打,这一成的花生分为两半,一半是生的,另一半要炒个半熟,可以掩盖住豆子豆腥味,让豆浆更香.
洞口县13662406191: 如何做出口感最好的豆浆 - ?
播农清热: 豆浆1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量. 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁. 建议:加3~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓. 2、花生豆奶 用料:黄豆、花生各...
洞口县13662406191: 怎样制作好喝的豆浆? - ?
播农清热: 1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量 归经:入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓 2、花生豆奶 用料:...
洞口县13662406191: 怎样煮豆浆香浓 - ?
播农清热: 配方:黄豆500克、清水适量、白砂糖20克. 香浓豆浆的做法:1、将干黄豆淘洗干净,加入热水,浸泡3小时以上,水要没过黄豆5厘米.2、连水带豆子全部倒入搅拌机里,高速打碎至细粉状,水与豆的比例为1:4.3、准备一汤锅,上面放上筛...
洞口县13662406191: 怎样做豆浆更好喝? - ?
播农清热: 豆浆磨好后用纱布或过滤网过滤才够滑;然后要在炉上煮至沸腾后,再煮5到10分钟(我是10分钟),否则不仅不好喝,还极易中毒(因为豆子要煮够时间才能完全熟,不是沸腾就行了).另外根据个人口味和增加营养,加入花生一起打磨也不错.
洞口县13662406191: 豆浆怎么做才好吃 - ?
播农清热: 先将黄豆用冷水泡8小时左右,我一般要加上一些生花生米和黑豆和黄豆一起泡.不用放进冰箱,也没必要反上面封闭,因为泡好后,我一般还会用清水冲洗一遍.豆子泡好以后,就可以直接放入料理机或豆浆机打碎了,当然要记得加清水哦.至于是否需要隔渣可根据个人的口味.一般我都没有隔渣,那打碎的豆渣也是好的营养品呢,所以和豆浆一起煮.煮豆浆时,人一定要在旁边看着,不然一不小心就容易溢锅和煮糊.一般来说,煮豆浆时,主要是上面的浮沫比较容易溢锅,所以当浮沫向上快至锅口时,就应及时将锅拿下来,用勺子搅拌,然后再放到炉上,等待第二次浮沫向上再拿下来,第三次再彻底煮开就OK啦.
洞口县13662406191: 豆浆怎么做好喝 - ?
播农清热: 1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量 归经:入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶 用料:...
洞口县13662406191: 制做豆浆怎么做好喝 - ?
播农清热: 在家自制豆浆,一是环境卫生有保障,二是可以做到现做现饮,保证豆浆新鲜和营养. 做豆浆前,要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡.豆子的浸泡时间一般在6~16个小时,而夏季在6~10个小时之间比较合适.豆子浸泡时间...