breaking风车怎么接圈啊??????
其实手推风车很简单,腿要打的很开接近一字,腰力要好能弹起来,这是身体素质。初学建议你用飞机撑起法,我是左手撑地的,用左腿摆动制造惯性,把跨打开用腰力带动跨,腿就往斜上方扫,在配合推手身体就转动了,到背后要用背上部接地,依靠惯性继续转,这时又靠领一条腿贴地扫,给身体带来动力,转到三点撑便完成一圈。因为风车你要依靠手推腿扫来制造动力来重新接三点撑,甩的快了就有感觉了。希望这些对你有点帮助,还可以看我空间上我甩的 WINDMILL20圈
风车有三点是非常重要的
1.腿要张开到最大限度,打风车的时候不能弯(很多人刚学的时候腿会不自
觉的弯起,腿玩了就不好看)
2.蹬腿。 你要想接第二圈 没有蹬腿你只能靠着惯性打一圈,下一圈就接不
上了。往哪个方向转 就蹬那条腿,蹬的力度要让你的下半身离地。
3.下去之后,后背着地,这个时侯你双脚张开悬在空中,特别重要的是要有
双腿旋转的 过程(就是一条腿往下一条腿网上,看起来像旋转)。 这可是
风车的动力来源 很重要很重要
练风车不要盲目地练,每一次练风车都要对你的风车负起责任,先深吸一口
气,全神贯注,想想你哪里错了,哪里不到位,还有风车的要点。记住这些
你再转,你会发现动作越来越好看了。
以上三点最重要 铭记在心
不过重要的还是多加训练,不管你动作是否到位,是否熟练,只要你多试一
试练一练,当你练了无数次,会发现你竟然奇迹般的学会了 这就叫熟能生
巧
转风车需要靠惯性的,
带上劲用最大的力量甩出去。
甩到差不多成三角撑的时候推手,
然后靠惯性再加上转身到飞机撑的姿势,
到飞机撑的时候不能犹豫,直接推手过,
对于初学者刚起步的时候带力是很重要的。
我是右手转的风车,转的时候左腿一定要往上带
在这上面也说不清楚,总之多练习,练多了自然而然的就知道里面的东西了。要多练,多去想。
本人BBOY。舞龄2年
腰很重要、接背时要弹腰、如果是右手下的话
左边肩膀很重要要用力顶(左手则反过来)
建议你能一圈下去能回到刚开始的样子
不要先想接圈
多练第二圈很快会出的
还有一个重点:感觉
祝你早日成功
甩腿的事啦........
breaking中的小风车大风车有什么不同?
大风车中文名大回环,这个难度系数比较高,属于power里难度较高的动作,小风车是windmill,这属于power的基础,一般的power入门都是从这个动作开始的。Breaking是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种,也是北美街舞中最早的舞种,起源于美国70年代的布朗克斯区和黑人区。比较值得注意的是,早期跳BREAKING的舞者...
街舞地板技巧breaking
1、风车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫。在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果这地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时地抬起)。当你身体下去...
街舞几种Breaking动作技巧
1.风 车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的'抬起),当你身体下去完全没...
街舞地板技巧breaking
街舞地板技巧breaking:1、风车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地体。当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作...
breaking中风车的技巧有哪些?一般一个暑假能练会吗?
右腿伸直向左下方甩,同时右手向内收,用右边肩膀着地,两腿旋转直到背着地 3.重复1动作,直至完整地做成风车 至于掌握时间,可以先在草坪上练,再转到软塑胶篮球场上,最后练到硬地,我见过最有天赋的,3天就能掌握得差不多了,一个暑假对任何对BREAKING有激情的BBOY来说,应该都是绰绰有余的了。
breaking中的小风车大风车有什么不同?
1级风车——用手托着地板,在转的时候要用手掌和手臂的力量反推身体 2级风车——把手放在胸前交叉,在转的时候基本利用离心力和肩膀的力量,这样转得更快一些,同时手的上臂也需要用点力去托起身体 3级风车——把双手放在在腹部,转的时候基本只用脚带动身体 4级风车——所谓的头转风车,没几个人做到...
街舞风车有多少种
风车种类:推手风车,过头风车,上头风车,无手风车,压腰风车,弹腰风车,刷头风车,baby风车,踮脚风车,勾脚风车,弯腿风车,极速风车,跳肩风车,超人风车,背手风车,刷肩风车,护蛋风车,并腿风车,盘腿风车,钟摆风车,女神风车,抱头风车,踮脚baby风车,抓脚风车。
(街舞Breaking.) 风车第一圈接第二圈技术要领。
转风车的要领 腕:当你在连你的风车的时候,你的手腕支撑着你的中心,与此同时你的肘关节是顶着你的腹部的。第一次旋转:1. 首先你一定当做在上面你看到的开始姿势。基本上是用你的在你的左边手肘,顶住腹部(和水平支撑差不多)。你的右手臂仅仅是在你身体的右边前一点点。 (你右手放在什么地方...
breaking 大风车怎么转??要详细
风车的连接1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈.2:起步时脚要用力扫 3:身体要比腿先转过去.4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合 常见的错误1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈.在你做风车的时候,要有像把头一个劲的往地下专的感觉,头下去了,腿那边就容易在空中.2:...
Breaking的风车如何一步步练习直到学会?
在练风车之前,你尝试找下地面旋转的感觉.然后开始练习单手飞机撑(要能够支撑5秒左右)当能稳定后,开始练习把身体打成大字支撑(同上).当这些能够熟练掌握后 可以开始正式学习风车了.1.练习推手.撑成飞机撑后.用左手使劲向前推.从而让自己向后倒.(可通过观看 无手风车十日速成法 1)2加强推手.撑成飞机...
茌狐消痛: 起步到转身的时候右腿要用力扫,扫的时候左腿往上掉.转到正面向上时两腿要向胸前压.接圈时要弹腰.注意一点,这是我练很久才明白的一个问题,我明白这个问题后就马上会接圈了,就是在要接圈时,不仅上半身要比下半身先过去,而且意识里上半身不应是单纯的侧身向左转过去,而是向左腿大腿那个方向转. ___ 希望你能理解! _____________ 左手风车就换个方向看文字就好了!还是去多看看视频教程,,文字不好表达,也不好理解! 搜索:风车教学 一大堆哈!
保靖县19378341414: Breaking中风车如何接圈?
茌狐消痛: 接圈的一些要领 . (只是我在练习中发现的) 第一个:保持你臀部腾空. 转的时候腰别故意的去提很高,那样子你回来的时候重心会完全移到肩膀上去,以致于回来的时候2级顶偏,顶不起.而且乜不能很低,那样你根
保靖县19378341414: 求教breaking风车接圈技巧 - ?
茌狐消痛: 其实手推风车很简单,腿要打的很开接近一字,腰力要好能弹起来,这是身体素质.初学建议你用飞机撑起法,我是左手撑地的,用左腿摆动制造惯性,把跨打开用腰力带动跨,腿就往斜上方扫,在配合推手身体就转动了,到背后要用背上部接地,依靠惯性继续转,这时又靠领一条腿贴地扫,给身体带来动力,转到三点撑便完成一圈.因为风车你要依靠手推腿扫来制造动力来重新接三点撑,甩的快了就有感觉了.希望这些对你有点帮助,还可以看我空间上我甩的 WINDMILL20圈
保靖县19378341414: breaking风车如何接圈??
茌狐消痛: 风车很简单又基本.. 我来教你吧腿死也要张开.!首先转的时候身体要围绕着一个中心来转.腿你知道怎么了动吧?接的时候用手顶起飞机撑撑起身体然后泻下来然后第二圈第二圈张大腿甩半圈后然后又用手顶起飞机撑一直接下去就OK了.注意撑起换飞机撑是是用三头肌肌顶的`不是用肩膀!如果你是新手的不建议练风车`先练一些freeze的基本功定好架..像倒立三角立那些一定要稳才可以.. 本人也是跳街舞的`但不攻power move! 记住风车甩腿三头肌顶起接飞机撑再把手泻下去再接第二圈甩腿然后又接``!小心把身体练伤了``不要死练`要掌握秘诀才可以`网上的教学也有用的`看清楚他们接第二圈是怎么样的.再个很重要`还有腿一定要张开.
保靖县19378341414: 练breaking风车,接圈的时候不知道怎么接 - ?
茌狐消痛: 这是练风车常见的问题,你接第二圈的时候不要怕疼不要怕砸,一定要把腰拉高,脚不要碰地,就这样靠推手和惯性过去,多练,你可以买护腰,这样就不怕砸腰了,一定要坚持,你可以的!祝你早日出风车,出无手出baby!
保靖县19378341414: breaking高手进! 风车如何接圈啊?
茌狐消痛: 怎么给你说呢,frees接第二圈的时候一定要接住,在转的时候一定要起腰!还有腿绷直,腿划弧你才有动力,这两点很重要!从背上转的时候身体是成“爪”字形,臀部一定不能挨地,准备接第二圈的时候是腿和身体同时转过来的,腰要抬高,你才接的住frees,然后在扫在接,开始的时候可以不练转速,要要练接,只有接上才有的速度,也祝你早日成功
保靖县19378341414: 街舞breaking中风车第一圈完后如何接第二圈? - ?
茌狐消痛: 风车很简单,快得话1个星期都能出!风车得关键就只有2点!就是划腿和抢身时间!多练习下划腿,划腿是动力得来源,很重要,然后就是去寻找一个抢身得时间,两点配合好了,风车就OK了!提醒你下!在练风车时,划腿得力量不要太大了,有时候会适得其反!多看看教学视频,接圈问题其实是个刻意性问题,你要狠心.不要怕摔了,刻意去转身,刻意去划腿,多练下,接圈是个时间问题,很快,胆子大的话一两天风车接圈就OK了!
保靖县19378341414: Breaking风车接第二圈技巧? - ?
茌狐消痛: 如果 你的第一圈打得很好的话 我建议你练接圈时注意在肚子朝上的时候左腿用力扫(右手的飞机撑),要一直扫 而不是用一次力,这样到了第二圈 飞机撑 的时候 就很自然的推手 了 饮食的话我是没注意过的.
保靖县19378341414: breaking的无手风车怎么接第二圈? - ?
茌狐消痛: 第一圈打完之后,应该就是正面勒,这时要注意刷头还要靠肩,接过去第一圈打完,背挨地之后的那一刹那,刷头
保靖县19378341414: jiewu街舞BREAKING风车如何才能连接起来 - ?
茌狐消痛: 1. 首先如果想学风车,freeze要稳,这不用说吧2. 韧带,适当的柔韧性,不要那种太柔韧的.....也不要太生硬...适当就好!3. 起法,一共有3种(1)在坐的情况下直接进风车(2)爬着的(俗称直升机的姿势)情况下进风车 (3)在站立的情...