因为点小事自己老是跟自己较劲没事老生气这个怎么办啊？
别太在乎了 总会遇到真心关心你的好朋友 比我那个闺蜜强多了 她是什么都不愿意说 搞得好像我比她一样 每次遇到什么事情 她就微信装作没看到 闭口不谈 等着别人给她道歉吗 这不是谁对谁错的问题 是原则问题 尊重是相互的
万事做到心平气和，抱以平常心！无论什么事，不可强求，顺其自然就行。不必自寻烦恼！
还有做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。
1. 心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。
2. 请开口前深呼吸一下。。。
3. 找一个自己的方式发泄一下。。。
4. 发泄过后，请保持微笑。。。
要时时刻刻提醒自己，不要一消极的态度面对问题，多笑笑吧心情调整过来。对人或事要看开，说话要轻声细语，不要吼。 放好心态，随时调整！积极乐观的面对每一件事 做一些自己开心的事情 让自己心情好的事情
人生苦短，你干嘛老这么折磨自己呢？看开，想开，放开，豁达点吧
自己总为一点小事争吵的原因是什么?
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为什么总是为点小事跟老公生气不想跟他说话,他说话我也不理。
两个人在一起要互相考虑，你这样不理他他也会很伤心的，只是一点小事得过且过，不然这在这下去日子就过不下去了哦！有时候忍一忍吧！
老是容易发脾气 很没耐心 经常为一点点小事生气 控制不住自己 爱挑毛病...
病生于五脏，显于四肢五官，你的身体疾病我无法预知，你可以去医院做一个全面的身体检查，但29岁是一个敏感的年龄段。人活在世要面对很多的压力，有些坏的因缘随着时间会藏在心底，当这些烦恼和压力聚积到一个点的时候就会爆发。心慌，紧张，压抑的根源究竟在哪里？是生活的枯燥？害怕自己容颜慢慢的老...
为什么自己总是喜欢责怪自己,一点小事没做好,就会很责怪自己
1.压力过大，只想尽善尽美，不想造成那么多的负担 一点儿小事没做好的话会悔不当初，要是有得选择回到那个时候，恨不得重新做好。2.看到被人如此优秀，再对比自己的缺点重重 在公司或者在学校，在社会的各个角落，总是不可避免地进行竞争，也会在无形的压力中不可避免地产生对比。其实细细想想，...
心理素质差,一点小事就能慌慌张张的,怎么办?
告诉自己，即使天塌下来了，也有人竞争，任何事情只有保持清醒的头脑以及从容不迫的态度，才有可能圆满的解决啊！
和总是因为一点小事儿就和你生气的人怎么相处?
和总是因为一点小事就生气的人相处，的确很麻烦，我建议，能远离他就远离他。古人云：人生不如意事十之八九。生活日复一日似乎相似，但情绪却有起有落不尽相同。我们每个人，难免都会有心情不痛快的时候，也经常会遇到崩溃的事情，发火，发怒，发飙都是生气，但是不管你和谁生气，受伤的永远是你自己。
为什么我觉得自己做的不好时,容易对人发火?极端,因为一点小事
这可能是你这个人对自己要求比较严格，而且也比较追求完美，所以说自己做不好，有的时候也会迁怒于别人。
同学之间怎样应该相处作文
如果自己主动求解不能消除误会，可请共同的朋友出面调解一下或请教老师。三、记得对方的优点 人生中总会碰到形形色色的人，生活中难免与人发生磕磕碰碰的事，如果总拿放大镜看别人的缺点和不足，总背着对别人的不满和怨恨生活，不但很累而且会使自己心情不好。所以应该学会有一个好的心态和处事行为，...
为什么自己总是喜欢责怪自己,一点小事没做好,就会很责怪自己?
总是喜欢责怪自己，一点小事就没有做好，这种情况还责怪自己，可能就是对自己要求太高了，应该降低一点对自己的要求，不要那么的死板，自己就会太累了，不开心了，所以慢慢的调整自己的心理状态，事情想开一些。
为什么我总是为一点小事郁闷纠结,摆脱不了烦恼,谁能告诉我该怎么办...
3. 寻求支持：与亲朋好友分享我的感受，他们可能会提供不同的观点和建议，帮助我看开一些事情。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。4. 专注当下：将注意力集中在当前正在做的事情上，全身心地投入其中。这样可以避免思绪漫游，减少为小事纠结的机会。5. 培养兴趣爱好：投入到自己喜欢的活动中，如阅读、...
姬振金花： 万事做到心平气和,抱以平常心! 无论什么事,不可强求,顺其自然就行.不必自寻烦恼! 还有做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对,就能很好地控制自己的脾气. 1. 心情不好的时候, 请尽量不要开口, 以免得罪人... 2. 请开口前深呼吸一下... 3. 找一个自己的方式发泄一下... 4. 发泄过后,请保持微笑... 要时时刻刻提醒自己,不要一消极的态度面对问题,多笑笑吧心情调整过来.对人或事要看开,说话要轻声细语,不要吼. 放好心态,随时调整!积极乐观的面对每一件事 做一些自己开心的事情 让自己心情好的事情
宁阳县13462684266： 总是自己跟自己较劲,怎么办? - ？
姬振金花： 自己和自己较劲也不完全是个坏事!看你把较劲用在哪些方面?如果能用在学习和工作能力的提升上,这对你来说是个好事儿,今天非得学会这道题或者今天必须要做完这件是,我必须考上哪个学校,我需要拿下这个项目.所以你看看,和自己较劲是不是挺好的一件事儿!较劲不是钻牛角尖,要多做少想,发现方向不对,就及时调整路线.开心点!多想想美好的事情!
宁阳县13462684266： 我好像有强迫症,心里总是不自觉的惦记一些小事!总爱和自己较劲!怎么回事??我也不想这样的! - ？
姬振金花： 把注意力引开就好~生活就要开心点~有时候看看小说听听歌看看电影做做运动都是可以的~让自己轻松起来放假就和老友们疯一下就好~你是太压抑自己了~
宁阳县13462684266： 我总是觉得自己没用,为了几件小事而已,现在情绪就特别激动,做事也很极端,是不是抑郁症啊 - ？
姬振金花： 你是冲动情绪化的人,和抑郁不一样想要改变自己的性格只有靠自己想开了,多读些情感管理的书,自己多和别人交流沟通,性格才能变得阳光,控制好自己的情绪,不要着急,凡事都三思而后行.
宁阳县13462684266： 为什么我总因为一点小事儿就生气,总因为别人说的话做的事儿憋死,人家不知道,我自己心里还委屈.怎么办 - ？
姬振金花： 楼主你只是格局太小,不够成熟,眼光太短,看到的都是鸡毛蒜皮,真正成熟的人是不会为了一点小事斤斤计较,跟七老八十的老太太一样.所以啊,好好读书,脑子空白就容易生气,多读书培养气质,头脑知识多了,也就不会随便发脾气了.
宁阳县13462684266： 最近不知怎么了 总为了一点小事就发怒 这是怎么了 - ？
姬振金花： 一方面有可能是身体原因,如果经常情绪不好或易怒的话,除了关注自己的心理状态,也要注意自己的身体情况勒.因为身体的某些结构或激素等的变化对情绪是有很大影响的,当然还有睡眠质量.另一方面可能是自己进入了情绪的低谷期,这样的情况也是很常见的,比如最近遇到了什么问题或困扰,都会影响自己的心情呀.不用太担心,慢慢的调试一下,适当的做一些运动,出去走走看看,或者找知心朋友聊聊都会很有帮助的.
宁阳县13462684266： 我个人感觉自己有点“小气”有一点小事老是控制不住自己老是耿耿于怀我该怎么办啊? - ？
姬振金花： 兄弟,这是性格的问题,谁也改不了,其实中国人都有些小心眼,真的,这是很正常的,如果你经历的事情多了,经历的大挫折多了,当你在面对小事的时候就不会计较了,其实人都有那么一段, 我觉得你是一个很要强的人,否则不会在意,所以我认为放平自己的心态就可以了,效果怎么样还靠你自己去调节,因为谋事在人,成事在天.最后愿你每天都能开心,顺利
宁阳县13462684266： 为什么我经常因为一点点小事而生气,为什么这么想不开 - ？
姬振金花： 首先,人都是情绪化的动物. 有的人控制的好,有的人控制的不好. 因为小事而生气,说明你还是在意这些小事,是个活的很细致的人.我觉得这个没什么不好.也不是像你说得那样想不开.就是简单的生活态度跟别人不一样,不要看低自己. 如果你觉得这样不好.可以尝试控制自己的情绪.
宁阳县13462684266： 自己经常因为小事情发火是什么病? - ？
姬振金花： 发火原因有很多方面,跟自己星座,自己的情绪,职业有关,或者是工作或者工作学习压力太大. 自己能意识到这点确实很不错,今后多注意就行,发火前想想其他事情,转移自己的注意力,热爱生活的点点滴滴 也许能缓解下 曾经有看过一个说法 就是肝不好的人容易发火 多吃点水果,鱼肝油,少食酒类饮料
宁阳县13462684266： 我总是由于1点小事不满意的发火砸东西有时候还会打自己是否是心理有问题!?! - ？
姬振金花： 是,是1种冲动控制障碍,愤怒点很低,平常是控制状态,遇事易点燃.你的性情是基础,冲动或逼迫型人格.需要进行个性方面的调剂.
