猴头菇的多种美味吃法

作者&投稿:狂章 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 猴头菇是一种常见的食用菌,营养价值极高,富含各种必需的人体营养元素。猴头菇含有多种氨基酸、多糖、维生素和抗氧化物质,对增强免疫力、延缓衰老、预防癌症有显著的功效。而且,猴头菇的口感鲜美、质地细嫩,适合多种不同的烹饪方式,今天就为大家介绍几种猴头菇的美味吃法。

1、清炒猴头菇

清炒猴头菇是一道非常简单的素菜,只需要将洗净的猴头菇切片后,用油热锅后爆炒均匀,再加入少许盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅食用。

2、猴头菇鲍汁蒸豆腐

这道菜需要准备猴头菇、豆腐、海鲜鲍鱼、葱姜蒜等材料。先将豆腐切好后码放在砂锅中,再加入切好的猴头菇和海鲜鲍鱼,以及葱姜蒜和适量的酱油和盐。加纯净水后大火蒸10分钟左右,出锅前撒上少许香菜末即可。

3、猴头菇炒青笋

猴头菇炒青笋是一道美味的素菜,需要准备猴头菇、青笋、姜丝和橄榄油等材料。将洗净的猴头菇切片备用,青笋洗净切段备用。锅中放油热后加入姜丝爆香,再加入猴头菇和青笋翻炒,加入盐和鸡精后淋上一勺橄榄油即可食用。

4、猴头菇猪肚汤

猴头菇猪肚汤是一款非常好吃的汤菜,也是一道非常营养丰富的菜品。需要准备新鲜的猪肚、猴头菇、姜片、大葱和料酒等材料。将猪肚洗净,撒盐腌制半小时,再用清水冲洗干净备用。砂锅中加入高汤、猪肚焯水后再加入切好的猴头菇,再煮约20分钟,最后加盐和味精搅拌均匀即可食用。

5、猴头菇瑶柱炖鸡汤

猴头菇瑶柱炖鸡汤是一道营养丰富的汤菜,可以清热解毒,滋补身体。需要准备鸡腿肉、猴头菇、瑶柱、姜片、大葱等材料。将鸡腿肉焯水后过凉水,猴头菇洗净切片备用,瑶柱用清水泡软备用。然后将所有的材料放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮2个小时左右,再加盐即可食用。

猴头菇不仅口感鲜美,而且烹饪方式多样,煮汤、蒸菜、炒菜都非常合适,而且还有极高的营养价值,经常食用可以提高身体免疫力和预防多种疾病。以上介绍的几种猴头菇的美味吃法,不妨可以在家里试一试,做出一道道美味的佳肴来。


让家人好吃得停不下来嘴,猴头菇的烧制方法有哪些?
(6)卤味猴头菇 食材:干猴头菇,桂皮,八角,老汤,色拉油,香油,葱姜,酱油,白糖 做法:1、将猴头菇用温水浸泡12小时,切去老根,用清水反复冲洗干净,挤去水分。2、锅内放入色拉油烧热,用葱姜爆香。添老汤,加调味料,烧开后撇净浮沫,放入猴头蘑,中火烧开后转入小火煨透汤剩不多时,...

猴头菇的吃法做法大全
1、清炒猴头菇。材料:500g猴头菇、50g韭菜、适量油、适量盐、适量酱油、适量鸡精。做法:将猴头菇洗干净备用。将猴头菇切成片。锅内放油烧热。放入葱花炒出香味。将猴头菇放入锅内翻炒。炒至7成熟时,放入各种调味料翻炒。加入切好的韭菜段调味调色。翻炒均匀即可出锅。2、猴头菇炖鸡。主料:鸡(1...

猴头菇的做法大全
猴头菇是一种非常受欢迎的食用菌,它肉质鲜嫩,口感独特,营养丰富,被誉为菇中之王。猴头菇可以烹饪成各种美味的菜肴,包括炒、炖、煮、炸等多种做法。下面是猴头菇的一些常见做法:1. 猴头菇炒牛肉:将猴头菇切片,牛肉切丝,葱姜蒜切末。热锅冷油,将牛肉翻炒至变色,加入葱姜蒜爆炒,然后加入猴...

猴头菇的多种美味吃法
3、猴头菇炒青笋 猴头菇炒青笋是一道美味的素菜,需要准备猴头菇、青笋、姜丝和橄榄油等材料。将洗净的猴头菇切片备用,青笋洗净切段备用。锅中放油热后加入姜丝爆香,再加入猴头菇和青笋翻炒,加入盐和鸡精后淋上一勺橄榄油即可食用。4、猴头菇猪肚汤 猴头菇猪肚汤是一款非常好吃的汤菜,也是一道非...

猴头菇能做成哪些家常美食?
猴头菇炖鸡汤:将猴头菇与鸡肉一起炖煮,猴头菇能够吸收鸡肉的鲜美,使汤味更加醇厚。这道菜不仅美味,而且营养价值高,对身体有很好的滋补作用。猴头菇炒蔬菜:将猴头菇切片与其他蔬菜如青椒、胡萝卜、洋葱等一起炒制,调味后即可食用。这道菜色彩丰富,营养均衡,简单易做。猴头菇烧豆腐:猴头菇与...

猴头菇怎么吃
猴头菇正确吃法如下:猴头菇可以炖鸡汤,首先把猴头菇处理干净,接着把猴头菇放入锅里煮5分钟,然后准备一个鸡腿和两个猪骨,锅中加水加入鸡腿和猪骨,水开后放入猴头菇一起炖煮即可,猴头菇也可以炖排骨,准备好配料,锅中放入排骨和猴头菇,再放入配料炖3个小时左右即可。

猴头菇的做法
猴头菇的做法 一、【猴头菇炖排骨】材料: 猴头菇3个排骨500克姜10克胡椒粉适量盐适量 制作步骤:1、猴头菇泡洗净泡发,切小块再次泡水,排骨切块,生姜切片。2、将猴头菇,连同水一起倒入锅中,倒入排骨和姜片开大火煮。煮开后撇去浮沫,转小火慢煮1个小时,出锅前加适量盐和胡椒粉。二、...

猴头菇有哪些花式吃法?
炒猴头菇:这是一种最常见的吃法,将猴头菇切片或切块,与各种蔬菜(如胡萝卜、青椒、洋葱等)一起炒,口感鲜美,营养丰富。也可以加入肉类,如鸡肉、猪肉、牛肉等,增加口感和营养。炖猴头菇:猴头菇炖汤是一道非常美味的菜肴,可以与鸡肉、排骨、猪蹄等一起炖,汤汁醇厚,猴头菇的口感也非常好。也...

猴头菇怎么吃
如果想让猴头菇做出来的菜肴更美味更营养的话,那么可以选择将猴头菇炖鸡,这种做法绝对是非常具有滋补作用的,而且吃起来的口味特别的鲜香纯正,首先准备适量的猴头菇和一只鸡,两者处理安静后一起入锅,加入枸杞和一些调味料,直接将其炖熟后即可服用,滋补效果甚佳。猴头菇的吃法是很多的,以上介绍的这...

猴头菇怎么做好吃又健康?
一、清炖猴头菇 材料:猴头菇、鸡肉、姜片、葱段、盐。做法:猴头菇提前用温水泡发,去掉根部,撕成小块备用。鸡肉洗净,切成块,用开水焯一下去血水。锅中加入适量清水,放入猴头菇和鸡肉,加入姜片和葱段。大火烧开后转小火慢炖,直到鸡肉熟烂,猴头菇也变得软糯。根据个人口味加盐调味即可。二、...

寻乌县19793651459: 猴头菇怎么吃最好 -
堵纯苯磺: 1、干猴头菇泡发以后吃,最好在泡发干猴头菇的时候可以用淡盐水浸泡,浸泡1~2小时以后,要把干猴头菇取出,挤掉里面的黄水,然后重新换水浸泡,直到挤出的水变为白色,而且干猴头菇中间没有硬物存在后才能按自己的需要烹调.2、...

寻乌县19793651459: 猴头菇怎么吃?猴头菇的做法
堵纯苯磺: 中医认为,猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效.20 世纪 70 年代以来,现代医学陆续证明猴头菌有良好的药用价值,临床应用表明,猴头菇可治疗消化...

寻乌县19793651459: 猴头菇怎么做好吃 -
堵纯苯磺: 猴头菇的三种做法第一种红烧猴头菇 材料 猴头菇200克、豆腐200克、胡萝卜10克、鸡蛋1个、生姜1小块、玉米粉1大匙、地瓜粉2大匙、食用油500克、(实耗30克)、咖喱粉小匙、蚝油1大匙、沙茶酱1大匙、精盐0.5小匙、白糖1小匙做法 1....

寻乌县19793651459: 猴头菇的食用方法 -
堵纯苯磺: 1传统的猴头菇泡发方法非常麻烦不但要泡,还有上锅蒸,而且也不是一两分钟就可以蒸好的.我偷懒,就干脆用水泡久一点,然后煲汤.2猴头菇提前一个晚上洗净浸泡,泡到酥软,捏着感觉里面没有硬核就说明泡发好了.3鸡块在沸水里略焯,除去血沫4瓷煲放入鸡块加水八分满,然后加入料酒,姜片,猴头菇一起大火烧开,小火煲一个半小时5临出锅前加盐,枸杞就好了.

寻乌县19793651459: 猴头菇怎么吃 -
堵纯苯磺: 介绍几款有营养的做法,如果有用,请采纳! 一、清汤紫菜烩猴头蘑 材料用料水发猴头蘑200克,鸡脯肉100克,干紫菜10克,豌豆苗20克,水发香菇20克,鸡蛋清适量,清汤、色拉油、精盐、味精各适量. 做法1、猴头蘑片成大雪花片,入...

寻乌县19793651459: 猴头菇怎样食法 -
堵纯苯磺: 吃猴头菇的好处 降血糖.降低胆固醇.增强免疫力甚至是抗癌抗癌,总而言之是一种很滋补的食材.食用方法::磨粉泡水 猴头菇炖汤 最后如何挑选猴头菇 第一潮菇的颜色较黄,第二、三潮菇颜色则较浅,比较白.虽然白色的看起来比较干净、漂亮,但在营养、口感上要比黄色的差.一般,猴头菇毛短的吃起来比较嫩,口感好,而毛长的则老、柴,口感较差.毛长是猴头子实体过熟的标志,味苦、风味差.对于没毛的猴头菇尽量不要买,没毛可能是存放时间过长,菇上的毛都掉光了,这种菇口味一般来说都比较差.望采纳

寻乌县19793651459: 猴头菇的吃法 -
堵纯苯磺: 猴头菇的做法 肚片炒猴头菇 原料) 干猴头菇30克,熟猪肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒各适量.(制法) 将干猴头菇用温水泡发,洗净,顺刺切片,人沸水锅氽去苦味,捞出控干水;熟猪肚切成片.炒...

寻乌县19793651459: 新鲜猴头菇的烹调方法
堵纯苯磺: 猴头菇的泡发:猴头菇是一种味道鲜美的食用菌,但是若烹调不得法,味道苦涩难以下咽,有时会把一道美味佳肴给糟蹋了.干猴头菇可以采用以下四种方法进行泡发:1...

寻乌县19793651459: 猴头菇一般怎么料理
堵纯苯磺: 肋条肉烧猴头菇 (原料) 水发猴头菇250克,猪肋条肉150克,水发黑木耳、水发玉兰片、油菜心各50克,海米、精盐、味精、鸡蛋、醋、葱、姜、干淀粉、清汤、香油、熟猪油各适量. (制法) 将水发猴头菇去根蒂,切成片,人沸水锅中略...

寻乌县19793651459: 猴头菇因该怎样吃才好吃
堵纯苯磺: 猴头菇的做法很多,个人口味不一,下面介绍两个仅供参考. , 一,排骨清炖猴头菇 原料:鲜猴头菇4两,猪小排半斤,香菇2个,精盐、味精、料酒、糖等少许. 做法:①将猴头菇浸水15分钟后,漂去苦味捞出捏干切片.香菇洗净发好切片....

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