如何在家制作出正宗的白菜炖老豆腐?

作者&投稿:嬴齿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 白菜炖老豆腐是一道简单又美味的家常菜,它的做法不仅简单,而且营养丰富,适合全家人享用。下面是在家制作正宗白菜炖老豆腐的步骤:
材料准备:
老豆腐:1块(约500克)
白菜:1个中等大小
肉末:150克(可以是猪肉末或牛肉末,根据个人喜好选择)
姜:2片
蒜:2瓣
青葱:2根
酱油:适量
盐:适量
鸡精或味精:少许
胡椒粉:少许
水或高汤:适量
食用油:适量
步骤:
准备食材:将老豆腐切成大小适中的块状,白菜洗净后切成宽条,姜切片,蒜拍碎,青葱切成小段。
焯水处理:将切好的白菜放入沸水中焯水,焯至变软后捞出,沥干水分备用。这一步可以去除白菜的涩味,同时保持其翠绿色。
炒肉末:锅中加入适量食用油,加热至五成热时,放入肉末,用中火煸炒至肉末变色,出油。
加入调味料:在肉末中加入姜片、蒜末,继续炒香。然后加入适量的酱油,调色调味。
加入豆腐:将切好的老豆腐块轻轻放入锅中,与肉末一起翻炒,让豆腐块吸收肉末的香味。
加水或高汤:倒入足够的水或高汤,水量要没过所有的食材。大火烧开后转小火慢炖。
加入白菜:待汤汁烧开后,将焯好水的白菜条加入锅中,用勺子轻轻推动,使其均匀受热。
调味:根据个人口味加入适量的盐、鸡精或味精、胡椒粉等调味料,调整汤的味道。
炖煮:盖上锅盖,用小火慢炖约15-20分钟,让白菜和豆腐充分吸收汤汁的味道。
收汁:待白菜和豆腐炖至入味,汤汁浓郁时,可以适当开大火收汁,使味道更加浓厚。
出锅:撒上切好的青葱段,炖煮一两分钟后即可关火,装盘上桌。
小贴士:
选择老豆腐时,尽量选用质地较硬的豆腐,这样炖煮过程中不易碎。
焯水白菜时,可以加入少许盐和油,有助于保持白菜的颜色。
炖煮过程中注意火候,避免大火使豆腐破碎。
如果喜欢酸辣口味,可以在最后加入一些醋和辣椒油。
这样一道家常的白菜炖老豆腐就完成了,既简单又营养,适合冬天温暖家人的胃。


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