蛋白质粉适合什么人吃
蛋白质粉当中含有的蛋白质以及各种营养元素相对比较丰富，对于人体的营养补充来说具有非常好的作用，其实有些人是不需要补充蛋白质的，那我们来看一下蛋白质粉适合什么人吃。
蛋白质粉适合什么人吃
在生活当中比较健康，正常的人群是不需要去补充蛋白质粉的，因为这当中含有的大量的蛋白，而这种蛋白质粉其实主要来源于大豆蛋白，而这种大豆蛋白在我们生活当中其实在很多的食物当中就存在，比如牛奶，鸡蛋，各种肉类，所以这些我们日常所吃进去的蛋白质已经足够了，不需要再另外补充。
蛋白质粉是适合一些体质比较弱，抵抗能力相对比较低下的人群，比如孕妇或者是儿童以及老年人，因为这类人群其实的免疫能力相对比较低，他对于营养摄入的需求相对比较大，所以除了日常所需要补充的卤肉蛋群当中含有的蛋白质营养成分，它还需要另外的，从一些其他的补剂当中获取，所以这类人群是比较适合去吃蛋白质粉的。
还有一种人比较适合吃蛋白质粉，就是健身的人群，因为健身在锻炼肌肉的时候，对于蛋白质的需求比较大，蛋白质是促进肌肉恢复和吸收所必须要的东西，而这个时候，因为健身的人群就需要自己去把肌肉含量提高，那么这种人群就可以适量的去食用一些蛋白粉来帮助增肌。
蛋白粉能代替肌酸吗
一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养...
健身怎么吃蛋白粉?
而在用量方面，吃少了，达不到预期效果；吃得太多，又会造成浪费或副作用。不能空腹吃蛋白质粉。如空腹吃蛋白质粉，蛋白质会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了蛋白质的真正价值。因此在健身后如果感觉饿了，可在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。蛋白质粉的最佳食用温度。由于白质粉含...
喝蛋白质粉有什么用处?
幼儿配方奶粉中营养成分更加充足，也很容易被消化系统所消化吸收，成人每日适度的喝一点，是可以补充维生素的。可是理智的想一下，假如每一餐的食材都吃得非常全方位得话，实际上没必要附加再补充所谓蛋白粉的。蛋头白质红薯粉条采用的是纯化的欠缺甲硫氨酸的大豆蛋白粉、或乳清蛋白、或乳清蛋白粉、或豌豆...
被很多人吹捧的蛋白粉,到底有哪些功效呢?
确切的说更可能是适用于一些疾病人群或者是一些特殊的群体，所以如果你一个饮食正常的人或者可以通过正常饮食来摄取到充足蛋白质的人是不太建议你选用蛋白粉来作为补充剂的。当人体感到十分疲乏的时候，可以喝一杯蛋白粉，帮助快速恢复能量，赶走疲倦。它比较特别的是它是动物乳清专蛋白质和植物大豆蛋属...
便宜的蛋白粉和贵的有什么差别?
碳水化合物含量低。对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质经胃肠道消化吸收后，需要经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用。同时，蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个...
蛋白粉和蛋白质粉的区别是什么,作用分别是什么?
蛋白粉和蛋白质粉只是说法上的不同，在选择的时候一定要注意查看商品的蛋白质含量，一般每100g当中含有至少70-80g的蛋白质，为蛋白质含量较高的蛋白粉或者是蛋白质粉，如100g中含量只有30-40g的蛋白质，它只能称为高蛋白的营养素或者是保健品，并不是蛋白粉或蛋白质粉。
健身如何选择蛋白粉
朋友，我建议你选择乳清蛋白！乳清蛋白是最优质的蛋白，而且是最容易被人吸收的，我建议你训练前进餐时和训练后都来一大勺，就可以了。至于品牌，其实都无所谓，越贵的当然就越好了，但同样的东西，进口产品比国产产品贵30%，因为有关税和增值税，你可以酌情选择。好了，朋友，祝你成功，练出好身材！
听人说这个东 方红的蛋 白质粉固 体饮 料对老人身体好,是真的吗?_百...
我觉得还是应该食补是最稳妥的，多吃含优质蛋白的食物，例如鱼，鸡蛋，豆腐等等。
23岁成年男 免疫力不好氨基酸还是蛋白粉
具有抗疲劳功能的保健食品一般不推荐给这一人群，故产品标签上注明的“不适宜人群：少年儿童”仅针对抗疲劳功能而言。喝剩的沾在杯边和杯底的蛋白质粉不溶于水，是什么原因？它进入人体后是否也会不溶于水？白质粉溶解的程度与冲调方法，包括水温和搅拌方法有关，合适的冲调方法才能达到充分溶解的效果...
俾斯麦乳清蛋白质粉的主要作用和适用人群
日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者 。需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后适合各种人群，特别是处于亚健康、体质虚弱和生长发育等阶段，需要大量补充蛋白质的人群 主要成份：大豆分离蛋白质粉、乳清蛋白。。净含量：450g\/罐 用法用量：在一杯...
计相卡莫： 很多人都能吃,但最适合手术后的老年患病者吃.老年人如果不是消化功能降低的非常严重也没有必要吃.
修武县17382128362： 蛋白粉适宜哪些人群吃? - ？
计相卡莫： 中老年人和体制较差的人群,特别是放疗化疗的病人,可提高免疫力.
修武县17382128362： 什么人适合吃蛋白质粉? - ？
计相卡莫： 对于适合食用蛋白质粉的人群,大概有以下几种: 1.妊娠期呕吐剧烈的孕妇 有些孕妇在妊娠期由于严重的害喜现象,经常是吐的昏天暗地,从而导致吃饭没胃口并且摄食较少.这类人群体内蛋白质极度匮乏,但由于蛋白质对胎儿的发育起着重...
修武县17382128362： 蛋白质粉适合什么人喝? - ？
计相卡莫： 乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的,具有纯度高、吸收率高的特点.大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白,除了构成生物有机体以外,其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用,且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求.
修武县17382128362： 蛋白质粉适合什么人群喝 - ？
计相卡莫： 《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65~90克,或者按总能量计占10%~12%即可满足代谢需要.此外,蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定...
修武县17382128362： 蛋白质粉适合什么样的人吃.吃的时候需要注 - ？
计相卡莫： 病情分析:蛋白质是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18%,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质. 指导意见:对于一些大病初愈...
修武县17382128362： 蛋白粉适合什么样子的人吃,年轻的上班族能吃吗? - ？
计相卡莫： 蛋白粉适合健身人员或者运动员吃,因为他们做的运动强度大,消耗的能量多,肌肉运动量大,需要补充蛋白质来维持营养的平衡,有消耗才需要补充,没有消耗即不要补充,...
