怎么让人变聪明？

人要怎样才能变得聪明？~

有的时候感觉脑子的反应速度有所下降的话，你就需要增加你的脑力了，下面一些方式可以简单的提高你的智商，延缓大脑的衰老。你可以用以下3个方式来让你更加聪明：
1多读书：你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，人的潜能是无限的，只有不断的读书，才能开发我们的潜能，获得成功。读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中里面有不饱和脂肪酸、DHA、EPA和微量元素能改善大脑智力，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。读初中的过程，我的理解力很不好，背公式走神，致使我各科的成绩也非常差。无意间在百度上发现了一个能够开启智商的（特斯拉大脑潜能训练），听完后，才改变了我这种不好状况。全面提高我的大脑，我的各科成绩都提升了。相信我的这些话应该可以给你带来帮助。
3吃有锌的食物：锌是分布最广泛的必需微量元素，也是细胞内最丰富的微量元素。锌能使大脑精力集中，思维敏捷，同时记忆和信息的储存功能都随着增强。锌的食物如小米、萝卜、白菜等。

有的人总觉得自己比别人笨，智商比较低，其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，只要我们用一些技巧，智商还是可以提高的。你可以用以下3个方面来让你变聪明：
1多读书：多看书，你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，读书能丰富你知识，在生活工作中学以致用。读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中里面有不饱和脂肪酸、DHA、EPA和微量元素能改善大脑智力，活跃大脑，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。
3吃有铁的食物：铁是运送氧气的重要参与者，大脑的一切活动有赖于氧气的供给，铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。我还记得在我读初中的过程，我的理解力常常很差，背古诗提不起神，导致各科的成绩都很不好。一次巧合中在百度上面搜寻发现了一个可以开启潜能的“特斯拉潜能开发”，看完之后，状况才得到改善。全面提升我的大脑，看书不再走神，各科成绩都提升了。相信我的故事应该可以帮你，争取时间好好奋斗，祝你好运。

激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。你可以通过以下3个方法来让你更加聪明：
1食物。多吃健脑食品。健脑食品通常是指对人类脑部起到保养作用的食品。人脑的主要成分是蛋白质、脂类（主要是卵磷脂）及维生素B1、尼克酸等。膳食营养除了满足大脑需要的热量以外，还要特别注意以上营养物质的充足供应。常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带、芝麻等。
2劳逸结合。根据时间关系，合理安排有效生活。只有把劳动和休息能够很好的结合，才能利于大脑的发展，从而为智商水平的提高做准备，更加有效的提高智商水平。
3多读书。读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。人一生就是一条路，在这条路上的跋涉痕迹成为我们每个人一生唯一的轨迹，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我们所见的风景是有限的。书籍就是望远镜，书籍就是一盏明灯，让我们看得更远、更清晰。读书不是证实人有多聪明，而是成就人有多智慧。在我初二的过程，我记忆力时常很不好，背古诗总是犯困，各科的学习成绩都很不差。偶然我看到能够让我增强智商的"特斯拉大脑开发训练"，看完后，我的情况才开始改善。记忆力提高了，上课不在走神，我各科的学习成绩也得到了提高。这些经验应该可以给你带来帮助，愿你也能成功，望采纳！

智商在生活工作读书中起到了很重要的作用，智商高的人说明这个人很聪明，能力强，会获得很多人的称赞。提高智商也是有一定方式的。你可以用以下3个方面来让你变聪明：
1保持充足的睡眠：睡眠时间一般应维持7～8小时，睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复，还可以让我们的大脑得到充分的调整。
2多吃鱼：尤其是深海鱼，鱼类物质里面有改善智力的各种不饱和脂肪酸，例如DHA，EPA等等，这类物质都能很好的改善智力。对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。在我读初二时，我的记忆力很差，背语文总是记不住，导致各科成绩也很糟糕。无意间找到了一个能开启智商的“尼古拉特斯拉大脑训练”，看完后，我的情况才开始改变。读书不再犯困，各科成绩都开始提升。愿你早点实现梦想，祝你好运。
3补充维生素D，维生素E：这两种维生素作用于脑部的海马体和小脑，这里是负责计划，处理信息的重要部分。

让人一秒变聪明方法：
1.不断地学习给自己充电，不但可以提高智力，而且还可以提高修养。还可以采用以下的方法，来提高智力。
2.早上起床用反手刷牙，洗脸，梳头。比如常用右手就用左手，可以有效地促进左右脑的协调。
3.洗澡闭上眼睛，准确地找到沐浴露，洗发水，毛巾等洗浴用品最好的整个洗澡过程都闭上眼睛。

多吃补脑的食物。要想让脑子变得聪明，首先食疗是不能忽略的，我们可以在日常生活中多吃一些补脑的食物。

可以不断学习，多读书，多思考，多接触新事物。尤其是要改变旧的做事方式。

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万全县13076737472： 怎样可以让人变聪明 - ？
长沙童喏高： 只要不是很傻的人都可以把智力提高些,那么需要怎么提高,把自己变得更加聪明呢? 1睡眠充足,睡觉好了才会能让大脑清晰; 2多吃核桃,猪脑,牛奶等食物; 3多看书,书能让人修身养性,增强知识; 4注意力集中,认真做好每一件事; 5多听多看多想; 6经历多了见识多了,有时自然也就明白了; 7经常按摩脑部,这样有利于脑部放松.我记得在读初二的时候,智商不给力,考试成绩都很差.之后我下载了一套潜能训练课程,聆听后,智商提高了,学习成绩也开始突飞猛进.《特斯拉训练》让我轻松自学,节省了不少时间.我的经验应该能给你带来帮助,加油!

万全县13076737472： 怎么让人变聪明? - ？
长沙童喏高： 想让人变得聪明,就要按照以下方法对大脑进行刺激性激活.1.通过运动让大脑吸收养分有氧运动不仅强身健体,对大脑也大有裨益,它能够改善大脑功能,促进脑细胞生长.同时,有氧运动能够促进大脑中激素的释放,比如脑源性神经营...

万全县13076737472： 怎么可以让人变聪明? - ？
长沙童喏高： 怎样实现成功智慧人生?如何让自己更聪明?聪明的方法秘诀是什么?现在,我来告诉你超级简单的方法:如今,很少有人会刻意去背电话号码了,因为我们都用手机,所有的电话号码都存在手机里,不需要用脑子去记忆.然而,千万别嘲笑那...

万全县13076737472： 怎么让人变聪明,提高智商?如题 谢谢了 - ？
长沙童喏高： 以前看到的一篇文章,说BBC前日进行了一项“让人变聪明”的实验.研究人员给1000名参与者发放了一份“变聪明指南”,让他们一周内尽量按指南做.一周之后,经测试,这些人智商普遍都有提高,最高可达40%. 指南内容如下,大家可...

万全县13076737472： 怎么让自己变得聪明起来? - ？
长沙童喏高： 如果我们不喜欢用脑思考问题的话,那么我们会发现自己的脑子越来越差,不仅忘性大,而且对待很多事情都是反映慢半拍,这样不利于我们将自己培养成为睿智的人.那么,您知道如何让自己变得聪明起来么? 1多吃补脑的食物.要想让脑子...

万全县13076737472： 怎样才能让人聪明 - ？
长沙童喏高： 英国广播公司(BBC)通过对1000个人做实验,得出一份指南,教人们如何变聪明.绝大多数志愿者表示从中受了益,有些人的智商因此提高了40%.指南步骤如下:周一:骑自行车、走路或乘公共汽车上班;晚餐吃鱼.周二:从词典里挑...

万全县13076737472： 怎么才可以让人变聪明呢? - ？
长沙童喏高： 阿甘正传里说,做笨事的是笨人,我们都不知道怎么才可以真正的变聪明,但都知道做错事会后悔,没有经历的人都有与天试比高的斗志,但多少人可以成功呢,修身齐家治国,是我们老祖宗一直流传下来的宝训,做事先做人,因为尽一人之智不如纳众人之才,会做人的人我觉得这才是”聪明“.同姓三分亲啊~大哥!

万全县13076737472： 怎样才能使人更聪明一些? - ？
长沙童喏高： 英国《新科学家》周刊文章:让你变得更聪明的十步先天多聪明、受过何种教育并不重要,你仍然能加强和拓展你的思维.让你的脑子更好用并不意味着要刻苦学习或者变成一个不闻世事的书呆子.很多诀窍、技巧、习惯,甚至是你的生活方...

万全县13076737472： 怎么变得更聪明? - ？
长沙童喏高： 朋友 你看了太多的网上文章,眼睛会不好使,眼花缭乱,头脑会晕晕的哦. 跟着会影响你的思维,头脑就不灵活啦.人都会变傻... 所以啦... 看少一些,多用脑子思考问题,你就会变动聪明了.不是吗?.