为什么不建议吃山茶油？
山茶油有肠道刮脂作用,有的人一吃山茶油就拉肚子。
山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自山茶属山茶科油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，蒸，榨油，过滤。
茶油中不含芥酸，胆固醇。经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80~83%，亚油酸达到7~13%，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。
机械压榨法
机械压榨法是提取山茶油的基本方式，茶籽压榨经历了土法压榨(主要是楔榨)、液压榨油和螺旋榨油等几个阶段。根据压榨工作过程中茶籽在榨膛内的温度不同,通常前两种称为低温压榨工艺，后一种称为高温压榨工艺。
山茶油低温压榨法
在茶籽产区的农村常采用液压榨油工艺提取山茶油，该工艺所获得的毛茶油杂质少、色泽浅,是现今茶籽油提取制备的主流工艺。液压榨油机有立式和卧式两种结构,实际生产中以卧式液压榨油机居多。
常用茶籽低温压榨法的工艺流程：
油茶籽→低温贮存→清理分级→磁选一脱壳→轧坯→冷榨→油渣分离→毛茶籽油→低温结晶养晶→低温过滤。
长期吃山茶油的害处
增加心血管疾病和中风的风险。3. 导致胃肠不适：长期食用山茶油可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适，如腹胀、腹泻等。4. 导致过敏：某些人可能对山茶油过敏，长期食用可能会引起皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状。因此，长期食用山茶油要适量，不能过量食用，最好在医生或营养师的指导下进行。
为什么不建议吃山茶油
长期吃茶油对身体好，功效甚多，没有任何的危害。茶油虽好，不要贪杯。养生人士都知道，吃饭不能挑食，吃油亦不能专一。合理是营养搭配各种食用油。不吃山茶油多半是因为吃不惯，在赣州有些地区他们就不吃。他们说茶油有一种蚂蚁的味道。很多人不吃，主要是因为他们那里没有茶油，比较难接受茶油浓郁的...
吃山茶油的好处和坏处
1. 山茶油的益处 山茶油以其浅黄色和丰富的营养价值著称，不饱和脂肪酸含量高达90%，远超菜油、花生油和豆油。其维生素E含量是橄榄油的两倍，并含有山茶甙等特定生理活性物质，营养价值极高。2. 山茶油的潜在坏处 虽然山茶油营养价值高，但并不适合所有人。过量食用可能会影响肠胃功能，尤其是对于那些...
什么人不能吃山茶油
没有人不能吃山茶油。山茶油含有丰富的维生素E、维生素D、维生素K、胡萝卜素和微量的角鲨稀、黄酮、皂素等物质。含有丰富的维生素A、B、E、D、胡萝卜素和其它抗氧化剂。其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用茶油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对...
哪些人不宜食用茶油?
通过对哪些人不适合吃茶油的介绍了解以后，我们知道饮食也是有一定禁忌的，平时在吃茶油的时候一定要特别的重视，另外我们想要身体健康饮食上也要有一定的规律性。2皮肤过敏能吃茶油吗 皮肤过敏的饮食禁忌事项是很多的，特别是大家应该去了解一些容易引起过敏的食物，在平时才能够很好的去避免过敏的现象，特别...
为什么不建议吃山茶油
注：精炼山茶油经过冷冻处理不会有此现象。由于山茶油有大量的抗氧化物，因此在常温下的保质期可长达两年，比一般食用油长得多。每次使用完后要把瓶盖拧紧，减少与空气接触时间，山茶油油要密封好，盖子必须用力旋紧，使其严格密封。而且，也应尽量减少开盖的次数，以免山茶油过多地接触空气，发生氧化。
哪些人不宜空腹吃茶油
肠胃不适、身体偏寒的人群。空腹吃茶油容易让这类人病情加重，影响身体健康。茶油在生活中，是比较常见的食物，会让肠胃更加健康，促进消化，婴幼儿适合在早晨食用。茶油色清味香，营养丰富，耐贮藏，是优质食用油；也可作为润滑油、防锈油用于工业。茶饼既是农药，又是肥料，可提高农田蓄水能力和防治稻田...
山茶油适合炒菜吗?
山茶油可以炒菜吃。山茶油，又称茶籽油、油茶籽油，即油茶树的种子加工制作而成的食材，营养丰富，可以用来炒菜吃，能为人体补充营养。但若对油茶树的种子过敏，则不建议使用山茶油进行炒菜，也不可以吃山茶油。山茶油富含单不饱和脂肪酸，对糖尿病患者的糖、脂代谢有一定的改善作用，有助于调节血糖、...
都说山茶油是世界上最好的食用油,为什么那么多人不吃?
山茶油他的各项指标都要明显高于橄榄油。也正因为此，在江西地区，尤其是宜春地区。这种油被当做宝贝一样。孕妇坐月子、老人生病了更是非茶油不吃！不过茶油的价格是一年比一年高！今年的价格更是达到了80一斤！外省人不吃也多半是因为吃不惯，比如在赣州有些地区他们就不吃。他们说茶油有一种蚂蚁的...
为什么不建议吃山茶油
为什么不建议吃山茶油，说实话一般普通百姓根本吃不起，山茶油比较贵，还有它的味道比较难闻，了解比较少，都不建议吃山茶油。
邴先艾丰： 因为茶油的产量不高,所以自然也就吃到的很少,而且茶油本身有一种油涩味,所以虽然它很好,但也不见得是每个人都喜欢的.
三水区19259969911： 做完爱后白带没有之前多了是怎么回事 - 妇科 - 复禾健康？
邴先艾丰： 山茶油的产量少,所以价格贵.虽然本身的定位走的是高端路线,但缺乏推广,所以市场上买的人并不多,日常生活中常用它来做菜的人就更少了.为什么很少人吃茶油? 油茶树是生长在南方的一种木本油料树种,它的生长十分缓慢,从胚芽...
三水区19259969911： 瘫痪两年多说话不清楚有高血压和糖尿病现七十多岁了 - 高血压 - 复禾...？
邴先艾丰： 1:排毒; 2;与其它食用油相比,山茶籽油的单不饱和脂肪酸,油酸的含量是所有植物油中最高的,其它饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸含量相当少.我们知道,食用油中饱和脂肪酸较高,容易引起高血脂、心血管疾病; 3;原生态.
三水区19259969911： 长期食用野生茶油有什么利与弊? - ？
邴先艾丰： 山茶油,被誉为“国油”,又称“东方橄榄油”,具有丰富的不饱和脂肪酸、角鲨烯、茶多酚和不饱和脂肪酸.不饱和脂肪酸又称美容酸,能够有效消除体内的坏胆固醇,降低血压和血脂,角鲨烯具有强抗氧化性,可有效改善皮肤色泽;茶多酚具有抗辐射功效. 女性坚持食用山茶油,可美容、养颜;老人食用山茶油,可有效预防高血压、高血脂和高血糖. 山茶油可用于凉拌、炒菜、炖汤,,炒荤菜比较好! 最后,购买山茶油时建议买一级冷压榨的,农家土榨次之,浸出油应减少购买!
