苹果和生花生可以一起吃吗
当然能。
不过花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食。花生与黄瓜同吃伤身腹泻。
西瓜和花生是可以一起吃的，两种食物都美味又营养。
一、花生的功效
1、控制食欲
花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。
2、有助减盐
咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。
3、稳定血糖
研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。
4、保持心脏健康
《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康。
5、减少结肠癌风险
研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。
二、西瓜的功效
1、番茄红素含量要超过生番茄。一杯西瓜含有6毫克番茄红素，而一个新鲜生番茄仅含有4毫克番茄红素。番茄红素作为一种超级抗氧化剂，它能抵御人体细胞免受自由基的损害，增强免疫系统的功能。一些研究甚至表明，番茄红素有助于抵抗心脏病和多种癌症。
2、西瓜汁能缓解肌肉酸痛。西班牙学者发表在《农业和食品化学期刊》上的研究成果发现，在锻炼前饮用454克西瓜汁的运动员较少出现酸痛感，在一天内的心率也较低。这是因为西瓜含有一种名为瓜氨酸的天然物质，它能提高动脉功能和降低血压。
3、它既是一种水果，也是一种蔬菜。与大多数水果一样，西瓜是一种靠种子繁殖的农产品。然而，从植物学的分类角度来看，西瓜与南瓜和葫芦同属于葫芦科。所以，瓜皮也是能食用的部位，没有任何理由丢弃它。
4、含有大量的水分。西瓜的补水功效非常强大，水分含量达到了91.5%。夏季容易发生脱水，会对人体健康造成严重危害。有研究显示，即使是轻度脱水也会存在头痛、注意力不集中、疲劳和情绪差等症状。从食疗的角度来看，西瓜是最好的补水食物。
5、黄瓤西瓜营养差不多。西瓜内瓤的颜色不仅局限于红色，市场上出售的品种还有黄色的西瓜，它的味道更甜。两种西瓜的外表完全相同，所具有的健康功效也大致相似。
扩展资料
尽管西瓜和花生一起吃没有什么问题，但单独吃西瓜也是有禁忌的。
夏天吃西瓜的禁忌
1、不宜多吃。元·李鹏飞《延寿书》云：防州太守陈逢原，避暑食瓜过多，至秋忽腰腿痛，不能举动，皆食瓜之患也。因此，中医辨证属于脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多；以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人均不宜多吃。
正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃，因西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻。
2、变质不能吃。西瓜变质后不可以吃，容易引起胃肠病而下痢。惟清·张璐《本经逢源》云：西瓜，甘寒降泻。子仁甘温性升，开豁痰涎之理是其本性。又引《相感志》云：食西瓜后食其子，即不噫瓜气，其温散之力可知。过食瓜果类致使胃肠寒积腹痛者，酌服中药理中汤可治。
参考资料来源：人民网-多吃花生护心防癌 却是5类人的催命符
参考资料来源：人民网-西瓜汁能缓肌肉疼痛 西瓜鲜为人知的5大功效
需要提前准备的材料包括：银耳（干）10g、花生一把、苹果一个、枸杞适量。
1、银耳泡发。
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2、泡发好的银耳撕成小朵备用。
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3、苹果削皮。
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4、切成小块备用。
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5、花生洗净。
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6、花生捞出、沥干水备用。
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7、把所有食材倒入电饭锅中，加入适量的水，熬一个小时。
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8、熬好盛出，就可以享用了。
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苹果是人们日常生活中很常见的一种水果，因为其口感香甜而非常的受人欢迎，然而其受欢迎并不仅仅是因为味道好，还因为其具有很多的营养元素，对于人体有很多的好处。有一句谚语:“每天一个苹果，医生远离我”说的就是苹果的保健作用。而有人说苹果和花生一起吃不好，那么苹果和花生能一起吃吗？下面就来介绍一下。
苹果和花生是可以同时吃的，食物相克学说都是指的是在食用大量的食物之后可能会发生一些反应，或是影响营养成分的吸收，或是产生一些毒素等，所以我们平时吃的食物都一般不会产生副作用的，建议患者保持愉快轻松的心情，放心饮食。
花生的食用禁忌
1、不宜大量生吃
花生脂肪和蛋白质含量较高，大量摄入后人体对其消化吸收不了，从而导致消化不良。另外生食花生也很容易感染寄生虫卵或其他疾病。
2、寒湿凝滞体质不宜吃花生
花生含有较多的蛋白质和脂肪，脾虚腹泻、体质寒湿凝滞、胃肠道功能不良人群不宜吃花生。
3、油性肤质的人不宜多吃。
花生油脂含量很高，易长痘痘、皮肤油脂分泌旺盛的人不宜常吃花生。
4、霉变的花生不能吃。
霉变花生容易产生黄曲霉毒素，这是一种极强的致癌物，一般加热并不能使其分解。有哈喇味的花生也不能吃，这是因为花生中油脂氧化酸败引起的。
5、跌打损伤者不宜吃花生
花生衣中含有凝血因子，会让淤血无法散开，加重淤肿。
6、肝胆疾病患者不宜吃花生
花生是高脂肪、高蛋白食物，会刺激胆汁分泌，肝胆病人食用花生会增加肝脏负担，损伤肝脏功能。
7、痛风患者不宜吃花生
研究发现花生中含有大量嘌呤成分，痛风患者请谨慎食用花生。
8、过敏体质慎吃花生
花生是重要的食物过敏原，在北美和欧洲等国家,分别有1%和0.5%的儿童及成人对花生过敏。
苹果是人们日常生活中很常见的一种水果，因为其口感香甜而非常的受人欢迎，然而其受欢迎并不仅仅是因为味道好，还因为其具有很多的营养元素，对于人体有很多的好处。有一句谚语:“每天一个苹果，医生远离我”说的就是苹果的保健作用。而有人说苹果和花生一起吃不好，那么苹果和花生能一起吃吗？下面就来介绍一下。

苹果和花生是可以同时吃的，食物相克学说都是指的是在食用大量的食物之后可能会发生一些反应，或是影响营养成分的吸收，或是产生一些毒素等，所以我们平时吃的食物都一般不会产生副作用的，建议患者保持愉快轻松的心情，放心饮食。

花生的食用禁忌

1、不宜大量生吃
花生脂肪和蛋白质含量较高，大量摄入后人体对其消化吸收不了，从而导致消化不良。另外生食花生也很容易感染寄生虫卵或其他疾病。
2、寒湿凝滞体质不宜吃花生
花生含有较多的蛋白质和脂肪，脾虚腹泻、体质寒湿凝滞、胃肠道功能不良人群不宜吃花生。
3、油性肤质的人不宜多吃。
花生油脂含量很高，易长痘痘、皮肤油脂分泌旺盛的人不宜常吃花生。
4、霉变的花生不能吃。
霉变花生容易产生黄曲霉毒素，这是一种极强的致癌物，一般加热并不能使其分解。有哈喇味的花生也不能吃，这是因为花生中油脂氧化酸败引起的。
5、跌打损伤者不宜吃花生
花生衣中含有凝血因子，会让淤血无法散开，加重淤肿。
6、肝胆疾病患者不宜吃花生
花生是高脂肪、高蛋白食物，会刺激胆汁分泌，肝胆病人食用花生会增加肝脏负担，损伤肝脏功能。
7、痛风患者不宜吃花生
研究发现花生中含有大量嘌呤成分，痛风患者请谨慎食用花生。
8、过敏体质慎吃花生
花生是重要的食物过敏原，在北美和欧洲等国家,分别有1%和0.5%的儿童及成人对花生过敏。
西瓜和花生可以一起吃吗
5、减少结肠癌风险 研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。二、西瓜的功效 1、番茄红素含量要超过生番茄。一杯西瓜含有6毫克番茄红素，而一个新鲜生番茄仅含有4...
花生和橘子不能一起吃吗?为什么?
但是就我个人的经验来说这个是可以吃的。反正我小时候就是这样。吃橘子的时候也在吃花生。我觉得这个没有什么坏处。花生和橘子一起吃是不会产生反应的，橘子是不能与萝卜同食容易诱发甲状腺肿，不能与牛奶，蟹同服。这两种食品都是营养丰富的食品，但要注意花生的脂肪含量比较高，一次不宜多吃的以免...
杏仁能和花生一起吃吗
杏能和花生一起吃吗 可以适量一起吃。新鲜杏子中含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素C、维生素A、维生素P、维生素B17、钙、钾、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、柠檬酸、番茄烃等营养成分；而花生中含有淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、纤维素、维生素C、钙、铁、锌、镁、...
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适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。1.2、花生:花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。花生果衣中...
云勇华乐： 可以一起吃.可以做成苹果花生炖银耳享用,具体的做法如下: 需要提前准备的材料包括:银耳(干)10g、花生 一把、苹果 一个、枸杞 适量. 1、银耳泡发. 2、泡发好的银耳撕成小朵备用. 3、苹果削皮. 4、切成小块备用. 5、花生洗净. 6、花生捞出、沥干水备用. 7、把所有食材倒入电饭锅中,加入适量的水,熬一个小时. 8、熬好盛出,就可以享用了.
贡井区18585695487： 苹果和生花生可以一起吃吗? - ？
云勇华乐： 当然能.不过花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食.花生与黄瓜同吃伤身腹泻.望采纳,3Q
贡井区18585695487： 儿子11岁阴茎几乎看不到,和出生大小差不多 - 传染科 - 复禾健康？
云勇华乐： 能花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食.花生与黄瓜同吃伤身腹泻. 西红柿和苹果能一起吃鱼与苹果不能同吃腥味更浓牛奶和苹果不能同吃, 导致呕吐
贡井区18585695487： 花生和苹果能一起吃吗? - ？
云勇华乐： 能 花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食.花生与黄瓜同吃伤身腹泻. 西红柿和苹果能一起吃鱼与苹果不能同吃腥味更浓牛奶和苹果不能同吃, 导致呕吐
贡井区18585695487： 花生和苹果能一起吃吗? - ？
云勇华乐： 能 花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食.花生与黄瓜同吃伤身腹泻. 西红柿和苹果能一起吃鱼与苹果不能同吃腥味更浓牛奶和苹果不能同吃, 导致呕吐
