关于预防糖尿病的讲座要怎样叫才能吸引人

作者&投稿:宜何 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
有遗传因素的人怎样预防糖尿病~

病情分析:亲属均是糖尿病的患者,其子一代并非100%都患糖尿病,仅有5%得糖尿病,若双亲中只有一个有糖尿病,则子一代患糖尿病的机会更少,且常隔代遗传意见建议:平常注意饮食,肥胖、高糖饮食均是导致糖尿病的根源

一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天一支。)
四、多加锻炼身体,少熬夜。糖尿病是一种常见的多发病,我国目前有超过9200万的糖尿病患,另外还有1亿5000人将成为患者,这样中国已经取代印度,成为全球糖尿病第一大国。此病到目前为止是一种不能根治,但可以良好控制的疾病。如果在专科医师的指导下,正确运用好现在的三类基本疗法,包括饮食、运动、降糖药物在内的综合疗法,而进行终生性治疗、绝大多数患者可以如正常人一样生活、工作、颐养天年。糖尿病患者应学会自我保健知识,积极预防各种慢性并发症发生、发展,避免致残、致死,从流行病学资料来看,如果控制空腹血糖〈7.2mmol/L(130mg/dl),餐后血糖〈8.9mmol/L(160mg/dl),糖化血红蛋白〈8%者极少发生并发症,亦是延缓其发生、发展的有效措施。所以糖尿病患者必须遵循严格控制高血糖,坚持治疗达标的原则,才是治疗糖尿病的根本保证,不能偏听、偏信社会上的“游医”所谓“包医、根治糖尿病”的谬论。
五、糖类摄入。这是相对来说,糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,请患者慎食蜂蜜。现在糖尿病很多年轻人都有,这很平时的饮食习惯有关,改善饮食是第一步,人体微量元素铬(GR)缺乏会导致糖代谢异常,如不及时补充这种元素,就会患糖尿病,严重的会导致白内障、失明、尿毒症、冠心病等并发症,建议试试美国原装进口 ForeMost铬元素,泰怡康成有卖。

讲好

内容客观实用,纯粹糖尿病知识讲座,不要涉及卖产品


糖尿病宣传日活动总结
但是却发现不知道该写些什么,下面是我精心整理的糖尿病宣传日活动总结,希望能够帮助到大家。 糖尿病宣传日活动总结1 11月14日是“联合国糖尿病日”,平昌县各医疗卫生机构在辖区乡镇街道、城区大型广场开展主题宣传“糖尿病教育与预防”和义诊活动。 活动通过举办讲座、专栏展示、免费发放宣传资料及现场测血糖、血压等...

宣传方案
(3)开展糖尿病知识讲座一次。 六、组织机构与人员安排 本次活动由本站全体医务人员参加,成立“糖尿病日”宣传活动领导小组,人员组成及分工如下: 组长: XX 成员: XXX 七、宣传形式 利用宣传展版、发放宣传资料及成立宣传咨询台等方式,对本辖区居民进行糖尿病有关的健康知识进行宣传。 XX社区卫生站 二〇XX年十...

世界糖尿病日活动简报
随着人们生活水平的提高,生活节奏的加快,糖尿病已成为威胁我国居民健康的主要慢性病之一,所以如何防治糖尿病,控制降低糖尿病的发病率已经成为重中之中。钱医生在讲座中着重向居民们介绍了防治糖尿病的注意事项。保持合理的饮食习惯,经常运动的健康生活方式,是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动...

糖尿病宣传活动总结800字通用
同时考虑到糖尿病患者心血管并发症的高发性,为了及早发现糖尿病性心脏病变,建议每一位糖尿病患者都定期去做心电图和超声心动检查。” 糖尿病宣传活动总结 篇4 11月14日是“联合国糖尿病日”,平昌县各医疗卫生机构在辖区乡镇街道、城区大型广场开展主题宣传“糖尿病教育与预防”和义诊活动。 活动通过举办讲座、专栏...

糖尿病罹患率最低!日本最健康城市爱知县养生4法
而最不容易得糖尿病的县市第一名为爱知县,不仅糖尿病罹患率最低,日本全国中的癌症罹患率是第二低,心血管疾病死亡率也是全国第三低,是县民健康状况十分良好的县。 《四习惯预防糖尿病》 日本弘前大学研究所医学研究科社会医学讲座教授中路重之表示,爱知县民的生活习惯之中,藏有预防糖尿病...

什么叫健康知识讲座
11月24日上午, “您的健康,我心牵挂”健康知识讲座在南塔街道社区卫生服务中心举行。受邀的第四人民医院心血管病专家,为在场的数十名中老年人进行了专题讲座,并提供了医务答疑、现场咨询等服务。南塔街道社区卫生服务中心负责人王文明介绍,此次讲座以高血压、心脏病以及糖尿病的防治为主要宣讲内容,重点...

如何预防糖尿病的发生?
因此调整体重,使之接近标准体重,对良好控制血糖、预防糖尿病发生,有着十分重要的意义。4、可以参加一些糖尿病专题讲座,了解糖尿病基本常识及应对措施,纠正错误认识及不良行为,做好各种预防措施,避免糖尿病疾病的发生。此外,预防糖尿病的发生,还要求性生活有规律,防止感染性疾病。此外,不要吃过量的...

世界糖尿病日主题
二、宣传主题 共同关注糖尿病 三、目标人群 社区群众、糖尿病患者 四、活动时间 2018年11月13日——xx年11月14日。五、活动内容 围绕宣传主题主题,利用宣传手册(宣传画、宣传单)、宣传栏等形式广泛开展宣传,并在各宣传活动日当天开设一期糖尿病健康知识讲座,悬挂宣传横幅,以健康讲座、义诊咨询等形式...

糖尿病活动总结
本次活动旨在通过免费宣传、义诊、测血压、发放糖尿病防治健康手册等一系列糖尿病防治活动,呼吁全社会力量联合起来,开展普及全民糖尿病知识教育,达到早期预防和控制糖尿病发生发展的目的。 糖尿病活动总结4 糖尿病日已经圆满的落下帷幕。__市糖尿病防治协会与《糖尿病之友》杂志社再次携手,共同举办了以“引领健康、体验...

世界糖尿病日是什么时候
这一天是胰岛素发现者Frederick Banting的生日,他和其他科学家在1922年发现了胰岛素。世界糖尿病日的活动包括健康讲座、义诊、运动活动等,通过这些活动,人们可以了解到糖尿病的知识,如糖尿病的症状、糖尿病的诊断方法等,从而提高公众对糖尿病的认识和理解。以上内容参考:百度百科-世界防治糖尿病日 ...

祁连县15058005325: 面部总是不由自主地抽动是怎么回事 - 儿科 - 复禾健康
卢昏骨刺:[答案] (1)设Ai表示事件“一个试验组中,服用A有效的小鼠有i只“,i=0,1,2,Bi表示事件“一个试验组中,服用B有效的小鼠有i只“,i=0,1,2,依题意有:P(A1)=2*13*23=49,P(A2)=23*23=49.P(B0)=12*12=14,P...

祁连县15058005325: 关于下丘脑功能的叙述,正确的是() ①可参与血糖平衡的调节 ②有调节躯体运动的高级中枢 ③可参与水平衡的调节 ④垂体通过下丘脑控制性腺的生长发育. -
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祁连县15058005325: 为预防手足口病,社会服务站共买了二百升的消毒液,如果每次要用去三分之二十升,现已用去了五分之四,经喷洒了几次,如果两天用一次,已经喷洒了几... -
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祁连县15058005325: 妊娠糖尿病是怎么引起的?该怎么预防? - 久久问医
卢昏骨刺: 您好,之所以会患上妊娠糖尿病,是因为女性在孕期体内的激素水平变化,会导致血糖身高.另外,和孕期饮食也存在着关系,一定要适当的忌口,不能长期过度的补充营养.所以预防这种疾病,孕期要做好营养均衡,但是营养也不宜过量.还要适当的控制自己的体重,除了少吃荤菜,还有不要多吃含糖高的食物.

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