铬元素对人体的作用

作者&投稿:衡秆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、铬是人体必需的微量元素,在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用。三价的铬是对人体有益的元素,而六价铬是有毒的。人体对无机铬的吸收利用率极低,不到1%;人体对有机铬的利用率可达10-25%。铬在天然食品中的含量较低、均以三价的形式存在。

3、确切地说,铬的生理功能是与其它控制代谢的物质一起配合起作用,如激 素、胰岛素、各种酶类、细胞的基因物质(DNA和RNA)等。铬的生理功能主要有:

4、 是葡萄糖耐量因子的组成部分,对调节体内糖代谢、维持体内正常的葡萄糖耐量起重要作用。

5、 影响肌体的脂质代谢,降低血中胆固醇和甘油三酯的含量,预防心血管病。

6、 是核酸类(DNA和RNA)的稳定剂,可防止细胞内某些基因物质的突变并预防癌症。

7、缺铬主要表现在葡萄糖耐量受损,并可能伴随有高血糖、尿糖;每日在膳 食中补充500微克以上的有机铬对治疗糖尿病有利。缺铬导致脂质代谢失调, 易诱发冠状动脉硬化导致心血管病。每日在膳食中补充200微克以上的有机铬对治高血脂症有利。

8、铬与糖耐量;葡萄糖耐量、葡萄糖氧化为二氧化碳、葡萄糖转化为脂肪都需要铬的参与。糖利用时要消耗铬,当糖大量利用时有可能造成铬的不足;铬不足时又影响糖的利用。例如,一些长期胃肠外营养的病人,由于铬未能及时补充而使糖耐受量下降和体重丧失,补充铬后即得到恢复。


人体当中必不可少的有几大元素
人体当中必不可少的有5大元素。1.氢(H)构成人体最基础的元素,约占整个体重的10%都是氢,水里含有氢。如果经常喝水,身体就不缺氢,不用刻意补充,只要喝水即可。2.氦(He)最轻的惰性气体,无毒无嗅,人体内没有,空气里也几乎没有,对人体无影响。3.锂(Li)锂是人体必须的元素,可提高...

人体必需的微量元素有哪些?
尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。1990年FAO、IAEA、WHO三个国际组织的专家委员会重新界定必须微量元素的定义并认为:人体必需微量元素,共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁;人体可能必须的元素,共5中,包括锰、硅、硼、钒、镍。

人体生命元素的功能
2.作体内各种酶的组成部分和激活剂。已知人体内有1 000多种酶,每种酶大都 含有1个或多个金属原子,如钼、铁均存在于黄质脱氢酸中,锌能激活肠磷酸酶等;3.可参与激素作用,调节重要生理功能,如甲状腺激素中碘抑制了甲状腺亢 进;4.可影响核酸代谢,核酸含有多种微量元素如Cr、Co、Cu等,它们对...

身体中微量元素作用?
身体必需微量元素的作用:1、铁 铁最重要的生物学功能是参与氧的运输和造血过程。缺铁是导致贫血最主要的原因之一,缺铁性贫血是目前世界上主要的营养缺乏症之一。2、碘 碘是甲状腺素的主要组成成分,具有重要的生理功能。缺乏碘可引起地方性甲状腺肿、克汀病等。3、锌 参与体内多种酶的合成,影响及活性...

铜元素对人体的好处?
4、铜在人体内含量约100~150mg,血清铜正常值100~120μg\/dl,是人体中含量位居第二的必需微量元素。含铜的酶有酪氨酸酶、单胺氧化酶、超氧化酶、超氧化物歧化酶、血铜蓝蛋白等。5、铜对血红蛋白的形成起活化作用,促进铁的吸收和利用,在传递电子、弹性蛋白的合成、结缔组织的代谢、嘌呤代谢、...

人体6大营养元素各有什么作用
六大营养素:1.蛋白质:功能:供给能量。2.醣类:功能:供给能量。3.脂质:功能:供给热能。4.矿物质:功能:调节生理机能。5.维生素:功能:促进新陈代谢。6.水:功能:促进食物的消化及吸收作用。调节体温。

人体需要那些必需的微量元素,它们的作用是什么?
把维持人体正常生命活动不可缺少的微量元素称为必需的微量元素。这里说的不可缺少,指的是缺少时会引起人体生理功能及结构异常,导致疾病的发生。大多数学者公认的必需的微量元素有14种,它们分别是铁、铜、锌、钴、锰、铬、钼、镍、钒、锡、硅、硒、碘、氟。锌、铜、铁、钙四种是与少儿生长发育息...

稀有金属元素对身体健康的影响
金属元素在人体中的含量虽不多,但对人的生存和健康起着重要作用。摄入过量、不足或缺乏都可能导致生理异常和疾病。这些元素对生命活力至关重要,即使是非常微量的摄入也能产生显著的生理作用。尽管它们在人体内的含量很少,但它们对于维持某些关键的新陈代谢过程是必不可少的。例如,缺锌可能引起口、眼、...

微量元素在人体中的主要功能是什么?
国外曾有报告:机体内含铁、铜、锌总量减少,均可减弱免疫机制,降低抗病能力,有助于细菌感染,而且感染后的死亡率亦较高。微量元素在人体中的主要功能是:(1)运载常量元素,把大量元素带到各组织中去。(2)充当生物体内各种酶的活性中心,促进新陈代谢。(3)参与体内各种激素的作用,如锌可以促进性...

为什么K,Mg是的细胞中的大量元素?以人体为例,它们对人体有什么作用?
大量元素:指含量占生物总重量万分之一以上的元素 K,Mg在人体中的含量超过这个标准。所以叫大量元素。钾:钾对维持机体的正常功能非常重要。它主要存在于人体骨骼和肌肉中,与钠一起调节身体的电解质平衡。肌肉收缩需要钾,肢体运动和心脏收缩都离不开正常的钾水平;神经传导要通过钠和钾在神经纤维膜上...

蜀山区13815851087: 铬元素的作用主要体现在哪些方面 -
豆卢狠茴香: 铬元素的作用主要体现在: (1) 铬参与人体糖和脂肪代谢,对增强免疫功能有着重要作用,是人体必需的微量元素.铬与维生素B5、甘氨酸、谷氨酸等结合,就呈现出强大的生物活性而发挥其生物作用. (2) 铬参与糖代谢,人体胰岛素所以能成为发挥糖代谢的核心物质,是因为有铬的参与.铬是葡萄糖耐量因子中的重要活性成分,严重缺铬的人群容易发生糖尿病及免疫性疾病. (3) 铬参与脂肪代谢,能增加胆固醇的分解和排泄,避免人体发生脂肪代谢紊乱,减少血脂异常、冠心病的发生率. (4) 铬在蛋白质代谢中起重要作用.缺铬的人与其他动物,甘氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等进入心肌的速度和数量均会减少,生长发育迟缓,免疫功能下降,容易生病,生病后的死亡率也会增高.

蜀山区13815851087: 铬元素在人体内起什么作用 -
豆卢狠茴香: 铬可使胰岛素的活性增加,防止粥样动脉硬化,促进人体生长发育.同时,还可防治糖尿病、胆固醇增高,及心血管疾病,缺铬可造成近视,易发生高血压、冠心病以及似糖尿病样病状.但过犹不及,过量可引起中毒.温和补铬可使用青岛福山长寿矿泉水.

蜀山区13815851087: 铬元素对人体的作用有哪些?
豆卢狠茴香: 铬是体内的微量元素之一,其在体内的含量随着年龄的增大而逐渐减少.铬的需要量虽少,但能帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率,是重要的血糖调节剂.在血糖调节方面,特别是对糖尿病患者而言有着重要的作用.它有助于生长发育,并对血液中的胆固醇浓度也有控制作用,缺乏时可能人导致心脏疾病.铬元素虽然不常听说,但是对人体的作用却非常的大,一般情况下大家在饮食上就能够获得足够的铬元素,所以不需要通过特别的保健品来进行补充.铬元素对于患有糖尿病的患者来说是十分有益的.

蜀山区13815851087: 铬对人体健康的作用是什么?
豆卢狠茴香: 铬(Cr)遍布于自然界,在水体和大气中均含有微量的铬.铬有多种价态,其中仅三价铬与六价铬具有生物意义. 铬是人体必需的微量元素,它与脂类代谢有密切联系,能增加人体内胆固醇的分解和排泄,是机体内葡萄糖能量因子中的一个有...

蜀山区13815851087: 铬在人体中的作用是什么?
豆卢狠茴香: 铬广泛存在于人体组织中.铬能活化某些酶,并能抑制脂肪和胆固醇合成,影响脂 类和糖类代谢. 铬可维持正常葡萄糖代谢,它本身是降糖剂,能增强胰岛素的作用,降 低血糖,改善糖耐量.铬的每天摄入量达到50~100微克,即可满足正常生理需要.铬的食物来源有粗粮、 肉类、酵母、啤酒、干酪、黑胡椒、可可粉等.食品加工越精,其中铬的含量越少,精 制白糖、精制面粉几乎不含铬.

蜀山区13815851087: 铬在人体中的作用,人需要多少铬 -
豆卢狠茴香: 铬是人体必需的微量元素,在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用.三价的铬是对人体有益的元素,而六价铬是有毒的.人体对无机铬的吸收利用率极低,不到1%;人体对有机铬的利用率可达10-25%.铬在天然食品中的含量较低、均以三价...

蜀山区13815851087: 铬在人体中作用是什么?铬在人体中作用是什么?
豆卢狠茴香: 铬在人体中作用:(三价铬)铬与糖代谢、动 脉粥样硬化有关.铬参与糖类、脂 肪(特别是胆固醇)及氨基酸的合 成代谢,协助胰岛素发挥作用.缺 铬时,耐糖量降低,易引起糖尿病, 胆固醇代谢明显降低,容易形成动 脉硬化.补充铬元素,可以降低总胆固醇有助于延年益寿.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网