人体6大营养元素各有什么作用

人体含有的营养元素是什么？各有什么作用?~

@#人体的空间是细胞运动、能量调节的场地，只有这些空间纯净，能量流通顺畅，人体才能回归自然，恢复和保持健康。细胞的运动与细胞的周围环境有密切关系，细胞周围空间能量的压力与浓度的变化，直接影响细胞的开合与辐射。周围空间能量浓度越高，压力越大，其细胞内的物质越积聚，即形成传统中医所谓的气血淤滞，它是造成细胞功能失调的主要因素。脏腑疾病的起因是物质、能量不能疏散，从而形成淤滞所致，即气血不通而形成疾病。

何谓六大营养素
蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者.
醣类:是人体日常生活热能的主要来源.
脂质:就是所谓的油,和醣类一样是人体热能的主要来源之一.我们将脂质又分为两类:动物性脂质和植物性脂质.一般来说,植物性脂质对人体较好.
矿物质:它包含了很多种的物质,比较重要的有例如像是钙:是构成骨骼和牙齿的要素,也是调节心跳和肌肉收缩的主要物质;磷:也是构成骨骼和牙齿的主要物质之一;铁:是构成血红素的主要物质之一,
六 大 营 养 素-1
也是体内部分酵素的成分.另外,还有很多其他的矿物质,对身体的生理功能都有重要的影响,都不可以偏废.
维生素:分为水溶性和脂溶性两大类.
水:是体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶於水中才可以反应,所以也是人体不可或缺的营养素之一.
六 大 营 养 素-2
蛋白质 :
供给能量.
调节生理机能.
维持人体生长发育,构成及修补细胞, 组织之主要材料.
醣 类 :
供给能量.
帮助脂质在体内的代谢.
形成人体内的物质.
调节生理机能.
六 大 营 养 素 的 功 能
脂 质 :
供给热能.
形成皮下脂肪,维持体温恒定.
协助脂溶性维生素的吸收与利用.
保护内脏器官.
矿物质 :
构成身体细胞有机物质的主要原料.
调节生理机能.
六 大 营 养 素 的 功 能-2
维生素 :
促进新陈代谢.
调节生理机能.
水 :
促进食物的消化及吸收作用.
调节体温.
维持正常循环作用及排泄作用.
帮助维持体内电解质的平衡.
滋润各组织的表面,减少器官间的摩擦.

六大营养素:
1.蛋白质:功能：供给能量。
2.醣类：功能：供给能量。
3.脂质：功能：供给热能。
4.矿物质：功能：调节生理机能。
5.维生素：功能：促进新陈代谢。
6.水：功能：促进食物的消化及吸收作用。调节体温。

人体七大营养素有哪些，对人体都起什么作用

六大营养素：
1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素，也是体内物质主要的输送者。功能：供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育，构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉（蛋、鱼、豆）类。
2.醣类：是人体日常生活热能的主要来源。功能：供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质，调节生理机能
3.脂质：就是所谓的油，和醣类一样是人体热能的主要来源之一。我们将脂质又分为两类：动物性脂质和植物性脂质。一般来说，植物性脂质对人体较好。功能：供给热能。形成皮下脂肪，维持体温恒定。协助脂溶性维生素的吸收与利用。保护内脏器官。
4.矿物质：它包含了很多种的物质，比较重要的有例如像是钙：是构成骨骼和牙齿的要素，也是调节心跳和肌肉收缩的主要物质；磷：也是构成骨骼和牙齿的主要物质之一；铁：是构成血红素的主要物质之一，也是体内部分酵素的成分。另外，还有很多其他的矿物质，对身体的生理功能都有重要的影响，都不可以偏废。功能：构成身体细胞有机物质的主要原料。调节生理机能。
5.维生素：分为水溶性和脂溶性两大类。功能：促进新陈代谢。调节生理机能。
6.水：是体内最好的润滑剂和溶剂，体内有很多物质必须溶於水中才可以反应，所以也是人体不可或缺的营养素之一。功能：促进食物的消化及吸收作用。调节体温。维持正常循环作用及排泄作用。帮助维持体内电解质的平衡。滋润各组织的表面，减少器官间的摩擦。

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光山县13881524342： 人体6大营养元素各有什么作用 - ？
捷赖硫酸： 六大营养素: 1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者.功能:供给能量.调节生理机能.维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料.奶类、肉(蛋、鱼、豆)类. 2.醣类:是人体日常生活热能的主...

光山县13881524342： 六大营养素是什么?他们各自有什么作用? - ？
捷赖硫酸：[答案] 营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物.食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素.糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐(膳食纤维被称为“第七大营养素”)是人体...

光山县13881524342： 人体的六大营养素与功能? - ？
捷赖硫酸：[答案] 人体必须六大营养素 营养素是指维持人类生存的主要营养物质.一般包括六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水. 蛋白质 : 供给能量. 调节生理机能. 维持人体生长发育,构成及修补细胞, 组织之主要材料...

光山县13881524342： 六大营养元素是什么?在人体中的作用是什么啊?人体所需的六大营养元素是什么?初中时学的就行 .还有在人体中的作用 . - ？
捷赖硫酸：[答案] 水 维生素 无机盐 供人体生命活动 糖类 脂肪 蛋白质 提供能量的

光山县13881524342： 人体必须的六大营养素及其功能 - ？
捷赖硫酸： (1)蛋白质如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料.人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产...

光山县13881524342： 人体6大元素的作用,有悬赏!!!!!!!!!! - ？
捷赖硫酸： 人体中的微量元素溶融在人体的血液里.如果缺少了这样那样的微量元素,人就会得病,甚至导致死亡.正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素.即:铁、锌、铜、锰、碘、钴、锶、铬、硒等微量元素. 微量元素虽然在人体中需求量很...

光山县13881524342： 十三单元化学与生活六大营养素的作用以及十二单元三个化肥的作用 - ？
捷赖硫酸：[答案] Let me tell you、六大营养素:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水(无机盐和水可被人体直接吸收)一、蛋白质1、功能:是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料.成人每天需60-70g2、存在:动物肌肉、皮肤、毛发、...

光山县13881524342： 人体含有的营养元素是什么?各有什么作用?拜托各位了 3Q - ？
捷赖硫酸： 人体需要的营养素主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素五大类(也有将水作为第六类营养素) 1.蛋白质:是一切生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命.其功能主要有三方面,⑴人体组织的构成成分,人体的任何组织和...

光山县13881524342： 六大营养元素是什么?在人体中的作用是什么啊?？
捷赖硫酸： 水 维生素 无机盐 供人体生命活动 糖类 脂肪 蛋白质 提供能量的

光山县13881524342： 如何形象的说明人体所需六大营养元素的作用 - ？
捷赖硫酸： 营养素是指维持人类生存的主要营养物质.一般包括六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水. 蛋白质 ●主要生理作用:① 蛋白质是细胞的基本构成部分之一.蛋白质构成细胞核、细胞质,细胞器,细胞膜,并由此构成组织...