有什么治理肠胃病的饮食偏方?
材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。
做法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用;2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟;3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。
功效:小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
可根据个人口味添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。
二、瘦肉蘑菇汤
原料:鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,花生油、食盐。
做法:将蘑菇、猪肉洗净,都切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
功效:汤浓肉香,有健脾益肾,护胃养胃之功效。
鲜芦根粥
配方和服法:新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟。捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘筒。端锅前5分钟,放入生姜,一日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的清香结合,食起来滑利可口,另有一番滋味。
益脾饼
配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,取出放入塑料食品袋内备用。该饼色、香、味俱佳,空腹当做点心,餐后充当零食,细嚼慢咽,有滋有味,不仅病者爱食,小儿也喜欢吃。
冬天女人喝什么茶能调理肠胃 养成良好的饮食习惯可以调理肠胃吗
1、生姜茶 生姜具有温中散寒、促进血液循环的作用,可以有效缓解胃寒、胃痛等症状。将新鲜的生姜切成片,用开水冲泡,即可饮用。2、红枣茶 红枣富含多种营养成分,具有补中益气、养血安神的作用。红枣茶对于改善肠胃功能、缓解消化不良有一定帮助。将红枣洗净,用开水冲泡,等待10分钟左右即可饮用。3、桂花...
对于有肠胃病的人来说,茶饮可以养胃,那么哪些茶可以养胃呢?
普洱茶,普洱茶具有甘滑、醇厚的特性,对于胃不好的人来说,选择喝一些浓度适宜的普洱熟茶,不仅不会对肠胃产生刺激性,反而是这些醇厚的茶汤在进入肠胃以后,会形成薄薄的一层保护膜,附着在胃部表层,从而对胃部产生保护的作用功效。因此对于喝什么茶比较养胃这个问题,普洱茶可以起到护胃、养胃的作用功...
有什么治理肠胃病的饮食偏方?
鲜芦根粥 配方和服法:新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟。捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘筒。端锅前5分钟,放入生姜,一日分2次温服。
肠胃不好宜吃什么?肠胃不好要怎么调理呢?
2、吃清淡的粥类和汤类肠胃不适的人群多喝清淡的汤水或是粥类,都不会给肠胃消化压力太大,容易消化,让肠胃有更多的时间进行自我调理和修复;肠胃不适的人群千万不要吃生硬的饭菜,以免给肠胃增加负担。3、吃粗纤维食物很多肠胃不好的人群都存在便秘情况,这与消化不良有密切关系,在日常生活中这部分...
喝什么养胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
夏季肠胃疾病高发 推荐七款食谱调理肠胃
如何养胃?肠胃不好吃什么调理?现在进入了夏季,很多人都会不节制地暴饮暴食,就更容易引发肠胃病了,下面跟大家分享的就是夏季肠胃不好怎么调理的饮食方法,多吃南瓜、甘蓝、红薯等可养胃,下面一起来看看。南瓜 南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质,起到排毒的作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激...
肠胃不好的人吃什么食物容易吸收
肠胃不好的人应该吃什么呢?
肠胃病如何治
肠胃不好的宝宝,试试跟着视频,按摩下这几个穴位吧。
肠胃不好营养不良吃什么好
1、首先是防寒 包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。2、常喝大麦茶 调理肠胃 大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、保五脏,和大麦...
吃什么调理肠胃最好
2、牛奶 牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/5bafa40f4bfbfbed1f07335777f0f736afc31fbf"target="_blank"title="点击查看大图"...
满毅麦咪: 1) 治胃病偏方大全 治胃病偏方大全我认为黑河复壮红茶菌对各种胃病效果最好!我在报上看到这个治胃病偏方复壮红茶菌,朋友也都试了,一开始用的一般的红茶菌二个月长毛了,后又用的黑河复壮红茶菌,浅表性糜烂性胃炎,在医院花了一...
宁波市15164403691: 治疗胃病吃什么东西好??
满毅麦咪: 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. ...
宁波市15164403691: 胃病的问题 - 胃病 - 复禾健康?
满毅麦咪: 有肠胃疾病,可酌情选用以下食疗方法: 1、红枣莲子粥: 原料:红枣20枚,莲子15克,大米100克,水适量.将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸,再改...