花生薏米红豆黑豆绿豆苦荞米燕麦片大米小米一起熬粥喝,好不好？
您好，可以的。
可以一起煮，红豆 绿豆 黑豆 薏米 这类耐煮粮食，需要提前浸泡一晚，然后与其他杂粮一起煮，就可以啦。
建议做五谷杂粮粥：
五谷杂粮粥，肯定是用五谷杂粮煮的粥了，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。
五谷杂粮粥原料：
银耳、红枣、花生、玉米渣、绿豆、百合、小米、薏仁米、红豆、莲子、高粱米、大米等，
五谷杂粮粥步骤：
1、把所有材料每样抓一小把（分量已经很可观了），淘净丢入电饭锅，加大量水，基本上加到五分之四的位置，调到煮粥档，按下开关，就好了，是不是感觉很简单。
2、加哪些料完全可以随自己口味和季节变换来调整，比如绿豆跟百合秋天就不一定要放了；
3、莲子和花生最好还是事先泡一下，这东西不容易熟。银耳我买的是不用泡的那种即糯银耳，如果不是这种最好也一起泡泡
4、这些东西都不是容易熟的主儿，至少炖个40分钟，我每次都炖两个小时左右。
做法如下：取红豆100g，薏仁50g泡水，荞麦仁30即可，荞麦可泡水，不泡也没事没关系，建议是泡一下。泡一晚上就行，燕麦片洗净，所有材料过滤杂质，50k左右就可以。材料倒入锅中，其他煮粥的锅都行，倒水没过食材两倍左右，放入冰糖，用小火炖煮一小时即可。记得要煮的久一点，因为薏米比较难以煮熟，煮的时间不够粥会看上去很稀哦
功效：具有排毒养颜，清热祛湿，减肥瘦身的功效哦，而且使用薏米，荞麦可以去湿，燕麦可以补充人体所需的各种营养物质，多吃粗粮还可以促进肠胃蠕动，有助于消化哦。
花生.薏米、红豆、黑豆、绿豆、苦荞米、燕麦片、大米、小米一起熬粥喝好。
花生薏米红豆黑豆绿豆苦荞米燕麦片大米小米一起熬粥喝,好不好?_百度...
好，当然好 做法如下：取红豆100g，薏仁50g泡水，荞麦仁30即可，荞麦可泡水，不泡也没事没关系，建议是泡一下。泡一晚上就行，燕麦片洗净，所有材料过滤杂质，50k左右就可以。材料倒入锅中，其他煮粥的锅都行，倒水没过食材两倍左右，放入冰糖，用小火炖煮一小时即可。记得要煮的久一点，因为薏米比较...
红豆、绿豆、黑豆、花生、莲子、薏仁米放在一起吃,可以吗?
有利于心血管健康。黑豆和花生中也含有丰富的维生素和矿物质，也是一类营养价值很高的食材。因此，这六种食材放在一起吃是没问题，但对于肠胃不太好的人，主食中要少加入黑豆、花生等食材，以免不好消化，而对于糖尿病人群，榨豆浆时尽量少加富含红豆、绿豆、薏米等富含淀粉类的食材，以免升高血糖反应。
红豆绿豆黑豆黑米薏米小米花生米黑芝麻能一起打米糊吗
红豆、绿豆、黑豆、黑米、薏米、小米、花生米、黑芝麻可以一起打米糊食用。具有健脾祛湿、益心肾之功效，是很好的五谷杂粮食疗方。建议黑芝麻最好先炒熟再用。黑豆、黑米、薏米、黑芝麻可以适量多放一点，以加强健脾祛湿、益心肾之力。
红豆绿豆黑豆薏米红枣一起打豆浆可以吗
可以的。这几种食材放到一块打豆浆味道鲜美好喝，如果能长期坚持喝的话，对身体很有好处的。因为红枣、薏米、黑豆都是滋补身体的佳品。
红豆黑豆薏米绿豆黄豆花生可以一起煮一起食用吗
可以啊，俗称八宝粥。而且红豆薏米美容养颜
黄豆,黑豆,红豆,绿豆,花生,薏米,可以一起炸豆浆喝吗?会不会相克?_百度...
黄豆黑豆红豆绿豆花生薏米，放到一起，这里面既有五谷也有杂粮，淀粉质和蛋白质都不缺少.如果夏天吃，百合绿豆莲子白合可以多一些；如果秋冬天吃，黑豆红豆黑米小米可以多一些；如果不是体质有特别的问题，以上这些不用特别考虑，但是如果体质特别寒凉的话，可以第一类少一些第二类适当得一些。女孩子的月经期...
绿豆红豆黑豆黑米可以一起煮粥吗
绿豆、红豆、黑豆、黑米可以一起煮粥。食材准备：红豆、绿豆、黄豆、黑豆、黑米、大米、薏米、红枣片、花生适量 制作方法：1、将所有材料放入锅中清洗干净。2、按水位线加入清水，浸泡2小时左右。3、电饭锅接通电源，选择粥程序，启动，熬制两小时后完成。4、做好的米粥盛入碗中，直接食用即可。
黄豆,红豆、黑豆、薏米,绿豆、枸杞可以放一起打豆浆吗
没问题的，都是五谷杂粮来的 也可以加点养生密码D营养的红豆薏米五谷 ·粉进去一起也行。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
黑豆黄豆红豆绿豆薏米可以一起打豆浆好吗
好，都不会相冲可以一起打豆浆的，而且多吃豆类对人的身体有很大好处的，在打豆浆时还可以放入核桃，芝麻，红枣等有营养的五谷杂粮，味道比只用豆子打豆浆更好喝。需要注意的是薏米性寒，如果是体质虚寒的人则不宜常喝添有薏米的豆浆。
红豆绿豆黑豆薏米还有百合 山楂 红枣一起煮。吃了有什么好处或者坏的地...
基本没有坏处，不过这些东东煮在一起何不怎么好喝，可以称之为难喝（纯属个人见解）好处多多 红豆：利水除湿，和血排脓，消肿解毒。绿豆：消暑益气、清热解毒等功效 黑豆：活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发 薏米：健脾，渗湿，止泻，排脓 百合：养阴润肺，清心安神 山楂：消食健胃、活血...
俞灵托西： 您好,可以的.
天台县19375346048： 绿豆红豆黑豆黑米小米燕麦花生薏米大米红糖煮粥对身体好吗 - ？
俞灵托西： 绿豆红豆黑豆薏米可以一起煮,去湿气,不要和大米一起煮,大米是寒性的的.
天台县19375346048： 薏米黑豆燕麦片能一起吗 - ？
俞灵托西： 这些是可一起煮的,这个可补肾、利湿,这些都算是杂粮,可以在一起煮粥.中医上认为可以补肾、健脾、养胃.意见建议:营养学上说,薏米,红豆,黑米,燕麦,花生所含优质蛋白质、维生素、矿物质相当丰富,可以预防多种疾病(如脚气病、口角炎),也可用于消化系统疾病治疗后期辅助康复食品,建议多吃.希望上诉内容 可以帮助到你 望采纳
天台县19375346048： 红豆,薏米、绿豆、黑米、荞麦、小米、燕麦、赤小豆、茯苓粥的功效 - ？
俞灵托西： 红豆,薏米、绿豆、黑米、荞麦、小米、燕麦、赤小豆、茯苓粥的功效 红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒.绿豆 有清热消暑;利水解毒功效.黑米开胃益中、健脾活血、荞麦理气止痛、健脾利湿、小米健脾和胃、补益虚损,和中益肾、燕麦益脾养心、敛汗、赤小豆健脾利水,解毒消痈、茯苓健脾利湿.
天台县19375346048： 红豆绿豆黑豆薏米燕麦当早餐吃有什么功效 - ？
俞灵托西： 红豆绿豆黑豆薏米燕麦当早餐的功效:1、加速身体排毒2、促进肠道蠕动 3.护肤养颜,让你的皮肤越来越美薏仁因富含蛋白质,可以协助消除班点,使肌肤较白皙,若长期饮用,还可以达到除皱润肤的功效!绿豆解毒抗炎.五谷杂粮含丰富的铁和镁,铁和镁可加强身体能量,加速体内废物的排除.另外,五谷杂粮中所含的膳食纤维在肠道内不易被消化,还可吸附小分子,促进食物残渣或毒素沿肠道下行,达到排毒的效果,其所含的维生素E则可以帮助血液循环,加速排毒的作用.
天台县19375346048： 红豆绿豆薏米红米黑米血米燕麦片能不能放一起做粥呢? - ？
俞灵托西： 红米黑米薏米百合糙米燕麦麦红豆可以一起煮粥.煮粥的方法:1、准备材料.红米10克,黑米10克,薏米10克,百合3克,糙米10克,燕麦10克,红豆10克,冰糖5克,喜欢吃甜一点可以多放点冰糖.2、薏米、红豆和糙米提前泡半小时.3、2.5L的锅内放半锅水,放入泡好的薏米、红豆、糙米,再放入红米和黑米,百合、燕麦.4、煮至米粒软烂,红豆裂开,粥水变稠时加入事先准备好的冰糖.冰糖化开后小米再煮2分钟就可以了.
天台县19375346048： 花生红小豆绿豆薏米黑米小米燕麦片可以放一起煮粥吗 - ？
俞灵托西： 可以放在一起煮粥,而且非常好吃.这些食材放在一起煮,和八宝粥差不多了.夏天炎热,缺少水份,可以多喝这些粥.
天台县19375346048： 荞麦,燕麦黑芝麻,红豆,绿豆,红米,黑米,黑豆,薏米能不能一起磨成吃 - ？
俞灵托西： 可以的,之间不相克的.与荞麦相克的食物:1.猪肉与荞麦食物相克.服用荞麦时,不能食用猪肉.若一起食用会使人的头发脱落.2.野鸡与荞麦面食物相克.野鸡与荞麦面不可配伍.《饮膳正要》指出:野鸡不可与荞面同食,生虫.孙思邈指出:荞麦酸寒,食之难消.由于荞麦性寒,野鸡亦属寒性,两者同食,两寒相遇,不易消化.故野鸡作肴,不宜用荞麦面为主食.3.黄鱼与荞麦面食物相克.《饮膳正要》:黄鱼不可与荞麦面同食.《食疗本草》也记载:荞麦难消,动热风,不宜多食.黄鱼不可与荞麦同食,令人失音也.孙思邈曰:荞麦面酸,微寒,食之难消,久食动风,不可合黄鱼食.荞麦面气味甘平而寒,黄鱼多脂,二者都是不易消化之物,所以不宜同食.
天台县19375346048： 黑豆绿豆红豆花生 糯米麦片一起煮粥吃了有什么好处? - ？
俞灵托西： 黑豆绿豆红豆花生糯米麦片可以一起煮粥喝.因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美.这些原料除了糯米外,还添加豆类、花生、麦片等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用.这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素.五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率.具有清热解毒,健脾养胃,补肾补钙,益气安神的功效.
