孕妇维生素A摄入量
孕中期开始每日孕妇维生素A的摄入量为900μg，过多或过少都会影响胎儿的正常发育。孕妇们需注意，切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物，因为这些药物是最剧烈的致畸药物。
孕妇维生素A摄入量
维生素A对孕妇很重要，但也相当于一把双刃刀，孕妇每天维生素A的摄入量是900μg，缺少会影响胎儿的发育，甚至会引起胎儿畸形，但如果补充过量也会严重影响胎儿健康，导致胎儿出现先天性的缺陷，也会危害到孕妇的健康，导致维生素A中毒。
动物肝脏含有丰富的维生素A，其中每100克的动物肝脏中就含有140—846单位的维生素A，孕妇还可以每天摄入一些动物肝脏以补充维生素A。海产品除了有丰富的矿物质外，还含有丰富的维生素，特别是维生素A的含量很高，每100克的海产品中就有大约140—846单位的维生素A了，孕妇可以每天食用一些海产品以补充维生素A。
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富含维生素A的食物 孕妇补充维生素A孕妇能吃维生素A吗
孕妇可以吃维生素A，维生素A和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素，在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多，乳及乳制品、动物肝、肾及蛋中亦含较丰富的维生素A，在深绿色蔬菜、倭瓜、花茎甘蓝、杏、南瓜及蕃茄中也含有。
临床上维生素A缺乏症并不多见。但由于维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨的发育、精子的生成和胎儿的发育都是必需的，而且孕妇的维生素A需要量较非孕妇增加25％，妊娠早期母血中维生素A浓度下降，晚期上升，临产时降低，产后又重新上升，所以适当补充维生素A在孕妇是必要的。
孕妇维生素A过量
孕妇每天维生素A超过900μg就属于维生素A摄入过量，孕妇补充维生素A过多也会对胎儿造成危害，可引起先天畸形。
每天膳食中维生素A供给量成年妇女为2200国际单位。除动物肝脏含有大量维生素A外，其他含维生素A的食品尚有牛乳及乳制品、蛋类、猪肉、鸡肉和鱼肉等，孕妇进食时最好查查书或问问医生，知道其维生素A含量，做到对维生素A摄入量有一基本了解，慎防过量。
胡萝卜素丰富的食品不失为一种安全补充维生素A的好办法，胡萝卜素在人体内吸收率平均为摄入量的1/3，吸收后的胡萝卜素在体内转变为维生素A，转换率为吸收量的1/2，其转换率随膳食中胡萝卜素水平的升高而降低。因此，即使大量摄入胡萝卜素也不会引起维生素A过多而危及胎儿，是相对安全的。瓜果蔬菜尤其是有色蔬菜、南瓜、红心甜薯、胡萝卜、柑橘、杏子、柿子等，含胡萝卜素丰富，可选用。
人体每日所需维生素标准是多少?
1、维生素A 正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位），儿童约为2000～2500国际单位。2、维生素B1 成人每天需摄入2mg。3、维生素B2 成年人每天应摄入2～4mg.4、维生素B3 成人的建议每日摄取量是13～19mg。孕妇（孕妇产品，孕妇...
孕妇补维生素多少为宜
维生素也是一种具有双面性的营养成分，适量对身体有利，过量则会危害身体健康，孕妇补维生素要适量。补多少才正确呢？1、维生素A摄入标准为：孕早期800微克，中晚期为900微克，最高摄入量为2400微克。2、推荐孕妇维生素B1每天的摄入量为1.5毫克。3、推荐孕妇每日摄入维生素B2的量为1.7毫克。4、建议孕妇...
维生素A每天成人摄入量是多少
正常需要：1、对维生素A的建议每日摄取量，就一般成年男性而言，800μg-RE（或2600IU）即可防止不足，女性为700μg-RE（2300IU）。2、孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕初期，摄取量不建议增加，中后期推荐摄入量为900μg-RE。3、哺乳期女性，可额外增加500μg-RE，推荐摄入量为1200...
孕妇需要补充多少维生素?孕妇补充维生素需要注意什么?
提醒孕妇们注意,切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物,因为这些药物是最剧烈的致畸药物。建议孕期维生素D的摄入量为10μg\/日、维生素E的摄入量为14mg\/日、维生素B1的摄入量为1.5mg\/日、维生素B2的摄入量为1.7mg\/日、维生素B12摄入量为2.6ug\/日、维生素C的摄入量为130mg\/日、叶酸的摄取量为400微克\/日。碘:...
孕妇维生素a摄入安全量是多少毫克
孕妇维生素a摄入安全量是多少毫克 通常情况下，女性建议每日摄入量为4200国际单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。哺乳期女性，在前6个月中可额外增加2500国际单位;后6个月额外增加2000国际单位。另外，成年人每日只需吃1\/2根胡萝卜，或1片芒果或1根...
孕妇维生素摄入量标准
不管是维生素c还是维生素d，如果我们摄入的量过多的话，身体也会给出某种反应，所以我们必须要知道自己维生素在人体中标准含量是多少。那么，孕妇维生素摄入量标准是什么呢?请跟着我一起来看看关于的小秘密吧!孕妇维生素摄入量标准 1、维生素A应主要依靠食物来补充，不要大量使用维生素A制剂。因为摄入过...
孕妇每日维生素摄入的标准 - 百度宝宝知道
受孕前每周补充维生素A可降低母亲死亡率。而孕早期过量摄入用于治疗严重囊性痤疮的异维甲酸，可导致自发性流产和新生儿先天性缺陷，包括中枢神经系统畸形，颅面部和心血管畸形。6000-15000μg大剂量维生素A也导致类似的缺陷。相应剂量的类胡萝卜素则没有毒性。2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕中...
维生素A的摄入量多少以内算正常
因为补充剂的量与安全量之间,还我们平常饮食中摄入的各种营养素,这个也是有累积效应的.特别注意: 明明是吃一粒的,你感觉营养好,多吃,而且是经常性多吃比如吃3粒(因为3粒就达到15000IU)超过最大安全摄入量,就比较危险了.因为脂溶性维生素会在人体肝脏积累,超过一定量就会造成中毒了.因为我刚好是从事...
维生素A的摄入量多少以内算正常?
14岁以上男性每天建议摄入维生素A800微克，女性每天建议摄入维生素A700微克。其实动物内脏（猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝）、蛋类、鱼类和贝类等都含有丰富的维生素A，只需要每周吃上1~2次，每次50~100克就完全可以满足人体的营养需要了。常吃深色的蔬菜水果同样可以补充维生素A。深色蔬果中所含有的丰富的类胡...
维生素A正常需要
对于10至15岁的少女，她们的建议摄入量为4600国际单位，以确保其生理需求得到满足。16岁以上的女性，推荐每日摄入量为4200国际单位。在日常饮食中，成年人可以通过摄入食物来获取维生素A。例如，大约0.85个柠檬的含量大约能满足一天的需求，半根胡萝卜也足够，一片芒果或者一根芦笋同样可以提供所需。这些...
都疤去甲： 我国规定的孕妇和乳母维生素A的摄人量标准分别为900微克/日和1200微克/日,而普通妇女仅为700微克/日;其中孕妇膳食的维生素A来源应以植物性食物为主
荔城区15347795647： 孕妇最大每日维生素A允许含量是多少? ？
都疤去甲： 英国法定推荐的维生素A允许量是每日750微克,哺乳期妇女可增至1200微克,世界卫生组织提出,孕妇每日最大量是3300微克,而据最新测定动物肝脏的维生素A含量表明,孕妇食用肝脏,容易超过上述限度
荔城区15347795647： 孕后准妈妈每天摄入多少维生素A? ？
都疤去甲： 维生素A是上皮细胞膜和胶原细胞膜 发所必需的.维生素A主要存在于蔬菜, 奶制品和动物肝脏中.但是,妊娠期间应 该免摄入动物肝脏.鱼肝油等食物.这 些食物中的维生素A浓度过高.如果你正 在月食维生素A补充剂,那么.必须保证 摄入量小于1视黄醇单位.维生素A 过i会影响胎儿脑部和眼睛的发育.
荔城区15347795647： 孕妇每天的维生素a摄取量应控制在多少啊 - ？
都疤去甲： 维生素A是人体必需又无法自行合成的脂溶性维生素,它有重要的生理功能,如保护视力,加强机体免疫功能,延缓细胞衰老,防癌抗癌等作用. 孕妇缺乏维生素A会影响胎儿生长发育,引起胎儿生理缺陷,如中枢神经、眼、耳、心血管、泌尿生殖系统等异常.可是维生素A在体内有蓄积作用,补充太多除引起孕妇自身出现中毒症状外,也会危及胎儿,出现大脑、心、肾等器官先天缺陷. 孕妇对维生素A既不能缺乏,又怕补充或摄入过多,怎么办呢?医学专家建议,孕妇除应遵照医嘱补充维生素A外,较安全的是从植物性食物中摄取β -胡萝卜素,或类胡萝卜素(维生素A原).以及胡萝卜、玉米、甘薯、黄豆、南瓜、香瓜、菠菜、油菜、杏、西红柿等.
荔城区15347795647： 孕妇维生素A每天吃多少 - ？
都疤去甲： 孕妇每天膳食中补充维生素A量为1000μg,主要存在于动物性食物,如牛奶,肝等,一般尽量食物补充
荔城区15347795647： 混合性食物提供多少维生素A充分满足孕妇每日维生素A的需要?混合性 ？
都疤去甲： 一般来说,每日合理的混合性食物可提供5000~8000国际单位的维生素A,这不仅能充分满足孕妇每日维生素A的需要量,而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量
荔城区15347795647： 孕妇吃维生素A每天摄入量最多是多少？
都疤去甲： 孕妇自孕中期开始每日维生素A的摄入量为900μg.提醒孕妇们注意,切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物!!!!!!!!!!
荔城区15347795647： 准妈妈孕5月应如何摄取维生素? ？
都疤去甲： 维生素A有促进生长的作用,孕5月需要维生素A比平时多20%〜60%,每天摄入量为800〜1200微克.准妈妈要多摄人维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D.
荔城区15347795647： 孕中期应该怎样补充维生素呢? ？
都疤去甲： 维生素A 可促进生长与骨骼发育,维持皮肤和黏膜细胞的正常分化和功能完整.母体维生素A缺乏与贫困人群中的早产,宫内发育迟缓及婴儿低出生体重有关.过量的维生...
荔城区15347795647： 每天孕妈妈要补充多少维生素?？
都疤去甲： 1、对维生素A的建议每日摄取量,女性为700μg-RE(2300IU). 2、孕妇需特别注意其安全用量,以免产生畸形儿.怀孕初期,摄取量不建议增加,中后期推荐摄入量为900μg-RE
