心态好的人经历什么

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心态好的人经历什么

心态好的人经历什么，人们常说“心态决定命运”，如果说生活态度会决定人生命运，那么个人心态将毫无疑问地影响生活体验，心态好的人一定会有一个历程，以下分享心态好的人经历什么。

心态好的人经历什么1

1、敢于尝试，不怕挫折，打不死的小强

心态好的人首先一定是经历了一个敢于尝试的过程，他们不怕挫折，没有那种玻璃心，他们是非常坚韧的，所谓野草烧不尽，春风吹又生。现代社会其实很多时候比拼不仅是情商，更重要的还有逆商，也就是韧劲，情商决定你是否具备成功因子，但是你的韧劲往往决定你能成功多久。我们生活中很多人都很害怕失败，因为一旦失败，他们害怕要么就是被别人看不起，要么就是自我信心被摧毁。

但是真正心态好的人，他们敢于尝试是因为他们坚信总有天他们会闯出自己的一条路，他们是不怕失败的，因为他们意识到挫折是自我成长必然要经历的一部分。更重要是他们希望通过尝试做自己敢做的事情，是不让自己人生留下遗憾，比成功与自尊更重要是他们关注是人生是一连串的体验与感受。

摩西奶奶八十岁才学开始画画，她其实就是希望做自己喜欢的事情，让自己人生了无遗憾，这是她敢于八十岁还要重新开始学画画的原因所在。

2、归因方式，把人生当成自我修行

心理学曾强调不同的人有不同的归因方式。有些习惯性的把任何问题都找外部原因，是外部归因，而有些人则习惯找内部原因，这是内部归因。心态好的人习惯性的找寻自我原因，他们是把做事当成自我修行的一部分。

心态好的人他们认为很多事情做不好是很大因素是由于自我某些方面的欠缺，所以无论对待什么事情，他们都是较为乐观与开放的心态。在这种乐观的心态中，他们更关注的是自我技能的提升。

古天乐最近获得了金像奖，说句真心话，古天乐在娱乐圈的打拼与闯劲是每个人都有目共睹的，用他自己的说法，他拍摄了100多部电影。我想如果没有把人生当成自我修行的目的，或许他早就放弃拍摄电影，但恰恰是因为把人生当成自我修行与自我完善，古天乐在拍电影中逐步完善自我人格与境界，这么多年来，他不断去修建希望小学，支持孩子们读书，他的善行与演技都是值得为人称道的。

3、懂得宽容，不计较

心态好的第三个特点是不计较，无论付出多少，他们也会心甘情愿，从来没有多大怨言。从某种意义上来说，其实宽容他人是一种能力。因为他们内心没有恐惧，是一种完全的安全感。宽容其实一种坚强而不是软弱，懂得宽容的人是有一种更大的局面去看问题，他不再局限自我的爱恨情仇，而是懂得人性与人心。

宽容并不是无奈和迫不得已，很多人都会混淆这个概念，以为宽容是一种老好人，没有原则。真正的宽容是一种居高临下的包容，它是建立在一个人内心强大的自信与基础之上的。他是对事物一种全局掌控，举个例子，我们常说的盲人摸象，每个人都在争执自己所摸的象是正确的。但是如果是一个明眼人就能真正的宽容他们，因为他们看到了是一个完整的象。这就是宽容，宽容往往来自我们内在的宽泛的视野与强大。

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心态好的人的特点

一是平心静气。

有人说：世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。在工作和生活中，我们免不了会遇到纷争分歧、是是非非。若是一遇到分歧就争吵不休，遇到一点小事就抓着不放，必然会活得很心累。

总是斤斤计较、生气纠结，害的是自己。越争吵，矛盾会被激化得越大，越是计较太多，越是气急败坏，最终难受的还是自己。

那些拥有好心态的人，往往能放下就放下，能看淡就看淡。他们不会轻易发脾气，不会遇事就纠缠不休，更不会因为他人无意间的过错气坏自己，而是懂得保持从容、淡定、平和的心态，不斤斤计较，不过度纠结。

二是不骄不躁。

越是事多，我们越要保持不慌不忙的心态，把事情一件一件处理妥当。日常生活中，总有鸡毛蒜皮的小事让我们烦心，这时更需要我们静下心来，不让它扰乱我们的心神。

我们可能都有这样的经历，越是着急做事，反而越容易出错，往往达不到预期效果。所以，与其焦虑不安，不如安心踏实把事做好。

有了一点成绩，不要沾沾自喜；遇到困难失败了，也别过度焦虑、轻言放弃。起起落落本是人生常态，不必太过介怀。当你懂得了谦虚平和的处事方式，你的人生会更加精彩，接下来的路也会走得更加稳当。

三是坚持不懈。

老话说得好：只要功夫深，铁杵磨成针。人生不是百米冲刺，而是一场马拉松。耐心是一切聪明才智的基础，有志者事竟成。

那些心态好的人，往往都拥有坚定的信念，不会因为眼前的一点困难就轻易放弃。他们始终坚持前行，努力踏实地朝着自己的目标前进。

耐心之树，必会结出硕果累累，人生亦是如此。若是拥有了坚持不懈的心态，人生必然不会黯淡无光。

四是不计前嫌。

很多事，过去了就是过去了，不必较真，也不必纠结。有些事，本不值得搁在心里，及时放下也是对自己的一种解脱。有些人，无意间冒犯过你，原谅他们反而彰显了你的胸怀之大。心胸宽广、宽容他人，其实也是放过自己。

那些心态好的人，决不会被过去的琐事缠身，更不会让不值得的人和事影响到自己的生活。

学会给心灵归零，不美好的事及时放下，不属于自己的不去强求。当你真正学会了包容，不去计较那么多，你就会活得更从容豁达了。

五是心存感恩。

懂得感恩和珍惜的人，才能获得人生的快乐和幸福。当你懂得了知恩图报，怀着一颗感恩的心，你会更加珍惜现在拥有的一切，你的生活也会舒心很多。

人心都是相互的，你付出什么，就会得到什么；你赠予了温暖，也会因此得到美好。学会知恩报恩，常念人好、忘人短处，真诚待人、正直善良，总有一天，我们会活成自己想要的模样。

人生在世，保持好心态极其重要，心态好，万事皆顺。纵然人生不会事事如我们所愿，但也没有过不去的坎。所以，无论生活中遇到什么，都希望你不气馁、不悲观，以最好的心态去面对，开心快乐地经营好每一天。

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心态好的人，都在坚持做3件事

第一：坚持运动

据不完全统计，决定开始运动的人，大约有70%的人，会在一个月内放弃，剩下的20%会在一年内放弃，真正能坚持下来的只有极少数。

想想你是不是也经常这样，在网上每当看到一些健身教程的视频，便赶紧收藏起来，从此以后便躺在收藏夹里吃灰了，再也没有打开过。

网上有人问：“长期运动的人和不运动的人，有什么区别？”

我们能想到的，肯定是运动的人身材好，身体素质好，健康状况好，但是你想不到的是，经常运动的人，会比那些长期不运动的人更容易快乐。

为什么每当运动完，大汗淋漓一场后，会觉得一下轻松了很多？

《美国国家科学院院刊》上曾发表过一篇文章讲到，人在运动的时候，会产生多巴胺调节情绪,这种物质能够让人感到愉快。

当你感觉压力很大的时候，不妨去运动吧，它带给你的改变都是显而易见的。戒掉懒惰，在重复的岁月里，让自己也变成一个自律的'人。

第二：喜欢读书

有诗云：“人生能有几度春，岁月无情催人老。”在岁月的侵蚀下，原来，英雄也会白头，美人也会迟暮。

但是，总有一些人，他们会随着时间的沉淀，越来越优雅，岁月对他们来说，根本不是“杀猪刀”。

在《中国诗词大会》热播的那段时间里，董卿一下火了起来，观众们都被她出口成章，古诗词信手拈来的文学功底所折服。

之后，当被采访到，她是如何做到时。她说，自己有一个习惯，就是读书，不管生活再怎么忙绿，每天总要抽出一个小时的时间来读书。

都说人要读万卷书，行万里路。当你没有足够的经济，支撑你去行万里路的时候，那就读书吧，这便是让你走向更高层次最快的方式。

读书不是读死书，而是用读书所得去生活。

金钱可以保障一个人的衣食住行，而读书才能让你拥有自己的思想和格局。

人都是有局限性的，人的一生也是极其短暂的，我们不能决定它的长度，但是读书能够解决自身的局限性，能够让我们在有限的时间里，不断的拓宽人生的宽度，最大化你的人生体验。

一个人好不容易来到这个世界走一遭，要尽情地体验它的丰富多彩。

第三：活在当下

今年疫情，是不太平的一年，这一年里我们经历了太多，也看到了太多生离死别，于是不少人感慨，活下来就是成功。

还有人说，这一年是前十年最差的一年，但却是往后十年最好的一年。于是，我们终于明白，只要身体健康，家人安在，就是最幸福的事。

过去不能改变，未来也不可知，我们能把握的只有当下这一刻。

活在当下，就意味着顺其自然。

保罗科埃略在《牧羊少年奇幻之旅》一书中写道：“我既不生活在过去，也不生活在将来，我所有的仅仅是现在，我只对现在感兴趣。”

如果我们能把握住现在，其实，就能成为一个幸福的人。

所谓生活，它是由无数个当下组成的，当你全身心的投入到当下，愉悦的应对与欣赏每一个当下的时候，你也就在完成一个完满的人生。

活在当下，才是最智慧的人生态度。

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