是什么支撑你挺过生活中黑暗时刻的？

你是如何熬过人生中那些“至暗时刻”的？~

我在受到很严重的打击的时候，也会一蹶不振，也会泄气，感觉生活没有希望，但是我身边有很多很好的朋友，有支持我的父母，同样的我也会调整自己的心态，慢慢的熬过这样的黑暗时刻。我记得我在刚入大学的时候，自己是满腔热血的想要在这里面结交一群志同道合的朋友，想要获得老师的喜爱，想要参加各种各样的组织，积极的锻炼自己的能力，可是自己去参加的选拔纷纷落马，甚至自己想要做到的事情都没有做好，明明已经很努力了，但有一些你信任的人却觉得你就是在混水摸鱼，自己所做的全部努力都打了水漂，当时我真的觉得自己没有奋斗的必要了，因为自己的付出换不来相应的回报，甚至连身边的人都在背后默默的指点你。当时真的什么都不想管了，想把所有的任务全部抛下，甚至想要请假回家呆几天，那个时候就只想喝酒，只想睡觉，只想玩耍什么正经的事情都不想干，甚至连课也不想上。
而好在的是那个时候有唯一的一个支持我的朋友。他知道我的难处，他也是陪我一起走过来的，在处理社团事务的时候，他一直陪在我的身边，知道我哪里不会他就用他的专业技能补上，并且告诉我，她会一直支持我在其他人在背后说我坏话的时候，他会直接站出来为我争辩，为我挺身而出，告诉那些人说，如果你觉得事情简单，那你就去做，甚至跟我说如果觉得不开心，那我们就不干这个事情了，正是因为有他的坚决守护，让我觉得我是有人支持的，在那个时候我觉得他就是我的灵魂伴侣，因为他陪我一起走了过来，甚至我觉得在以后的事业中他也会一直支持着我。
其次我也有支持自己的父母，我跟父母之间的言语不太多好像人们长大了之后和父母之间的关系就越来越疏远，我们会将更多的精力放在学习事业朋友上面反而忽略了父母的感受，但父母永远是背后那个一直默默支撑着我们的人，我们缺钱了他就会在第一时间给我打钱，我有什么不开心的跟她说了之后，他会从他过来人的角度度对我进行劝诫，并且告诉我要善良，这是有他们的存在，让我觉得自己不是无所依靠的。
其次我会调整自己的心态，因为我们总会知道事情的好坏，当我遇到一件挫折的时候，我会暗暗的给自己打气，告诉这只是人生偶尔的坎坷我总能迈过去的，当我遇到一些自己不喜欢的人或者自己被其他人孤立时，我会分析为什么会发生这样的事，反省自己到底有哪点做错了，然后去进行改正，也会让自己看得开一点，没有必要跟自己不喜欢的人一直纠缠，也没有必要为不喜欢的人伤心，我会积极的调整自己的心态，该发现的时候就发泄情绪，大不了自己哭一顿喝一顿酒，唱一次歌，将我的情绪发泄出来，然后重新归零再度启航。

人生中最艰难的那些时光，你是怎么度过的？悲伤、抱怨、不停地寻找情绪垃圾桶？暴跳如雷、咄咄逼人、不达到自己的满意誓不罢休？绝望、放弃、鱼死网破，以命相抵，谁也别想好过？也许最聪明的一种做法，就是顺其自然，避开暴雨的势头，让它过去。这就要求我们全然的接受已经发生的一切，不执拗地强行去改变事实。尽自己的努力，做自己力所能及的事，该修复的去修复，该解决的去解决，该放手的就放手，该屈就的就屈就。孩子会长大，自己和伴侣会成熟，家里会越来越有钱……一切都会慢慢好起来！
但是最不可取的就是暴雨来时，毫无招架之力，积累下大量的悲伤愤懑，当暴雨已经过去，你却还沉浸在自己的哀怨里，像祥林嫂一样，逢人便提，紧紧抓着那些悲苦的感觉不放，期待全世界还你一个公道。那么，你走不出过去的阴雨，也将走不进未来的晴空！那些生命里过不去的日子可就真的过不去了！

上周去养老院做活动，和几位八九十岁的老奶奶坐在一起闲聊，聊起最近四川的地震，几位老人谈起了自己年轻时的一些经历。有一位老人说，自己当年住在农村，有一年夏天出奇的热，晚上就地震了，迷迷糊糊中听到有人在喊，自己噌地一下跳起来，抱起孩子，鞋都没穿就往外跑。
农村的夜晚是很黑的，她跑出去以后摸摸孩子，怎么找不到脑袋？这才发现把孩子抱反了，大头朝下了。这一说，大家纷纷笑起来，想起了当年各种奇葩事，有人说当年跑出来后，发现抱的不是孩子，而是枕头，有的说跑出来时发现邻居某姑娘身上什么都没穿，竟然有裸睡的习惯。
她说，她当时慌乱之中，把五个孩子一个个抱出来，又回屋去接公公婆婆。她婆婆70多岁，瘫在床上，她用了吃奶的力气才把婆婆拖出来，所有人都出来后，地震也停了，天也亮了，大伙一哄而散，她连累带怕，一屁股摊坐在地上，天旋地转，最后还是两个孩子把她架回去的。

这位老人说，她年轻时，丈夫在外务工，一年回不来两三次，每次回来就喜欢喝酒，喝醉了就喜欢打人骂人，她和孩子都不能幸免，所以他不回来挺好，家里反而落个安生。婆婆从她结婚第四年就瘫了，吃喝拉撒全在床上，第三个孩子生下来身体就不好，常常闹病，好几次都差点夭折，村里的医生都说他活不过三岁，但是她白天背着，晚上抱着，硬是把这个孩子养大了。
她有四个儿子，一个女儿，五个孙子，一个孙女，重孙子最大的也有13岁了。但她愿意住在养老院，和几个老姐妹一起聊聊天，打打牌，好过承受住在儿女那些高楼大厦里，上班的上班，上学的上学，白日里那深不见底的冷清。我没有问，丈夫这样对她，为什么她还能尽心尽力伺候他的父母，也没有问，儿孙满堂的老人，晚年却住在养老院里有没有不甘？在一个满面红光，正能量满满，谈起那些沉重的过往如此轻描淡写的老人面前，谈论封建意识，谈论反抗，都觉得有些小人之心。

黑夜总会迎来黎明，我们也要学会把昨天埋进梦里，然后微笑着迎接新的一轮太阳

或许是对未来的憧憬与期盼，又或许是一次次的幻想，亦或者是搞笑电影、治愈音乐、文学书籍、健身运动……这些支撑我挺过生活中黑暗时刻。

人生不如意事十之八九，没有一个人是一帆风顺的。生活中的黑暗时刻也只能靠自己一人撑过去。人人只能自渡，而无法彻底依赖他人。在生活中的黑暗时刻，往往也只是需要一个撑下去的理由，而我们要做的就是找到这个理由。我们有太多无法割舍下的东西，对于未来的期待、对于前途的憧憬、对于新鲜事物的追求……这些都是我们的理由。回过头来，看着现在的自己，很感激当初的坚持。

                                   

• 对未来的憧憬与期盼让我一次又一次捱过那个黑暗时刻

对于未来，我们有无限期盼和无限向往。所以当我们迷惘时，当我遇到生活中的黑暗时，总是一边擦掉眼泪一边鼓励着自己重新出发。在面对那个会发生无数个可能的未来，我们迸发出无限希望，这些希望的光芒足以帮助我驱散黑暗 ，照亮前进的路。我们期待未来，我们总觉得未来将会春暖花开。春天到了，阳光倾洒大地，花儿在盛开，黑暗悄然褪去。

                                     

• 美好幻想使我们重拾信心与勇气

人生仿佛一场梦，醒来很久还是很感动。现实有时候很骨感，使我们遍体鳞伤。往往这个时候，我们失去了干劲，失去了斗志。我独自坐在黑暗里，一室的黑暗只余角落里那盏小小的台灯还在散发着光芒。我盯着这盏灯看了许久，沉浸在自己的世界，如果我不曾遇到挫折，那我现在应该离成功不远了吧，我会站在最高处笑得灿烂。想着想着，多么美好，我自己都笑了。随着时间一点一滴地溜走，不知是过了几个小时，还是一夜，我终于在美好的幻想中重新找到了勇气。既然想的那么美好，那我也要拼尽全力去试试。

                                   

• 外在事物使我免于悲伤

健身运动、音乐电影书籍，这大概是每一个用来舒缓悲伤、挺过黑暗时刻的绝佳利器。在生活中的黑暗时刻，我徘徊彷徨，没有干劲，沉浸在悲伤之中，而这些则是转移我注意力最好的东西。酣汗淋漓地运动一场，身心都得到了放松。而音乐电影，则使我静下心来，心中无限的悲伤被瓦解。书籍亦是如此。这些都是我在黑暗时刻、不如意的时候的秘密武器。

                                     

别贪心，我们不会什么都有；别担心，我们不会什么都没有。人这一生总会不可避免地遇到些让自己觉得的黑暗时刻，记得坚持下去，风雨过后便是彩虹，加油。

       对于这个话题…我正在经历,有许多想说的,那段黑暗的时候，说难熬其实也不难熬，是父母的陪伴，朋友的安慰给了我坚持的动力。陌生人,那么请你听听我的故事吧。

一、我的经历

      本来对于黑暗的时刻,并没有太大的感触, 童年幸福,父母安康,但是,我怎么也想不到是自己的问题,在我22岁寒假的时候,我因为去体检检查出肺结节,需要做手术,但是我已经大三,学校也不能请假,请假面临休学,本来打算的好好的,考教师资格证,做以后的安排,殊不知生病了,父母希望我赶紧做手术,但是我不想休学,也不想留级,我真的不想,那段时间特别憔悴,所幸赌一把,继续去上学,如果它长大恶化,那就是我的命,如果没有,那就暑假做手术。

      庆幸的是,它没有长大,我在这个暑假做了手术,以前我可是打针输液都没有经历过,现在却要做手术,而且开刀,特别害怕,在手术前一天,我失眠了,上了手术台,吸入麻醉,昏昏欲睡,越来让我最痛苦是麻醉后的6个小时,我不能动弹,特别难熬,但是我的朋友,父母都在旁边安慰我,说没事了,都过去了。

二、朋友的鼓励

      庆幸一点的是，每当我处于低谷期的时候，身边总有真心实意待我好的朋友，常伴在身边给我救赎，成为我的光，他们每一次都能无条件温柔地接住差劲的我，从末离开的身影支撑我熬过一个又一个黑暗的日子，给我无限的底气和能量，带我逃离所有的不开心。让我知道，我始终被安稳地爱着，应该有做任何事的勇气。

三、父母的陪伴

       我真的好爱好爱我的爸妈，他们是我在这个世界上最珍贵的人。这个世界，什么都是空的，人来人往，只有他们会一直陪伴我无条件爱着我。每当自己遇到什么难过和困难，只要一想到他们就会很温暖。在我做手术的时候,是他们一直陪伴我,是我坚持下去的动力。

      我希望爸妈别那么快老去，有时会想，人生到底有什么意义····父母就是。在黑暗的时刻,想想还有父母,就是坚持下去是信念。

是一颗赤子之心。

可能你会回答，是他人给予的温暖，我承认有这一成分，但是归根结底还在自己，心中有魔还是佛，向善向恶全凭自己的意念，人是一个独立的个体，他有自己的思想，同样，人也是社会的一部分，他的存在必对他人有影响，生活中黑暗时刻，可以是自己的内心，也可以是外在刻苦艰难的环境，但是无论是怎么样的黑暗，只有心中还有一寸光，那颗赤子之心还未泯灭，一切皆有翻盘机会。

学生时期为学习犯愁，尤其高考前的考生心中总有一片黑压压的乌云笼罩，喘息困难，又不得不负重前行，成绩远远未达到期望，前途茫然。

步入社会为挣钱犯愁，可能你正遇到创业瓶颈期，可能你是忙于应聘找工作的打工人，可能你正面对事业下坡期，但为了养家糊口，不得不溺于苦海，迟迟得不到救赎。

健康是黑暗时刻的生活埋在土里的种子，无论是孩童、老人、还是青壮年，都可能为身体的疑难杂症而困，可能你是生病的一方，不能为家庭做一份贡献，甚至担心自己成为拖累；可能你是提供照顾的一方，为亲人那孱弱的生命奔波寻医，深沉的感情支撑着你去寻与病人的缘分延续下的希望。

---

生活中黑暗的时刻不时就会出现，我深深体会过，也从中找到些方法抵抗，可你是否还保留那颗赤子心?

1. 挣钱。通过正规渠道挣钱，它可以让你转移苦难的注意力，也能给你带来一些安全感。金钱不是万能的，但没有它万万不能。钱财乃身外之物，但不可或缺。

2. 赤子之心，具体表现有爱心、恒心、诚心、决心和对未来充满希望。我知道，我明白，现实很残酷，他能把你打趴下，可是你甘愿服输吗？多做些有意义的是吧，当作是积福，早日度过这不见天日的黑暗时刻。

3. 贵人。可能是人可能是物，人，随缘，可遇不可求；但物，在于自己是否想主动靠近，我的贵人是书，每当我心情压抑，觉得生活寡淡无味，找不到意义让我面对它，我就会手捧一本书，与万千作者名人来一场心灵的碰撞，推荐读人物传记、历史纪录、经典名著等书类，因为其中蕴含较丰富的人类智慧，咱们遇到的困难从前人身上能找到痕迹，可以借鉴前辈们的办法。

不管你用什么办法度过这段艰难时刻，都必须怀有一颗赤子之心，因为只有你摆正心态，让生活看到你必胜的态度，有起色，就能看到希望的曙光。最后送给大家一句话，共勉：

在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

请点击输入图片描述

人的一生很长，难免会遇到低谷，遭遇人生的黑暗时刻，那么是什么支撑自己挺过生活中黑暗时刻的呢？和大家分享一下我的想法，一起来看看吧。🤗🤗

---

我经历的生活的黑暗时刻，是高三上学期的时候，那个时候学习压力变得更大，考试一次接一次，不仅有月考，还有周测，起早贪黑，身体和心理上都很疲劳。偏偏那个学期我的考试成绩不好，每次考试完，都会发现很多不该做错的题目，加上那些分数又能往前很多名次，连平时考的很稳定的英语也经常发挥不好，看着原来比我差的同学考试名次都在我前面，当时真的很崩溃，晚上躺在床上睡不着，不断问自己为什么这次考试这些题目会错，为什么明明会做却没有做对。

父母的关心

那段时间，爸爸妈妈看出我状态不好，知道我压力很大，从来没有责怪过我为什么考试退步，只是一如既往地关心我，做我喜欢吃的东西，早上送我去上学，晚上给我热牛奶，不断地鼓励我好好学习，高考一定可以发挥好的，周末会做火锅、饺子、排骨汤等等，出去逛街还会给我买喜欢的小玩偶，爸爸妈妈的关心给了我很大的鼓励，一直支撑着我。

朋友的陪伴

那个时候，我的好朋友知道我心里不好受，每天下课、跑操、吃饭的时候都陪着我，给我讲好笑的事情，逗我开心。有好吃的分给我，我们也会在一起讨论问题，她也会帮我分析试卷，不断地帮助我，陪着我，她的陪伴真的给了我很大的支撑。

梦想的鼓舞

想上的那所大学对我的支撑太大太大了，真的很想上那所学校，很想体验在那里上大学是什么样的感觉，所以就不断努力，不断挑战自己，坚决不放弃，最终得偿所愿。

人生中都会有黑暗的时刻，但是我们要坚持，要努力，一定可以挺过那段黑暗时刻，蜕变成更优秀的自己，加油！🤗🤗

只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔

---

       生活不是一帆风顺的，人类的悲欢也并不相通，每个人都会经历生活的磨练，经受别人理解不了的苦难和挫折。每个人面对的生活都是不同的，每个人的经历都是值得尊重的，所谓世事无常，说的就是我们无法预知未来会发生什么，我们能做的只有竭尽所能度过那些难熬的时刻。从我的经验来看，面对苦难挫折时，是这些财富帮助我度过那些黑暗的时光：

💡💡一、不服输的勇气，掌握自己命运的执着。

       很多时候，我们总有一种不服输的劲儿，就是想要自己不断变强。让自己变强是一件很上头的事情，足以将生活中的苦难冲刷得无影无踪。现实虽然是残酷的，很多时候我们会回到原点，但只要我们还活着，就没有什么大不了的事。有的时候，那股不舒服的劲儿，那份想要掌控自己命运的执念，让我在无尽的黑暗中寻找到自己前进的方向，让我以顽强的毅力度过了那段难熬的岁月。

💡💡二、朋友们的鼓励，贵人们的帮助。

       良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。遇到困难，朋友，贵人是帮助我走出困境的重要力量。生命中的朋友、贵人，是为我们的成功添砖加瓦的人，是为我们的事业摇旗呐喊的人，是为我们的进步而喝彩的人。自己处在困难之中，真正的朋友会雪中送炭，真正的贵人会倾囊相助，有了他们，我才会更加迅速地调整好自己，走出困境！

💡💡三、家庭坚实的支撑，父母无私的奉献。

       父母家人们的支持永远是无私的，小的时候，我们会产生对家庭的厌倦，甚至有点想脱离家庭，长大后，经历了生活的磨炼，我们会发现家的港湾是最温暖的。无论我们多大，在父母面前，我们总是一个长不大的小孩子。无论我们多么强壮，在家庭面前，我们总是最需要保护的对象。在遭遇苦难挫折时，不如回趟家，不如给父母打个电话，哪怕是一点点心理慰藉，也是我们战胜困难的力量。

💡💡四、公平的时间会冲淡一切，抚平一切创伤。

       当你竭尽全力无法让情况改善，当你目光所及没有人可以求助，当你挣扎过后感到筋疲力尽，这个时候不妨让自己放松下来，把一切交给时间。时间是公平的，时间会抹平你的一切创伤，只留下岁月的痕迹。时间会给你重新出发的机会，给你重塑人生的机遇。有的时候，不是我们不够努力，只是需要我们努力的时间还没有到。

生活不如意十有八九，苦难只是我们成功的垫脚石，在经历挫折时，我们要坚信，未来是美好的，黑暗只是暂时的，风雨之后总会有彩虹！

---

金湖县19774105154： 人生中最痛苦或无助的时刻,你是怎样撑过来的 - ？
展融多动： 人身心最脆弱的一刻,总是会面临着A或B的艰难选择.如若不是有着坚强信念做支撑,又如何能够挺过这道坎儿.塞内加说过:“所有的生活都是苦役.你要习惯自己的环境,尽可能不要抱怨,尽可能弄清它们带给你的只要思想稳定,总能在逆境中找到安慰.嘲弄生活总比哀叹生活要开化多了.面对生活的种种不幸与痛苦,我想: 友爱互助、乐观坚韧、悲悯慈柔、宽容博爱,这些是我们每个人都需要也都应当给予的.期望我们的周围少些社会戾气,多传播些真善美的东西吧!

金湖县19774105154： 人生最黑暗的日子 你是怎么挺过来的 - ？
展融多动： 做事情,不让自己闲下来.我记得我那会儿每天擦地,连着一个月,才算是平静下来

金湖县19774105154： 成长的动力源泉作文600字 - ？
展融多动： 在每个人的成长过程中,总有一份支撑自己的力量.------题记当然,我也不例外.我的力量,就是你.你,像太阳,温暖了我的心;你,像泉水,滋润了我的头脑;你,像微风,清凉了我的身躯.你是我的卡布奇诺,给我留下美好、快乐...

金湖县19774105154： 最痛苦时,什么支撑你走下去？
展融多动： 亲人理想与信仰意念.其实我们都不够坚强,只是因为意念力我们是无坚不摧的,所以挺过了那些逆风而行的日子

金湖县19774105154： 给自己点一盏灯 800字作文 初中自己写的 急急急 - ？
展融多动： 人生路漫漫,有多少黑暗、孤独、无助、落寞、彷徨的时刻.在那些时刻,我们又多希望会有人提着一盏灯,来到自己面前,照亮我们,用灯光温暖我们的心,引着我们走向光明.那么,点灯的人会是谁?是我们自己.给自己点一盏灯,一盏坚...

金湖县19774105154： 在有些困难必须一个人承担面对时,是什么支撑你挺过来的? - ？
展融多动： 自己想开了,然后定个目标,努力去完成它,回过头来看的时候,就不觉得这是困难的事了

金湖县19774105154： 一个人怎么度过人生的黑暗时刻 - ？
展融多动： 失败、不幸和人生的黑暗时刻都是不可避免的 我呢 当我遇到这些事的时候就会自己找一个安静的地方自己好好想想我们以后该怎样 会自己发泄一下 比如 大哭一场 然后整理好自己的情绪重新启航

金湖县19774105154： 感谢朋友支持的话语 暖心 - ？
展融多动： 1.感谢你陪我闯过那些风那些雨,感谢在最无助的时候有你鼓励,感谢在孤独的时候至少还有你,亲爱的朋友,想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地!2.人的一生只不过是短暂的几十年,为何不珍惜自己的光阴呢!就算努力过,就算追求...

金湖县19774105154： 以关注为话题的作文400字 - ？
展融多动： 我关注生命作文生命是如此的深不可测,令人敬畏,生命却又是如近的平易近人,因为它属于我们每一个人.人的一生,起起伏伏,充满坎坷,历尽艰辛,是什么支撑着每一个生命在人生的道路上不断前进?所以我们要时刻关注生命,珍惜生...

金湖县19774105154： 坚强意味着什么 勇气代表着什么 - ？
展融多动： 坚强和勇气都意味代表着 心里的某一个地方有人或者事做为支撑和动力~ 来执行下一步去做的事情!