我特别害怕在课上回答问题，怎么办？

我还害怕在课堂上回答问题，怎么办？~

害怕的话就别回答了，我们到了高中都没有人主动举手回答，都是老师叫的，大家一个个不情愿的样子，结巴的又不只你一个，如果不会的话直接说不会，我们都是这样的，老师也没什么不满的，同学也不会嘲笑你。再说大家笑一笑又不会怎么样，到了高三我们巴不得哪个同学活跃一下课堂气氛都我们笑一笑呢。又不是真的看不起你。
每个人说话都有自己的特色，说话带点方言也不难为情，只要别人能理解就行了。连说话都不敢，是你太顾及面子了，别光羡慕别人，自己张开嘴说出第一句话很重要，别管你说什么内容流不流利，只要自己有自信，人无完人么，大家还是很愿意和你交流的。
别吓唬自己了。见到同学大声笑笑，问候一下。老师提问别紧张，多说说就行了，不是什么问题，别人如果笑的话说明你很受欢迎啊，你也一起笑笑，做做搞怪的表情，大家肯定觉得你是个很幽默的人呢！

相信你自己，你能行！@

老师之所以点你起来回答问题，可能就是因为知道你心理素质不好，故意让你锻炼自己的。你期末考试成绩不好也许就和你的心理素质有直接关系。你不应该想着怎么去逃避老师的提问，而是应该如何去提高自己的心理素质，不再害怕或者紧张。要相信自己，临危不乱，充分利用每次机会表现发挥自己的才能。做题时你就专心仔细的做题，会就是会，不会就是不会，这没什么好紧张害怕或者害羞的。往往在你担心的时候，你的注意力就分散了，做错是很自然的，并不是个人能力的真实表现，你也没必要太在意了。你想啊，假如是你的同学做错了，你会一天都记得他今天上黑板演算错了吗？不会吧，最多也就当时的几秒钟，事后谁还记得啊？所以你只要很平静的走上讲台，像平常一样的去做题就行了，没人会嘲笑你的。你应该感谢你的数学老师给你这么多的锻炼机会，现在锻炼好了，以后在高考中才能发挥自如！
你可以在自己喜欢的课堂或者课堂气氛很轻松的课上先慢慢的学会表现自己，比如说多回答老师的问题或者一些小演讲什么的，先增加自己的自信，提高自己的心理素质，这样你在数学课上就不会感到那么紧张了！
努力加油吧，相信自己一定能够克服困难！

老师之所以点你起来回答问题，可能就是因为知道你心理素质不好，故意让你锻炼自己的。你期末考试成绩不好也许就和你的心理素质有直接关系。你不应该想着怎么去逃避老师的提问，而是应该如何去提高自己的心理素质，不再害怕或者紧张。要相信自己，临危不乱，充分利用每次机会表现发挥自己的才能。做题时你就专心仔细的做题，会就是会，不会就是不会，这没什么好紧张害怕或者害羞的。往往在你担心的时候，你的注意力就分散了，做错是很自然的，并不是个人能力的真实表现，你也没必要太在意了。你想啊，假如是你的同学做错了，你会一天都记得他今天上黑板演算错了吗？不会吧，最多也就当时的几秒钟，事后谁还记得啊？所以你只要很平静的走上讲台，像平常一样的去做题就行了，没人会嘲笑你的。你应该感谢你的数学老师给你这么多的锻炼机会，现在锻炼好了，以后在高考中才能发挥自如！
你可以在自己喜欢的课堂或者课堂气氛很轻松的课上先慢慢的学会表现自己，比如说多回答老师的问题或者一些小演讲什么的，先增加自己的自信，提高自己的心理素质，这样你在数学课上就不会感到那么紧张了！
努力加油吧，相信自己一定能够克服困难！

调整心态。

看来数学老师很喜欢你呢，要不就不会总叫你回答问题了对吧。你一定是个聪明的学生，他认定你很有潜力，所以才会给你这么的关注的！

调整好心态最重要。回答问题的时候不要紧张，错了就错了，有什么好担心的。但是不要错自己本身就会的题。
如果是因为自己的紧张而错题的话，这是很不应该的。

每当回答的时候，都要放松一下心情，做个深呼吸。镇定点，自信点。让大家看到你的本事！

加油！你很棒的哦！

慢慢练习，
我有个好方法！

1.找机会，比如下课放学后，一个人站在教室里，站在讲台上，面对着下面，
想象下面就是你的同学，然后你在黑板上随便写个题目，然后大声的讲出来为什么这么做。感觉就是在课堂上一样。
2慢慢地.......

次数多了，就可以了。
以后在课堂上，做题讲话，不要管底下的人，不要看他们的眼睛，不要注意他们说什么，有时他们无意的笑笑就可以让你心里迷乱的做错了...
除了题目，什么都不要想，
慢慢加油吧！

哈哈哈...l

老师叫你
，那是一种信任和锻炼，其实台下很多人都很羡慕你，
很多人都不如你，就算他们笑话你，那也是他们羡慕。
相信自己有实力。，

加油

我不知道你一回答问题就紧张的原因是什么，我也是一名教师也教过像你这样的学生，产生这种现象的原因大多有这么两个，一个就对老师有一种恐情感，别一个就怕自己回答错了大家笑话，所在你答题时大脑一片空白，所以往往会做错，我是一名农村的老师，其实老师总想自己的学生有所成就，这也是做老师的一生的愿望。老师真的想让你出人头地，与你的老师沟通一下，找到原因的所在，我相信你一定行的，多与你父母沟通下，让他们帮你出主意。

---

洋县15330691081： 我很害怕上课回答问题. - ？
展录奥立： 1 回答问题前 先深吸三口气2你对老师有种惧怕.让你家长带你多和老师聊天.消除这种恐惧3你害怕失败 缺少勇气.小时候缺少别人的鼓励 和你父母说说你的问题 让他们多给你鼓励.当然如果老师给你鼓励就最好了 你可以私下和几个同学(几个和老师关系近的.给你壮胆)一起到老师面前说说你的困境4 每天对自己大声说 我不怕失败我不怕失败 因为失败是成功之母 连说俩分钟 给自己心里暗示5你会来这提问 说明你敢于面对自己的不足.敢于超越自己 相信你一定会成功的

洋县15330691081： 我特别害怕在课上回答问题,怎么办? - ？
展录奥立： 嗯,这个吗?很多人都有的,我也不例外,我去年暑假时考上了中专,说明我的成绩一定超差,但是,军训时却被老师但当班长??本来我就是内向的人,以前没做过班长,连小队长都不是.那时胆子很小的,自己对自己没有自信,生怕自己做...

洋县15330691081： 上课的时候不敢回答问题怎么办? - ？
展录奥立： 是你怕回答错了,是你心理上的问题,要去面对一种事,和物.人生面对旦而伐要大点.敢于面对.说错说对没事.多回答就没有事了.

洋县15330691081： 上课回答问题越来越害怕 - ？
展录奥立： 你这是有压力的表现,你现在才上6年级,离上大学早着呢! 你的表现是因为你怕答错问题,一是怕答错了老师批评,二是怕同学笑话. 没什么,他们还不如你呢,因为他们连回答问题的勇气都没有,所以你比他们勇敢. 通考的问题只要你认真学习就好了. 另外,回答问题是你主动的还是被动的 如果是你主动要回答的,你声音小是怕回答错别人笑话,没什么啊,你还和以前一样,心理大大咧咧地说一句“这算什么啊?”鼓励自己一下哈!O(∩_∩)O~呵呵 如果是老师叫你回答的,你答错了就没有关系了,如果你认真听课,老师的提问你就能答对! 你说是吗?我相信你的学习成绩也很好吧!只有认真爱学习的学生才会上网问这些问题的! 加油吧!祝福你!

洋县15330691081： 我上课的时候,老师叫我回答问题的时候 我就很害怕 手还冒汗,说话结巴……怎么样才克制这些恐惧的发生? - ？
展录奥立： 我们都有 这样的心理现象,这很正常,我是学心理学的一名大学生,但是,不要过于紧张,你想一想,紧张没有什么用!如果你不紧张,冷静地把教师所提的问题解决掉,老师再怎么找你回答,你都会应对自如,游刃有余!这样你即能建立很强的自信心.又能给别人的一个良好的印象!你说是不是呀?嘿嘿!

洋县15330691081： 怎么上课回答问题不紧张,我每次都很害怕老师会让我来回答问题的. - ？
展录奥立： 好好听课,学会了,站起来能回答出来就不害怕了.而且有时候不会这个问题也没有那么糟糕,不要给自己太大心理压力,干脆说自己不会,或者把自己想的还不确认的答案说出来也好.不要太紧张,没有那么可怕的.

洋县15330691081： 我该怎么办?上课的时候我特别害怕老师会提问我?上课的时候我特别害 ？
展录奥立： 一是敢于＂丢脸”.如果害怕被老师提问,不敢举手,那就等于是把自己关在了知识的大门之外,试想,一个在自己的老师和同学面前都不敢说话的人,日后能有什么出息...

洋县15330691081： 我还害怕在课堂上回答问题,怎么办? - ？
展录奥立： 害怕的话就别回答了,我们到了高中都没有人主动举手回答,都是老师叫的,大家一个个不情愿的样子,结巴的又不只你一个,如果不会的话直接说不会,我们都是这样的,老师也没什么不满的,同学也不会嘲笑你.再说大家笑一笑又不会怎么...

洋县15330691081： 怎样才能提高在课堂上发言的勇气?就是怕说错了,被老师批评,还有就是在课堂上回答会紧张. - ？
展录奥立：[答案] 首先我觉得自信心很重要.所以你必须刻苦学习来提高自信心,自己在课后努力复习刚学过的课程,上课前要预习将要讲到的内容. 老师在讲课的时候你理解的就更快. 如果你怕回答错,那就在你有把握的情况下再回答问题.慢慢培养自己的自信.这样在...