母乳喂养新生儿的原则

母乳喂养原则~

母乳喂养原则是“三早”，即早接触、早吸吮、早开奶，同时注意以下几个方面。
1.新生儿出生后60分钟内就应该尽早吸吮乳房每次不少于30分钟，频繁的吸吮可促进乳汁分泌，同时早吸吮的过程有利于母婴皮肤接触，促进母乳喂养成功。
2.按需哺乳，同时注意夜间喂养的方式，除白天让婴儿有足够的哺乳次数，还应注意夜间的喂养，夜间泌乳素的产生是白天的50倍，有利于分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，也有利于促进母子感情。
3.妈妈可通过以下情况判断喂养是否足够：宝宝每天能得到6至12次较为满足的母乳喂养，越小的宝宝每天母乳喂养次数越多；喂养时，宝宝会有节律地吸吮，并可听见明显吞咽声；如果哺乳时间过短，宝宝会没吃饱而哭闹。宝宝吃饱以后就不会继续吃了。
4.不用奶瓶奶嘴喂奶，使用安抚奶嘴后可造成与乳头混淆，影响宝宝母乳喂养的吸吮及乳汁的分泌。
5.防止宝宝溢奶。喂奶后一定要注意防止宝宝溢奶、吐奶、呛奶等。奶后可将宝宝轻轻竖抱，头靠在妈妈肩部，轻拍宝宝背，使随母乳一起吞入胃内的空气排出。
6.母乳喂养妈妈饮食要以高蛋白质为主，饮食要清淡，尽量不吃辛、辣、酸、冷食物；不喝含酒精饮料；少吃味精、巧克力；不吃大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物；不吃高脂肪食物，因为脂肪可通过乳汁进入宝宝胃肠，加重宝宝胃肠道的消化负担，可能出现消化不良甚至腹泻。

“宝宝喂养的原则是按需母乳，也就是说只要宝宝哭闹想吃奶就给他吃，不要刻意的定时间，这是由于每个孩子他的生长发育是不一样的，而且他的胃容量也不一样，有的孩子可能一下子吃的比较多。有的可能一下子吃的比较少，所以做母亲的，只要发现宝宝喝了想喝奶，那么就给他吃，另外，母亲在母乳期间一定要注意营养，还要注意休息，充足的睡眠，对乳汁的分泌是非常有效果的。”

很多人都觉得给宝宝喂奶要规律，其实并不是。不同时期，给宝宝喂奶粉时间 次数也不同。下面小晴就带你们了解一下：

◾0个月月龄

喂奶频率：2-3h一次

吃奶时间：每次15-20分钟

喂奶次数：8-12次/天

喂奶需求：按需喂养

每次奶量：第1天吃奶量可能在5-7ml,第4-5天后奶量可达到30ml,一周后可达到60-90ml。

⚠对新生儿而言，按需喂养最重要❗不要盲目硬逼宝宝吃到一定的量。

◾1个月月龄

喂奶频率：2-4h/次

吃奶时间：每次15-20分钟

喂奶次数8-10次/天

喂奶需求：按需喂养

每次奶量：120ml左右

⚠还是按需喂养❗宝宝会逐渐养成有规律的吃奶时间，宝爸宝妈只需要按需喂养就好。

◾2个月月龄

喂奶频率：3-4h/次

吃奶时间：每次15-20分钟

喂养次数：6-8次/天

喂奶需求：上午6点、9点、12点；下午6点、9点、夜奶

每次奶量:120-150ml

⚠ 宝宝会自己慢慢调节摄入量，所以奶量的摄入并不是固定不变的。

◾2-4个月月龄

喂奶频率：2-4h/次

吃奶时间：每次15-20分钟

喂养次数：6-7次/天

喂奶需求：上午6点、9点半、中午1点、下午4点半、晚上8点、11点半、凌晨3点

每次奶量:最少60-70ml,最多150-180ml

⚠每隔3.5h喂一次，每天大概6-7次喂奶量

◾4-6个月月龄

喂奶频率：4-5h/次

吃奶时间：每次15分钟

喂养次数：4-6次/天

喂奶需求：上午6点、9点半、中午1点、下午4点半、8点、晚上11点半、凌晨3点

每次奶量：180-240ml

⚠宝宝奶量在24h内不能超过960ml。可能会有些宝宝想要吃更多的，仅需要满足宝宝的吮吸需求。

◾6-8个月月龄

喂奶频率：4-6h/次

吃奶时间：每次15-20分钟

喂养次数：一天不少于四次

喂奶需求：上午6点、10点、下午2点、下午6点、晚上10点

每次奶量:210-240ml

⚠6个月的宝宝开始添加辅食之后，要等2-3天再添加另一种食物，避免宝宝出现过敏。

◾9-12个月月龄

喂奶频率：4-6h/次

吃奶时间：每次15-20分钟

喂养次数：3-4次，其他时间段可吃辅食

喂奶需求：早上6点、下午2点、晚上10点

每次奶量：210-240ml

⚠虽然宝宝已经添加了辅食，但是得保证宝宝每天的摄入奶量不少于600ml。

希望这篇笔记可以帮助到各位宝妈噢💕

母乳是宝宝最天然的营养品，在条件允许的情况下建议宝妈尽量选择母乳喂养，因为母乳中所含的免疫球蛋白能够提高宝宝的免疫力，有利于宝宝更好的成长和发育。一般宝宝到六个月以后就需要慢慢的添加辅食，而不能单纯的依靠母乳喂养，在此期间一定要遵循正确的喂养原则。那么今天要介绍的就是，母乳喂养宝宝添加辅食的原则都有哪些呢？

第一、逐渐增加种类。家长在给宝宝添加辅食的时候，需要根据宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的品种。第一次添加辅食的时候，一定只能添加一种食物，而且每增加一种新的食物都需要让宝宝有一定的适应周期，差不多需要一周左右的时间。之后根据宝宝的具体情况，慢慢的添加食物的种类。这样以确保宝宝是否会出现不适反应，在确定没有问题之后才能添加新的食物。

第二、逐渐增加分量。给宝宝添加辅食的时候，最开始一天只能喂一次，而且不要大量给宝宝添加辅食，可以根据宝宝的具体情况每天适当的增加分量，坚持由少到多的原则。比如在给宝宝添加蛋黄的时候，最开始可以给宝宝吃1/4的蛋黄，然后再慢慢的增加到1/3的量，最后才能慢慢的增加到整个蛋黄。

第三、逐渐增加浓度。在添加辅食初期因为宝宝没有长牙，所以只能给宝宝喂养流质食物。之后随着宝宝年龄的增长，可以慢慢的添加到半流质食物，然后再到固体食物。除此以外，在添加辅食的时候还应该遵循由细到粗的原则，可以帮助锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽功能。

总之，母乳喂养的宝宝在添加辅食的时候一定要遵循由少到多，由稀到稠的原则，等到宝宝慢慢的适应之后，再逐步的添加食物的种类和食物的分量，这样可以更好的锻炼宝宝的消化能力，吞咽能力以及咀嚼能力。添加辅食期间如果宝宝有出现腹泻，呕吐等各种不适症状，应该立即停止添加，等到宝宝恢复到正常之后再重新添加辅食。

　不少新手妈妈在喂养新生儿时总是不得法，不知道该如何下手，下面小编就为您盘点新生儿喂养的5大原则，希望对新妈妈们有帮助。
　　1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿?
　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。
　　这样做：母乳喂养宝宝的间隔时间比奶粉喂养要短些
　　2、冲调配方奶为什么不是越浓越好?
　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。
　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。
　　3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了?
　　探原：婴幼儿的胃容量小，新生婴儿为30～35毫升，3个月时为100毫升，1岁为250毫升，3岁增加到500～600毫升。
　　这样做：喂养宝宝时，每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况，是不是持续的增长，是否在正常范围之内。
　　4、新生宝宝为什么爱溢奶?
　　探原：婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差，胃呈水平位，食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善，吃奶后容易发生溢乳和呕吐，尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。
　　这样做：为了避免溢乳和呕吐，通常喂奶后可将宝宝竖抱起来，让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部，使吞入的空气排出。
　　5、为什么满4个月后才能添加米粉?
　　探原：婴儿期一些消化酶分泌不足。刚出生时，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以满足蛋白质消化的需要;而脂肪的消化吸收率稍低些，为80%～85%;负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4～6个月后，才开始分泌。
　　这样做：米粉等谷物类含淀粉食物应在生后4～6个月时开始添加

生产后妈妈全身放松下来，宝宝也十分渴望抚触和接触。

当宝宝趴在妈妈的胸口上时，有些宝宝会自动做出朝胸部爬行的姿势，妈妈往上托一托他，他就会自己寻找妈妈的乳房，进而受到刺激张开嘴巴吸吮。

早吮吸

除去一些特殊情况，现在很多医院都鼓励新妈妈产后与宝宝及早接触。

胎儿在刚出生后它处在一种警觉又敏感的状态下，有强烈的吸吮需求，这时不管妈妈有没有开奶，都应该让宝宝尽快吸吮。

这时候宝宝是有吮吸反应的，两侧乳头都要让他吸一吸，也许他一滴奶都没喝到，没关系，别担心，这种吸吮有助于缓解宝宝出生时的紧张情绪，让他更熟悉妈妈的乳房，也对刺激妈妈的乳房泌乳有大大的帮助。

妈妈们可以参考的喂奶姿势

早开奶

分娩后坚持上面两个原则，就会大大帮助妈妈开奶。

在产后的前三天，妈妈的乳房不一定会涨满，这不代表没有奶或者奶水不足。

因为这三天是乳房在积累满足新生宝宝一切需求的初乳，初乳量少却特别宝贵，对宝宝防御感染和建立免疫系统都十分重要。

刚出生的宝宝胃容量也很小，不需要非常多的奶水，不要因为担心孩子吃不饱就放弃母乳，因为宝宝出生前体内已经贮存了足够的营养和水分，可以维持到妈妈开奶。

只要让他多多吸吮乳头刺激乳房就有助于开奶，开奶后妈妈仍然要坚持“勤喂奶”，这样就能保证身体生产更多泌乳素，使母乳喂养这件事良性循环下去。

关于新生儿母乳喂养的各种疑惑

很多新手妈妈要承受周围的各种质疑声音。

有些妈妈认为是自己的问题导致不能宝宝喝到母乳；有的甚至情绪崩溃放弃哭着放弃了母乳。

事实上是因为大家对母乳喂养的认识有误，除了做到上面的“三早”原则，如果能抛弃一些落后的观念，你一定能实现母乳喂养。

---

麒麟区19556596551： 母乳喂养必须遵循哪些原则 - ？
雀华通经： 早接触:分娩后,母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始,接触时间不得少于30分钟.分娩过后,就会将宝宝带到妈妈身边,保持母子肌肤相亲.使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰,也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现...

麒麟区19556596551： 母乳喂养的原则 - ？
雀华通经： 算是一点点经验之谈哦: 1.刚生完宝宝的前两三天还没下奶时,宝宝饿的哇哇哭,妈妈们一般会准备一些奶粉冲给宝宝吃.注意了,如果你打算母乳喂养,这时候一定不要用奶瓶给宝宝喂奶!因为奶嘴吸起来比吸乳头省力得多,而且这时候宝...

麒麟区19556596551： 母乳喂养需要怎么遵循哺乳的原则呢? ？
雀华通经： 母乳喂养并不需要按照严格的时间进行规律喂养,而应遵循按需哺乳的原则. 当宝宝刚刚出生的时候,新妈妈并没有下奶,这时宝宝吃奶的时间较长,次数也较 多,有时宝宝已经吃饱,但仍然在吮吸乳头,这是为了满足其口欲,这时最好不要将 乳头强行取出.