得了抑郁症怎么办？吃药也不见好？

~ 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症是受生理、心理环境多方面因素影响的疾病，一般认为，抑郁症有三大基本特征：一、心境低落、二、兴趣减退、三、语言动作减少。抑郁症的主要特征是：情绪低落，思维缓慢，语言动作较少迟缓。还有意志活动减少，兴趣下降，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为举动等。需要进行进一步的检查明确病因后对症处理。

轻度或早期抑郁症患者，可根据专业知识进行自我判断，通过抑郁自评量表自我测定，超过一定分值，说明存在抑郁症的可能性。通常情况下，诊断抑郁症仍需依靠专业人士，通过临床症状以及辅助检查，最终确定抑郁症患者的诊断。

如自觉或不自觉出现情绪低落、兴趣减退、愉快感丧失、与他人关系紧张、易烦躁、焦虑、失眠，尤其早醒往往是抑郁症的最早表现。若既往睡眠状态较好，近一段时间出现入睡困难、早醒等症状，应高度警惕是否已经患有抑郁症，建议及时寻求专业人士帮助。

根据不同的病因，常见的对应治疗方法一般有以下几种：

1、如果是以内源性抑郁为主的抑郁症，主要是进行药物治疗。

2、如果有一定的生活事件或者 社会 因素导致的抑郁症，需要药物联合心理治疗。

3、还有一部分难治性抑郁，也就是药物、心理治疗效果都不明显的，这部分抑郁症可以考虑物理治疗。物理治疗可以用经颅刺激，经颅刺激就是通过磁场给大脑进行持续性的刺激，对抑郁症的缓解有一定的疗效。4、如果是严重的抑郁症，伴有自杀倾向，拒绝服药的，可以用无抽搐电休克治疗，一次做10次，一般3-4次就会有明显的改善。

另外，需要督促患者建立规律的作息，保证充足的睡眠。其次，可以多鼓励、夸奖患者，帮助其树立正确的自我认知，避免出现自我贬低。此外，可以帮助患者做自己感兴趣的事情，转移注意力，适当运动。

如果以上所有的治疗都没有效果，那就是严重的心病！心病还须心药医，这个心药是什么，需要患者自己静心寻找答案，正所谓：众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

抑郁症不可小看，更加不可忽视！！！

说一下我身边发生的故事，我家附近的邻居，本来是和和美美的一家人，日子虽然不富裕，但也过得很美满，家里两个女儿，一个儿子，两个女儿都成家了，过得很好。

前几年小儿子突发性耳聋，双耳都听不到声音了，那时候看着真的是好可怜，好好的一个人，吃药也没效果，医生说要去北京配人造耳蜗，要十几万，普通的农村家庭怎么拿的出这么多钱，就算是去借也借不出这么多钱，就没有治疗了。

可能他那时候就有抑郁症，刚刚开始的时候还出来外面走动一下，找朋友玩玩什么的，后来时间越来越久就一直都呆在家里了，饭也不按时的吃，父母着急也没有用，只能顺其自然，久来久去的身体受不了了，瘦的就剩下皮包骨了，去年八月份这样就这样生生的没了这个人，哎，父母一下子老了好多，白发人送黑发人

抑郁症一定要重视，及时就医，看看心理医生什么的，通过药物治疗，不然真的太可怕了

抑郁者是因为个人遇到较大困境走不出来，导致的情绪生理等各方面的不良反应，看起来像病，其实不是病，是心理问题。心理问题要靠心理疏导，具体讲就是通过心理分析找到个人困境的心理结点，合理对待和看待这个困境，从而走出困境。

要想合理对待和看待这个困境并非易事，但也不是登天那么难。一要打开思路，打破以往的思维束缚，二要认识到自己个性和习惯的不足，并积极去改变，三要有新的观念和认知去看待自己和身边的人与事。这些都可以在亲朋好友的帮助下进行，当然，还是找专业的心理老师来分析和指导更高效和快速。

吃药为什么不见好呢？前面说了，抑郁者是因为进入人生困境走不出来导致的悲观情绪和生理心理不良反应，吃药可以控制症状，但无法改善对人生困境的处理和看法。改善抑郁根本点在改变人生困境的处理方法和看法，唯有心理疏导可以做到。

不过，目前心理疏导发展水平也不一样，找到一个高水平的专业心理老师并非易事。本人从事心理疏导工作多年，积累了大量经验，相遇就是缘分，希望能为朋友们走出抑郁提供切实的帮助。

接下来简单描述一下抑郁症:

抑郁症是一组以显著而持久的心境低落为主要表现的心境障碍。

主要的核心症状为心境低落，兴趣缺乏，精力减退。伴有自我评价低，自责自罪，注意力与记忆力下降，食欲差，体重减轻，入睡困难，早醒，严重者伴有自伤自杀的观念及行为。

抑郁症患者伴有焦虑的特征时表现为疑病，过度担心，植物神经紊乱的表现，即心悸、大汗、紧张、身体发僵或发软的表现。

抑郁合并焦虑，治疗难度会加大，治疗抑郁的同时也需要一同治疗焦虑的症状。焦虑严重时会诱发抑郁，抑郁严重时，患者想要走出抑郁又会产生焦虑，两者互为因果，又彼此形成恶性循环，这也是一些抑郁症患者不容易被治愈的原因。

抑郁症的治疗方式:

1、药物治疗，目前抑郁症的治疗主要以抗抑郁药物为主，主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。合并焦虑时可加用苯二氮卓类药物，如劳拉西泮控制焦虑，或者加用丁螺环酮来控制焦虑的症状。

2、心理治疗对于存在 社会 心理因素的抑郁症非常有效，包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

3、如果伴有严重的自杀观念及行为或者抗抑郁药效果不佳者，可以采用物理疗法，无抽搐电休克治疗（MECT），能够快速的控制患者自杀的观念。

总之，抑郁症可以被治愈，不要放弃希望，树立对未来的希望，积极求治，坚持服药，你会好起来的。

那就诊断有误，比如“空心病”“边缘性人格障碍”等诱发的抑郁症状吃药效果不显著，需要心理治疗，可以网络预约我，我给您做评估诊断。

药物解决表面症状，心理治疗解决根本原因，二者结合会有好的效果。

那就强迫自己每天都有一些户外运动，强度不要太大就可以，还有就是是去找心理咨询师！

您需要寻找专业的心理咨询师进行心理咨询，只有吃药和心理咨询双管齐下，才能尽快走出抑郁症的困扰。

扩大自己的兴趣爱好，多出去走走，多接触接触人，多沟通。让自己从烦恼中走出来。

让自己放松，做喜欢做的事情，多交朋友，多去郊游，感受大自然的美丽。

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信阳市18672598855： 得了抑郁症怎么办？
挚静盐酸： 抑郁症可不是说患就患的,所以一个人在还没有得到正确的诊断之前不要疑心自己得了抑郁症,如果真是有抑郁症的状况,就最好放下手中的事情,好好地去放松一下自己,或者你可以选择去远一点的地方旅行...沉淀自己

信阳市18672598855： 得了抑郁症怎么办？
挚静盐酸： 首先,必须明确一下几点认识:1、抑郁症很常见.抑郁症这个病目前在我国的发病率是比较高的,尽管每个患者的病前经历和诱发因素各不相同,但它就如同感冒发烧一样的常见.2、抑郁症能治愈.大多数业内专家的意见是早期正规治疗,...

信阳市18672598855： 得了抑郁症怎么办？
挚静盐酸： 药物治疗抑郁症是必要的,但是,抑郁症的产生与我们的生活压力事件、神经症性格以及我们应对生活事件的能力等等有关,服用药物能够帮助我们缓解我们的抑郁情绪让我们不再感到那么抑郁了,但药物没办法帮助我们提高我们的应对生活事件的能力以及完善我们的神经症性格.所以很容易出现一停止服用药物就复发的情况.一般服用药物治疗抑郁症,服用的药量是逐渐增加的,一种药物对我们没有效果后就换另一种药物.所以像抑郁症这样的病,想要彻底的治疗痊愈最好是药物结合心理治疗.但要明确一点就是像抑郁这样的比较难治疗的心理疾病,看一两次的心理医生是不可能治疗痊愈的,要治疗痊愈是需要一段比较长时间的系统的治疗的.

信阳市18672598855： 得了抑郁症怎么办？
挚静盐酸：那是自己思想过于极端导致的,因为自己遇到的事情让自己太失意了,所以就会生出这样的念头.我曾经有一年当中,我天天有这样的想法,但是只要自己乐观一点,你就会发现事情发生了改变.

信阳市18672598855： 如何治疗抑郁症 - 抑郁症能治好吗？
挚静盐酸： 建议您吃百优解,临床上应用的也很多,看心里医生效果真的很好. 抑郁症是一种常见疾病,每十位男性中就有一位可能患有抑郁; 而女性则每五位中就有一位患有抑郁...

信阳市18672598855： 得了抑郁症很痛苦什么都无所谓,现在没吃药.吃药也没用..我快疯了 - ？
挚静盐酸： 指导意见:抑郁症是精神疾病,是心情郁闷,思想压力大,遇到难解的困难等原因引起.是完全可以治愈的疾病,治愈以后和正常人一样.所以不必要担心,治疗首先要自我调解,避免想不愉快的事情, 没有特殊的仪器检查可以诊断,可以到精神科,就诊.或者吃百忧解,丁螺环酮就可以治愈.

信阳市18672598855： 得了抑郁症怎么办啊,看了又不见好 - ？
挚静盐酸： 抑郁症是可以治愈的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,抑郁症的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法.药物治疗要在医生指导下用药.建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友...