一个人可以多少天不吃饭
在不发生其他并发症的情况下，一个人可以忍受饥饿的生存时间取决于三酰基甘油（脂肪）库储备的的大小。
据研究，一个营养良好、体重70公斤的人，拥有的总的能量储备总计约161000千卡。如果依照人体不同能量消耗水平，每24小时消耗能量1600千卡~6000千卡计算，总的能量储备可以满足约30-100天，即1-3个月所需。所以，忍受长达1-3个月饥饿而生存是完全可能的。
人体应对饥饿的代谢改变：
除了氧气和水分，能量是维持生命最为急需的营养要素。人体所需能量由被称为三大营养物质的糖类（碳水化合物）、蛋白质和脂肪氧化供给。
正常情况下，能量消耗主要通过每日进食补充的这三种高能物质，其中以碳水化合物为主。
一旦这些物质不能通过进食补充，人就进入饥饿状态，人体需要做出适应性代谢调整。
扩展资料：
绝食生存的实例
1、近在1980年代初爱尔兰共和军绝食事件。
1980年10月27日，第一次绝食开始，绝食者除了水和食盐外，不吃任何东西，最终绝食坚持长达53天，没有人死亡。
1981年3月1日， 先后有23名激进分子参与第二次绝食，到5月5日，绝食的第66天为首的桑兹死亡。后来在7月31日，及8月初又陆续有数位绝食者相继死亡。
最终总计有10位绝食者死亡，绝食到死亡时间最短的46天，最长的73天。
2、发生在1929年印度的绝食抗争和拉合尔阴谋案
一位绝食者在第66天死亡，而主角巴格特·辛格在坚持绝食116天后达到目标而终止绝食。
以上绝食实例证明，人忍受饥饿而生存时间符合上文的理论推测。
参考资料：绝食-百度百科
一个人能在不吃饭只喝水的情况活多久，很大程度上取决于这个人要活的意志力。但不是决定因素，决定因素取决于这个人在开始绝食时的健康状况和胖瘦程度。对于一般人来讲，可存活大约4到6个星期。
在开始绝食的前3天，肝脏里储存的糖原开始分解成葡萄糖，为机体提供能量。3天之后，肝糖原耗尽，开始消耗身体储存的脂肪，这个时候胖子的优势就显现出来了，脂肪多就挺的时间长，这就是过去人们崇尚肥胖的原因。当脂肪消耗殆尽的时候，人开始消耗肌肉，增加蛋白质的降解，用氧化氨基酸来提供能量。
这个时候人会变得非常病态，头痛头晕，极度虚弱，体内的器官相继出现衰竭，曾经就有绝食者肾功能衰竭的例子，然后死亡就降临了。对于一般人来讲，这段时间是大约是4到6个星期。
当然这里的变数还是很大的，例如一个人自身的代谢水平也能起到很大的作用，甲亢的人就比甲状腺功能低下的人要少活很多天，因为基础代谢率太高，消耗的能量的速度太快。一些疾病晚期的患者，几天都很难坚持。
扩展资料：
对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60%的重量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80%。以身体内水份的含量计算，最多的是脑脊髓，约占99%；其次为淋巴腺，约占94%；血液中的水份约占83%；肌肉中的水份约占77%，骨胳虽然坚硬，也含有20%的水。
以上是指成年人的身体，儿童平均约占全身的80%左右。体内失水10%就威胁健康，如失水20%，就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
水在人体的生理作用主要有：
1. 帮助消化：我们日常所吃的食物，须经牙齿的咀嚼和唾液的润湿，经食道到肠胃，才能完全消化而被吸收，这些过程都需要水份来帮助，如果缺少了水，消化功能便无法完成。
2.排泄废物：食物经消化和吸收以后所剩余的残渣废物，必须经由汗、呼吸和大小便来排出体外，排泄方法虽有不同，都需要水分帮助才能顺利进行。
3.润滑关节：人体的关节如果没有润滑液，骨与骨之间发生摩擦就会活动不灵活，水就是关节润滑液的来源。
4.平衡体温：水与体温的关系非常密切，天冷时，血管收缩，血液流到皮肤的量减少，水分也不容易排出，体温才能保持平衡。夏天，血管膨胀，血液流到皮肤的量增加了，这时，水也就借着血液流到皮肤，再由汗腺排出皮肤表面。因为汗液蒸发，皮肤表面的热就减少，体温就可以保持平衡了。
5.维持细胞；人体是由无数的细胞组成，这些细胞的成份大部份是水，只有水才能维持皮肤的新陈代谢。
6.淋巴和血液：运送养份、排泄废物以及循环工作，都是靠水来推动，人体各部分的活动和每一个器官的新陈代谢，也需要水来维持。
参考资料：百度百科-饮水
一般来讲，一个成年人如果不吃不喝的话，三天后就会开始脱水，头晕脑胀，如果只喝水不吃饭，是能够活到一个星期左右的，但是不吃饭对人体会造成很大的损伤，甚至导致脏器功能的衰竭，所以不吃不喝的后果是很严重的，千万不要尝试，生命健康才是最重要的。建议一日三餐都要吃，而且饮食搭配均衡，那么可以平常配合一些适量的体育运动，这样既不会肥胖，那么对身体来说也是一个很好的生活习惯。
只喝水不吃饭极限是10天
七天不吃饭只喝水，会引起“水中毒”即电解质失衡，可以直接进急诊下病危通知单了
我有一次不吃不喝睡了三天，起来后一点异常也没有！7天不喝水，20天不吃饭（太瘦的除外），5天不睡觉
一般5天不喝一点水也没有吃含水分多的食物，基本就不行了，千万不要尝试
一个人可以饿一周，甚至于9天左右。但是在这些天中一定要喝水，如果不喝水不能饿这么多天。
人最多可以多少天不吃不喝谢谢了,大神帮忙啊
不吃十几天都可以。不喝一个星期你就完了
一个人多少天不吃饭会死亡?
一个人可以30天不吃饭而维持生命，可以7天不饮水而生存.男的最多7天，女的可以到8天！~~~官方公布的，听说有活15天的是真的。看环境了 特别干燥的环境下活下三天也是奇迹了喝水不吃饭可活半个月(当然不要去做活动)
人可以14天不吃东西吗
一般来说，在只喝水的情况下，一个体型标准的人（不胖不瘦）能够忍耐饥饿的极限时间是3个月左右（但因为个体的差异所以没有确切的时间）。如果是14天只喝水不吃东西，只能说大多数人都濒临死亡或已经死亡了。
一个人最多能坚持多少天不吃不喝?
不吃可以坚持7－15天，但不喝确只能坚持5－7天。
一个人不吃不喝。可以持续多少天?
也是根据每个人的体质吧，一般差不多都是一个星期
一个人可以多少天不吃饭
是能够活到一个星期左右的，但是不吃饭对人体会造成很大的损伤，甚至导致脏器功能的衰竭，所以不吃不喝的后果是很严重的，千万不要尝试，生命健康才是最重要的。建议一日三餐都要吃，而且饮食搭配均衡，那么可以平常配合一些适量的体育运动，这样既不会肥胖，那么对身体来说也是一个很好的生活习惯。
一个中国人 他一个星期没有吃饭 一个星期之后变成了什么?
很高兴回答你的问题。一个人如果一个星期没有吃饭，只有喝水可以活三天，没有吃喝一天就不复存在。会变成尸骨。
人一般多少天不吃饭可以饿死?
可能多活两三天。二：以下是指不喝水，不进食的情况：这种情况下，一般人顶多一个星期就会消耗全部的能量而死。因为水是新陈代谢的其中一个原料，如果没有水分，例如很多酶都没有办法参加生化反应，而造成身体蛋白质和脂肪没有办法产生能量，因此，不喝水最多能熬一个星期。
谁知道人可以多少天不吃东西?
如果不吃不喝一般情况下至少可以支持3天 如果不吃东西但是有水喝一般至少可以支持7天甚至更长 当然这个时间段你是在做什么在什么环境也会有影响 运动3天和睡3天可差的多了
人可以几天不吃任何东西?
孝心可嘉啊，三天不吃，倒也不会死的。可是你在过度伤心之下，又伤身，会导致昏厥，体内脏器受损，让去世的老人不安宁，活着的人也会心疼的。你这样吧，端来的食物，只喝1-2口，就放下了，表示吃不下了，效果更好。节哀啊，大哥。
贲勉复方： 我可以坚持三天不吃饭 但是得喝水 第一天挺过去第二天和第三天就好熬了
麦盖提县13119482576： 一个人可以几天不吃饭? - ？
贲勉复方： 一般的来说 大约在 一周左右可以不进食但不能不喝水,那样真的会死的,这个因人而异,每个人的生理机能都不同抵抗能力也不一样,所以也 有三四天就 被饿死的可能.要是有胃病的话就更应该注意了,一日三餐 必须按时啊,身体是革命的本钱,对不起什么,不能对不起 自己的肚子,你说是吧!加一句啰嗦的话:珍惜自己.
麦盖提县13119482576： 一个人最多可以几天不吃饭? - ？
贲勉复方： 3天,喝水的话可以坚持七天
麦盖提县13119482576： 一个人最多可以几天不吃饭 - ？
贲勉复方： 一般情况是7天,但是,如果喝水的话,情况就令当别论了,一般只喝水不吃饭的话,可以维持2个星期,也有个人生体情况好的,可以维持一个月左右
麦盖提县13119482576： 正常人饿几天会死 - ？
贲勉复方： 一般不吃饭七天会死,不喝水三天就会死.不吃饭只喝水就没得肯定的回答了,这要看这个人的身体情况了,在不吃不喝的情况下还能成活下来是体内的物质在分解,首先是血液中的血糖,再就是糖元,最后是脂肪,蛋白质等物,还些物质的分解会为人体提供水份和能源,但是长久下去,不补充的话,也会耗尽. 之所以说要看人的身体情况是因为胖人的脂肪等多一些会活得久一点,去年报到的一位牛人不吃饭只喝水活了四十多天来着.
麦盖提县13119482576： 世界吉尼斯记录是多少天不吃饭 - ？
贲勉复方： 50 求采纳
