《游戏力:笑声,激活孩子 天性中的合作与勇气 》读书笔记
玩儿是孩子的天性,所有孩子的玩儿其实对孩子来说就是一种游戏,不管这个是他和他的布偶聊天还是她拿妈妈的化妆品在脸上涂抹。了解一些亲子教育的家长都知道要想教育孩子首先你说的话孩子的听,那孩子能够听得进家长话的前提是家长和孩子之间有联结。而游戏是联结的重要途径。
游戏大家都好理解,但什么是游戏力呢?游戏力是为人父母需要的一种活力,一种自信,一种情趣,一种幽默。游戏力可以给家庭带来笑声,可以激活孩子天性中的合作与勇气
游戏是孩子主要的沟通方式。 游戏对孩子来说有三大意义,一个是孩子尝试成人角色和技巧的途径。比如孩子在玩游戏时会扮演老师,或者玩过家家扮演爸爸妈妈,这是他们在尝试成人角色。二是游戏可以满足孩子对联结、对亲密情感的需求。这也是为什么那些被称为“孩子王”的大人为什么那么招小孩子的喜欢,因为他们愿意并和孩子们玩在一起,遵照孩子的规则。哪怕是看起来傻傻的。通过游戏可以让联结加深,亲密关系加强。三是游戏可以让人从情感创伤中得到康复。比如我的小孩三岁左右的时候就很喜欢抱着她的布偶兔子打屁屁,原来我以为她只是模仿大人对待她的模式,看了这本书我才了解到那其实是孩子在回顾她被批评的过程,她来扮演爸爸的角色,她成了掌控者,在这个过程中她的心情逐渐恢复平静。
游戏力提倡父母和所有的教育工作者们能够充满渴望地与孩子建立联结,随时准备为孩子献出永不枯竭的爱、鼓励与激情。许多成人特别是忙碌的父母们,对与孩子一起玩很抵触,他们认为孩子可以自己玩或者跟其他孩子玩,但是有的时候孩子仍然需要同大人一起玩,对大人来说可能不容易,但是只要下定决心多加练习就可以做到。因为父母其实不仅仅是陪伴而且还可以在游戏中帮助孩子心理康复、健康成长,与他人保持良好的关系。
首先,成人在和孩子玩游戏的过程中要能够“放下身段”,放下身段是指,大人不但要可以像孩子一样可以登高、可以在地上爬可以学小狗叫等等孩子可以做的事情。更要在心态上要放的下来,要跟随孩子,他们想玩什么就玩什么,甚至加入哪怕是一些我们大人根本不认可的游戏。感觉自己没有完全做到,虽然克服了一些从原生家庭带来的比较沉闷的性格,但还是很难完全做到,原因是没有意识到游戏对孩子的重要性,还有就是心态上放不开觉得我像个小孩一样做那些滑稽的动作很傻,现在看来是大错特错了。
其次,在玩的过程中必要时主导孩子。主导的关键就是轻轻推他一把。所谓的“轻推一把”可以是问个简单的问题或者发表一下议论、提供一些建议。可以是一句简单的“我们来玩吧”这样一句话,也可以是先加入孩子的游戏然后再做一些改变。还可以在玩的过程中引入重要的主题,注意点到为止,不要太刻意。既然主导的是游戏,那就是说父母们需要保持一种态度:生活中任何的事都可以很有趣。把整理家务、打扫卫生、买菜做饭等等各种各样的苦差事都变得好玩儿。让事情变得有趣,既可以把事情做了,又可以增进亲密、培养孩子自信,还可以加强合作,好处多多。
最后,父母们需要每天找一个时间,放下工作和烦心的事,断网、不接电话,跟孩子专心的游戏。
我们在能够真正应用有效的养育原则和方法之前,首先需要为自己充电 。如果说我们在通过游戏给孩子把爱的杯子装满的话,首先我们自己也先把自己的空杯蓄满。其实游戏力中反复强调的概念和原则都适用于父母自己。如何把自己的空杯蓄满呢?
第一,要承认我们在开始游戏时的情绪:无聊、挫败、厌烦、急躁、愤怒、疲惫等等。当我们被这些情绪淹没时很难享受乐趣,更难关注孩子的需求。我们需要去找人倾诉,把杯子蓄满。最简单的方式就是找到一个倾听者,一个能够尊重你、对你话题感兴趣但不会教导你如何做的人。当你找到一位体贴周到的倾听者,你会惊讶的发现,即使你自问自答这些问题,你也会发现自己从中获得了力量。
第二,可以和其他家长互相帮助建立游戏力互助社群。只需要几个能跟你经常打电话或者一起喝茶聊天的父母,经常聊聊最近的养育生活,互相照看孩子,实施情感救援。可以组织家庭互助活动,孩子们和父母们一起花几个小时来游戏。父母们还可以分享喜悦,表达挫折、恐惧和愤怒等,把这些感受宣泄出来,就可以回家和孩子好好的玩游戏了。
这本书比较颠覆我以前看法的一点是大人对男孩和女孩的区别对待存在误区。我以前一直认为男孩和女孩就应该区别对待。但是作者告诉我们,对男孩和女孩区别对待会伤害孩子的根和翅膀。作者所谓的根是指联结、情绪表达,而翅膀代表力量。有个实验,每一个被试者看的都是同一个婴儿,但一半人被告知这是个男婴,一半被告知是女婴,研究者暗中观察被试者对婴儿的反应,评估他们让婴儿探索的承担、婴儿醒来时去抱他的速度以及与孩子间的互动程度。结果发现假如被试者把婴儿当作女孩就会快点去抱她,也会有更多的互动。如果以为婴儿是男孩,则会等待更长的时间才去安抚,但是会更鼓励他去探索和运动。所以大多数情况下,男孩和女孩从一出生就开始受到区别对待,也受到了不同的限制,因此无法发挥全部的潜能。因此,通常女孩得到过多的安慰,但不鼓励去冒险和探索,他们需要游戏力来培养力量和信心。男孩被允许去探索,但是在害怕、寂寞或难过时,却没有人理睬。因此,男孩需要通过游戏力来增强联结和情绪表达。就我自身而言,感觉也确实在意识上就有对孩子区别对待,我家是女儿,她撒娇爱哭我和他爸爸都会比较包容,如果是儿子我想我就不会这样。所以对女儿过于呵护她有比较缺少探索的欲望和勇气,现在了解到这一点,今后对待孩子时尽量弱化性别意识,让她有更多力量。
1、枕头大战
2、摔跤
3、人肉拔河
4、红绿灯
如果一件事能把孩子逗得咯咯笑,那就应该再来一次。一而再、再而三,一做再做。
《游戏力》读书笔记
跟孩子一起游戏,用游戏的方式去处理问题,就是填满孩子的“爱之杯”的重要方法:通过一起玩游戏,孩子在欢乐与笑声中,用安全的方式交流了情感,感受到了我们的爱。 用我们的爱,把孩子的杯子装满。同时,我们也要蓄满我们的杯子,才能源源不断地给孩子的杯子蓄水。游戏力是一个水库,源源不断地给我们注入能量。 如果...
李岩天天游戏力笔记
4、父母是孩子的玩具:假装自己是机器人,碰各种部位会发出不同声音,如各种笑声、动物的声音、搞笑的语言等;当自己是只想睡觉的河马,结果有小猴子来捣乱,河马拼命摇晃身体想将小猴子摇下去。5、推倒游戏:各种姿势坐在沙发或床上,好孩子推倒,假装被推倒,不服气的换各种姿势,还有反弹僵持不下阶段...
心跳加速、呼吸急促暗示焦虑来袭?弄清焦虑思维,与焦虑友好相处_百度...
美国临床心理学家,专门研究儿童、游戏治疗亲子教育领域的专家,劳伦斯•科恩博士继《游戏力:激发孩子笑声中的天性与合作》后,针对童年焦虑这一主题,创作书籍《游戏力Ⅱ:轻推,帮孩子战胜童年焦虑》,通过分析案例,从大脑安全系统运作模式、情绪发展模式两方面,帮助家长了解如何缓解孩子的焦虑,让孩子学会与焦虑和平共处。卡...
《游戏力2》第8章
游戏力缓解孩子紧张的十项基本原则:(见图)游戏力在应对童年焦虑的过程中,可以帮助孩子从根本上治愈恐惧所造成的创伤,从而真正自信的面对充满未知的将来。首先,我们用爱、共情与接纳,重新加固安全感的地基;接下来,我们借助游戏的轻松与笑声,缓解眼前的问题;最后,我们基于与孩子的亲密联结,帮助孩子...
《游戏力》读后感
我们都要好好学习一下游戏力,让世界多一些笑声,少一些愤怒。 游戏是建立联结的好方式,现在请大家想一想:上一次与孩子拥抱是在什么时候?上一次和他一起的游戏时光是什么时候?当你注视他的眼睛时,有没有觉得漠然无物?他们的装情感的杯子是不是空了?怎么才能蓄满?你...
游戏力目录
第5章 跟着笑声的脚步 笑声是游戏力育儿方式中不可或缺的元素。通过与孩子一起欢笑,家长能够创造轻松愉快的氛围,促进孩子的情感释放和身心健康发展。笑声也是孩子表达快乐、满足和安全的重要方式。第6章 学会打闹 学会在安全的环境下与孩子打闹,不仅能够增强亲子间的关系,还能培养孩子的身体协调能力和...
游戏力的作品目录
序前言第1章 游戏力育儿方式的价值第2章 加入孩子的世界第3章 建立联结第4章 培养孩子的自信第5章 跟着笑声的脚步第6章 学会打闹第7章 暂停现实,置换角色第8章 给女孩更多勇气,给男孩更多关怀第9章 跟随孩子第10章 主导孩子 (在必要时)第11章 加入你不喜欢的游戏第12章 迎接情绪的暴风雨(...
育儿百科全书籍推荐
9.《游戏力:笑声,激活孩子天性中的合作与勇气》作者科恩博士通过案例告诉我们,游戏能帮助孩子建立自信。他指导家长们如何通过游戏,让孩子克服内心的恐惧,培养合作和勇气。10.《游戏力2:轻推,帮孩子战胜童年焦虑》作者主张,面对孩子的童年焦虑,既不能强迫他们直面恐惧,也不能任由他们逃避。而是在...
经典育儿理念有哪些借鉴之处
7. 《游戏力》(全两册)《游戏力》全套分两册《游戏力:笑声,激活孩子天性中的合作与勇气》,解决常见行为问题,激发孩子内心的自信力;《游戏力2:轻推,帮孩子战胜童年焦虑》,帮助孩子摆脱童年焦虑,如紧张、担心、害羞、烦躁……的方法。本书不是提供游戏的方法,只是提供一种思路。读了《游戏力...
父怨贝特: 回答得那人你亚傻*吧,积点德吧!人家是由悬赏的!愿意回答就答,不愿意回答滚!就跟你*妈所有东西都自己写的是的,谁没个着急的时候,人写着呢,现在就要,说明也是没办法了,谁不是能写就自己写了的阿……这点我表示深有体会!因为我们老师也是成天让我们携着下游得没的的傻*
静乐县18998126419: 为什么父母和大人反感孩子玩游戏和电竞事业 - ?
父怨贝特: 其实原因很简单,在父母眼里孩子的节制力不强,他们不放心如果你是个主见很强,做事有自己的计划和主意的人,他们是不会干涉你的生活的,因为他们相信你能够管理好自己的生...
静乐县18998126419: 请问如何帮孩子开发右脑和提高语言表演能力?如何找到开发4——5岁孩子右脑的游戏. - ?
父怨贝特: 尽量多用左手来玩1、用左手拿东西2、用左手拍球另外,给孩子养成爱听音乐的习惯
静乐县18998126419: 两岁宝宝抵抗力差不喜欢运动怎么办 - ?
父怨贝特: 根据您的描述,这种情况应该多考虑是营养跟不上的情况,建议应该多补补营养,可以试试小安素,就是能帮宝宝补充营养的,模拟自然膳食的,而且里面有益生元益生菌能提高抵抗力的.
静乐县18998126419: 游戏在幼儿文学中能启到什么样的作用?幼儿的思维能力表现在那里 - ?
父怨贝特: 将枯燥的记忆性任务转化成娱乐性质的任务.文学上主要还是辅助记忆.带奖励的游戏使得孩子在学习中更有动力,完成任务时获得了奖励,也更有成就感. 个人观点,在思维开拓,逻辑思维建立,数学等方面,游戏的作用要更大一点.文学上,还是用处有限
静乐县18998126419: 小孩近1个月饭后老想吐,运动后浑身没力气是什么原因?到上海市儿童医院看哪个科 - ?
父怨贝特: 你好,孩子有可能是受凉导致想呕吐和全身没力,建议去儿科检查,并及时治疗.平时多给孩子饮水,多吃蔬菜水果,饮食、要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养,增强抵抗力.
静乐县18998126419: QQ游戏里的魅力值怎么激活.怎么增加??
父怨贝特: 你好进入游戏页面后点击“浪漫玫瑰园”,或则是直接登陆网站 http://minigame.qq.com/act/rose0805/用QQ号码登录,点击“免费送玫瑰”,输入好友号码点确定(普通用户每天免费送1朵,超级玩家每天送2朵)即给自己魅力值+1分,好友+2分,收到1支玫瑰为自己魅力值+2分,这样就等于激活魅力了送完后退出游戏重进 再进入“游戏商城”点“我的物品”,在“服饰栏”能看到魅力图标点击一下,然后保存就根据你种植玫瑰与获赠玫瑰的数量,会获得魅力值的累加,魅力值的增长会提升你的魅力等级 魅力等级是身份的象征,等级会伴随你的游戏形象一同展示于众人.
静乐县18998126419: 集中宝宝注意力的游戏有哪些 - ?
父怨贝特: 1、 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字. 例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715 2、听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打...